Адаптогены повышающие артериальное давление
Гипотония или пониженное артериальное давление – состояние, которое может развиваться по многим причинам, среди которых длительные изнуряющие физические или умственные нагрузки, течение инфекционных или соматических заболеваний.
Существуют растительные средства, которые способны повысить давление, а также привести центральную нервную систему в состояние повышенной работоспособности, снизить выраженность стресса и депрессивных состояний. При этом они причиняют значительно меньше вреда организму по сравнению с медицинскими препаратами, полученными химическим путём.
9 растений, поднимающих АД
Ниже мы рассмотрим список из 9 трав, наиболее эффективно повышающих давление человека.
1. Элеутерококк
Являясь мощным адаптогеном, элеутерококк способен поднимать давление и значительно ускорять работу сердца (повышать частоту и силу сокращений).
Работа сердца на максимальной мощности в сочетании с подъёмом общего периферического сопротивления сосудов и снижением скорости образования первичной мочи провоцируют подъём артериального давления.
Следует также отметить, что при гипертензивном фоне не страдает кровоснабжение органов и тканей. Научно доказано, что на периферии выделяется большое количество оксида азота, который расширяет сосудистое русло и повышает скорость циркуляции.
К числу дополнительных положительных свойств растения следует отнести: снижение уровня глюкозы в крови, нормализация липидного профиля, повышение устойчивости сосудистой стенки к различным травмирующим факторам (отложение холестерина, разрастание фиброзной ткани), рост физической и умственной работоспособности, профилактика образования злокачественных опухолевых процессов.
2. Лимонник китайский
Влияние лимонника на давление обусловлено наличием таких веществ:
- органические кислоты (лимонная и яблочная);
- витамины (аскорбиновая кислота, тиамин, рибофлавин, токоферол);
- эфирные масла;
- симпатотоники (сизадрин, схизандрол).
Подобное соотношение активных компонентов приводит к повышению общего тонуса центральной нервной системы с последующей активацией симпатического отдела. В результате нарастает частота и сила сердечных сокращений. В среднем регистрируется подъём АД на 10-15 мм. рт. ст.
Лимонник также применяется для лечения и профилактики аритмий, связанных с блокадой проведения импульса, улучшения адаптации сердечно-сосудистой системы к различным видам физических нагрузок, снижения сонливости и повышения работоспособности.
3. Гибискус
Растение обладает тонизирующим действием по отношению ко всем системам органов. Гибискус способствует повышению АД до субгипертензивных цифр и поддержанию его в пределах нормативнзверых значений.
Также он снижает холестерин, нормализует обмен липидов и повышает устойчивость стенок сосудов по отношению к различным повреждающим факторам.
Эффекты реализуются за счёт содержания большого количества витамина Р, биофлавоноидов.
4. Зверобой
Данное растение содержит такие полезные вещества: витамины (токоферол, аскорбиновая кислота, ретинол, рутин, никотиновая кислота), макро- и микроэлементы (натрий, фтор, калий), кумарины, флавоноиды и дубильные компоненты.
Благодаря подобному набору веществ, действие зверобоя на АД уникальное. Он способствует поднятию кровяного давления при его падении ниже нормативных значений и уменьшению при подъёме более 140/90 мм. рт. ст.
К числу дополнительных эффектов следует отнести восстановление структуры сна, снижение чувства страха и тревоги, подавленности, раздражительности.
5. Аралия
Аралия – один из мощнейших природных адаптогенов, который сходен по силе оказываемого действия с элеутерококком.
Широкое распространение в народной медицине получили спиртовые настойки этой травы, которые не только поднимают кровяное давление, но и повышают выносливость, физическую и умственную работоспособность, откладывают время наступления сна на несколько часов.
6. Календула
Экстракт корней календулы действует аналогично гормонам, секреция которых происходит в надпочечниках.
Растение приводит к повышению общего периферического сопротивления сосудов, увеличению частоты и силы сердечных сокращений, а также объёма сердечного выброса. Описанные эффекты повышают уровень артериального давления.
Растение улучшает выделение мокроты при явлениях её застоя и работу мускулатуры желудочно-кишечного тракта, а также оказывает седативный эффект.
7. Розмарин
Действие растения основано на стимулирующем влиянии на центральную нервную систему.
Однако реализация гипертензивного эффекта осуществляется только за счёт повышения тонуса гладкой мускулатуры сосудистой стенки и сужению просвета крупных и средних артерий. Воздействия на частоту и силу сердечных сокращений отмечено не было.
Розмарин рекомендован для коррекции АД при сопутствующих нарушениях ритма, пороках и аномалиях со стороны сердца и магистральных сосудов.
8. Солодка
Корень солодки (лакрицы) содержит большое количество глицирризина – сладкого химического вещества, обладающего симпатомиметическими свойствами. После попадания в организм растение повышает синтез альдостерона, который способствует задержке ионов натрия и воды в организме.
Это приводит к повышению объёма циркулирующей крови и росту артериального давления. При передозировке может наблюдаться образование отёков.
Солодка также обладает выраженным муколитическим эффектом и широко используется для лечения различных воспалительных патологий респираторного аппарата.
При лечении следует соблюдать дозировку. Отмечается частое развитие гипертонических кризов при употреблении чрезмерного объёма солодки.
9. Пеларгония
Пеларгония (розовая герань) обладает мощным антиоксидантным эффектом (замедляет старение), борется с большим числом бактерий и вирусов, улучшает гормональный фон (особенно, при гиперэстрогении), нормализует липидный профиль.
Гипертензивное действие до конца не изучено и остаётся предметом многих споров в научных кругах. Доказано, что даже вдыхание эфирных масел пеларгонии снижает уровень АД на 1-3 %.
Гипертензивные сборы – 5 рецептов
Существует большой спектр растительных сборов и прочих рецептов для повышения давления и улучшения общего состояния при астенических расстройствах. Ниже представлены самые эффективные и распространённые.
1. Состав № 1
Нужно взять по 2 ч. л. травы зверобоя и плодов шиповника, 1 ст. л. элеутерококка. Ингредиенты заливаются 400 мл кипятка и настаиваются в течение 2-3 часов.
Желательно использовать термос или плотно укутанную шерстяными вещами стеклянную банку.
При гипотонии следует принимать по 100 мл 3 раза в сутки независимо от приёма еды. Максимальная продолжительность лечения не должна превышать 30 дней.
2. Состав № 2
Компоненты следующие:
- зверобой – 2 ст. л.;
- душица – 2 ч. л.;
- мята перечная – 2 ч. л.;
- ягоды шиповника – 1 ч. л.;
- кипрей – 1 ч. л.
Все составные элементы заливаются 400 мл кипятка и настаиваются в течение 10-12 часов. Лучше приготовить настой вечером и оставить его на ночь.
При низком давлении нужно пить настой по 100-150 мл 3 раза в день. Длительность терапии – 14 дней.
3. Настой из розмарина, мелиссы и черники
Листья черники и мелиссы, веточки розмарина берутся в равных пропорциях и перемешиваются до получения однородной сухой смеси. Затем 1 ст. л. растительного сбора разбавляется 250 мл кипятка и настаивается в течение 30 минут. Затем раствор фильтруется и принимается при каждом падении давления.
Разовая доза – 2-3 ст. л. Минимальный интервал между приёмами – около 1 часа. Продолжительность терапии – 2-3 месяца.
4. Отвар дрока красильного
1 ст. л. растения нужно залить 200 мл холодной воды. Раствор помещается на огонь, доводится до кипения и томится на медленном огне до тех пор, пока объём смеси не уменьшится на 20-30 %. Затем отвар процеживается и принимается по 2 ст. л. 3 раза в день. Желательно сочетать употребление с 1 ч. л. натурального мёда.
Обзор аптечных препаратов
На фармацевтическом рынке представлено несколько сотен фитопрепаратов для увеличения кровяного давления. Рассмотрит несколько наиболее популярных:
- Алвисан НЕО. Представляет собой сбор из лекарственных растений: зверобой, боярышник, мята, ромашка, мелисса, хвощ и омела. Для приготовления необходимо залить 1 фильтр-пакетик 200 мл кипятка и настаивать в течение 20-30 минут. Принимать 1-2 раза в день за 30 минут до еды. Длительность терапии – 1 месяц.
- Настойка семян лимонника. Медицинский препарат показан при значительных умственных или физических перегрузках, для лечения астенического синдрома и улучшения общего состояния в период выздоровления после тяжёлых соматических или инфекционных патологий. Следует принимать по 30 капель 3 раза в сутки за 30 минут до употребления еды. Длительность лечения подбирается индивидуально (лечащим врачом) и составляет от 3 до 90 дней.
- Экстракт элеутерококка в таблетках. Перечень показаний аналогичен предыдущему варианту. Дозировка: по 2 таблетки 2 раза в сутки. Продолжительность терапии – 1 месяц.
Противопоказания
Учитывая действие всех описанных средств в целом, можно выделить ряд состояний, при которых лечение нерационально и может причинить значительный вред организму:
- Гипертоническая болезнь и симптоматические артериальные гипертензии.
- Патологии с высоким риском образования пристеночных или мигрирующих тромбов (варикозная болезнь вен нижних конечностей).
- Период вынашивания плода и грудного вскармливания.
- Любые нарушения сердечного ритма и проводимости (синусовые аритмии, смещение водителя ритма, экстрасистолы, фибрилляции или трепетания желудочков и предсердий, блокады).
- Нарушения сна (трудности с засыпанием, поверхностный и чуткий сон).
- Инфекционно-воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта любой этиологии в острой фазе.
- Индивидуальная повышенная чувствительность к отдельным компонентам растительных средств. Аллергия – непредсказуемое явление, при наличии её проявлений в анамнезе следует быть особенно осторожным.
Комментарий эксперта
Кардаш Антон Борисович
Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.
При совместном использовании со средствами, влияющими на центральную нервную систему и уровень артериального давления, необходимо проконсультироваться с врачом. Действия медикаментов и растений могут взаимно увеличиваться при стандартных дозировках.
Об эффективности фитотерапии
Артериальная гипотензия – мультифакторное заболевание, которое может быть диагностировано у любого человека. К числу основных причин относятся:
- Органические и функциональные патологии сердца, приводящие к снижению сократительной активности (диффузные изменения, постинфарктный кардиосклероз, аневризма, пороки и аномалии развития).
- Нейроциркуляторная дистония.
- Заболевания сосудодвигательного центра, расположенного в продолговатом мозге (опухоли, инсульт и т.п.).
- Хроническая усталость. Длительные физические или умственные нагрузки.
- Стресс. Депрессия. Неврозы и неврозоподобные состояния.
- Длительно текущие тяжёлые соматические заболевания (сахарный диабет II типа, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гепатит и цирроз).
- Астенический синдром на фоне интоксикации продуктами жизнедеятельности микроорганизмов, при выраженных нарушениях функций печени и почек. Отравления различными веществами.
Влияние различных трав на уровень АД осуществляется за счёт большого спектра механизмов, главными из которых являются:
- повышение частоты и силы сердечных сокращений;
- увеличение общего периферического сопротивления сосудов;
- задержка жидкости и солей в организме;
- стимуляция центральных отделов нервной системы;
- активация закрытых кальциевых каналов, которые отвечают за процессы расслабления и сокращения гладкой мускулатуры сосудов.
Каждому растению свойственны индивидуальные механизмы, реализация которых зависит от химического состава и биологических свойств.
Еще 4 совета
Ниже представлены самые простые рекомендации относительно режима питания и образа жизни для женщин и мужчин, которые помогут поддерживать давление в норме:
- Дозированные физические и умственные нагрузки. Любой труд должен всегда сочетаться с перерывами и сменой видов деятельности. На каждые 60 минут активных нагрузок требуется не менее 20 минут полноценного отдыха.
- Рациональное питание. До 30 % рациона должны составлять свежие овощи и фрукты, не подвергшиеся термической обработке. При чрезмерной умственной или физической работе доля растительных средств повышается до 40 %.
- Водно-солевой баланс. В жаркие дни и в период активной работы следует употреблять больше чистой воды (без прочих компонентов). Также важно учитывать, что при физических нагрузках вместе с потом из организма выводится массивное число солей, которые необходимо компенсировать. Для этого рекомендуется повысить потребление поваренной соли в 2 раза (не более 9 г в сутки) и принимать любые поливитаминные комплексы (например, «Компливит»).
- Отказ от вредных привычек. Алкоголь и никотин, содержащийся в табачном дыме, имеют множество механизмов влияния на уровень кровяного давления. При сочетании привычных интоксикаций с различными соматическими патологиями может произойти сбой ауторегуляции.
Заключение
Таким образом, существует множество трав, способных поднять уровень давления. Многие растения могут обладать двояким действием и иметь большой перечень побочных эффектов. Перед началом терапии нужно внимательно изучить перечень показаний и противопоказаний, а также получить консультацию у специалиста.
Источник
Адаптогены – это группа препаратов, имеющих свойство повышать сопротивляемость нашего организма негативным влияниям разного рода. В результате человек легче переносит физические перегрузки, психологическое напряжение и решает многои проблемы со здоровьем. Вот самые эффективные природные адаптогены.
Организм человека нуждается в поддержке при стрессе, физическом напряжении и эмоциональных перегрузках. Хорошим подспорьем в указанных ситуациях может оказаться прием адаптогенов. Что же это за продукты или вещества? Адаптогены (от слова “адаптироваться”) помогают преодолеть физические и психологические нагрузки. Адаптогены присутствуют в растениях (женьшень), продукции животного генезиса (прополис), минералах (каменное масло).
Адаптогены растительного происхождения
Отличительной чертой выступает то, что адаптогены не оказывают направленного действия на конкретный орган.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Они призваны восстановить здоровый баланс всех органов и систем организма.
Эффект от приема адаптогенов:
- улучшение качества ночного отдыха;
- активация познавательных возможностей (среди них – внимание, память, мышление);
- укрепление физической и интеллектуальной работоспособности;
- нормализация либидо;
- укрепление устойчивости к стрессовым ситуациям;
- нивелирование накопившейся усталости;
- торможение механизмов старения;
- повышение общего тонуса;
- усиление иммунной защиты;
- профилактика возникновения онкологических заболеваний;
- усиление выносливости в процессе спортивных нагрузок;
- облегчение адаптации при смене часовых поясов, трудового графика, климатического пояса.
Адаптогены помогают справиться с негативным воздействием определенных условий окружающей среды, к которым можно отнести резкие колебания температур воздуха и атмосферного давления, разряженный воздух (высоко в горах), вредные факторы в промышленном производстве.
Принцип работы
Как следствие перегрузок, депрессивных состояний в организме происходит секреция гормона стресса – кортизола. Последний отрицательно воздействует на все органы, а конкретно – на щитовидку и надпочечники. Кортизол – настоящий гормон старости, так как угнетает функции нервной системы, провоцирует повышение кровяного давления.
Адаптогены имеют свойство сводить на нет влияние кортизола на уровне клеток, восстанавливать здоровые функции организма. Данные вещества запускают обменные механизмы, благотворно влияют на транспортировку кислорода в ткани, активируют функции сердца, тонизируют сосудистые стенки. В результате комбинированного влияния раскрывается потенциал организма.
Адаптогены помогают адаптироваться к таким разновидностям стресса:
1. биологическому (влияние патогенных бактерий и вирусов);
2. физическому (неблагоприятные климатические условия, чрезмерные физические нагрузки);
3. химическому (воздействие вредных химических соединений, токсинов, канцерогенов).
Разновидности
Существуют следующие виды адаптогенов по принципу их происхождения (генезиса):
- растительные;
- животные;
- минеральные;
- синтетические;
- минеральные.
К адаптогенам растительного генезиса относят средства из конкретного компонента (настойки, экстракты). Например, препараты элеутерококка, лимонника, женьшеня, боярышника. Существуют средства, включающие перечень ингредиентов (бальзамы, эликсиры). Адаптогены животного генезиса производят из рогов, костей, сухожилий животных.
Из минеральных адаптогенов всем известно мумиё. Есть еще каменное масло, представляющее минеральное соединение, которе находят в горах Азии (Монголия, Восточная Сибирь, Китай). Синтетические (искусственные) адаптогены – Дибазол, Бемитил, Томерзол, Оротат калия, Рибоксин. Имеют лечебную функцию и активируют восстановительные механизмы.
15 лучших адаптогенов растительного происхождения
Каждый отдельный адаптоген специфичен. Поэтому важно тщательно изучить информацию о них.
№1: элеутерококк
Данное лекарственное растение имеет ареалы распространения в Южном Сахалине, Приморском крае. Особую ценность в медицинском отношении у этого кустарника заключают корни. Их химический состав идентичен женьшеню.
Терапевтические возможности элеутерококка:
- стимуляция иммунной защиты;
- выработка энергии, снижение чувства усталости;
- нормализация самочувствия при месячных и климаксе у женщин;
- укрепление органов дыхания;
- усиление стрессоустойчивости;
- ослабление воспалительных процессов;
- помощь при эректильной дисфункции у мужчин;
- повышение артериального давления;
- активация познавательных возможностей (среди них – внимание, память, мышление);
- помощь в выведении токсинов;
- повышение устойчивости к сезонным инфекциям;
- улучшение слуха и зрения;
- понижение показателя сахара и холестерина в крови;
- усиление выносливости в процессе спортивных нагрузок;
- профилактика возникновения онкологических заболеваний;
- позитивное воздействие на состояние кожи и волос;
- поддержка организма в восстановительный период после перенесенной черепно – мозговой травмы.
Для позитивного эффекта препараты с элеутерококком следует принимать параллельно с основной терапией.
№2: родиола розовая
Или золотой корень. В России родиола розовая произрастает на Алтае, Урале, в горах Дальнего Востока, Якутии, на побережьях Белого, Баренцева морей.
Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!
Корень родиолы – настоящий кладезь ценных для здоровья веществ, что дает ей следующие терапевтические возможности:
- антиоксидантный эффект;
- профилактика возникновения онкологических заболеваний и развития метастаз;
- ослабление воспалительных процессов;
- повышение артериального давления;
- антимикробный эффект;
- активация познавательных возможностей;
- помощь в работе сердца;
- стимуляция секреции желчи;
- помощь в остановке кровотечений;
- выработка энергии, снижение чувства усталости;
- усиление противодействия неблагоприятным факторам среды;
- нормализация функций нервной системы;
- благотворное влияние на заживление нарывов и ран.
Это полезно знать! Родиола розовая является мощным адаптогеном, его не следует принимать ежедневно.
№3: женьшень
В природных условиях произрастает в Восточной Азии, Сибири, в Северной Америке. В терапевтических целях используется корневище растения, в определенных рецептах указаны и надземные элементы женьшеня.
- Из корня изготавливают своеобразные пластины, настойки, капсулы, гранулы. Женьшень воздействует на организм следующим образом:
- профилактика сезонных простуд и гриппа;
- нормализация артериального давления;
- реабилитация после психоэмоционального, физического, умственного сверх утомления;
- понижение показателя сахара и холестерина;
- позитивное воздействие на состояние кожи и волос;
- улучшение работоспособности;
- омолаживающий эффект;
- оздоровление либидо и стимуляция половых функций обоих полов;
- позитивное воздействие на нервную систему;
- восстановление в послеоперационный период.
Для положительного результата имеет смысл пройти ряд этапов терапии.
№4: лимонник
Китайский лимонник произрастает на Дальнем Востоке, Сахалине, Курилах. Известен как средство придавать силы путникам, залечивать раны. Множество витаминов, эфирных масел, микроэлементов, органических кислот прославили лимонник как мощный адаптоген.
Вот как работают его активные вещества:
- восстановление физических сил, благоприятное воздействие на психику;
- борьба с апатией;
- нивелирование результатов стресса;
- поднятие настроения;
- снижение нервного напряжения;
- улучшение умственных способностей.
Китайский лимонник помогает организму адаптироваться к условиям окружающей среды. тем, чьи профессии связаны с физическими нагрузками и концентрацией внимания.
Кроме того, лимонник повышает кровяное давление, поддерживает тонус сосудов, запускает здоровые обменные механизмы, улучшает кровообращение, нормализует показатель сахара. Беременным китайский лимонник поможет в облегчении проявлений токсикоза.
№5: мака перуанская
Мака произрастает в высокогорьях Южной Америки и дает свой корнеплод как источник ценных веществ. Насыщенный химический состав данного растения дает возможность использовать её для терапии профилактики различных недугов.
Влияние на организм маки перуанской:
- усиление иммунной защиты;
- торможение механизмов старения;
- профилактика возникновения онкологических заболеваний;
- помощь в похудении;
- активация метаболизма;
- нормализация гормонального баланса;
- укрепление сердечной мышцы и стенок сосудов;
- оздоровление либидо и стимуляция половых функций обоих полов;
- помощь в борьбе с депрессивными состояниями, стрессом, тревожностью;
- снятие усталости, активизация тонуса;
- укрепление зубов, костей;
- активация познавательных возможностей;
- терапия простатита.
Препараты с порошком маки перуанской в составе имеются в спортивном питании. Активные вещества усиливают выносливость при нагрузках, дают эффективно наращивать мышечную массу.
Перуанская мака не имеет противопоказаний. Однако, растение не рекомендовано беременным из-за свойства изменять гормональный баланс.
№6: ашваганда
Данный кустарник произрастает в Индии. В терапии используются плоды и корни. Растение помогает ослаблять воспаление, противостоять стрессу, защищает от вредных микроорганизмов. Используют ашваганду для укрепления организма, долголетия, при борьбе с наркотической зависимостью.
Возможности ашваганды:
- оздоровление секреции половых гормонов у обоих полов;
- успокаивающее воздействие;
- предотвращение патологий сердца и сосудов;
- повышение показателя гемоглобина;
- оптимизация показателя холестерина в крови;
- укрепление хрящевой и костной тканей;
- профилактика возникновения онкологических заболеваний;
- нормализация сна;
- снижение излишнего возбуждения, благотворное воздействие на нервную систему;
- снижение артериальнго давления;
- усиление потенции у сильного пола;
- торможение механизмов старения;
- реабилитация после тяжёлых недугов, операций.
Существует предположение, что продолжительный приём ашваганды может спровоцировать привыкание. Употребление необходимо согласовать с доктором.
№7: тулси (базилик священный)
Произрастает растение в Индии, Китае, Иране, Африке. Все части данного адаптогена используются для терапии.
Терапевтические возможности базилика священного:
- поддержка в борьбе со стрессом;
- ослабление головной боли;
- очищение печени от токсинов;
- активация процесса пищеварения;
- реабилитация организма после радиоактивного облучения;
- снижение температуры тела;
- очищение кожи от воспалений и раздражений;
- терапия и профилактика простуд;
- противодействие образованию зубного камня;
- очищение крови;
- укрепление сердца и сосудов;
- нормализация лактации;
- эффективен против кандидоза;
- эффективен при терапии инфекций глаз (конъюнктивита);
- профилактика возникновения онкологических заболеваний, реабилитация организма после химиотерапии.
№8: бакопа
Травянистое растение, произрастающее в заболченных местностях Индии, Австралии, Вьетнама, Китая.
Полезна бакопа для пищеварения в целом. Она способствует укреплению стенок желудка, нейтрализует негативное воздействие медикаментов и спиртного.
Бакопа рекомендована при заболеваниях щитовидки. Препарат содержанием данногорастения увеличивает показатель гормона тироксина, отвечающего за энергообмен. Позитивно действие бакопы на мочеполовую систему. Она побеждает венерические недуги.
Используется бакопа для комплексного укрепления организма, адаптации к условиям среды. Практикуется при:
нервных патологиях:
- ухудшении памяти;
- судорогах нервной природы;
- эпилепсии;
- усиленных интеллектуальных нагрузках.
Для достижения ощутимого результата препараты с бакопой целесообразно принимать продолжительными непрерывными курсами.
№9: гриб Рейши
Рейши произрастает в Японии, Корее, Китае, на Алтае, Северном Кавказе, в Краснодарском крае. Гриб Рейши влияет на многие механизмы организма человека:
- восстановление тонуса;
- укрепление иммунной защиты;
- противодействие патогенным бактериям и вирусам;
- нормализация артериального давления;
- регенерация клеток печени, протекция их от отрицательного воздействия медикаментов и спиртного;
- профилактика сахарного диабета;
- торможение механизмов старения;
- профилактика сбоя в обменных процессах;
- профилактика сердечно-сосудистых недугов;
- облегчение состояния при аллергиях, заболеваниях дыхательной системы, ослабление приступов при бронхиальной астме;
- укрепление системы пищеварения, оптимизация функций печени, поджелудочной железы;
- профилактика возникновения онкологических заболеваний;
- поддержка похудению.
Способы применения: спиртовая настойка, масляный экстракт, в составе чая.
№10: моринга масличная
Произрастает данное дерево в Индии, Америке, Африке, на Кубе. Используют для борьбы с недоеданием. Семена Моринги масличной имеют свойство очищать воду.
Ценные качества:
- обеспечение энергией, противодействие усталости;
- повышение адаптивных возможностей;
- улучшение сна;
- снижение воспалений;
- профилактика возникновения онкологических заболеваний;
- нормализация лактации;
- укрепление иммунной защиты;
- поддержка пищеварения;
- поддержка функций почек, помощь в выводе токсинов;
- поддержка в снижении веса;
- стимуляция роста волос;
- выступает как антибиотик;
- оптимизация функций щитовидки;
- снятие воспалений в суставах;
- оздоровление кожи, избавление от раздражения, угревой сыпи, преждевременных морщин;
- противодействие перхоти;
- помощь при терапии псориаза, экземы;
- торможение механизмов старения.
В любом виде моринга масличная сохраняет ценные свойства.
№11: астрагал
Травянистое растение, которое произрастает в Казахстане, Бурятии, Хакасии на Дальнем Востоке. Изготавливаются водные настойки с астрагалом. Употребляются внутрь и для наружных целей – полосканий, растираний, компрессов, ванн.
Свойства астрагала :
- укрепление тонуса, обеспечение энергией;
- укрепление иммунитета;
- оптимизация кровообращения;
- противодействие стрессу и депрессии;
- улучшение познавательных возможностей;
- регенерация сосудов, поддержка в рассасывании гематом;
- очищение сосудов мозга;
- поддержка показателя глюкозы и холестерина в крови;
- удаление лишней жидкости из тканей;
- снижение артериального давления;
- омолаживающий эффект;
- поддержка здорового ритма сердца;
- помощь в заживлении ожогов разной природы.
№12: корень солодки
Солодка произрастает в Евразии, северной Африки. Как правило, корень солодки используют в виде сиропа для терапии недугов дыхательной системы. Но спектр применения данного адаптогена намного шире.
Солодка – антидепрессант. Она имеет свойства оптимизировать тонус центральной нервной системы, борется с апатией, эмоциональным возбуждением. Корень помогает при лечении следующих заболеваний:
- эректильной дисфункции;
- аденомы предстательной железы;
- низкого полового влечения.
Солодка нейтрализует токсины, ослабляет проявления аллергии, улучшает функции поджелудочной железы при сахарном диабете. При низком кровяном давлении поддерживает функции сердца, укрепляет кровеносные сосуды.
№13: шатавари
Данное травянистое растение произрастает в странах Востока. В профилактических и терапевтических целях используется корень. Необычайно полезны средства на базе шатавари для женщин.
Ценные вещества в составе шатавари оказывают следующее действие:
- подъем показателя гемоглобина;
- укрепление нервной системы;
- поддержка зрения, препятствие к развитию катаракты, глаукомы;
- благотворное воздействие на пищеварение;
- укрепление иммунитета;
- реабилитация после физического, эмоционального истощения;
- противодействие случаям выкидыша;
- поддержка при бесплодии;
- оздоровление менструального цикла;
- поддержка при ПМС и в период климакса;
- поддержка беременности;
- торможение механизма старения;
- реабилитация после операций (в большой мере связанных с репродуктивной системой);
- улучшение лактации.
Препараты с шатавари редко вызывают побочные явления. Для ощутимого эффекта имеет смысл пройти курс до 20 дней. Затем 10 дней – перерыв. Рекомендуются 3 курса.
№14: амла
Дерево, отличающееся высоким показателем витамина С. Произрастает в Индии. В терапевтических целях используются плоды, цветы, семена, кора.
Ценные свойства амлы:
- укрепление иммунной защиты;
- нивелирование последствий депрессии;
- очищение организма, выведение токсинов;
- улучшение состава крови;
- улучшение аппетита;
- омолаживающий эффект;
- профилактика патологий сосудов и сердца;
- повышение тонуса;
- снижение воспаления в пищеварительной системе;
- оптимизация уровня сахара и холестерина в крови;
- противодействие кровоточивости дёсен;
- поддержка в остановке кровотечений.
Ягоды амлы в виде масок способствует восстановлению волос. Также после лечебного курса улучшается состояние кожи: она становится сияющей, бархатистой, без воспалений.
№15: готу кола
Многолетнее травянистое растение произрастает в Индии, Австралии, Индонезии, Южной Африке. Воздействие готу колы на организм:
- снижение действия гормона стресса;
- поддержка в борьбе с целлюлитом;
- успокаивающее действие, расслабление нервной системы;
- регенерация тканей, заживление ран, швов после операций;
- поддержка в восстановлении клеток головного мозга;
- поддержка функций сердца и сосудов при высоком давлении;
- повышение познавательных возможностей;
- укрепление стенок кровеносных сосудов при терапии варикоза;
- профилактика возникновения онкологических заболеваний;
- улучшение работоспособности;
- восстановление волос;
- поддержка в заживлении эрозий и язв желудка;
- помощь при психических проблемах, эпилепсии;
Принимать препараты с готу кола рекомендуется исключительно в первой половине дня.опубликовано econet.ru.
Подборка видео МАТРИЦА ЗДОРОВЬЯ https://course.econet.ru/live-basket-privat в нашем закрытом клубе
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet
*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникн?