Таблетки кофеина при повышенном давлении
Получите помощь сейчас! Бесплатно. Анонимно.
Оставить отзыв
Имя Ваш отзыв
Выберите регион или город
- Верните
- покой и радость
- в ваш дом
Вопрос-ответ База знаний
Сделайте первый шаг в восстановлении сейчас!
Внимание!
Употребление наркотиков наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни!
Кофеин – это пуриновый алкалоид преимущественного растительного происхождения, который стимулирует активность прежде всего центральной нервной системы (ЦНС). Вторично усиливается сердечная деятельность, наблюдается расширение сосудов. Однако артериальное давление повышается не у всех потребителей. Большинство клинических исследований противоречат друг другу, поэтому вопрос в отношении гипертензии остается открытым.
Кофеин и артериальное давление
В оптимальных дозах кофеин является слабым психостимулятором. Его действие основано на конкурентной блокаде аденозиновых рецепторов, расположенных во всех тканях организма. Однако наибольшее влияние вещества реализуется в отношении центральной нервной системы (ЦНС).
Блокировка фермента фосфодиэстеразы приводит к накоплению цАМФ (вторичный медиатор) в клетках. Это вызывает адреналино-подобные эффекты. Наблюдается психостимуляция, возбуждение дыхательного и сосудодвигательных центров. Косвенно усиливается метаболизм на фоне снижения аппетита.
В медицине используют кофеин-бензоат натрия в таблетках. Показания включают случаи отравления наркотиками, мигрень, сонливость, а также повышенную утомляемость. Фармацевтический препарат назначают как стимулятор дыхания и сердечной деятельности. Способ применения и дозы подбираются врачом в индивидуальном порядке.
Разовые дозы
В небольшом количестве кофеинсодержащие продукты мягко снимают чувство усталости без видимого влияния на здоровье. Пик психостимулирующих эффектов наступает через 30-45 минут после употребления. Общее время действия не превышает несколько часов, причем по мере спада усталость накатывает с еще большей силой.
Для сердечно-сосудистой системы безопасен прием до 3 мг/кг кофеина для взрослого человека с отсутствием тяжелых хронических заболеваний.
Оптимальной считается разовая доза до 200 мг вещества при условии эпизодического приема. Ввиду разной чувствительности к кофеину в популяции верхняя граница среднесуточных дозировок имеет довольно широкий разброс – 240-720 мг/сут.
Смертельно опасно!
Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация
Необходимо как можно раньше распознать зависимость и начать ее лечить.
Чтобы узнать, может ли кофеин повышать именно ваше кровяное давление, измерьте его перед тем, как выпить чашку кофе или другой напиток с кофеином, и снова через 30–120 минут после этого. Если ваше кровяное давление увеличивается примерно на пять-десять мм рт. ст., вы можете быть чувствительны к воздействию кофеина. Если вы планируете сократить употребление кофеина, делайте это постепенно в течение нескольких дней или недель, чтобы избежать синдрома отмены.
Кофеин повышает или понижает артериальное давление?
Обнаружено более 29 вариантов гена, кодирующего метаболизм пуринового алкалоида – СУР1А2. Таким образом, его влияние зависит от врожденных особенностей и типа нервной системы, а также наличия хронических заболеваний. Понять, на сколько поднимает давление кофеин, можно, ознакомившись со следующими фактами:
- В низких дозах при эпизодическом употреблении кофеин стимулирует психические процессы и усиливает сердечную деятельность. Незначительно повышается частота сердечных сокращений.
- Повышает артериальное давление (АД) на 5-10 мм рт. ст. при изначальной гипотензии (шок, коллапс, предобморочное состояние).
- Примерно 200-300 мг вещества (1,5-2 чашки заварного кофе) может повысить показатели АД на 8 мм рт. ст.
- Кофеин НЕ влияет на нормальное АД.
- У 15% потребителей развиваются парадоксальные реакции – функции ЦНС и сердечно-сосудистой системы наоборот угнетаются.
- Гипертензивные эффекты кофеинсодержащих напитков/продуктов обусловлены комплексным воздействием всех компонентов, а не только пуриновых алкалоидов.
- Вещество обладает слабым диуретическим и сосудорасширяющим эффектами, поэтому нередко нормализует кровяное давление.
- Любые стимуляторы ЦНС противопоказаны при тяжелой сердечной недостаточности, сопровождающейся выраженной артериальной гипертензией.
- Разовый прием более 300-400 мг может привести к тахикардии (учащение пульса), нарушениям ритма (экстрасистолия) сердца, гипертоническому кризу.
- Часть исследований свидетельствует о снижении смертности от сердечно-сосудистых заболеваний на 15% для здоровых людей, употребляющих 3-5 чашек хорошего кофе в день. Не забываем о поправке на индивидуальную чувствительность.
Отношение кардиологов к кофе было достаточно категоричным. Из-за стимулирующего влияния на сердечно-сосудистую систему напиток попадал под запрет в старых клинических рекомендациях по лечению артериальной гипертензии.
В настоящее время считается, что умеренное употребление кофеина (до 300 мг/сут) оказывает нейтральный или даже благотворный эффект на кровяное давление у относительно здоровых людей.
Токсикомания и зависимость
Психостимулирующие свойства кофеина являются причиной его бесконтрольного использования. Регулярный прием большого количества сопровождается развитием толерантности из-за компенсаторного увеличения числа аденозиновых рецепторов. В итоге для прежнего эффекта требуются сверхздозы вещества.
Хроническая интоксикация вызывает истощение организма, так как сам кофеин не несет энергии, а лишь временно снимает симптомы усталости. Введение стимулятора боле не оказывает эйфоризирующего действия, а только поддерживает «терпимое» самочувствие. При резком прекращении токсикомании появляются признаки абстиненции («ломки»): ощущение разбитости, головные боли, сонливость, сниженное настроение, депрессия.
Зависимость имеет психологическую основу, крайне редко приводя к опасным осложнениям. Обратимо ухудшается течение сердечно-сосудистых заболеваний, нарастает бессонница и общее истощение организма. У предрасположенных людей на фоне злоупотребления могут развиться психические расстройства. Однако пристрастие легко поддается лечению.
Профессиональный колл-центр!
Звоните, и вы успеете спасти своего близкого человека!
Каждый день может стать последним!
- Круглосуточно
- Анонимно
- Бесплатно
Заключение
Кофеин – это растительный алкалоид со стимулирующими свойствами. Он может повышать артериальное давление на 5-10 мм рт. ст. у людей с гипотензией при эпизодическом употреблении. На нормальные показатели вещество не оказывает существенного влияния.
Риск гипертензии повышается в случае токсикомании. Систематический прием больших доз может сопровождаться побочными эффектами в виде аритмий и тахикардии, косвенно увеличивается артериальное давление. Кофеин противопоказан пациентам с декомпенсированными заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Список литературы:
- Европейская организация по безопасности пищевых продуктов (EFSA, 2015). Научно обоснованное мнение о безопасности кофеина.
- Кофеин. Материал из Википедии — свободной энциклопедии.
- Кофеин (Caffeine). РЛС – Регистр лекарственных средств России.
- Sheldon G. Sheps, M.D. How does caffeine affect blood pressure?
- Rodríguez-Artalejo F, López-García E. (2018) Coffee Consumption and Cardiovascular Disease: A Condensed Review of Epidemiological Evidence and Mechanisms.
- Steven G. Chrysant (2017) The impact of coffee consumption on blood pressure, cardiovascular disease and diabetes mellitus, Expert Review of Cardiovascular Therapy.
- Farag NH, Whitsett TL, McKey BS, et al. Caffeine and blood pressure response: sex, age, and hormonal status. J Womens Health (Larchmt). 2010;19(6):1171–1176.
- Coffee and your blood pressure. Harvard Medical School.
Внимание!
Употребление наркотиков наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни!
Бесплатная консультация
Не можете уговорить на лечение?
Наши консультанты помогут вам найти эффективную мотивацию и уговорить близкого на лечение
Опубликовано: 2020-01-28 Обновлено: 2020-07-01
Автор статьи:
Евгения Ванина
Образование: ГОО ВПО “Донецкий национальный медицинский университет им. М. Горького”
Лечебное дело
2013-2019 гг
В настоящее время работает в Донецкой ГБ №5
Редактор статьи:
Артём Емельяненко
Вся информация на этой странице была рассмотрена и проверена сертифицированным профессионалом: 2020-01-28
Окончил Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Московский государственный университет имени М.В.Ломоносова» , факультет психологии. Специальность – Психология труда, инженерная психология, эргономика.
Леонов Сергей Владимирович
Выберите регион или город
Восстановление пароля
Новый пароль будет выслан вам на почту
Cообщить о месте
Информация о персональных данных авторов обращений, направленных в электронном виде, хранится и обрабатывается с соблюдением требований российского законодательства о персональных данных
Категория Адрес Комментарий
Отправить петицию
Информация о персональных данных авторов обращений, направленных в электронном виде, хранится и обрабатывается с соблюдением требований российского законодательства о персональных данных
Сообщить о проблеме Адрес
Сообщить об ошибке
Реабилитационый центр Сообщите нам об ошибке или неточности
Если вы располагаете подробной информацией по данному реабилитационному центру, просим прислать нам её по адресу naskontent@gmail.com
Из чего складывается общий рейтинг?
На сегодняшний день существует большое количество реабилитационных центров.
Многие из них заинтересованы исключительно в получении прибыли, отодвигая на второй план качество лечения и профессионализм сотрудников.
Мы собрали полный перечень действующих реабилитационных центров Российской Федерации. Каждому из них на портале присвоены рейтинги:
- Индикаторы процентов – отражают общие показатели уровня проживания и безопасности в реабилитационном центре.
- На основании данных, обработанных аналитическим департаментом, сформированы параметры качества, которые также влияют на общий рейтинг.
На рейтинг влияют:
- Анкета заведения. Реабилитационный центр заполняет анкету, которая отражает основные направления деятельности по работе и оказанию качественных услуг больным.
- Контент. Специалисты портала НАС принимают от центров реабилитации: отчёты о работе, программы лечения, фото и видеоотчеты, информацию о проведении тренингов и культурно-досуговых мероприятиях для зависимых и их родственников.
- Отзывы прошедших реабилитацию. Если Вы или Ваш родственник проходили лечение в одном из реабилитационных центров, представленных на нашем портале, оставьте свой отзыв или сообщите дополнительную информацию по адресу naskontent@gmail.com
Рейтинг реабилитационных центров постоянно анализируется и корректируется для предоставления пользователям нашего портала качественной информации.
Источник
Таблетки с кофеином – популярный метод для кратковременного повышения энергии и концентрации внимания.
Применяются во время работы или учебы.
Но работают ли они? Безопасны для здоровья?
Как и чашка кофе, прием таблеток кофеина может временно повысить энергию, память и сосредоточенность.
Хотя таблетки с кофеином могут помочь человеку учиться или бодрствовать, высокие дозы кофеина могут вызывать побочные эффекты и могут быть небезопасны.
Таблетки с кофеином
Таблетки с кофеином могут помочь повысить энергию и концентрацию внимания.
Кофеин – это стимулирующий препарат, повышающий активность центральной нервной системы.
Кофе и чай являются естественными источниками кофеина.
Производители добавляют кофеин в другие продукты, такие как газированные напитки, энергетические напитки и батончики.
Таблетки с кофеином могут содержать натуральные или синтетические формы кофеина.
Количество кофеина в таблетках варьируется в зависимости от производителя и состава.
Во многих случаях они содержат от 100 до 200 миллиграммов (мг) на таблетку.
Это больше, чем в большинстве чашек кофе, но меньше, чем в некоторых энергетических напитках.
Согласно FDA, люди обычно могут принимать 400 мг в день без отрицательных побочных эффектов.
Безопасность
Таблетки с кофеином безопасны для большинства людей в умеренных количествах и если они ограничивают потребление дополнительных источников кофеина.
Однако некоторые люди более чувствительны к воздействию кофеина, чем другие, и могут испытывать побочные реакции на эти добавки и другие источники кофеина.
Врачи могут порекомендовать ограничить потребление кофеина следующим группам:
- тем, кто особенно чувствителен к воздействию кофеина
- беременные, кормящие или планирующие беременность
- люди с высоким кровяным давлением, сердечными заболеваниями или гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью ( ГЭРБ)
- дети и подростки
- люди , которые испытывают регулярные мигрени и головные боли
Преимущества таблеток с кофеином
Кофеин имеет некоторую пользу для здоровья.
Тем не менее, большинство исследований кофеина изучают эффекты кофеина, присутствующего в кофе.
Из-за этого ученым часто бывает трудно отделить преимущества кофеина от преимуществ других веществ, содержащихся в кофе, например, антиоксидантов.
Преимущества кофеина:
Повышение внимания и памяти
Кофеин – популярный способ улучшить концентрацию во время учебы или работы.
По этим причинам исследования подтверждают его эффективность.
В исследовании 2014 года изучалось влияние таблеток, содержащих 200 мг кофеина, на память у 160 взрослых.
Исследователи обнаружили, что те, кто принимал таблетки с кофеином во время учебного задания, лучше справились с тестами на память через 24 часа по сравнению с теми, кто принимал плацебо.
Улучшение спортивных результатов
Кофеин может улучшить спортивные результаты человека, если принимать правильное количество и в подходящее время.
Преимущества включают:
- лучшая координация, сосредоточенность и концентрация
- меньше боли и чувства усталости
- повышенная выносливость в упражнениях высокой интенсивности
Обзор исследование 21 мета-анализов указывает на то, что прием кофеина может улучшить производительность упражнений, воздействуя мышечную силу и выносливость.
Однако, запрещено употребление кофеина перед соревнованиями.
Если принять,примерно 500 мг – или от 6 до 8 чашек сваренного кофе – за 2–3 часа до соревнований достаточно, чтобы дать положительный результат теста на наркотики в моче.
Облегчение головных болей и мигрени
Кофеин может облегчить как мигрень, так и головные боли напряжения, возможно, потому, что он снижает восприятие боли человеком.
Некоторые лекарства от мигрени содержат кофеин, например экседрин.
Однако, по данным Американского фонда мигрени , люди должны ограничивать употребление кофеина максимум 2-днями в неделю для лечения головных болей.
Употребление кофеина 3 или более раз в неделю может увеличить частоту мигрени.
Также предлагают тем, у кого частые головные боли, вообще избегать кофеина.
Уменьшение симптомов болезни Паркинсона
Согласно исследованию 2012 года, кофеин в кофе может помочь контролировать движения у людей с болезнью Паркинсона.
Таблетки кофеина против кофе
Некоторые люди предпочитают принимать кофеин в форме таблеток, в то время как другие предпочитают употреблять его с кофе или чаем.
При выборе между таблетками с кофеином и кофе следует учитывать следующие факторы:
Вкус
Для тех, кто не любит кофе, таблетки с кофеином могут дать аналогичные преимущества.
Удобство
Таблетки с кофеином могут быть более удобными для тех, кто не имеет доступа к воде.
Хотя кофеин в любой форме действует как мочегонное средство и увеличивает диурез, кофе может вызывать более значительное увеличение, поскольку он жидкий.
Кроме того, таблетки с кофеином позволяют быстрее принимать больше кофеина.
Хотя это может быть полезно для некоторых людей, также увеличивает риск передозировки кофеина, которая вызывает беспокойство, учащенное сердцебиение и другие симптомы.
Кислотность
Кофе кислый, может вызвать изжогу и усугубить симптомы ГЭРБ.
Таблетки с кофеином могут быть лучшим вариантом для людей, склонных к рефлюксу, но кофеин все еще может вызывать изжогу у некоторых людей.
Другие полезные компоненты
Помимо кофеина, кофе содержит высокий уровень антиоксидантов, которые могут дать некоторые преимущества для здоровья.
Люди, принимающие таблетки с кофеином вместо кофе, упускают этот заряд антиоксидантов.
С другой стороны, кофе содержит кофейные масла, такие как кафестол и кахвеол.
Эти масла могут повышать уровень холестерина у людей, которые пьют много кофе.
Таблетки с кофеином не содержат кофейных масел и могут не иметь таких же эффектов.
Побочные эффекты и риски
Кофеин может вызывать побочные эффекты, особенно если люди потребляют его в больших количествах или если у них есть чувствительность к кофеину.
Эти эффекты включают:
- беспокойство и нервозность
- жидкий стул
- головокружение
- дисфория, чувство несчастья
- быстрое сердцебиение
- головная боль
- изжога
- повышенное артериальное давление
- тошнота
- проблемы со сном
- жажда
Чрезвычайно высокое количество кофеина может вызвать передозировку.
Симптомы включают:
- быстрое и нерегулярное сердцебиение
- чувство дезориентации
- припадки
- рвота
Люди также могут испытывать зависимость от кофеина, если они регулярно потребляют кофеин – даже 1 чашка в день может привести к зависимости.
Эта зависимость также может привести к абстинентному синдрому, если человек внезапно откажется от кофеина.
Не каждый, кто ежедневно принимает кофеин, будет испытывать симптомы зависимости или отмены.
Некоторые исследования показывают, что генетические факторы играют роль в чувствительности человека к кофеину.
Кофеин подходит не всем.
Например, Американская академия педиатрии рекомендует детям и подросткам избегать кофеина и других стимуляторов.
Согласно исследованию 2016 года, высокое потребление кофеина в подростковом возрасте может вызвать необратимые изменения в мозге, которые могут усилить тревогу во взрослом возрасте.
Где содержится кофеин
Как правило, таблетки с кофеином содержат 100–200 мг кофеина на порцию.
Люди обычно могут принимать до 400 мг в день без побочных эффектов.
Однако некоторые люди гораздо более чувствительны к кофеину, чем другие.
Дозировка таблеток с кофеином будет варьироваться в зависимости от марки таблеток, которые использует человек.
Люди должны всегда следовать инструкциям на упаковке и никогда не превышать рекомендуемую дозировку.
При расчете ежедневного потребления кофеина не забудьте принять во внимание другие продукты и напитки, содержащие кофеин, в том числе:
- шоколад
- кофе
- кола
- энергетические батончики
- энергетические напитки
- горячий шоколад
- черный чай
- зеленый чай
Лекарства от мигрени, другие лекарства и некоторые добавки также могут содержать кофеин.
Людям также следует учитывать время приема таблеток с кофеином.
Их прием во второй половине дня или вечером может ухудшить сон.
Организму может потребоваться 4-6 часов,чтобы усвоить половину потребляемого кофеина.
Лучше всего принимать таблетки с кофеином утром или после обеда.
Прекратите использование при возникновении побочных реакций, включая учащенное сердцебиение, беспокойство.
Таблетки с кофеином – это добавки, которые стимулируют центральную нервную систему, помогая людям оставаться бодрыми, бдительными и сосредоточенными.
Они также могут улучшить спортивные результаты и облегчить мигрень и головные боли напряжения.
Кофеин – это лекарство, поэтому люди должны всегда придерживаться рекомендованной дозировки и прекращать употребление при возникновении побочных реакций.
Если у людей есть опасения по поводу таблеток с кофеином или их потребления кофеина, им следует проконсультироваться со своим врачом.
Источник