Женщины и артериальная гипертония
Гипертония у женщин — достаточно широко распространенное явление. Спровоцировать повышение артериального давления у представительниц прекрасного пола могут гормональные сбои и чрезмерные волнения. Патология влечет за собой опасные последствия, поэтому важно знать основные признаки гипертонии у женщин, методы лечения и профилактики заболевания.
Особенности развития и течения патологии у женщин
Артериальная гипертензия у женщин имеет свои характерные особенности развития и проявления патологического процесса, представленные в виде следующей таблицы.
| Возрастной фактор | В наибольшей степени гипертонической болезни подвержены представительницы прекрасного пола в возрастной категории от 55 до 65 лет. |
| Специфические провоцирующие факторы | Причиной повышения показателей артериального давления может стать беременность, наступление менопаузы, сопровождающиеся резким изменением гормонального фона, психологические факторы. |
| Когда диагностируется гипертония | Диагноз «гипертония» ставится женщинам при стабильно повышенных показателях артериального давления, составляющих от 140 на 90 мм рт.ст. и более. |
| Специфические признаки | Гипертоническая болезнь у женщин, проявляется такими характерными, специфическими симптомами, как приливы, мигренозные и стенокардические приступы. |
| Цель терапии | Стабилизировать показатели кровяного давления до уровня нормы – 120 на 80 мм рт. ст. |
| Особенности лечения | Представительницам прекрасного пола требуется особенно осторожный подход к терапии гипертонии во время ожидания малыша и грудного кормления. |
Врачи отмечают определенную взаимосвязь между гормональным фоном и показателями кровяного давления у представительниц слабого пола. При снижении уровня женских половых гормонов-эстрогенов, при наступлении климактерического периода. изменяется внутренний артериальный слой, снижается эластичность кровеносных сосудов, уменьшаются показатели хорошего холестерина в крови, что ведет к образованию атеросклеротических бляшек, нарушениям кровотока. В результате артериальное давление повышается и возрастают риски развития гипертонии.
Женщины чаще страдают от гипертонии из-за гормональных перестроек организма
Причины артериальной гипертензии
Доктора выделяют следующие, основные причины гипертонии у женщин:
- Ожирение, избыточная масса тела;
- Кардиологические заболевания;
- Наследственная предрасположенность;
- Сидячий образ жизни, недостаточная двигательная активность;
- Заболевание сахарным диабетом;
- Психоэмоциональная нестабильность, частые стрессовые ситуации;
- Курение и злоупотребление спиртными напитками;
- Перенесенные черепно-мозговые травматические повреждения;
- Патологии почечного аппарата;
- Применение гормональных оральных контрацептивов;
- Период ожидания малыша;
- Перенесенные в недавнем прошлом роды;
- Синдром апноэ;
- Нежелательные изменения возрастного характера.
Гипертония у молодых женщин в большинстве случаев обусловлена нарушениями гормонального фона.
Переживания и стрессы увеличивают риск развития гипертонии
Симптоматика заболевания
Симптомы гипертонии у женщин во многом зависят от запущенности заболевания и стадии течения патологического процесса.
Проявления первой стадии гипертонии
Гипертония первой стадии у женщин проявляется следующим образом:
- Болезненные ощущения, локализованные в области грудной клетки;
- Нарушения сна;
- Учащение пульса;
- Головные боли, возникающие после физических нагрузок;
- Обморочные состояния;
- Звон в ушах;
- Нарушение зрительной функции.
Симптомы второй стадии артериальной гипертензии
Вторая стадия гипертонии диагностируется у женщин при повышении давления от 160 на 109 мм рт.ст. до 170 на 109 мм рт.ст. Проявляется патология такими симптомами:
- Тошнота и рвота;
- Астения, слабость, снижение работоспособности;
- Болезненные ощущения, локализованные в области сердца;
- Чрезмерная потливость;
- Поражение глазного дна, зрительного нерва;
- Онемение рук и ног;
- Отечность, одутловатость лица;
- Пульсирующие ощущения, локализованные в височной и затылочной части головы.
Пациентки жалуются на постоянное ощущение холода, приступы гипертонических кризов и резкие перепады артериального давления.
Признаки гипертонии третьей стадии
Гипертония третьей стадии у женщин диагностируется при давлении 180 на 110 мм рт.ст. и проявляется следующими признаками:
- Парезы;
- Нарушение речевой функции;
- Паралич ног;
- Нарушение сердечного ритма;
- Спутанность сознания;
- Сильные сердечные боли;
- Нарушение координации движений;
- Кровохарканье.
Подобная симптоматика чрезвычайно опасна, грозит плачевными последствиями вплоть до инвалидности и даже смертельного исхода.
При гипертонии 3 стадии начинаются сильные головокружения
Терапия гипертонической болезни
Лечение гипертонии у женщин имеет определенную специфику. Для достижения положительных, стабильных результатов потребуется не только прием медикаментозных препаратов гипотензивного действия, но и коррекция образа жизни, рациона питания.
Комплексный подход в лечении
Эффективное лечение артериальной гипертонии у женщин предполагает обязательный комплексный подход. Только таким образом можно на длительное время нормализовать показатели кровяного давления, усилить действие лекарственных средств и уменьшить вероятность проявления различных нежелательных реакций.
Оптимальная схема борьбы с гипертонией требует коррекции образа жизни, соблюдения определенной диеты.
В первую очередь, женщине необходимо отказаться от вредных привычек, хорошо высыпаться, избегать стрессовых ситуаций, психоэмоциональных потрясений, давать организму регулярные, умеренные физические нагрузки.
Даже элементарная утренняя зарядка, пешие прогулки на свежем воздухе положительно скажутся на состоянии серено-сосудистой системы, а следовательно, и артериальном давлении. Необходимо следить за своим весом и своевременно бороться с лишними килограммами, являющимися одним из провоцирующих факторов гипертонии.
Отдельное внимание следует уделить рациону питания. Принимать пищу рекомендуется небольшими, дробными порциями, избегая переедания. Из меню нужно исключить жареную и жирную пищу, максимально ограничить употребление соли. В ежедневный рацион рекомендуется включить фрэши. Особенно положительно влияют на давление свекольные, сельдереевые, шпинатовые соки.
Хорошие результаты дают и народные средства от гипертонии:
- Лимон с клюквой — для воплощения данного рецепта, необходимо измельчить 0,5 ст.л. шиповника и 1 ст.л. ягод клюквы, натереть на треке лимон. Ингредиента перемешать, залить жидким медом (1 стакан) и принимать по 1.ст. л. 2 раза на протяжении суток.
- Настойка из сосновых шишек. Для приготовления лекарства, следует залить свежие шишки сосны водкой или же спиртом (1 л), дать настояться на протяжении 3 недель. Пить по 1 ч.л., 3 раза в день, за полчаса до трапезы.
Целебные травы, несмотря на свою эффективность и натуральность, также имеют ряд противопоказаний и побочных действий, поэтому перед использованием любых народных рецептов от давления настоятельно рекомендуется проконсультироваться с доктором!
Настойка из сосновых шишек — народное средство от высокого давления
Медикаментозное лечение
Для борьбы с гипертонией, женщинам назначаются следующие препараты:
- Блокаторы каналов кальция (Дилтиазем, Верапамил, Нифедипин);
- иАПФ (Хартил, Энап, Ренитек, Каптоприл);
- Диуретики (Индапамид, Циклометиазид);
- Антигипертензивные средства (Моксонидин, Андипал);
- Блокаторы ангиотензиновых рецепторов (Валсартан, Кандесартан, Лозартан);
- Бета-адреноблокаторы (Атенолол, Бисопролол, Карведилол).
Оптимальная дозировка медикаментов и длительность терапевтического курса определяются доктором в индивидуальном порядке!
Гипертония у женщин часто протекает в тяжелой форме и приводит к опасным последствиям. Однако, комплексная терапия и соблюдение врачебных рекомендаций, помогут нормализовать давление, избежав осложнений.
Источник
Артериальная гипертензия – распространенное возрастное заболевание, характеризующееся повышенным артериальным давлением.
Формально, гипертония – самостоятельное заболевание, но может развиваться в виде осложнения на фоне других проблем со здоровьем. Редкие скачки давления, связанные с проявлением сильных эмоций, патологией не являются.
Причины
Медики называют гипертонию «молчаливый убийца». Часто болезнь развивается без каких-либо явных признаков или симптомов, медленно и незаметно поражая сердце и сосуды. Артериальная гипертензия не относится к мужским или женским болезням.
Тем не менее, у обоих полов имеются собственные особенности течения этого заболевания. У женщин до определенного возраста на состояние эндотелия, т.е. внутреннего слоя артерий влияют половые гормоны – эстрогены. Благодаря им ткани сосудов сохраняют эластичность.
Помимо этого, эстрогены способствуют поддержанию в крови женщин «хорошего холестерина», удерживая его показатели на довольно высоких уровнях в сравнении с «плохим холестерином». Результат – защита от появления атеросклеротических бляшек, оседающих на стенках сосудов, препятствующих нормальному току крови. Со временем, количество эстрогенов снижается.
В возрасте 45-50 лет организм женщины претерпевает изменения, постепенно вступая в период климакса и менопаузы. Примечательно, что чем больше времени проходит с момента ее наступления, тем выше риски развития гипертонии.
В женской возрастной группе 55-65 лет, артериальная гипертензия диагностируется в два раза чаще, чем у женщин в возрасте 45-54 лет.
Помимо возрастных причин, выделяют еще ряд факторов, способствующих развитию гипертонии у женщин:
- гиподинамия – сидячая работа, малоподвижный отдых;
- злоупотребление алкогольными напитками, курение;
- лишний вес;
- беременность, роды;
- противозачаточные средства;
- сахарный диабет;
- заболевания почек;
- сердечно-сосудистые патологии;
- синдром ночного апноэ;
- наследственность;
- черепно-мозговые травмы;
- эмоциональная нестабильность, стресс, переходящий в невроз.
В молодом возрасте чаще всего артериальную гипертензию провоцирует гормональный сбой.
Симптомы и первые признаки
О развитии гипертонической болезни можно говорить, если показатели артериального давления стабильно превышают 140/90 мм рт. ст.
На ранних стадиях гипертония характеризуется невыраженными, смазанными признаками. Именно по этой причине заболевание сложно выявить в самом начале.
Поначалу единственное, что беспокоит женщин – легкие или средней тяжести головокружения во время физических нагрузок, эмоциональных переживаний, стрессовых ситуаций. Головокружения почти всегда заканчиваются головной болью. Приступы носят временный характер.
Вскоре самочувствие больного приходит в норму и в поликлинику на обследование никто не торопится. Следующая фаза заболевания характеризуется увеличением количества и усилением интенсивности симптомов. Характерные признаки:
- повышенная утомляемость;
- сонливость;
- снижение аппетита;
- бледность кожных покровов;
- шум в ушах;
- носовые кровотечения;
- кратковременные проблемы со зрением – больные жалуются на потемнение в глазах, появление мушек.
В некоторых случаях наблюдается снижение концентрации, ухудшение способности к запоминанию и ориентированию. Перечисленные признаки гипертонии, в равной мере, характерны мужчинам и женщинам. Однако, течение болезни у представителей разного пола отличается.
Признаки гипертонического заболевания у женщин:
- мигрень;
- стенокардия;
- приливная волна жара к голове;
- отечность.
Стоит отметить, на более поздних стадиях, течение гипертонии у мужчин и женщин обретает единые признаки: головная боль, одышка, сердечная и почечная недостаточность.
Негативный прогноз также одинаков для обоих полов – инфаркт миокарда, инсульт.
Диагностика
Провести диагностику и определить заболевание можно единственным способом – обратиться к терапевту. При первичном посещении больной, с жалобами на повышенное давление и сопутствующие ему симптомы, подлежит комплексному обследованию. Алгоритм постановки диагноза:
- осмотр пациента;
- аппаратные исследования – МРТ, ЭКГ, эхокардиография;
- лабораторные анализы – кровь, моча.
На основании результатов обследования терапевт может назначить консультацию:
- кардиолога;
- невропатолога;
- эндокринолога;
- нефролога.
Лечение
Лечение гипертонии должно быть комплексным, что позволяет усилить действие препаратов и снизить вероятные побочные эффекты.
Медикаментозное
При лечении гипертонии применяют препараты нескольких групп:
- Тиазидные мочегонные препараты – Циклометиазид, Хлорталидон, Индапамид, Гидрохлортиозид. Выводят лишнюю жидкость из организма, за счет чего, отлично борются с отечностью, улучшают кровоток.
- Бета-адреноблокаторы – Карведилол, Бетаксолол, Метопролол, Бисопролол, Небиволол, Атенолол. Лекарственные средства этой группы могут применяться как монопрепараты, направленные на лечение гипертонии, и эффективны в составе комплексного лечения.
- Ингибиторы ангиотензиепревращающего фермента – Каптоприл, Энап, Эпситрон, Спираприл, Эдит, Алкадил, Хартил, Зокардис, Ренитек, Амприлан. Восстанавливают функцию сердца при гипертрофических изменениях миокарда.
- Гипотензивные препараты центрального действия – Андипал, Клофелин, Моксонидин. Показания – мягкая форма гипертонии. Андипал и Моксонидин часто используют при лечении вегето-сосудистой дистонии.
- Блокаторы рецепторов ангиотензина II – Лозартан, Валсартан, Эпросартан. Кандесартан, Телмисартан. После разового приема препарата снижают давление на сутки. Применяются сравнительно недавно – с 90-х годов прошлого века. Препятствует появлению спазма почечных сосудов, предотвращая появление почечной гипертензии.
- Блокаторы кальциевых каналов – Верапамин, Амлодипин, Нифедипин, Дилтиазем). Обычно, назначают пациентам пожилого возраста. Блокаторы кальциевых каналов применяют курсом с препаратами группы ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента.
Народное
Легкая форма гипертонии вполне поддается лечению народными методами. Однако, обращаться к народной медицине можно только после консультации с лечащим врачом. Большой популярностью пользуется настойка из сосновых шишек:
- сосновые шишки, сорванные в июне-июле;
- 1 литр водки.
Настаивать 2-3 недели. После процедить, и убрать в темное, прохладное место. Пить по 1 чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Буквально с третьего дня приема больной чувствует значительное улучшение самочувствия. Столбик артериального давления снижается, в среднем, на 20 ед. Регулярное употребление настойки закрепляет результат, приносит огромную пользу организму.
Следующее средство – клюква с лимоном и медом. Для приготовления лекарства потребуются такие компоненты:
- 1 лимон;
- 1 столовая ложка клюквы;
- ½ столовой ложки свежего шиповника;
- 1 стакан меда.
Лимон натереть на терке, клюкву и шиповник порубить мелко в блендере. Все смешать и залить стаканом меда. Употреблять по 1 столовой ложке 2 раза в день.
В борьбе за хорошее самочувствие и нормальное давление хорошо помогают свежие соки: свекольный, петрушки, сельдерея, шпината. Их можно пить, как мультисоки или по отдельности. Эффективность напитка при этом не страдает.
Далее видео про народные средства лечения гипертонии:
Особенности лечения женщин во время беременности
Во время беременности скачки давления неблагоприятно сказываются как на матери, так и на ребенке. Принимая во внимание риски, связанные с приемом лекарственных препаратов, врачи стараются обойтись более щадящими способами:
- режим;
- контроль веса;
- достаточная двигательная активность;
- правильное питание.
Беременным женщинам категорически запрещено принимать любые, понижающие давление лекарства, без назначения врача.
Предлагаем к просмотру информативное видео про гипертонию во время беременности:
Проявление гипертонической болезни при климаксе
Во время менопаузы организм женщины страдает от нехватки гормонов. Прием лекарств, нормализующих гормональный фон, может осложняться скачками давления. Выбрать оптимальную терапию поможет только врач. Особенностей в приеме гипотензивных препаратов нет. Главный девиз в это время – внимательное и бережное отношение женщины к себе самой.
Профилактика
Гипертония заслуживает самого пристального внимания, как со стороны больных, так и со стороны лечащих врачей. Масса усилий направлены на профилактику этого заболевания. Легче предупредить, чем лечить – это главный принцип, которым должны руководствоваться женщины.
Если показатели артериального давления находятся в верхних границах предельной нормы, необходима первичная профилактика, направленная на предотвращение заболевания. В первую очередь, ЗОЖ, здоровое питание, регулярные занятия спортом, свежий воздух.
Если диагноз артериальной гипертензии уже поставлен – речь идет о вторичной профилактике: лечении народными средствами, медикаментозной, поддерживающей терапии. Комплексные профилактические меры и постоянный контроль за состоянием здоровья, позволят женщине, избежать различных осложнений и одержать верх в борьбе с тяжким заболеванием.
Далее видео про профилактику при гипертонии:
Полезное видео
Предлагаем посмотреть информативное видео про гипертонию у женщин:
Источник
По последним данным Всемирной организации здравоохранения артериальная гипертензия чаще диагностируется у женского пола. Примерно 2/3 всех гипертоников в мире – это представительницы слабого пола.
Чаще от недуга страдают женщины после 40 и 50 лет. Хотя и у молодых девушек часто фиксируют повышенное артериальное давление до и после родов.
Гипертония у молодых женщин развивается по своему сценарию. Это связано с гормонами и способностью слабого пола иметь детей.
| Особенности патологии у женщин | |
|---|---|
| Факторы риска | наследственность, изменения гормонального фона, низкая масса тела при рождении, пожилой возраст, период менопаузы, неправильное питание, ожирение, сахарный диабет, злоупотребление алкоголем, применение контрацептивных препаратов. |
| Основные жалобы | головная боль, бессонница, чувство страха и депрессия, быстрая утомляемость, носовое кровотечение, учащенное сердцебиение. |
| Первая терапия | правильное питание, снижение потребления поваренной соли, физические нагрузки, отказ от курения. |
| Норма давления | 120/130 мм рт. ст. – верхнее АД 80 мм рт.ст. – нижнее АД |
Врачи, при развитии женской гипертензии, выделяют 3 основных фактора влияния:
- Менструальный цикл;
- Беременность;
- Климакс.
Изменения гормонального статуса у женщин
Причины повышения давления
Основные причины гипертензии у женщин: неправильное питание, ожирение, легкий вес при рождении, пожилой возраст, наследственность, стрессы, психологические нагрузки, тяжелая физическая нагрузка, алкоголь и табак, длительный прием лекарств, хронические заболевания, низкое потребление магния, кальция и калия.
Большой процент девушек-гипертоников признаются, что использовали контрацептивы для предотвращения беременности. Это вызывало повышение верхнего артериального давления. Терапевты называют повышение АД от медицинских препаратов – вторичная гипертензия.
При приеме гормональных средств и лечебных препаратов нужно постоянно контролировать и измерять артериальное давление. В случаях большого отклонения показаний от нормы незамедлительно отказаться от приема таких средств.
Высокое АД часто диагностируется у полных женщин! Если она при этом еще и курит, то 80% случаев столкнется с артериальной гипертензией. Важно понимать, что ожирение, алкоголь, курение – это разрушение сосудов, которое в конечном итоге приведет к тяжелой патологии.
Нельзя не отметить и возраст. Дамы после 40 лет в большей степени подвержены к перепадам артериального давления.
Симптомы проявления
Симптомы гипертонии у женщин схожи с классическими признаками. Это быстрая утомляемость, головные боли, головокружение, бессонница, аритмия сердца, дневная сонливость, беспричинное чувство страха и тревоги, нервозность, раздражение.
Признаки тяжелой формы болезни проявляются носовыми кровотечениями, потерей сознания, полным бессилием.
Эффективное лечение
Лечение гипертонии у женщин схоже с классическими методами лечения гипертоников. Врачи стараются нормализовать артериальное давление сменой образа жизни у пациентки. Под запрет попадают все факторы, которые могут вызывать его повышение (алкоголь, курение, нагрузка на работе).
Пациенткам назначается специальная диета, которая исключает поваренную соль и соленые продукты. В этот период нужно отказать от колбасы, а еще лучше заменить ее продуктами, обогащенными магнием и калием.
диета DASH (Dietary
Approaches to Stop Hypertension) при гипертонии
Народные средства
Если кровяное давление повышается редко, то помогут методы народной медицины. Можно пропить курсом отвары или настойки из лекарственных трав, нормализующие АД. Очень полезно употреблять в пищу рыбу (Омега3), сырые овощи и салаты, лесные ягоды, морские деликатесы. Питание должно быть дробным и с минимумом использования соли.
Важно иметь полноценный сон отдых.
Если был напряженный день можно послушать тренинг «настрой Сытина от гипертонии», который очень успокаивает и расслабляет.
Медикаменты
Если немедикаментозная терапия не помогает нормализовать давление в пределах нормальных значений, вход вступают лечебные препараты. При высоких его значениях используют современные лекарства нового поколения: диуретики, антагонисты кальция, и β-адреноблокаторы.
Медицинские препараты назначает врач, который подбирает оптимальную схему лечения.
Часто схема лечения имеет комбинацию из разных лекарственных препаратов, снижающих давление.
Таблица: примеры комбинированных схем лечения гипертонии у женщин
| Медикаментозное лечение | |
| Диуретик + ИАПФ | Гидрохлоротиазид + каптоприл Гидрохлоротиазид + эналаприл Гидрохлоротиазид + лизиноприл Индапамид + периндоприл |
| Диуретик + АРА | Гидрохлоротиазид + лозартан Гидрохлоротиазид + валсартан Гидрохлоротиазид + ирбесартан Гидрохлоротиазид + кандесартан |
| АК + β-АБ | Фелодипин + метопролол |
| АК + ИАПФ | Верапамил + трандолаприл Амлодипин + лизиноприл Амлодипин + периндоприл |
Самым эффективным считает прием лекарственных средств перед сном!
Важно отметить, что гипертония у женщин развивается медленно и имеет длительное течение. Если упустить момент и не начать лечение вовремя, то заболевание переходит в хроническую стадию. Такое состояние опасно сердечным приступом, который в большинстве случаев является смертельным.
У молодых девушек ежегодный поход к врачу-терапевту должен стать нормой.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Источник