Выброс адреналина повышает артериальное давление
Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…
Читать далее »
Скажите, как действует адреналин при гипертонии? Если повышает АД, то мне надо это знать! Это важно.
Здравствуйте. Адреналин является гормоном, который вырабатывается мозговым слоем надпочечников. Как правило, его выработка увеличивается при сильных стрессах, гипоксии, кровопотере. Когда адреналин резко выбрасывается в кровь, в организме человека сужается подавляющее большинство сосудов крови, усиливается сокращение сердечной мышцы, резко повышаются показатели артериального давления.
Адреналин действительно негативно влияет на гипертоническую болезнь, угнетая состояние больного и функционирование внутренних органов, важно, что у гипертонии всегда есть органы мишени. Ведь известно, что одна из распространенных причин артериальной гипертензии – это сильные эмоциональные стрессы, нервная напряженность.
Избыток адреналина в крови может привести к инфаркту, который является следствием кислородного голодания сердечной мышцы. Сужая сосуды, адреналин провоцирует прекращение питания миокарда, вследствие чего выявляется некроз из-за долгого кислородного голодания. Стоит отметить, что гормон не может привести к инсульту, так как он наоборот способствует максимальному расширению сосудов головного мозга.
Как правило, адреналин в избыточном количестве выделяется во время сильного стресса. Механизм такого эффекта очень простой, человеческий организм готовится к получению травмы, вследствие чего сужаются практически все сосуды, чтобы предотвратить потерю крови. Ввиду этого, такой гормон часто называют «гормоном стресса».
- Общие сведения
- Симптомы
- Процедуры
- Что кушать?
- Гипертонический криз
- Препараты
- Народное лечение
- Живое общение
на
Задать вопрос >>
Пройти тесты >>
на
- Карта сайта
Почему поднимается артериальное давление и зависит ли оно от времени суток?
Давление в сосудах определяется двумя величинами — верхнее или систолическое (возникает в момент сокращения левого желудочка сердца и выброса крови в аорту) и нижнее или диастолическое (зависит от тонуса мышц стенки артерии в момент сердечного расслабления). Артериальное давление можно измерить с помощью тонометра на плече, запястье, бедре человека дома либо в лечебном учреждении.
Нормой у взрослых людей любого возраста считается 120 на 80 с допустимыми колебаниями от 100 на 60 до 140 на 90 мм рт ст., значения выше этого предела говорят о гипертензии. Не все люди одинаково следят за своим здоровьем, многие не обращают внимания на изменения самочувствия или списывают все на возраст, Бывает, что высокое давление обнаруживается случайно при медосмотре или измерении АД «за компанию».
Неизменно возникает вопрос: почему поднимается артериальное давление? Этот показатель может меняться и у здоровых людей в течение суток много раз в зависимости от настроения, погоды, климата, во время физической работы или умственного напряжения, после еды или курения. Но при этом достаточно быстро АД возвращается к норме (например, после окончания занятий физкультурой через 5−7 минут). Если же давление стойко держится на высоких цифрах — это гипертония.
Причины повышения артериального давления
Различают первичную или эссенциальную гипертонию (когда причина неизвестна, рассматривается как самостоятельное заболевание, составляет более 90% всех случаев повышенного давления) и вторичную (является проявлением какой-то болезни). Выделяют четыре основных вида вторичной гипертонии:
- нефротическая — возникает при врожденных аномалиях (поликистоз) или тяжелых приобретенных заболеваниях почек, таких как гломерулонефрит, хронический пиелонефрит, ХПН. Характерным является высокое диастолическое давление;
- эндокринная — при тиреотоксикозе, болезни Иценко-Кушинга, феохромоцитоме;
- гемодинамическая — возникает при нарушении кровотока из-за болезней сердечнососудистой системы (пороки развития сердца или сосудов, атеросклероз), при этом больше повышается систолическое давление;
- нейрогенная — появляется после черепно-мозговых травм, инсультов, при новообразованиях мозга, энцефалите. Характеризуется приступообразным ростом АД, сочетается с головокружением, головными болями, нервными и психическими нарушениями.
Как проявляется и лечится повышение артериального давления
До определенного времени может не быть никаких клинических проявлений первичной гипертонии (при вторичной на первом плане симптомы основного заболевания). По мере поражения органов-мишеней начинают появляться жалобы на усталость, нарушения сна, бессонницу, раздражительность, головокружения, тяжесть в голове, нарушения остроты зрения, потемнения в глазах, одышку, дискомфорт и боли в области сердца.
Если давление поднимается резко, то говорят о гипертоническом кризе, когда все симптомы значительно сильнее выражены вплоть до потери сознания.
Такое состояние опасно своими осложнениями — инсульт, инфаркт. Причиной может быть несоблюдение врачебных рекомендаций по постоянному приему гипотензивных средств или неправильно подобранная доза, сильный стресс, тяжелая работа. Чаще давление поднимается с постепенным нарастанием симптоматики, причем у разных пациентов с гипертонической болезнью давление выше ночью, ближе к утру.
Почему артериальное давление поднимается ночью? У людей, страдающих гипертонией, это частое явление из-за нарушенной регуляции сосудистого тонуса и кровообращения, может сопровождаться учащением пульса. Так бывает, если забыли принять таблетку на ночь бета-блокатора или другого гипотензивного лекарства, прописанного кардиологом.
У здоровых людей тоже может отмечаться ночное повышение давления, например, при остановке дыхания во время сна у людей с ожирением или патологией носовой полости, а также при невротических расстройствах у женщин среднего возраста. В каждом конкретном случае надо разбираться врачу, поможет в этом проведение суточного мониторинга АД.
У некоторых людей возникает вопрос к врачу, почему высокое верхнее артериальное давление при нормальном или даже пониженном диастолическом? Это всегда признак заболевания, чаще бывает у пожилых людей из-за возрастной потери эластичности сосудистой стенки, у женщин в менопаузе связано с гормональными изменениями по снижению количества эстрогена или при пороках сердца (коарктация аорты или другие). Лечится изменением образа жизни и гипотензивными средствами.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Часто люди, считающие себя здоровыми, задаются вопросом о том, почему артериальное давление поднимается вечером? Причиной являются человеческие биоритмы, меняющиеся под действием разных факторов. Напряженный рабочий день, непрерывный поток информации, возникшие проблемы, требующие быстрого решения или не имеющие возможности разрешиться в данный момент, большое количество выпитого за день кофе, крепкого чая или алкоголя, жирная пища — все это приводит к тому, что к концу дня человек сильно устает, чувствует слабость, разбитость, головную боль.
После полноценного отдыха у здоровых людей эти симптомы проходят, и давление нормализуется. Но при условии постоянного влияния указанных факторов может сформироваться гипертоническая болезнь. Выход — пройти обследование и прислушаться к рекомендациям врача, придерживаться правильного питания, не увлекаться крепкими напитками, отказаться от курения, заниматься физическими упражнениями, уметь расслабляться здоровыми методами.
Источник
Автор Курочкина Мария Петровна На чтение 5 мин. Просмотров 252
Обновлено 26.03.2018
Панические атаки, или адреналиновые кризы, находят всё больше жертв. Возраст и социальный статус паникеров не играю роли – в наш век нервничает каждый, а паникует каждый второй. И если бы дело ограничивалось только лёгкой тревогой, люди не проводили бы вечера и ночи на медицинских форумах в поисках ответов на вопросы. Страх смерти, сбои сердечного ритма, ощущение удушья, скачки давления при панических атаках – всё это делает человека беспомощным и робким перед страшным приступом. Но причина многочисленных симптомов паники одна – адреналин.
Как адреналин действует на тело при нормальном и повышенном выбросе: сравнение состояний
Адреналин (гормон страха) жизненно необходим нашему организму. Без него человек превратился бы в вялый овощ, не способный быстро мобилизоваться и принимать важные решения, от которых порой зависит целая жизнь. Некоторые люди, особенно дети и подростки, любят всплески адреналина, иногда даже специально провоцируя его выброс: с помощью аттракционов, опасных трюков, ужастиков в тёмной комнате, прыжков с парашютом. Всё, что щекочет нам нервы, связано с адреналиновым всплеском, и это может быть полезно и приятно. До тех пор, пока доза гормона страха не превысила свои нормы.
Воздействие нормального выброса гормона и завышенного (в момент криза) описано в таблице.
| Естественный выброс | Паническая атака | |
| Артериальное давление! | Мелкие периферические сосуды сужаются под воздействием гормона адреналина, что вызывает повышение артериального давления. | Цифры на тонометре критически возрастают. Больной подкрепляет показатели частым дыханием и дополнительными накрутками. Иногда дело доходит до 200/110 – и это уже весомый повод вызвать скорую, поскольку повышенное давление при панических атаках чревато большими осложнениями. |
| Физическая сила/ выносливость | Показатели повышаются, мобилизуя человека, приводя тело в тонус и побуждая справляться с физическими нагрузками. | Тело настолько приходит в тонус, что начинается тремор рук и брюшных мышц. Человек может метаться по квартире с приступами панического страха перед мнимой смертью. Конечности не всегда оказываются послушны. Возникает ощущение надвигающегося обморока. |
| Настроение | Человек ощущает подъём настроения, желание работать и творить. | Всё, что ощущает жертва панической атаки – это дикий, неконтролируемый страх смерти, который подкрепляется физическими симптомами. |
| Сердце | Сердце работает активно, незначительно повышая частоту ударов. Естественный выброс адреналина «закаляет» сердечную мышцу, осуществляя профилактику сердечно-сосудистых заболеваний. | Возникает тахикардия, аритмия, экстрасистолия. Сердечная мышца, особенно нетренированная, очень остро реагирует на избыток адреналина. Паникёр ощущает давление в грудине посередине. |
| Лёгкие | Дыхательные проходы становятся шире, вдохи и выдохи увеличиваются в объёме, лёгкие получают больше кислорода. | Дыхание затрудняется, поскольку избыточное поступление кислорода нарушает пропорцию углекислоты в крови. Возникает гипервентиляция лёгких, и человек чувствует удушье, хотя в действительности его лёгкие просто «купаются» в кислороде. Это ещё одна причина, по которой при панической атаке поднимается давление: больной перенапрягается и паникует, пытаясь справиться с мнимым удушьем. |
| Умственная активность | Мозг активизирует свою деятельность, человек начинает более «мудро» оценивать ситуации и находить полезные решения. | Мысли путаются, приходят в беспорядок. Единственная цель – спасти свою шкуру, но, поскольку бежать некуда и не от кого, всё внимание сосредотачивается на собственном теле: человек видит угрозу только в нём. |
| Зрение | Зрение может немного снизиться, поскольку адреналин временно нарушает функции хрусталика, глаз не может быстро адаптироваться к восприятию разных расстояний. | Острота зрения критически снижается, больной может получить помутнение в глазах, дезориентацию, искажение картинки мира. |
В момент панического приступа (криза) адреналиновый удар настолько велик, что становится не до приятностей: вместо этого у человека начинается острый страх смерти, и развивается целый букет крайне неприятных симптомов, которые еще сильнее усугубляют состояние. При панических атаках повышается давление – и это, пожалуй, самый опасный симптом криза. Скачки АД отнюдь не полезны для сосудов и сердца, даже если гипертензия спровоцирована адреналиновым всплеском и не сопутствует паникеру по жизни.
Берём ситуацию под контроль
Если научиться переживать ПА спокойно и адекватно, показатели тонометра не будут критическими, а дыхание остается ровным. Это поможет пережить приступ с наименьшим психологическим уроном
Да, в момент адреналинового криза крайне сложно взять себя в руки и вдруг перестать бояться (а окружающие именно это и советуют). Но гормон страха должен найти выход – иначе он ударит по нервной системе. Перешагнуть через свою безнадежность и попробовать выполнить следующие рекомендации сможет каждый:
- сядьте спокойно на диван и обнимите себя обеими руками (еще лучше, если вас обнимет близкий человек или мурлычет кошка на коленях);
- постарайтесь дышать глубоко и ровно, втягивая живот на вдохе и задерживая воздух на выдохе;
- постарайтесь отвлечь мысли (соберите паззл, послушайте музыку, включите телевизор, прислушайтесь к звукам с улицы), ваша главная цель – убрать мысли от этого приступа;
- несмотря на то, что вас так и разрывает изнутри, старайтесь не поддаваться, лягте на пол и расслабьте полностью все мышцы;
- выпейте 40 капель седативного лекарства на этаноле;
- укутайтесь в теплые и мягкие ткани, чтобы восстановить кровообращение.
Длительность панической атаки обычно не превышает 40 минут, хотя тремор может сохраняться до 48 часов! Если АД в момент приступа не превышает 140/90, можно не пытаться понизить его медикаментами (чем их меньше, тем лучше). Не стоит также часто принимать седативные капли, организм привыкает к ним и вскоре перестает «слушаться» и реагировать на лекарства.
Источник
Симптомы выброса адреналина в кровь известны каждому. Мобилизация умственных и физических способностей, появление прилива сил и чувства бодрости во время экстремальных ситуаций – это результат воздействия гормона на организм.
Процесс выброса адреналина в кровь и его причины
Адреналин (эпинефрин) – основной нейромедиатор и гормон, вырабатываемый мозговым веществом надпочечников.
Веществом-предшественником адреналина является норадреналин.
Катехоламины – совместное название норадреналина и адреналина.
В обычном состоянии содержание в организме адреналина невелико и может колебаться:
- 0–110 пг/мл – когда человек лежит;
- 0–140 пг/мл – стоит.
Однако не исключено увеличение выброса гормона в кровь от 6 до 10 раз при возникновении ситуаций, связанных с:
- любыми стрессами (нервно-психическими, температурными, голоданием и пр.);
- чувством тревожности и опасности;
- сильными душевными переживаниями;
- различными травмами и ожогами;
- страхами;
- шоковыми состояниями;
- пограничными ситуациями, угрожающими жизни человека;
- экстремальными ситуациями (катание на аттракционах, мотогонки и пр.).
Данные факторы вызывают реакцию отдела головного мозга – гипоталамуса, который путем запуска определенных процессов приводит к мгновенному адреналиновому всплеску – выработке гормона надпочечниками с дальнейшим его выбросом в кровь и распространением по всем участкам тела через каждое нервное окончание. В результате происходит быстрая адаптация человека к негативным факторам.
Длительность адреналинового всплеска не превышает нескольких минут, и после нормализации ситуации количество эпинефрина начинает снижаться.
Возникающая ответная реакция организма на измененный химический состав крови вследствие повышения уровня адреналина проявляется:
- мобилизацией всех сил организма в случае опасных ситуаций;
- сужением сосудов в органах брюшной полости, скелетных мышцах и кожных покровах с одновременным расширением сосудов в головном мозге и сердце. В результате происходит усиленное кровоснабжение артериальной кровью данных органов, что обеспечивает их повышенное питание в условиях стрессовых ситуаций и повышает мозговую активность;
- повышением артериального давления;
- учащенным пульсом и сердечным ритмом;
- расширением зрачков;
- увеличением уровня глюкозы – ключевого источника энергии для организма, уменьшением ее всасывания печенью и мышцами. Сахар преимущественно направляется в головной мозг для стимуляции его функций;
- временной блокировкой аллергических реакций и воспалительных процессов;
- снижением мышечной активности желудочно-кишечного тракта, приостановкой мочевыделительных функций;
- усилением мышечной активности, и, как следствие, работоспособности;
- увеличением уровня белых кровяных клеток и кровяных пластинок, что способствует более быстрому устранению кровотечений;
- приостановкой синтеза жиров с одновременным усилением их распада для обеспечения физической выносливости;
- уменьшением высвобождения гормона инсулина;
- устранением спазмов бронхиол;
- предотвращением отеков слизистых оболочек во всем организме.
В итоге в экстремальных ситуациях человек становится собранным, бодрым и готовым совершать решительные действия.
На физическом уровне повышение уровня адреналина может ощущаться:
- учащенным сердцебиением;
- одышкой, недостатком воздуха, учащенным дыханием, невозможностью совершать глубокий вдох;
- усиленным потоотделением (особенно ладони и область подмышек);
- пониженной остротой зрения (окружающие вещи становятся расплывчатыми или «в тумане»);
- головной болью, болевыми ощущениями в районе груди.
Проявления носят довольно общий характер, но в определенных ситуациях, по своим ощущениям, можно спрогнозировать процесс выброса адреналина.
Определение количества эпинефрина в крови
Выброс адреналина в кровь – нормальный процесс, возникающий в чрезвычайных ситуациях. Однако длительное повышение уровня эпинефрина или, наоборот, его недостаток в крови негативно влияет на здоровье человека и может свидетельствовать о патологических процессах в организме.
Определение концентрации адреналина в крови представляет определенную сложность, т. к. выведение гормона происходит очень быстро
Для определения концентрации гормона в крови необходимо сдать анализ крови из вены или мочи (разовой или суточной). Выбор оптимального метода исследования остается за врачом.
За несколько дней до процедуры человек должен начать соблюдать некоторые правила:
- отказаться от вредных привычек (курения, употребления алкогольных напитков, кофе) и употребления продуктов, стимулирующих синтез серотонина (молочных продуктов, шоколада, бананов);
- не подвергаться стрессовым ситуациям и болевым воздействиям;
- исключить чрезмерные физические нагрузки;
- прекратить терапию противоотечными и противоаллергическими препаратами с содержанием симпатомиметиков.
В случае сдачи анализа после стрессовых ситуаций или физических нагрузок необходимо сообщить об этом специалисту.
Повышение уровня адреналина
Постоянные стрессы или частые экстремальные ситуации вызывают устойчивое повышение гормона в крови и преобразование его защитной и адаптивной функций в патологические. Происходит истощение компенсаторных возможностей организма и возникновение симптоматики, характеризующейся:
- повышением показателей артериального давления, что негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе и может привести частым кровотечения из носа, развитию инфарктов и инсультов;
- нарушением частоты, ритмичности и сокращений сердца;
- снижением активности и истощением организма вследствие усиленной выработки норадреналина. Возникают хроническая усталость, проблемы со сном, расстройства психики, неустойчивость эмоционального состояния. Человек сильно теряет в весе, становится раздражительным, подверженным паническим атакам, теряет усидчивость;
- нарушением функциональных способностей мозгового вещества надпочечников, которое может спровоцировать почечную недостаточность, что чревато даже остановкой сердца;
- постепенным увеличением свертываемости крови, что вызывает риск возникновения тромбоза;
- чрезмерными нагрузками на щитовидку, вызывающими постепенные сбои в ее работе;
- одышкой, головокружением.
Повышение уровня гормона провоцирует активную выработку глюкозы, приводящую к переизбытку энергии, ищущей выход без наличия стрессовых ситуаций, и вызывает нервные срывы
Повышенный уровень адреналина может возникать при следующих патологических изменениях в организме:
- хроническом алкоголизме;
- инфаркте миокарда;
- черепно-мозговых травмах;
- маникально-депрессивном синдроме в маниакальной фазе;
- кетоацидозе вследствие сахарного диабета;
- опухолевых процессах в мозговом слое надпочечников (феохромоцитоме).
При появлении вышеперечисленных симптомов рекомендуется обратиться к врачу для назначения соответствующих анализов для определения количества адреналина и при необходимости его нормализации.
Понижение уровня гормона
Колебания количества адреналина в сторону уменьшения также крайне нежелательно. Нехватка гормона приводит к:
- депрессии, апатии;
- понижению артериального давления;
- постоянным чувствам сонливости и усталости;
- мышечной вялости;
- ослаблению памяти;
- ухудшенному пищеварению и постоянной тяге к сладкому;
- отсутствию каких-либо реакций на стрессовые ситуации;
- перепадам настроения, сопровождающимся непродолжительными положительными эмоциями.
Недостаток адреналина в крови вызывает депрессивные состояния
В качестве отдельной эндокринной патологии пониженное содержание эпинефрина не выделяется и наблюдается в таких ситуациях:
- при прохождении лекарственной терапии Клонидином для понижения артериального давления;
- почечных патологиях;
- обильном кровотечении;
- анафилактическом шоке;
- сахарном диабете.
Недостаточная выработка адреналина препятствует концентрации эмоциональных и физических сил человека в момент экстремальных ситуаций.
Как повысить содержание гормона
Нарушение эмоционального состояния заставляет человека ссориться, конфликтовать, создавать конфликтные ситуации.
Также постоянный поиск экстремальных ситуаций, провокации ссор и конфликтов для выброса в кровь гормона приводят к развитию адреналиновой зависимости.
Компенсация недостатка адреналина спиртными напитками, наркотическими и психотропными веществами строго запрещается
Повысить содержание гормона можно с помощью:
- сильных физических нагрузок;
- занятий экстремальным спортом или боевыми искусствами;
- секса;
- просмотров триллеров или «ужастиков» и прочее;
- видеоигр;
- чашечки кофе.
Все меры для повышения уровня гормона в крови не должны вызывать риск для здоровья
Также не исключено применение лекарственных средств.
Лечение недостатка инсулина гормональными препаратами приводит только к временным результатам
Препарат Адреналин выпускается в таблетках и форме раствора для внутримышечных, внутривенных и подкожных инъекций.
Лекарство обладает гипергликемическим, бронхолитическим, гипертензивным, противоаллергическим, сосудосуживающим эффектами и применяется для устранения многих, в том числе и угрожающих жизни, состояний (остановка сердца, анафилактический шок и пр.).
Многочисленность побочных эффектов и противопоказаний препарата исключает его применение без назначения врача.
Идентичным воздействием обладают лекарства Эпиджект и Эпинефрин.
Понижение содержания адреналина
Зная, что такое адреналин и симптомы его повышения, можно нормализовать уровень гормона без применения лекарственной терапии.
Снизить количество адреналина в крови можно с помощью нормализации своего эмоционального состояния
Чтобы уменьшить содержание эпинефрина в крови и восстановить эмоциональное состояние, прибегают к следующим методикам:
- Фокусировка на процессе дыхания и его частоте, а не на стрессе. Глубокие вдохи с задержкой воздуха на 5 сек. с выдохом в течение 10 мин.
- Расслабление. Лежа на спине расслабиться, думать о приятных моментах, попеременно напрягая мышцы ног, рук и других частей тела вплоть до головы.
- Визуализация. Необходимо представить благоприятный исход из сложившейся ситуации.
- Поделиться волнением. Излить душу близкому человеку, пользующемуся доверием. Он также может помочь решить проблему другим способ и иначе ее увидеть.
- Сеансы массажа. 45 минутный сеанс массажа способствует расслаблению всего тела и нормализации эмоций.
- Круг общения. Следует прекратить общение с неприятными людьми или подрывающими веру в себя.
- Сон. Бессонница провоцирует раздражительность и усталость. Кроме того, необходимо высыпаться. Быстро заснуть поможет чашка, прогулка, теплая ванна перед сном.
- Йога. Духовные, психические и физические практики нацелены на управление психическими и физиологическими функциями. Для достижения результата должны проходить под контролем опытного наставника.
- Смех. Помогает справиться с негативными эмоциями и улучшить настроение.
- Физическая активность. Можно заниматься спортом (бегом, плаванием, теннисом и пр.) или совершать ежедневные пешие прогулки.
- Найти хобби и в свободное время заниматься любимым делом.
Нельзя забывать о питании. Добавление в меню продуктов, содержащих витамин В1 (дрожжей, зерновых, яиц, бананов), а также белковой пищи, мяса, молочных продуктов, соков, орехов, зелени, картофеля и риса поможет справиться со стрессом. Употребление полуфабрикатов, кофе, алкогольных и энергетических напитков не рекомендуется.
В тяжелых случаях, чтобы понизить уровень адреналина, целесообразно назначение медикаментозных средств:
- Моксинидина;
- Резерпина, Октадина;
- Бета-адреноблокаторов (Анаприлина, Атенола, Обзидана);
- Элениума, Феназепама, Седуксена.
Употребление каждого лекарственного препарата должно быть одобрено лечащим врачом.
Несмотря на то что адреналин является уникальным гормоном, позволяющим мобилизовать физические и психические ресурсы организма и справиться со сложными ситуациями, его колебания могут вызвать нежелательные последствия для здоровья. Внимательное отношение к своему организму, выявление негативных проявлений и обращение к специалисту помогут своевременно справиться с проблемой.
Источник