Систолическое артериальное давление 100
Не каждый человек знает, что нужно регулярно измерять свое артериальное давление. Вот хотя бы для того, чтобы когда у него будет давление 100 на 80 и пульс 100 ударов в минуту, не пить таблетки от головной боли.
Они могут не помочь, а общее состояние организма вряд ли придет в норму. пока давление не нормализуется.
Но все не так просто. Встречаются люди, для которых такие показатели являются нормой.
Нормальные и патологические значения АД
Принято считать, что показатель нормального давления равен 120 на 80, и любое отклонение от этих цифр уже патология.
Так, например, данные прибора для измерения артериального давления (АД), которые будут в пределах 140 на 90, уже должны вызвать тревогу (если до этого организм не подвергался никаким нагрузкам). И лучше всего пройти обследование и выяснить как можно раньше, не развивается ли гипертония.
А вот если верхний показатель опустился на 20 единиц, то это может быть предупреждением о начале гипотонии. Правда, для некоторых категорий людей это может не являться серьезным нарушением здоровья.
Понижение верхнего порога АД может наблюдаться, например, у подростков, когда у них развивается опорно-двигательный аппарат. Рост сосудов происходит гораздо медленнее, чем растет скелет. Поэтому тонус артерий снижается, и это выражается в снижении давления.
У женщин существуют гормональные перепады в организме. Они сопровождаются понижением АД. Гипотонией это считать нельзя (тогда как у мужчин такие цифры говорят о проблемах с сердцем и сосудами).
Чаще всего низкое давление можно наблюдать у людей пожилого возраста. Тут все ясно. Обычно это расплата за неправильный образ жизни в молодости.
Снижение или увеличение пульсовой разницы в этом возрасте предупреждает о приближении серьезных проблем − сердечных, сосудистых и мозговых.
Это говорит и о старческих болезнях, которые не за горами. Все возрастные группы объединяет одна причина − снижение тонуса артерий.
Врачи выделяют патологические отклонения от нормы и непатологические. К первым относятся:
- Заболевания связанные с неврологией.
- Сердечные болезни.
- Недостаточность сердечная или почечная.
- Истощение.
- Потеря крови.
- Инфекции.
- Действие некоторых лекарств.
Непатологические могут возникнуть:
- При беременности.
- У профессиональных спортсменов при долгих нагрузках.
- С течением времени (возраста).
- При продолжительном постельном режиме.
- При прохождении акклиматизации.
- Из-за стрессов.
Также у человека могут быть генетическая предрасположенность и вредные привычки, что тоже есть причина понижения давления.
Что означает АД 100/80
Давление 100 на 80 выражается разными симптомами, и у человека оно может проявиться как один признак, так и все сразу:
- произойти упадок сил;
- появиться головокружение;
- болеть голова при давлении 100/80;
- понизиться температура тела;
- появиться тошнота.
Главный симптом гипотонии проявляется в понижении работоспособности. Еще может нарушиться сон, возможны приступы галлюцинаций (мушки и звездочки перед глазами).
Как правило, большой опасности в кратковременном понижении АД нет. Достаточно добавить к верхнему порогу АД всего на несколько единиц (например, поднять давление до 108 на 80), и состояние организма приходит в норму.
Но это, в основном, относится к людям без врожденных патологий (тогда как у людей старшего возраста такие симптомы могут говорить о назревающем инфаркте).
Нормальное давление для дошкольников составляет 95/60 мм рт. ст. Поэтому, когда прибор покажет 100 на 80, нужно обязательно показать малыша врачу.
Возможно, это первый признак ранней гипертонии. Нужно всерьез обратить внимание на режим дня и питание ребенка.
Проблемные цифры могут быть и немного другими. Например, при давлении 105 на 85 можно и нормально себя чувствовать, а могут наблюдаться все вышеперечисленные симптомы.
Не стоит паниковать и спешить принимать сильнодействующие лекарства. Нужно дать время организму успокоиться.
Но вот если по прошествии 10-15 минут признаки гипотонии только нарастают, а пульс стал поверхностным и частым, нужно бить тревогу. Лучше всего вызвать бригаду скорой помощи, чтобы вовремя локализовать внутреннее кровотечение.
Если приступы понижения давления происходят часто и если оставлять их без внимания, то можно дождаться непоправимых последствий, среди которых такие:
- гипертонический криз;
- аневризмы;
- сбои кровотока в мозгах.
Попробуем разобраться, что значит АД (артериальное давление) в пределах 105 на 80, и чем это может грозить различным категориям населения.
У здорового человека
Если человек, в основном, здоров, но у него упало давление до 100 на 80, что может означать ухудшение общего состояния организма? Причины могут быть разными, и только квалифицированный врач точно их определит.
Возможно, это ваш образ жизни. И это означает, что надо задуматься над соблюдением режима дня и о том, что значит правильное питание.
Здоровому человеку не следует сразу пытаться исправить положение с помощью медикаментов. Иногда достаточно хорошо выспаться, и все приходит в норму.
Понижение АД от нормы на 20 единиц свидетельствует (если давление 100/80) о том, что организм перенес тяжелую нагрузку. Это могли быть спортивные упражнения или тяжелый физический труд на производстве.
Но врожденному гипотензику такие показатели означают небольшое повышение АД, и нужно принять меры, чтобы вернуть его в ту норму.
У гипертоника
Человеку, который постоянно борется с повышенным давлением, его резкое понижение может быть опасным. Виной этому могут быть серьезные сердечные патологии, и простое выполнение режима дня и питания уже не помогут.
У гипертоника давление 100 на 80 с пульсом в 80 ударов в минуту означает, что медикаментозное лечение, прописанное врачом, необходимо изменить. При повышенном числе ударов пульса это означает тахикардию.
Такие случаи действий лекарственных препаратов не редкость. Человеческий организм может по-своему реагировать на некоторые компоненты лекарств, и только врач должен провести диагностику и назначить новое лечение. Без медикаментозного вмешательства проблему уже не решить.
У гипотоника
Что делать. если давление на 100/80 единиц при измерении показывает прибор у гипотоника? Для многих такие цифры являются нормой. Исключением являются те, у кого нормальным бывает давление еще ниже.
Но даже в этом случае нужно снизить АД до той индивидуальной нормы, при которой отсутствуют негативные симптомы. Если же понижение АД проходит с учащением сердцебиения, то необходимо принять меры к восстановлению хорошего самочувствия.
Рекомендации тут одинаковы как и для гипертоника, так и для гипотоника:
- Не нужно спешить принимать лекарства. Необходимо сначала постараться расслабиться и дать организму время для отдыха. Всему виной мог быть обычный эмоциональный всплеск.
- Может помочь прием 20-30 капель «Валокордина». Кому-то поможет валерьянка или пустырник.
- Если сильно болит голова, то на помощь приходит обезболивающая таблетка.
- Можно попробовать повысить давление с помощью теплых ванночек для ног. Воду нужно нагревать не выше 40 градусов. Держат ноги в воде не более 20 минут. Для усиления эффекта на подошву наносят розмариновое масло.
- Хорошо нормализует общее состояние и настойка розмарина. Принимают по 15 мл внутрь до еды два раза в день.
Гипотоники обычно чувствуют себя намного лучше уже через 10-15 минут. У гипертоников этот процесс длится более болезненно и немного дольше.
При беременности
Будущие мамы страдают повышенным АД на всем протяжении вынашивания плода. Поэтому, когда давление опускается до 105 на 80, необходимо срочно обращаться к врачу.
Такой скачок вниз может быть опасным. Резкое снижение показателей в этом случае говорит о какой-нибудь патологии. Это может быть сердечный сбой, почечная недостаточность или гормональные проблемы.
Что делать, если давление 100/80, определит только контролирующий здоровье будущей мамы врач.
Беременным необходимо постоянно контролировать свое давление. Это значит, что надо проводить замеры два раза в день − утром и вечером. Данные желательно заносить в таблицу. Это поможет врачу в диагностике проблем и назначении правильного лечения.
Профилактика
Для человека, у которого уже несколько раз произошли скачки давления в диапазоне этих значений (давление 100/80 при пульсе в 100), это значит, что имеются проблемы со здоровьем.
Чтобы их избежать, полностью (или частично), меняют образ жизни, а именно:
- четко нормируют время на работу и отдых;
- налаживают процесс сна;
- уменьшают любые нагрузки;
- проводят баланс питания;
- избавляются от вредных привычек.
Гипотоникам рекомендуется спать на высокой подушке. При этом организм будет меньше терять натриевой кислоты. Большая потеря этого вещества провоцирует снижение АД.
Гипертоникам советуют добавлять в ванну и использовать при массаже эфирные масла (мяту, розмарин и тимьян). Достаточно 5-7 капель на 50 граммов основы.
Запрещается резкий подъем с кровати после сна. Сразу после пробуждения следует выпить 250 г теплой воды, причем воду желательно пить, не вставая с кровати. Можно добавить 5 г меда. Это укрепит сердечную мышцу.
Хороший способ ее потренировать, а также поднять тонус у артерий − это водные процедуры по Кнейпу. Ванна до половины наполняется прохладной водой.
Прямо в воде выполняют ходьбу на месте. Следите, чтобы одна нога всегда была над водой, тогда как вторая полностью в нее погружена. Делаем упражнение в течение 5 минут, а затем насухо вытираем ноги жестким полотенцем.
Регулярное принятие контрастного душа также способствует укреплению сосудистых стенок, и это тоже нормализует АД.
Употребление пивных дрожжей с витамином Е также способствует нормализации артериального давления.
Хорошими стимуляторами являются такие продукты как чай, кофе и шоколад. Содержащийся в них кофеин повысит давление, увеличив выброс крови и частоту пульса. Но не следует забывать, что эти продукты нежелательны гипертоникам и людям с проблемами сердца.
Выводы
Нормы давления у людей бывают разными. Но даже если при привычном показателе в 120 на 80 верхнее давление опустилось на 20 единиц, то паниковать не стоит. Угрозы для жизни в этом случае нет.
Ориентироваться нужно на свое самочувствие. Если общее состояние организма хорошее, то значит все в порядке, и показания прибора в 100 на 80 являются нормальными.
Для некоторых людей жить с пониженным давлением − это естественно. А вот состояние тревоги при высоких показателях пульса говорит о том, что нужно выпить успокоительное.
Если приступы понижения давления происходят все чаще, и они сопровождаются неприятными ощущениями, которые описывались выше, то необходима консультация у врача.
Регулярные медосмотры, помогут выявить серьезные проблемы еще на ранних стадиях. Это позволит быстро поставить организм на ноги.
Источник
Каждый второй сталкивался со снижением артериального давления. Чаще подобное явление встречается у подростков и во время беременности, но бывают и исключения. Нужно ли паниковать, если давление 100 на 60 — что это значит и в каких случаях стоит обращаться к врачу?
На данные вопросы помогут ответить квалифицированные медики.
Артериальное давление: понятие, норма
Одним из важнейших показателей является кровяное давление. Но в современной медицине чаще всего измеряют лишь одну его разновидность — артериальное давление, или АД. По его показателям можно судить о состоянии сосудов и об общем здоровье пациента.
Для определения АД медики фиксируют 2 его вида:
- систолическое — верхнее значение, демонстрирующее уровень давления во время сжатия сердечной мышцы;
- диастолическое — нижний показатель, указывающий на состояние сосудов во время расслабления сердца.
Строгих норм для артериального давления не существует. Однако эталонными для людей старше 17 лет признаны показатели 120/80. Но это лишь условность. Так, многие доктора считают приемлемым давление 100 на 60, при условии, что обследуемый себя нормально чувствует, бодр и активен. Такие показатели могут быть и симптомом серьезных патологий, требующих незамедлительной медицинской помощи.
О разнообразии тонометров для измерения давления и пульса человека читайте здесь.
Что значит, если АД упало до 100 на 60 мм рт. ст.?
Снижение показателей до такого уровня в большинстве случаев считается вариантом нормы. Ведь пульсовое давление находится в допустимых пределах. Но для некоторых пациентов подобные цифры аномальны. Поэтому если внезапно произошло снижение значений и давление 100 на 60, что делать следует спрашивать у доктора. При этом стоит учитывать наличие опасных факторов, способных спровоцировать гипотонию:
- обезвоживание;
- воспаление внутренних органов;
- различные недуги сердечно-сосудистого профиля;
- перенесенная травма головы;
- беременность;
- сепсис;
- серьезная аллергическая реакция;
- заболевания крови;
- нарушения эластичности сосудов;
- кровотечения.
Будьте внимательны: снижение АД при беременности особенно опасно! Поэтому если у будущей мамы давление 100 на 60, что это значит — должен выяснять врач! Ведь подобные показатели указывают на ухудшение кровообращения, что может привести к гипоксии и к выкидышу.
В некоторых ситуациях снижение показателей спровоцировано относительно безопасными причинами:
- наследственность;
- подростковый возраст;
- стрессовые ситуации;
- отсутствие сбалансированного режима труда и отдыха;
- акклиматизация;
- употребление алкоголя;
- прием некоторых медикаментов (антидепрессанты, мочегонные, препараты от гипертонии и т. д.)
- активные занятия спортом.
Если давление 100 на 60 лучше акцентировать внимание на сопутствующей симптоматике. Нередко гипотония сопровождается слабостью, тошнотой (вплоть до рвоты), головной болью, обмороком. Подобные признаки требуют внимания медиков, особенно, если предварительно вы получили травму.
Учтите: если давление 100 на 60 — что это — поможет разобраться пульс. Ведь частота сердечных сокращений (ЧСС) считается важным диагностическим признаком при гипотонии.
Если пульс в норме
Отсутствие компенсации низкого АД усиленной работой сердца обычно происходит в период активного роста у подростков, во время акклиматизации или же у лиц, для которых гипотония — естественное состояние. Но бывают и исключения.
Нормальный пульс у взрослого человека колеблется в пределах 60–90 ударов в минуту. Снижение или повышение показателей может как указывать на наличие проблем, так и быть следствием стресса, переутомления и т. д. Поэтому если давление 100 на 60 при пульсе 60, что это значит — вопрос спорный. В большинстве случаев, такие показатели являются нормой. Но если вы плохо себя чувствуете — стоит обратиться к доктору.
При учащенном сердцебиении
Многие ошибочно полагают, что тахикардия при снижении АД — патология. Но это не всегда так. В большинстве случаев, повышение ЧСС является нормой. К примеру, при беременности ускоренное сердцебиение является следствием увеличения объема крови и т. д. Но если давление 100 на 60, пульс 100, что это значит — помогут разобраться сопутствующие симптомы:
- тошнота и рвота — характерны для тепловых ударов, перегрева;
- жар — признак воспалительного процесса;
- сильная головная боль — может говорить о кровоизлиянии;
- слабость, обморок — обильная кровопотеря, шоковые состояния.
Если при беременности давление 100 на 60 пульс 100, что делать — способен определить только квалифицированный доктор. Определить же степень тяжести состояния будущей мамы можно по интенсивности признаков токсикоза. Если его симптомы усугубились (сильная рвота, появление отеков в верхних частях тела, фотопсия и т. д. ), следует пройти дополнительное обследование!
Не стоит ориентироваться только на показатели АД и ЧСС: важно учитывать и дополнительную симптоматику. Если ваше самочувствие заметно ухудшилось, а низкое давление не является нормой — лучше проконсультироваться у врача.
Опасно ли такое состояние?
Если артериальное давление 100 на 60, то, что это значит, следует выяснять, учитывая самочувствие человека. Современные медики признают, что подобные показатели являются некритичными и в большинстве случаев считаются нормой.
Но для оценки статуса пациента важно учитывать не только текущие значения, но и такие моменты:
- Результаты предыдущих обследований. Если ранее АД было 120 на 80, а потом внезапно упало, стоит провести дополнительные исследования.
- Наличие сопутствующих симптомов. Если пациент жалуется на тошноту, повышение температуры, частые обмороки, головокружение, мигрень или плохое самочувствие — следует убедиться в отсутствии серьезных проблем с его здоровьем.
- Детальный анализ обстоятельств падения показателей: наличие травм, прием лекарственных препаратов, стрессовые ситуации, путешествия — все имеет значение для постановки диагноза.
Если вы плохо себя чувствуете и у вас внезапно упало давление до 100 на 60, что делать — определит доктор. Ведь резкие отклонения от нормы — опасный признак, требующий внимания профессионалов.
Что делать, как поднять?
Если снижение АД произошло резко, спровоцировано травмой или же сопровождается такими выраженными симптомами, как сильная мигрень, потеря сознания, нарушение координации движений, боль в области сердца — следует немедленно обратиться к доктору. Когда признаки недомогания незначительны или же вовсе отсутствуют, стоит принять такие меры:
- выпить чашечку зеленого чая либо кофе;
- скушать хлеб с медом, слегка присыпанный корицей;
- принять контрастный душ;
- выполнить дыхательную гимнастику;
- в холодное время года допустимо рассосать щепоточку соли;
- в жару стоит выпить чистой воды, так как снижение показателей может быть вызвано обезвоживанием;
- принять профильные медикаменты (Строфантин, Норадреналин и т. д.), но лишь при условии, что их одобрил ваш врач.
Будьте внимательны: не стоит самовольно принимать аптечные препараты.
Полезное видео
Интересную информацию о самомассаже при гипотонии можно узнать из следующего видео:
Заключение
- Когда давление 100 на 60, как поднять — определит врач!
- Если снижение АД не сопровождается опасными симптомами и вызывает лишь легкое недомогание, то можно воспользоваться подручными средствами.
- Если приступу предшествовала травма или ваше самочувствие резко ухудшилось — обращайтесь к доктору. Ведь подобные симптомы могут указывать на опасные патологии, требующие срочной медицинской помощи.
Источник
Перегрузки в кровеносной системе возникают за счет того, что давление движущейся жидкости в кровеносных сосудах превышает атмосферное. Этот показатель соответствует объему крови, проходящему через сердце за единицу времени.
Что такое систолическое и диастолическое давление? Верхнее АД — это систолическое, а показатели нижнего называют диастолическим.
Артериальное давление наглядно демонстрирует эффективность и корректность работы сердечно-сосудистой системы.
На разных отрезках кровообращения в организме человека численное значение АД отличается друг от друга. Кровь, выходя из сердца, создает сильное давление в левом его желудочке. Двигаясь далее (по артериям, капиллярам, венам) показатель будет становиться все ниже. При входе в сердце после совершенного круга по кровеносной системе давление будет самым низким.
Таблица норма: Норма систолического и диастолического давления
| Артериальное давление | Систолическое АД мм рт.ст. | Диастолическое АД мм рт.ст. |
|---|---|---|
| Норма | 120 | 80 |
| Нормальное | 121-130 | 81-85 |
| Повышенное нормальное | 131-140 | 86-89 |
| 1 стадия гипертонии | 141-160 | 90-100 |
| 2 стадия | 161-180 | 101-110 |
| тяжелая гипертензия | Свыше 180 | Свыше 110 |
Диастолическое давление
Показатель диастолического АД отражает давление крови при расслаблении сердечной мышцы. Это минимальная граница АД в кровеносных сосудах, которая отмечает силу сопротивления сосудов, находящихся на периферии относительно сердца.
В норме у человека данное значение составляет 80 мм рт. ст.
В процессе движения крови по артериям, венам и капиллярам амплитуда колебаний кровяного давления уменьшается.
Систолическое давление
Систолическое давление максимальный параметр АД, измеряемый в процессе сокращения сердечной мышцы, когда происходит выталкивание крови в сосуды. Верхнее (систолическое) значение находится в пределах 120 мм рт. ст.
На АД человека влияет несколько параметров: количество сокращений сердечной мышцы, совершаемое за 1 минуту; эластичность и тонус тканей сосудов; сила при сокращении мышцы сердца. Все эти показатели во многом зависят от наследственной предрасположенности к заболеванию, образа жизни человека и наличия других болезней, имеющих влияние на сердечно-сосудистую систему.
Разница между систолическим и диастолическим АД
Верхнее систолическое давление соответствует силе сердечных сокращений, с которой кровь воздействует на поверхность артерий изнутри. В то время как нижнее АД (диастолическое) наоборот, определяется при ослаблении работы сердца в то время, когда напор крови уменьшается.
У взрослого здорового человека нормальным считается давление 120/80 мм рт. ст.
При этом разницу между верхней и нижней границей называют пульсовым АД. Эта величина отражает проходимость сосудов, состояние их внутренней оболочки. Может указывать на наличие в них воспаленных или спазмированных участков. Слишком маленькое пульсовое давление является сигналом серьезных нарушений в кровеносной системе. Например, инсульта левого желудочка, инфаркта миокарда, сердечной недостаточности или других неприятных и опасных заболеваний сердца.
Пульсовое давление
Норма пульсового АД находится в пределах 40 — 50 мм рт. ст. Для лучшего контроля физического состояния людей, страдающих сердечными заболеваниями и заболеваниями кровеносной системы, необходимо периодически измерять данный показатель.
Для получения верных данных измерение давления производят утром перед завтраком.
Или в течение всего дня с периодичностью 1 раз в 3 часа.
Пульсовое давление может увеличиваться и понижаться. Причем повышение данного показателя более опасно! При этом происходит ускорение старения сосудов, сердца, почек и головного мозга в результате увеличения жесткости аорты. Которое, в свою очередь, может наблюдаться за счет образования жировых бляшек на внутренних тканях сосудов.
Измерение АД
Измерение давления должно происходить в спокойном, тихом месте. Во избежание завышенных показателей тонометра следует исключить просмотр телевизора или прослушивания радио во время проведения процедуры. Кроме того, перед измерением АД стоит ограничить или вовсе исключить употребление крепкого чая, кофе и лекарственных препаратов, влияющих на работу сердца.
Сам процесс измерения кровяного давления производится при помощи стетоскопа и тонометра (в случае неавтоматического измерения). Либо с помощью цифровых полуавтоматических или автоматизированных тонометров.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Источник