Сбор трав для чая при гипертонии
ТОП-6 видов чая для снижения артериального давления
В современном мире развитие данного заболевания все больше набирает обороты. Все мы знаем, что многие лекарства от слишком высокого кровяного давления имеют свои риски и побочные эффекты. А натуральные лечебные чаи в основном свободны от нежелательных проблем, которые иногда возникают при приеме таблеток от гипертонии.
Давайте же разберемся, какие чаи подходят для снижения слишком высокого кровяного давления.
Обратите внимание, что большинство черных чаев могут еще больше повысить кровяное давление (аналогично кофе).
1. Зеленый чай
Зеленый чай хорошо помогает снижать давление. Он способен оказать первую помощь даже в критических случаях, и помочь больному до приезда врача. У зеленого чая практически нет противопоказаний, поэтому большинство врачей советуют пить именно его. А еще в его составе есть компоненты, которые улучшают эластичность сосудистых стенок, что благотворно влияет на всю сердечно-сосудистую систему.
ТОП-6 видов чая для снижения артериального давления
Зеленый чай очень важно правильно заваривать. При повышенном давлении рекомендуется заваривать не больше двух минут, он не должен быть крепким. Ни в коем случае не добавляйте сахар, сладкий зеленый чай даст обратный эффект. Сорт зеленого чая можно использовать абсолютно любой. Выпивая по чашке зеленого чая 1 раз в день достаточно длительное время, вы увидите, что ваши показатели значительно уменьшаться.
2. Чай каркаде
Чай каркаде или чай из цветков гибискуса используется как лечащее средство при слишком высоком кровяном давлении. Снизить давление во многом помогают кислоты, содержащиеся в лепестках гибискуса, а именно: яблочная, винная и лимонная кислота.
Если вы страдаете гипертонией, добавьте чай каркаде в свой ежедневный рацион. Уже две чашки випитого чая в день могут значительно снизить уровень артериального давления.
Обратите внимание! Чай каркаде для снижения показателей АД нужно пить холодным и без сахара, потому, что в горячем виде этот чай наоборот повышает давление.
ТОП-6 видов чая для снижения артериального давления
3. Травяной чай
Для снижения повышенного артериального давления, рекомендуется раз в день выпивать травяной чай на основе мяты и ромашки, так же в чай можно добавить липовый цвет, зверобой и душицу. Такой чай поможет успокоиться и расслабиться.
4. Чай из боярышника
Такой чай поможет не только стабилизировать скачки повышенного артериального давления, но и положительно воздействует на всю сердечно-сосудистую систему. Если вы решите пить этот чай, то употреблять его нужно регулярно.
5. Иван-чай
Иван-чай рекомендуется пить регулярно, но не для снижения давления, а его стабилизации. В большинстве случаев этот чай больше применяют дабы добиться мочегонного эффекта. Потому, что он отлично снимает отеки.
ТОП-6 видов чая для снижения артериального давления
6. Чай из лекарственных трав
Как правило такие чаи сборные и состоят из множества видов лечебных трав. Особое внимание хочу уделить чаю – монастырский сбор, думаю он каждому из вас известен. Такой чай можно купить в любой аптеке, и отзывы о нем всегда благоприятные. Действие монастырского напитка от гипертонии испытано многими. В его состав входит строго определенный набор трав, который долгое время держался в секрете монахами, потому что был изобретен в стенах монастыря.
Сейчас же его состав различен, но в основном туда входят такие травы как черная смородина, эвкалипт, чабрец, боярышник, душица, зверобой, шиповник, ромашка и таволга. Этот рекомендуют при гипертонии даже профессиональные врачи. Если употреблять этот чай регулярно, у вас нормализуется не только давление, но и улучшиться общее состояние здоровья.
Во всяком случае, пить или не пить подобные чаи решать только вам. Главное, не забудьте перед приемом посоветоваться с вашим врачом.
Источник
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
https://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/ предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Какие мочегонные травы при гипертонии помогают снизить давление, как их использовать?
Повышенное артериальное давление наблюдается у 30% населения нашей планеты. Из них ²⁄₃ страдают гипертонической болезнью. Это огромная цифра!
Для нормализации давления используют различные медицинские препараты, но многие предпочитают применять лекарственные травы. Средства на их основе давно доказали свою эффективность. Предлагаем познакомиться с ними и узнать, как их применять.
Внимание! Использовать мочегонные травы при гипертонии можно только после консультации с врачом. У них, как и у лекарственных препаратов, есть множество противопоказаний.
Преимущества применения лечебных трав
При правильном применении лекарственные диуретики обладают следующими преимуществами:
- способны снижать артериальное давление, в том числе внутричерепное;
- травяные чаи и отвары не вызывают у человека привыкания;
- при их применении минимизирован риск возникновения побочных эффектов;
- фитодиуретики можно использовать совместно с лекарственными средствами от гипертонии;
- есть возможность заменить одни растения на другие, если нет требуемого эффекта;
- комплексное воздействие, так как народные средства от гипертонии способствуют улучшению работы сердца и обладают иммуноповышающими свойствами.
Внимание! Применять фитодиуретики при гипертонии нужно курсами, в периоды ремиссии заболевания.
Мочегонные травы, которые обычно рекомендуют при гипертонии
Наиболее эффективными фитодиуретиками являются:
- Расторопша. Для снижения давления рекомендуется каждый час пить по полстакана отвара расторопши, который готовится из 50 г семян, прокипяченных и настоянных в течение 10 минут. Растение дает также выраженный противовоспалительный эффект, что полезно при болезнях печени и почек.
- Чабрец. Лекарственное средство готовится путем запаривания 20 г сухого сырья растения в 1 литре кипятка. Помимо мочегонного действия, оно обладает иммуномодулирующим и успокоительным эффектом. Средство принимают по 1 стакану 3 раза в день.
- Календула. Отвар готовят из 10 цветков этого растения и 1 стакана кипятка. Затем его настаивают и пьют по 3 ст. л. в день. Средство имеет ярко выраженный противовоспалительный и антисептический эффект. Оно понижает артериальное давление, обладает хорошим мочегонным действием и помогает при воспаленном мочевом пузыре.
- Липа. Липовый чай готовят из 2 ложек липового цвета на 1 стакан напитка. Кроме всего прочего, этот напиток также снижает вязкость крови и полезен для гипертоников.
- Шиповник. Это растение относится к классическим фитодиуретикам. Его высушенные плоды запаривают в термосе и пьют как чай.
Противопоказания
Некоторым нельзя использовать для лечения мочегонные травы. Это люди:
- У которых наблюдается низкое содержание калия в организме, так как мочегонные средства как натурального, так и синтетического происхождения выводят этот микроэлемент.
- Страдающие от мочекаменной болезни, так как некоторые лекарственные средства могут вызвать сдвиг камней и почечную колику.
- У которых диагностирована аденома простаты. Использование фитодиуретиков может стать причиной острой задержки мочи.
- С аллергиями, так как прием лекарственных трав может иметь непредсказуемые последствия.
Внимание! Фитодиуретики противопоказаны детям до 6 лет, а беременным и кормящим мамам следует обсудить их использование с лечащим врачом. Кроме того, их нужно использовать с повышенной осторожностью, если есть склонность к отекам.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
https://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/ предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Эксперт: Евгения Булах Эксперт в области материнства, здоровья и правильного питания
Источник
Мочегонные средства имеют свойство выводить избыток жидкости из организма. Это необходимо при различных заболеваниях, например, при гипертонии. Такими свойствами обладают как синтетические препараты, так и натуральные фитовещества. Список мочегонных трав при повышенном давлении достаточно велик, но применять их нужно так же, как и лекарства, по предписанию врача.
Травы при гипертонии
Лечебные травы при повышенном давлении оказывают не только мочегонный эффект, ведь лекарства натурального происхождения всегда действуют комплексно. Они эффективны при других заболеваниях сердца и сосудов. Что касается последних, то натуральные компоненты способны укрепить сосудистые стенки, добавляя им эластичности и упругости. Поэтому на сегодняшний день очень часто назначаются лекарственные травы в составе консервативной терапии.
Это можно объяснить их мягким действием и тем, что от них не возникает привыкания, как от некоторых синтетических средств. При гипертонии могут назначаться травяные сборы, которые включают в себя средства от тахикардии и других проблем, они воздействуют комплексно на сердечно-сосудистую и нервную системы.
При приеме мочегонных трав всасывание излишков жидкости уменьшается, а также происходит воздействие на почечные канальца для уменьшения абсорбции солей. Поэтому выделение жидкости в разы увеличивается, как и количество мочи. Важным фактором является то, что жидкость надолго не задерживается в организме.
Мочегонные травы при гипертонии принимать нужно, как и лекарства, зависимо от того, какой показатель повышен. Если регистрируется стойкое повышение систолического давления, подбираются травы, которые оказывают седативное действие, снижают сердечный выброс и частоту сокращений. А уже при высоком диастолическом показателе нужны средства, которые оказывают сильный мочегонный эффект, и к тому же способствуют расширению сосудов.
Если сильно завышены оба показателя, то назначается комбинированный сбор трав, который нельзя принимать более 3 месяцев. Его периодически меняют, и это должен делать врач.
Мочегонные средства при гипертонической болезни и заболеваниях сердца очень важны, так как увеличение объема крови негативно отражается на миокарде. Сердечной мышце нужно прокачивать большее количество крови, происходит гипертрофия. Также повышенная нагрузка способствует возникновению инфаркта или инсульта.
Следует отметить, что многие травы, кроме мочегонного эффекта, оказывают еще дезинфицирующее действие. Это помогает восстановить нормальную микрофлору в мочеполовой системе. Поэтому снижается вероятность появления воспаления.
При сердечной недостаточности и других патологиях необходимы лекарственные растения, которые выводят лишнюю жидкость и оказывают благоприятное действие на состояние стенок сосудов. К таким травам относят:
- пастушью сумку;
- сушеницу;
- арнику;
- рябину;
- барбарис (соцветия);
- листья астрагала.
Есть отдельно травы, которые применяют при повышенном систолическом давлении, то есть которые оказывающие седативное действие. Также они являются сосудорасширяющими. К ним народная медицина относит:
- спорыш;
- укроп;
- пустырник;
-
листья березы; - бруснику;
- мяту перечную;
- белую омелу;
- можжевельник;
- душицу;
- календулу;
- чабрец;
- крапиву;
- мелиссу;
- расторопшу;
- шалфей.
Дополнительно список мочегонных трав при повышенном давлении можно дополнить другими растениями. Следует отметить действие аира, валерианы, василька полевого, вереска, гвоздики, девясила, дымянки, бузины черной, мать-и-мачехи.
Положительным качеством этих лекарственных растений является то, что они имеют намного меньше противопоказаний, чем синтетические препараты. Главное их преимущество – безвредность. Они не оказывают негативного воздействия на другие системы и органы. При правильном применении и дозировке настои и отвары не вызывают побочных действий и все противопоказания сводятся к минимуму.
Противопоказания
Противопоказаниями к приему различных диуретических средств приготовленных из лекарственных растений являются:
- Аллергическая реакция. Довольно часто травы вызывают аллергию, поэтому, если человек знает о своей непереносимости какого-либо растения, нужно это учитывать. Еще если есть аллергия на пыльцу, то принимать настойки и отвары с соцветиями нужно очень осторожно.
- Детский возраст младше 6 лет является полным противопоказанием к приему мочегонных средств.
- Мочекаменная болезнь – это условное противопоказание, так как принимать диуретики в этом случае нужно только по предписанию врача.
- При аденоме простаты запрещены травы мочегонного действия, так как может быть застой в мочевом пузыре.
- Если диагностирован недостаток калия в организме.
Длительное применение сборов мочегонного типа может привести к достаточно серьезным последствиям, так как при этом из организма выводится не только лишняя жидкость, но и различные полезные микроэлементы. В первую очередь это натрий, калий и магний. Поэтому вместе с мочегонными средствами рекомендуется есть полезную пищу, насыщенную витаминами и микроэлементами, регулярно сдавать анализы.
Травяные сборы
Многокомпонентные травяные сборы можно собрать самостоятельно или приобрести в аптеке уже готовые, собранные в правильных пропорциях.
В один из самых популярных сборов, который применяют при гипертонической болезни, добавляют:
- 1 часть белой омелы.
- 2 части мелиссы, душицы, календулы, хвоща, горицвета, зверобоя, толокнянки, грецкого ореха (перегородки).
- 3 части мяты, соцветий барбариса, валерианы, сушеницы.
Также в сбор мочегонного типа могут входить:
- тысячелистник;
- малина;
- мелисса;
- березовые листья;
- брусника;
- цветы донника;
- плоды каштана;
- боярышник;
- пустырник;
- сушеница;
- хвощ.
Данный травяной сбор смешивают, предварительно измельчив все травы. Добавлять каждого ингредиента по 2 г.
Чтобы приготовить мочегонный чай, потребуются листья одуванчика. При этом эффективны как свежие, так и сухие листья. Запаривать их нужно несколько минут, а после этого можно пить. Такой чай следует употреблять несколько раз в день. По тому же принципу чай готовится из листьев толокнянки. Но различия между толокнянкой и одуванчиком заключается в том, что чаи из первой травы нельзя пить длительное время. Курс должен составлять около 2 недель, так как толокнянка является токсичным растением.
Эффективным диуретическим средством является чай из чабреца. Важно, чтобы он готовился из растения именно в период его цветения. В таком случае чай будет оказывать еще обезболивающий, седативный и иммуностимулирующий эффекты. Он готовится из 15 г чабреца и 1 л воды. Траву следует заварить в кипятке, и пить по 1 стакану перед едой. Не рекомендуется пить чай из чабреца людям с заболеваниями желудка, женщинам в период беременности.
Чтобы приготовить отвар из хвоща мочегонного типа, нужно взять сухой хвощ (4 чайных ложки) и залить 500 мл кипятка. Весь полученный отвар следует выпить за день, разделив его на части.
Чай из липы – это вкусно и полезно. Мочегонное средство готовится из 2 чайных ложек сухого сырья и 250 мл горячей воды. Нужно подождать, чтобы чай заварился и можно пить, только теплым. Напиток богат витамином С, каротином, сапонинами и эфирными маслами.
Отвар из мелиссы имеет диуретическое и седативное действия. Для его приготовления нужно 10 г мелиссы в измельченном виде прокипятить в 250 мл воды. Принимать его следует по 5 мл 4 раза в день. Но такой отвар категорически запрещено употреблять гипотоникам и людям, которые работают с сложными механизмами, так как он может спровоцировать сонливость и заторможенность.
При этом, чтобы приготовить лекарственное средство от повышенного давления на основе калины, можно использовать плоды, листья, ветки и даже кору. Из ягод готовится мочегонный морс, который достаточно эффективен при повышенном давлении. Для этого нужно взять 1 кг ягод калины и отжать из них сок. После этого берется мякоть, которая осталась, заливается 200 мл воды и ставится на огонь. Прокипятить все это нужно около 10 минут, а потом отвар нужно процедить и смешать его с соком, полученным ранее. Такое средство нужно принимать перед едой по 1/3 стакана. Также эффективно будет принимать сок калины в чистом виде. Это нужно делать 3 раза в день по 50 мл за раз. Обязательно пить его перед приемом пищи, за полчаса до еды.
Из коры калины готовится отвар на воде. Пропорции: 20 г коры и 500 мл кипятка. Прокипятить это все на протяжении 30 минут. После того как отвар остынет, нужно пить его по полстакана 3 раза в день. Калина также имеет противопоказания. Ее не рекомендуют принимать людям, у которых подагра и есть склонность к повышению свертываемости крови.
Расторопша – это растение, которое оказывает мягкий эффект, не длительный. То есть мочегонное действие быстро проходит, поэтому ее рекомендуется употреблять людям, у которых есть условные противопоказания к мочегонным средствам. Именно из-за того, что эффект не длительный, средства из расторопши можно принимать небольшими дозами каждые 1-1,5 часа. Кроме мочегонного действия, расторопша действует как антиоксидант.
Отвар из семян расторопши можно приготовить из 30 г. сырья и 500 мл. воды. Кипятить его нужно на медленном огне до того момента, как выпарится половина жидкости. Потом еще нужно накрыть и оставить на 15 минут. Употреблять такой отвар следует по 1 столовой ложке 2-3 раза. Такая дозировка назначается в профилактических целях. Для увеличения доз нужно проконсультироваться с врачом.
Правила приема
Многие думают, что если употреблять фитосредства, то при превышении дозировки ничего страшного не случится. Это большое заблуждение. При приготовлении отваров и настоев нужно тщательно придерживаться пропорций, которые должен утвердить лечащий врач. В каждом индивидуальном случае артериальной гипертензии могут применяться разные лечебные травы и разные дозировки. Многое зависит от степени заболевания и его течения.
Мочегонные отвары и настои требуется пить несколько раз в день, но важно, чтобы вечерний прием не был позднее 18.00. Это нужно, чтобы до сна диуретический эффект снизился, и тогда человек сможет спать всю ночь, не бегая в туалет. Гипертоникам очень важно отдыхать, так как переутомление может спровоцировать скачек давления.
Лечение травами проводится курсами, периодически нужно давать передышки организму. Если человек проходит курс лечения, то нужно принимать фитосредства по режиму. Даже если утром давление не повышено, то нельзя пропускать прием препарата. Если после приема отваров и настоев у человека проявились побочные действия в виде тошноты или головокружения – необходимо прекратить такое лечение и проконсультироваться с врачом.
Мочегонные травы при повышенном давлении эффективны, они способны облегчить состояние гипертоника. Кроме этого, лечебные растения еще воздействуют на организм комплексно, это позволяет улучшить состояние сосудов, повысить защитные силы организма. Все это доказывает, что фитотерапия – это отличный способ улучшить самочувствие при гипертонии.
Источник