Высокого артериального давления и сердца больного

Высокого артериального давления и сердца больного thumbnail

Высокое артериальное давление является причиной заболеваний разных органов и систем организма. Нарушается работа почек и сердца, страдает мозговая деятельность. Сердечная мышца особенно сильно подвержена негативному воздействию повышенного АД.

Гипертоническая болезнь сердца — медицинский термин, который непосредственно указывает на взаимосвязь повышенной работы сердечной мышцы из-за сужения сосудов и высокого кровяного давления.

Патология сердца, вызванная гипертонией, по статистике чаще других заболеваний сердечно-сосудистой системы приводит к летальному исходу. Сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, гипертрофия (чрезмерное утолщение) левого желудочка — проблемы, которые являются следствием повышенного артериального давления.

Патология с поражением сердца диагностируется как мужчин, так у женщин. Причем большего всего страдают пожилые люди.

Причины патологии

При высоком артериальном давлении происходит уплотнение и утолщение (гипертрофия) миокарда левого желудочка. Сердце перестает справляться с работой и развивается сердечная недостаточность. При сердечной недостаточности нарушается насосная, или сократительная, функция органа, а значит, и кровоснабжение всех систем организма.

Причины, вызывающие повышение давления и сбой работы сердца:

  • Алкоголизм. Эта вредная привычка вызывает не только на скачки АД, но и зачастую становится причиной инсульта.
  • Стрессовые состояния. Люди, которые занимаются умственным трудом, постоянно находятся в эмоциональном и нервном напряжении, рискуют услышать диагноз «Артериальная гипертензия».
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Ожирение.
  • Курение.
  • Наследственный фактор.
  • Возрастные изменения.
  • Сахарный диабет.

Сердечная мышца утрачивает эластичность. Движение крови по сосудам замедляется, что вызывает подъем АД. При ослабленной работе сердца ткани и органы не получают в достаточном количестве питательные вещества и кислород.

Характерные симптомы

Симптомы поражения сердца при гипертонии часто проявляются сдавливанием в груди и высоким артериальным давлением. Порой сбить которое очень тяжело!

Симптомы, указывающие на патологию:

  1. усталость;
  2. головные и сердечные боли;
  3. гипертонический криз;
  4. затрудненное дыхание;
  5. одышка;
  6. тошнота;
  7. учащенное ночное мочеиспускание;
  8. отечность рук и ног.

При появлении первых признаков болезни нужно незамедлительно обратиться к врачу-кардиологу.

Традиционное лечение

Для приведения в норму артериального давления для пациента назначается индивидуальная комплексная терапия, разработанная с учетом симптомов, причин его повышения и характера протекания заболевания.

На ранней стадии гипертонии медикаментозное лечение не требуется. Для коррекции уровня АД достаточно пересмотреть и изменить свой образ жизни, привычки питания и избавиться от вредных пристрастий. Пациентам рекомендуют уменьшить употребление жирных продуктов и соли, увеличить физическую активность за счет пеших прогулок и посильных упражнений. На этом этапе хорошо приводят в норму артериальное давление средства, изготовленные в домашних условиях по рецептам народной медицины.

На второй и третьей стадии заболевания показаны лекарственные средства, понижающие давление. Их нужно принимать систематически в течение длительного времени.

Несмотря на огромный выбор средств в аптеках, заниматься самолечением не стоит. Врач подбирает препараты в зависимости от тяжести заболевания и индивидуальных особенностей пациента. Сегодня популярны лекарства от гипертонии сердца последнего поколения (например, Эгилок, Физиотенз, Лозартан). Каждый препарат имеет индивидуальную инструкцию к упаковке, которую следует внимательно изучить прежде, чем начинать прием. Лекарство может иметь противопоказания и побочные эффекты, которые следует обсудить с лечащим врачом.

Методы народной медицины

Для лечения артериальной гипертензии и проблем сердца применяют народные средства. Всем известно, что понизить давление можно с помощью таких лекарственных трав, как ромашка, мята, валериана, мелисса. Целебные снадобья готовят с использованием шиповника, меда, цитрусовых.

Лечебный сбор
Для приготовления целебного растительного сбора нужно взять в равных количествах дробленые сухие плоды боярышника, корень валерианы, горную арнику, цветы василька полевого, тысячелистник, хвощ. Все лекарственные растения можно купить в ближайшей аптеке. 1 столовую ложку сухой смеси залить стаканом горячей воды и томить на медленном огне 10 минут.

Остуженное и процеженное средство принимают после еды по полстакана.

При резком повышении давления можно себе помочь следующими способами:

  • Подержать стопы ног в горячей воде. На область шеи в это время можно приложить горчичник. АД приходит в норму уже через четверть часа.
  • В пропорции 1:1 развести уксусную эссенцию (70%) с холодной водой. В этом составе нужно смочить х/б носки, отжать и одеть на ноги. Теперь нужно прилечь и полежать, пока давление не придет в норму.

Профилактика сердечной гипертензии

Меры профилактики гипертонической болезни сердца достаточно просты, но эффективны:

  • контроль собственного веса;
  • включение в ежедневный рацион овощей и фруктов, продуктов с большим содержанием витаминов, минералов и низким содержанием холестерина, исключение из диет-меню жареного и жирного;
  • отказ от алкогольных напитков и курения;
  • систематическая проверка уровня артериального давления;
  • умеренная физическая нагрузка (пешие прогулки, езда на велосипеде, плавание), здоровый сон и избегание стрессовых ситуаций;
  • прием успокоительных средств при необходимости.

Гипертония коварна тем, что человек может вообще не догадываться о существующей проблеме. Единственный способ узнать об этом — регулярно измерять свое артериальное давление. В случае стабильного его повышения нужно обязательно обратиться к врачу.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Источник

Help heart, 1 декабря 2019

Читайте также:  Артериальное давление при приступе подагры

Повышенное или высокое артериальное давление (далее АД) — это состояние, разнообразное по своим проявлениям. В его основе лежит усиление тонуса артериол — мелких кровеносных сосудов, которые предшествуют капиллярам. Часто это состояние является физиологичным и не несет угрозы жизни. Например, у здорового человека ночью его показатели немного снижаются, а утром, во время начала активности — повышаются.

Пороговые значения давления составляют 140/90 мм рт. ст. Превышение данных показателей свидетельствует о возможном развитии заболевания и необходимости консультации с лечащим врачом.

Если повышение артериального давления приобретает систематический характер, то есть повторяется неоднократно, говорят о развитии такого заболевания как гипертоническая болезнь, эссенциальная гипертензия или артериальная гипертония. Артериальная гипертония часто сопровождает многие хронические заболевания, например, сахарный диабет или ишемическую болезнь сердца.

Основные причины

«У меня высокое давление», — часто говорят в обиходе. Это состояние повышения артериального давления может быть связано с воздействием различных причин. Учет факторов, способствующих развитию сердечно-сосудистых осложнений, — или общий сердечно-сосудистый риск — очень важен для своевременной диагностики артериальной гипертонии. Благодаря ему врач может вовремя оценить прогноз и необходимость лечения, ведь гипертония часто протекает бессимптомно.

При стабильно повышенном артериальном давлении обычно выделяют два типа гипертонии: первичную и вторичную.

  1. Первичная или эссенциальная гипертензия (по-другому, ее еще называют гипертоническая болезнь). Гипертоническая болезнь преобладает среди всех форм артериальной гипертонии, её распространенность составляет свыше 90%. Это хронически протекающее заболевание, при котором повышенное АД не связано с выявлением явных причин, приводящих к развитию вторичной артериальной гипертензии. Чаще всего заболевание развивается медленно, на протяжении многих лет, под воздействием различных негативных факторов, как правило, на фоне наследственной предрасположенности.

  2. Вторичная или симптоматическая гипертензия. Это заболевания, при которых причиной повышения АД является поражение различных органов или систем, и артериальная гипертония является лишь одним из симптомов заболевания. Она может развиться на фоне ряда заболеваний или патологических состояний, например, эндокринных заболеваний, хронических заболеваний почек, патологии кровеносных сосудов и многих других. Кроме того, прием некоторых лекарственных средств (гормональных противозачаточных средств, кортикостероидов и др.) может являться причиной развития вторичной артериальной гипертонии.

Из-за многообразия причин гипертонии пациентам сложно самостоятельно оценить уровень риска. Поэтому, для своевременной диагностики необходима консультация врача. Он назначит необходимое лечение и подскажет, что нужно делать для профилактики развития осложнений.

Факторы риска

На увеличение уровня артериального давления могут воздействовать многочисленные факторы риска. Их длительное воздействие на фоне наследственной предрасположенности к развитию, тех или иных заболеваний, может приводить к развитию гипертонической болезни. Контроль факторов риска позволит уменьшить вероятность развития осложнений, например, инфарктов, инсультов.

  • Возраст.Риски развития гипертонии увеличиваются с возрастом. Как правило, первые случаи проявляются у мужчин в возрасте до 55, у женщин — после 65 лет. По данным ВОЗ, высокое артериальное давление наблюдается у каждого третьего взрослого человека в мире.

    Влияние возраста в этом случае связано с возрастными изменениями сосудов и увеличением числа сопутствующих хронических заболеваний. Играет роль и накопительный эффект действия других факторов риска, например, избыточного веса, вредных привычек, малоподвижного образа жизни, нездорового питания.

  • Наследственная предрасположенность. Семейный анамнез — один из важнейших факторов при оценке рисков повышения артериального давления и развития сердечно-сосудистых заболеваний. Особое значение имеют раннее развитие заболеваний в семье, в частности, для мужчин — ранее 55 лет, для женщин — ранее 654. При этом наследование склонности к повышенному артериальному давлению оценивается от 35 до 50%.
  • Избыточный вес или ожирение. Избыток массы тела тесно связан с повышением артериального давления. А вот потеря каждых 5 кг лишнего веса может способствовать снижению показателей на 2–10 мм рт. ст.
  • Низкая физическая активность или ее отсутствие. Отсутствие физической активности, по мнению ВОЗ, является 4-м по значению фактором риска смертности в мире. Согласно рекомендациям ВОЗ, взрослые люди в возрасте от 18 до 64 лет должны уделять физической нагрузке не менее 150 минут в неделю. Для людей старше 65 лет эти рекомендации сохраняются с учетом того, что упражнения должны быть посильными и соответствовать физическим возможностям пациентов.
  • С другой стороны, чрезмерная, непосильная физическая нагрузка может вызвать повышение давления даже у здорового и тренированного человека. У ослабленных, физически неподготовленных людей внезапная нагрузка обычно вызывает более выраженное повышение уровня артериального давления.
  • Неправильное питание. Несоблюдение принципов здорового, рационального питания может увеличить риски развития ряда сердечно-сосудистых заболеваний. В частности, большое количество в пище животных жиров влияет на уровень холестерина в крови. Это может приводить к образованию атеросклеротических бляшек, сужающих просвет кровеносных сосудов.

    Малое количество фруктов и овощей в рационе также может влиять на риск развития повышения артериального давления. Продукты растительного происхождения являются для человека одним из основных источников солей калия и магния. Их дефицит приводит к нарушению солевого баланса и повышению артериального давления.

  • Избыток соли в рационе Данные многочисленных клинических исследований подтверждают: регулярное употребление в пищу свыше 9–12 г поваренной соли приводит к повышению артериального давления. Уменьшение количества соли до 5 г в сутки снижает уровень артериального давления на 4–5 мм рт. ст.
  • Злоупотребление алкоголем. Существует тесная связь между значительным употреблением алкоголя и артериальной гипертонией. Специалисты рекомендуют исключить употребление алкоголя.
  • Длительный стресс. Отрицательное воздействие на организм может оказывать как затяжной стресс, так и кратковременные интенсивные эмоциональные переживания. Риск развития гипертонии может быть повышен у людей, склонных к резкой эмоциональной реакции на раздражающие факторы.
  • Курение – является причиной повышения артериального давления и частоты сердечных сокращений в течение как минимум 15 минут после выкуривания каждой сигареты. Известно, что никотин негативно воздействует на тонус кровеносных сосудов, способствуя нарушению функции эндотелия – внутренней стенки сосудов.
    Полный отказ от курения уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, например, инфарктов и инсультов, развития ишемической болезни сердца.

Оригинал статьи: https://helpheart.ru/arterialnoe-davlenie/riski-prichiny-i-posledstviya/prichiny-i-posledstviya/

Help heart

Информационный портал о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний

Источник

Гипертония – это патологическое состояние, при котором наблюдается повышение уровня артериального давления выше 140/90 мм рт. ст. Стойкие возрастающие показатели свидетельствуют о развитии гипертензии. Давление определяется двумя показателями: систолическим и диастолическим. Систола – это момент сокращения сердечных желудочков. Этот показатель всегда больше. Диастола – это момент полного расслабления миокарда, а показатель зависит от тонуса сосудов. В случае установления диагноза “высокое сердечное давление”, причины и лечение имеют четкую взаимосвязь, так как гипертония может выступать лишь симптомом более сложной патологии и, не выявив точной причины, невозможно назначить эффективное лечение.

Измерение давления

Причины патологии

Для здорового человека нормальным считается уровень нижнего давления в пределах 70-85 мм рт. ст. Если при замерах тонометром наблюдается регулярное повышение сердечного давления, необходимо незамедлительно пройти полный медицинский осмотр, так как данный признак свидетельствует о наличии иных патологических состояний.

  1. Заболевания сердца. Повышение сердечного давления может быть обусловлено патологиями сердца – теми, которые нарушают сократительную способность левого желудочка миокарда. Такое состояние может вызвать инфаркт, миокардит, миокардиосклероз. Если нарушения были замечены в венозном оттоке сосудистой жидкости к сердцу, это влияет на функционирование миокарда и приводит к повышению диастолического давления. Данный процесс не сопровождается увеличением систолических показателей, так как выброс крови из сердца, который происходит в момент систолы, не меняется.
  2. Патологии щитовидной железы. При наличии патологии почек уменьшается почечный кровоток, что провоцирует избыточное выделение ренина. Данное биоактивное вещество способствует повышению тонуса периферических сосудов и увеличению сопротивления артериальных стенок, что, в последствии, негативно отражается на уровне диастолического давления, а именно – вызывает его повышение.
  3. Неправильное питание. Современная жизнь, наполненная суетой и недостатком времени для нормального питания, заставляет большое количество людей употреблять быструю пищу на ходу. Чаще всего это жареные, жирные, острые блюда, которые содержат большое количество плохого холестерина. Такой режим питания способствует повышенному его накоплению в организме, а в последствии, его отложению на стенках кровеносных сосудов. Это приводит к развитию атеросклероза – накоплению холестериновых бляшек на стенках сосудов. Они сужают просвет артерий и ухудшают кровоток, что приводит к перепадам давления.
  4. Употребление соли. Соль в большом количестве способствует задержке жидкости в организме, чем повышает сосудистый тонус. Такая клиника провоцирует поднятие диастолического давления. Если вовремя не изменить количество употребляемой соли, может развиться стойкое повышение кровяного давления – гипертензия.
  5. Гиподинамия. Это недостаток движения для организма. В результате малоподвижного образа жизни нарушаются многие функции: опорно-двигательного аппарата, дыхательной системы, пищеварительной и системы кровообращения. Недостаточная подвижность приводит к снижению сократительной способности мышц, включая сердечную мышцу. Все последствия гиподинамии ведут к повышению тонуса периферических сосудов и развитию патологий сердечно-сосудистой системы.Последствия гиподинамии
  6. Психоэмоциональные перепады. Люди, которые поддаются частым психоэмоциональным перепадам и стрессам, первыми попадают в группу риска развития диагноза «высокое сердечное давление». В стрессовых ситуациях в организме человека вырабатывается так называемый гормон стресса – адреналин (основной гормон мозгового слоя надпочечников). Его выделение способствует увеличению количества сокращений миокарда, сужению сосудов, а также повышению секреции ренина. Клиническое состояние при стрессе (из-за выработки адреналина) наблюдается повышением как диастолического, так и систолического давления. Частые психоэмоциональные перепады могут привести к повышению автоматизма сердечной мышцы, что наблюдается при действии гормона стресса, а в последствии – к развитию аритмии.
  7. Наследственность. Генетическая предрасположенность – это самая частая причина развития гипертонической болезни. Наследственный фактор может проявится в любом возрасте, но чаще всего – в юности. Повышенное сердечное давление, причины которого заложены в генетике, тяжело поддается лечению и требует особого внимания.

Методы лечения

Лечение гипертонии осуществляется комплексом терапевтических корректирующих мер, медикаментозным лечением и средствами народной медицины. Каждая из них несет свои улучшения в течении болезни и оказывает общее положительное действие на организм больного.

Коррекция питания

При организации образа жизни весомую роль играет корректировка питания больного. Диетотерапия предусматривает включение в меню блюд, понижающих давление, максимальное ограничение пищи, стимулирующей повышение показателей на тонометре.

В рацион добавляются продукты, содержащие аскорбиновую и фолиевую кислоту, витамин Е, калий, магний, а также кислоты группы Омега-3.

  1. Аскорбиновой кислотой (витамином С) богаты: смородина, шиповник, сладкий перец, клубника, апельсин, брокколи, киви.
  2. Фолиевая кислота содержится в рыбе, твороге, малине, петрушке, яйцах, шиповнике, зеленом салате.
  3. Витамин Е можно найти в орехах (фундук, миндаль), семечках, оливках, шпинате, петрушке.
  4. Калий содержится в кураге, зеленом салате, орехах, бананах, грибах, черносливе, изюме.
  5. Магний есть в фасоли, орехах, морской капусте, овсянке, пшене.
  6. Кислоты, группы Омега-3 в большом количестве есть в лососе, оливковом масле, палтусе, скумбрии, сельди.

Употребляя ежедневно вышеперечисленные продукты, можно обезопасить организм от возникновения гипертонической болезни. Повышению диастолического давления способствуют соленые и острые блюда. Это обусловлено тем, что после их употребления человека посещает жажда и уровень жидкости в организме значительно повышается. Такое увеличение дает ответную реакцию на сосуды (сужая их просвет) и на сердце (увеличивая объем работы).Корректировка питания при гипертонии

Лечение гипертонии включает максимальный отказ от фастфуда (содержит большое количество плохого холестерина), кофеина, сладких сдобных продуктов, алкоголя, жирных молочных продуктов. При легкой стадии течения гипертонической болезни для лечения достаточно придерживаться скорректированного питания.

Физическая активность

В комплекс терапевтических мер при диагнозе «высокое сердечное давление», входит организация физической активности. Больному назначается лечебная физкультура, которая основывается на индивидуальных критериях (возраст, вес, наличие сопутствующих патологий). При повышенном диастолическом давлении рекомендуется нормализовать режим сна и отдыха. Пациенту рекомендуется проводить время на свежем воздухе и максимально отвлекаться от жизненных беспокойств.

Медикаменты

Терапия гипертонии проводится с помощью антигипертензивных препаратов, которые способствует снижению давления. В этих целях используются средства групп диуретиков, бета-блокаторов, ингибиторов и блокаторов кальциевых каналов. Вышеперечисленные лекарства способствуют сужению сосудов и улучшению эластичности. Также гипотонические препараты снижают постнагрузку на сердце, что предупреждает возможное развитие сердечных патологий (аритмии, тахикардии).

Весь курс лечения будет исходить из первопричины патологии. Повышение давления возникает на фоне какого-то другого серьезного заболевания. Выбор и дозировка препаратов назначаются исключительно лечащим врачом. Самолечение может привести к ухудшению состояния и развитию осложнений.

Рецепты народной медицины

Народная медицина всегда считалась эффективным и безопасным средством от всех недугов. В современном мире даже медики часто прибегают к рецептам, проверенным не одним поколением. Эффективные методы снижения артериального давления основаны на растениях, которые оказывают благоприятное воздействие на сосуды и миокард.

  1. Свекла – уникальный овощ. Ее действие на организм включает выведение лишней жидкости, нормализацию нагрузки на сердце, разрушение Свекла - средство от гипертонииатеросклеротических накоплений и выведение плохого холестерина, укрепление сосудов. Свекла эффективно используется для нормализации давления, что делает ее безопасной для приема, так как овощ не сможет вызвать выраженное гипотоническое действие.

Для лечения или профилактики достаточно выпивать по стакану свежевыжатого свекольного сока каждый день. Но начать прием следует с ¼ части стакана, постепенно увеличивать дозу до необходимой.

  1. Чеснок – не только пищевая добавка, но и целебный продукт. Его применяют во многих рецептах народной медицины. Воздействие растения улучшает пищеварение, оказывает мочегонный и глистогонный эффект, проводит дезинфекцию желудочно-кишечного тракта, расширяет сосуды. Регулярный прием пары зубков чеснока за обедом способствует понижению сердечного давления на 5-7%.
  2. Имбирь используется для лечения многих болезней, но, в большей части, как вспомогательное вещество. Не стоит полагаться на имбирь, как на основное средство терапии. Он оказывает сильное успокоительное воздействие на нервную систему при стрессовых ситуациях, стимулирует пищеварение, снижает уровень холестерина в крови. Гипотензивное воздействие имбиря обусловлено его способностью разжижать кровь и расслаблять гладкую мускулатуру сосудов. Употреблять имбирь можно в качестве пищевой добавки или чая.

Сердечная и сосудистая система нуждается не только в лечении, но и в профилактике. Поэтому вышеперечисленные рецепты можно использовать в обоих случаях.

Подходов к лечению гипертонической болезни очень много. Существует ряд дополнительных мер, которые хорошо зарекомендовали себя в снижении сердечного давления.

  1. Медики рекомендуют водные процедуры. К таким относится контрастный душ, холодные обтирания и прием горячих ванн. Они являются очень действенными. Температура воды должна быть теплой — 37-38°С. Для гипертоников полезно принимать ванны с добавлением морской соли, экстракта хвои и других трав.
  2. Китайская медицина предлагает процедуру, которая поможет быстро снизить уровень давления. Следует оттянуть средний палец левой руки в сторону растяжения, затем повторить тоже самое на правой руке.
  3. Эффективным для давления является крио-массаж. Он выполняется двумя кубиками льда. При повышениях давления лед следует положить по обеим сторонам от седьмого позвонка (он выпирает при наклоне головы). После того, как лед растает, следует вытереть кожу насухо и смазать камфорным маслом (можно сделать легкий массаж).

При повышенном сердечном давлении лечение имеет благоприятные прогнозы. Чтобы навсегда избавиться от патологии, следует беспрекословно выполнять все врачебные рекомендации.

Источник

Читайте также:  Артериальное давление человека 55 лет