Артериальное давление 109 на 68
До тех пор, пока у Вас этот параметр укладывается в пределы нормы, Вы об этом не задумываетесь. Интерес к данному параметру появляется с того момента, когда его сбои переходят в разряд ощутимой проблемы со здоровьем. При этом существует народный и научный подход к оценке этого показателя — артериальное давление, для краткости именуемое аббревиатурой АД.
Что такое АД
Еще бессмертный герой Петрова и Ильфа Остап Сулейман Берта Мария Бендер-Задунайский тонко подмечал, что «на каждого гражданина давит столб воздуха силою в 214 кило». Чтобы данный научно-медицинский факт не раздавил человека, атмосферное давление уравновешивается кровяным давлением. Наиболее значительно оно в крупных артериях, где называется артериальным. Уровень АД определяет объем крови, выталкиваемый сердцем за минуту и ширина сосудистого просвета, то есть сопротивление току крови.
- При сокращении сердца (систоле) кровь выталкивается в крупные артерии под давлением, называемым систолическим. В народе оно называется верхним. Величину эту определяет сила и частота сокращений сердца и сосудистое сопротивление.
- Давление в артериях в момент сердечного расслабления (диастолы) дает показатель нижнего (диастолического) давления. Это минимальное давление, полностью зависящее от сосудистого сопротивления.
- Если из цифры систолического АД вычесть диастолическое, то получится пульсовое давление.
Артериальное давление (пульсовое, верхнее и нижнее) измеряется в миллиметрах ртутного столба.
Измерительные приборы
Самыми первыми аппаратами для измерения давления были «кровавые» приспособления Стивена Гейлза, в которых в сосуд вводилась игла, присоединенная к трубке со шкалой. Итальянец Рива-Роччи положил конец кровопролитию, предложив ртутный монометр присоединить к манжете, накладываемой на плечо.
Николай Сергеевич Коротков в 1905 году предложил ртутный монометр присоединять к манжете, накладываемой на плечо и слушать давление ухом. Из манжеты грушей откачивался воздух, сосуды сжимались. Затем воздух медленно возвращался в манжету, и ослабевало давление на сосуды. При помощи стетоскопа на сосудах локтевом сгибе прослушивались тоны пульса. Первые удары указывали на уровень систолического АД, последние – диастолического.
Современные монометры – это электронные приборы, позволяющие обходиться без стетоскопа и фиксирующие давление и частоту пульса.
Как правильно измерить АД
Нормальное артериальное давление – это параметр, меняющийся в зависимости от активности человека. Например, при физической нагрузке, эмоциональном напряжении АД растет, при резком вставании может падать. Поэтому для получения достоверных параметров АД его нужно измерять утром, не вставая с кровати. При этом тонометр должен располагаться на уровне сердца пациента. Рука с манжетой должна лежать горизонтально на том же уровне.
Известен такой феномен, как «гипертензия белого халата», когда пациент, не взирая на лечение, стойко выдает повышение АД в присутствии врача. Также АД можно несколько поднять, пробежавшись по лестнице или напрягая во время измерения мышцы голеней и бедер. Чтобы иметь более детальное представление об уровне АД данного человека, врач может порекомендовать вести дневник, где фиксируется давление в разное время суток. Также пользуются методом суточного мониторирования, когда с помощью аппарата, закрепленного на пациенте, давление регистрируют на протяжении суток или более.
Давление у взрослых
Так как у разных людей имеются свои физиологические особенности, то колебания уровня АД у разных людей могут отличаться.
Нет понятия возрастной нормы АД у взрослых. У здоровых людей в любом возрасте давление не должно перешагивать порог в 140 на 90 мм.рт.ст. Нормальные показатели АД – это 130 на 80 мм.рт.ст. Оптимальные цифры «как у космонавта» – 120 на 70.
Верхние границы давления
На сегодня верхней границей давления, после которой выставляется диагноз артериальная гипертензия, является 140 на 90 мм.рт.ст. Более высокие цифры подлежат выявлению причин их возникновения и лечению.
- Сначала практикуется смена образа жизни, отказ от курения, посильные физические нагрузки.
- При росте давления до 160 на 90 начинается медикаментозная коррекция.
- Если имеются осложнения артериальной гипертензии или сопутствующие патологии (ИБС, сахарный диабет), медикаментозное лечение начинается с более низких уровней.
Во время лечении артериальной гипертензии норма АД, которой пытаются достичь – это 140-135 на 65-90 мм.рт.ст. У лиц с выраженным атеросклерозом давление снижают более плавно и постепенно, опасаясь резкого снижения АД из-за угрозы инсульта или инфаркта. При почечных патологиях, диабете и у тех, кому меньше 60 целевые цифры – 120-130 на 85.
Нижние границы давления
Нижние границы АД у здоровых – 110 на 65 мм.рт.ст. При более низких цифрах ухудшается кровоснабжение органов и тканей (в первую очередь, головного мозга, чувствительного к кислородному голоданию).
Но некоторые люди всю жизнь живут с АД 90 на 60 и чувствуют себя превосходно. К низким цифрам АД склонны бывшие спортсмены с гипертрофированной сердечной мышцей. Для пожилых людей нежелательно иметь слишком сниженное давление из-за рисков мозговых катастроф. Диастолическое давление у тех, кому за 50, должно держаться в пределах 85-89 мм.рт.ст.
Давление на обеих руках
Давление на обеих руках должно быть одинаковым или разница не должна превышать 5 мм. Из-за несимметричного развития мускулатуры на правой руке, как правило, давление выше. Разница в 10 мм свидетельствует о вероятном атеросклерозе, а 15-20 мм свидетельствуют о стенозе крупных сосудов или аномалиях их развития.
Пульсовое давление
Черные прямоугольники — это пульсовое давление в разных отделах сердца и крупных сосудов.
Пульсовое давление в норме составляет 35+-10 мм.рт.ст. (до 35 лет 25-40 мм.рт. ст, в старшем возрасте до 50 мм.рт.ст). Понижение его может быть вызвано падением сократительной способности сердца (инфаркт, тампонада, пароксизмальная тахикардия, мерцательная аритмия) или резким скачком сосудистого сопротивления (например, при шоке).
Высокое (больше 60) пульсовое давление отражает атеросклеротические изменения артерий, сердечную недостаточность. Может встречаться при эндокардите, у беременных, на фоне анемии, внутрисердечных блокадах.
Простым вычитанием диастолического из систолического давления специалисты не пользуются, бОльшее диагностическое значение имеет вариабельность пульсового давления у человека и она должна быть в пределах 10 процентов.
Таблица норм артериального давления
| мужчины | женщины | |
| 20 лет | 123 на 76 | 116 на 72 |
| 30 лет | 126 на 79 | 120 на 75 |
| 40 лет | 129 на 81 | 127 на 80 |
| 50 лет | 135 на 83 | 135 на 84 |
| 60-65 лет | 135 на 85 | 135 на 85 |
| Старше 65 | 135 на 89 | 135 на 89 |
Артериальное давление, норма которого по возрастам меняется незначительно, отражает вышеприведенная таблица. АД несколько меньше у женщин в молодом возрасте на фоне меньшей мышечной массы. С возрастом (после 60) риски сосудистых катастроф сравниваются у мужчин и женщин, поэтому нормы АД уравниваются у обоих полов.
Давление у беременных
У здоровых беременных АД до шестого месяца беременности не меняется. Артериальное давление соответствует норме у небеременных женщин.
Далее под воздействием гормонов могут наблюдаться некоторые повышения, не превышающие 10 мм от нормы. При патологической беременности может наблюдаться гестоз со скачками АД, поражениями почек и головного мозга (преэклампсия) или даже развитием судорог (эклампсия). Беременность на фоне артериальной гипертензии может ухудшать течение болезни и провоцировать гипертонические кризы или стойкое повышение АД. В таком случае показана коррекция медикаментозной терапии, наблюдение терапевтом или лечение в стационаре.
Норма артериального давления у детей
Для ребенка артериальное давление тем выше, чем больше его возраст. Уровень АД у малышей зависит от тонуса сосудов, условий работы сердца, наличия или отсутствия пороков развития, состояния нервной системы. Для новорожденного нормальным давлением считается 80 на 50 миллиметров ртутного столба.
Какая норма артериального давления соответствует тому или иному детскому возрасту, видно из таблицы.
| Возраст | АД |  |
| От рождения до 2 недель | 60-96/40-50 | |
| 3-4 недели | 80-112/40-74 | |
| 2 мес – год | 90-112/50-74 | |
| 2-3 года | 100-112/60-74 | |
| 3-5лет | 100-116/60-76 | |
| 6-10 лет | 100-122/60-78 |
Норма давления у подростков
Подростковый возраст наступает с 11 лет и характеризуется не только бурным ростом всех органов и систем, набором мышечной массы, но и гормональными перестройками, оказывающими влияниями на сердечнососудистую систему. В 11-12 лет у подростков АД колеблется в пределах 110-126 на 70-82. С 13-15 лет оно приближается, а затем уравнивается со взрослыми нормативами, составляя 110-136 на 70-86.
Причины высокого АД
- Эссенциальная артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь, см. препараты при повышенном давлении) дает стойкие повышения давления и гипертонические кризы.
- Симптоматическая гипертензия (опухоли надпочечников, заболевания почечных сосудов) дает клинику аналогичную гипертонической болезни.
- Вегето-сосудистая дистония характеризуется эпизодами скачков АД, не превышающими 140 на 90, которые сопровождаются вегетативной симптоматикой.
- Изолированное повышение нижнего давления присуще почечным патологиям (аномалиям развития, гломерулонефриту, атеросклерозу почечных сосудов или их стенозам). Если диастолическое давление превышает 105 мм.рт.ст. на протяжении более двух лет, риск мозговых катастроф растет в 10, а инфаркта в пять раз.
- Систолическое давление чаще растет у пожилых людей, лиц с патологиями щитовидной железы, больных с анемией и пороками сердца.
- Увеличение пульсового давления – серьезный риск развития инфаркта или инсульта.
Причины понижения давления
Низкое давление называется гипотонией и его причины лежат в слабой работе сердца или особенностях вегетативного сосудистого тонуса (см. как повысить давление). АД стойко снижено при:
- инфаркте миокарда и последующем кардиосклерозе,
- миокардиопатиях,
- вегето-сосудистой дистонии,
- на фоне анемии,
- длительном голодании и дефиците массы,
- при гипотиреозе,
- недостаточности коры надпочечников,
- заболеваниях гипоталамо-гипофизарной системы.
При небольшой гипотонии люди живут вполне полноценно. Когда верхнее артериальное давление падает существенно, например, при шоке, нижнее АД также очень низкое. Это ведет к централизации кровообращения, полиорганной недостаточности и развитию диссеминированного внутрисосудистого свертывания.
Таким образом, для продолжительной и полноценной жизни, человеку стоит следить за своим давлением и удерживать его в пределах физиологической нормы.
Источник
Каждый второй сталкивался со снижением артериального давления. Чаще подобное явление встречается у подростков и во время беременности, но бывают и исключения. Нужно ли паниковать, если давление 100 на 60 — что это значит и в каких случаях стоит обращаться к врачу?
На данные вопросы помогут ответить квалифицированные медики.
Артериальное давление: понятие, норма
Одним из важнейших показателей является кровяное давление. Но в современной медицине чаще всего измеряют лишь одну его разновидность — артериальное давление, или АД. По его показателям можно судить о состоянии сосудов и об общем здоровье пациента.
Для определения АД медики фиксируют 2 его вида:
- систолическое — верхнее значение, демонстрирующее уровень давления во время сжатия сердечной мышцы;
- диастолическое — нижний показатель, указывающий на состояние сосудов во время расслабления сердца.
Строгих норм для артериального давления не существует. Однако эталонными для людей старше 17 лет признаны показатели 120/80. Но это лишь условность. Так, многие доктора считают приемлемым давление 100 на 60, при условии, что обследуемый себя нормально чувствует, бодр и активен. Такие показатели могут быть и симптомом серьезных патологий, требующих незамедлительной медицинской помощи.
О разнообразии тонометров для измерения давления и пульса человека читайте здесь.
Что значит, если АД упало до 100 на 60 мм рт. ст.?
Снижение показателей до такого уровня в большинстве случаев считается вариантом нормы. Ведь пульсовое давление находится в допустимых пределах. Но для некоторых пациентов подобные цифры аномальны. Поэтому если внезапно произошло снижение значений и давление 100 на 60, что делать следует спрашивать у доктора. При этом стоит учитывать наличие опасных факторов, способных спровоцировать гипотонию:
- обезвоживание;
- воспаление внутренних органов;
- различные недуги сердечно-сосудистого профиля;
- перенесенная травма головы;
- беременность;
- сепсис;
- серьезная аллергическая реакция;
- заболевания крови;
- нарушения эластичности сосудов;
- кровотечения.
Будьте внимательны: снижение АД при беременности особенно опасно! Поэтому если у будущей мамы давление 100 на 60, что это значит — должен выяснять врач! Ведь подобные показатели указывают на ухудшение кровообращения, что может привести к гипоксии и к выкидышу.
В некоторых ситуациях снижение показателей спровоцировано относительно безопасными причинами:
- наследственность;
- подростковый возраст;
- стрессовые ситуации;
- отсутствие сбалансированного режима труда и отдыха;
- акклиматизация;
- употребление алкоголя;
- прием некоторых медикаментов (антидепрессанты, мочегонные, препараты от гипертонии и т. д.)
- активные занятия спортом.
Если давление 100 на 60 лучше акцентировать внимание на сопутствующей симптоматике. Нередко гипотония сопровождается слабостью, тошнотой (вплоть до рвоты), головной болью, обмороком. Подобные признаки требуют внимания медиков, особенно, если предварительно вы получили травму.
Учтите: если давление 100 на 60 — что это — поможет разобраться пульс. Ведь частота сердечных сокращений (ЧСС) считается важным диагностическим признаком при гипотонии.
Если пульс в норме
Отсутствие компенсации низкого АД усиленной работой сердца обычно происходит в период активного роста у подростков, во время акклиматизации или же у лиц, для которых гипотония — естественное состояние. Но бывают и исключения.
Нормальный пульс у взрослого человека колеблется в пределах 60–90 ударов в минуту. Снижение или повышение показателей может как указывать на наличие проблем, так и быть следствием стресса, переутомления и т. д. Поэтому если давление 100 на 60 при пульсе 60, что это значит — вопрос спорный. В большинстве случаев, такие показатели являются нормой. Но если вы плохо себя чувствуете — стоит обратиться к доктору.
При учащенном сердцебиении
Многие ошибочно полагают, что тахикардия при снижении АД — патология. Но это не всегда так. В большинстве случаев, повышение ЧСС является нормой. К примеру, при беременности ускоренное сердцебиение является следствием увеличения объема крови и т. д. Но если давление 100 на 60, пульс 100, что это значит — помогут разобраться сопутствующие симптомы:
- тошнота и рвота — характерны для тепловых ударов, перегрева;
- жар — признак воспалительного процесса;
- сильная головная боль — может говорить о кровоизлиянии;
- слабость, обморок — обильная кровопотеря, шоковые состояния.
Если при беременности давление 100 на 60 пульс 100, что делать — способен определить только квалифицированный доктор. Определить же степень тяжести состояния будущей мамы можно по интенсивности признаков токсикоза. Если его симптомы усугубились (сильная рвота, появление отеков в верхних частях тела, фотопсия и т. д. ), следует пройти дополнительное обследование!
Не стоит ориентироваться только на показатели АД и ЧСС: важно учитывать и дополнительную симптоматику. Если ваше самочувствие заметно ухудшилось, а низкое давление не является нормой — лучше проконсультироваться у врача.
Опасно ли такое состояние?
Если артериальное давление 100 на 60, то, что это значит, следует выяснять, учитывая самочувствие человека. Современные медики признают, что подобные показатели являются некритичными и в большинстве случаев считаются нормой.
Но для оценки статуса пациента важно учитывать не только текущие значения, но и такие моменты:
- Результаты предыдущих обследований. Если ранее АД было 120 на 80, а потом внезапно упало, стоит провести дополнительные исследования.
- Наличие сопутствующих симптомов. Если пациент жалуется на тошноту, повышение температуры, частые обмороки, головокружение, мигрень или плохое самочувствие — следует убедиться в отсутствии серьезных проблем с его здоровьем.
- Детальный анализ обстоятельств падения показателей: наличие травм, прием лекарственных препаратов, стрессовые ситуации, путешествия — все имеет значение для постановки диагноза.
Если вы плохо себя чувствуете и у вас внезапно упало давление до 100 на 60, что делать — определит доктор. Ведь резкие отклонения от нормы — опасный признак, требующий внимания профессионалов.
Что делать, как поднять?
Если снижение АД произошло резко, спровоцировано травмой или же сопровождается такими выраженными симптомами, как сильная мигрень, потеря сознания, нарушение координации движений, боль в области сердца — следует немедленно обратиться к доктору. Когда признаки недомогания незначительны или же вовсе отсутствуют, стоит принять такие меры:
- выпить чашечку зеленого чая либо кофе;
- скушать хлеб с медом, слегка присыпанный корицей;
- принять контрастный душ;
- выполнить дыхательную гимнастику;
- в холодное время года допустимо рассосать щепоточку соли;
- в жару стоит выпить чистой воды, так как снижение показателей может быть вызвано обезвоживанием;
- принять профильные медикаменты (Строфантин, Норадреналин и т. д.), но лишь при условии, что их одобрил ваш врач.
Будьте внимательны: не стоит самовольно принимать аптечные препараты.
Полезное видео
Интересную информацию о самомассаже при гипотонии можно узнать из следующего видео:
Заключение
- Когда давление 100 на 60, как поднять — определит врач!
- Если снижение АД не сопровождается опасными симптомами и вызывает лишь легкое недомогание, то можно воспользоваться подручными средствами.
- Если приступу предшествовала травма или ваше самочувствие резко ухудшилось — обращайтесь к доктору. Ведь подобные симптомы могут указывать на опасные патологии, требующие срочной медицинской помощи.
Источник
В этой статье рассмотрим давление человека, какова норма по возрасту, по весу и по полу. Для этого мы предоставили 2 таблицы с нормами давления для мужчин и женщин с учетом возраста. Нормальное артериальное давления по весу нужно вычислить по формуле. Для тех кто не хочет смотреть таблицы и высчитывать по формулам, приготовили онлайн-калькулятор.
Но сначала сразу расшифруем обозначение терминов САД и ДАД.
- САД – систолическое артериальное давление (верхнее).
- ДАД – диастолическое артериальное давление (нижнее).
- Гипертония – повышенное давление.
- Гипотония – пониженное давление.
В первую очередь нужно ознакомиться современной классификацией, что считается в пределах нормального давления.
Современная классификация
В современной медицине выделяют три варианта нормального давления у взрослого человека:
- оптимальное – меньше 120/80;
- нормальное – от 120/80 до 129/84;
- высокое нормальное – от 130/85 до 139/89 мм рт. ст.
Показатель оптимального АД 120/80
Все, что укладывается в эти цифры, является абсолютно нормальным. Не оговаривается лишь нижняя граница. Гипотонией считается состояние, при котором тонометр выдает значения меньше 90/60. Именно поэтому в зависимости от индивидуальных особенностей допустимым является все, что выше этой границы.
Но нужно понимать, что эти цифры показывают без учета возраста, веса, пола, заболеваний, конституции и пр. Посмотрите наши приготовленные данные по давлению человека. Но при этом после просмотра своих норм прочитайте, графу «Почему давление может меняться», это нужно для полноты понимания полученной картины.
Правила измерения АД
Многие люди при измерении своего давления свершают ошибки, и могут увидеть ненормальные цифры. Поэтому очень важно измерять давление с соблюдением определенных правил. Это нужно для исключения ошибочной интерпретации данных.
- За 30 минут до предполагаемой процедуры нельзя заниматься спортом или испытывать другие физические нагрузки.
- Чтобы определить истинные показатели, не следует проводить исследование в состоянии стресса.
- Минут за 30 не курить, не употреблять пищу, алкоголь, кофе.
- Во время измерения не разговаривать.
- Оценивать следует результаты измерений, полученные на обеих руках. За основу берут наибольший показатель. Допускается разница между показателями на разных руках в 10 мм рт. ст.
Таблица нормы артериального давления по возрасту
В настоящее время используются общепринятые нормы, которые применимы ко всем возрастам. Но существуют и усредненные оптимальные значения давления для каждой возрастной группы. Отклонение от них не всегда является патологией. У каждого человека своя индивидуальная норма.
Таблица №1 – показатели давления только возрасту, начало от 20 и до 80 лет.
| Возраст в годах | Норма давления |
|---|---|
| 20 – 30 | 117/74 – 121/76 |
| 30 – 40 | 121/76 – 125/79 |
| 40 – 50 | 125/79 – 129/82 |
| 50 – 60 | 129/82 – 133/85 |
| 60 – 70 | 133/85 – 137/88 |
| 70 – 80 | 137/88 – 141/91 |
Таблица №2 – показатели артериального давления с возрастом и полом, начало от 1 года и до 90 лет.
| Возраст в годах | Норма давления у мужчин | Норма давления у женщин |
|---|---|---|
| До 1 года | 96/66 | 95/65 |
| 1 – 10 | 103/69 | 103/70 |
| 10 – 20 | 123/76 | 116/72 |
| 20 – 30 | 126/79 | 120/75 |
| 30 – 40 | 129/81 | 127/80 |
| 40 – 50 | 135/83 | 137/84 |
| 50 – 60 | 142/85 | 144/85 |
| 60 – 70 | 145/82 | 159/85 |
| 70 – 80 | 147/82 | 157/83 |
| 80 – 90 | 145/78 | 150/79 |
Показатели здесь отличаются от того, что может получиться при использовании расчетных формул. Изучая цифры, можно заметить, что с возрастом они становятся выше. У людей до 40 лет отмечаются более высокие показатели у мужчин. После этого рубежа картина меняется, и давление у женщин становится выше.
Это связно с гормональными изменениями в женском организме. Обращают на себя внимание цифры у людей после 50 лет. Они выше чем те, которые на сегодняшний день определяются как нормальные.
Таблица №3. Многие люди измеряют артериальное давление современными тонометрами, где помимо давления показывается и пульс. Поэтому решили, что некоторым людям понадобится данная таблица.
Таблица с нормами пульса по возрастам.
Формулы для расчета давления
Каждый человек индивидуален и давление также индивидуально. Норма давления определяется не только возрастом, но и другими параметрами: ростом, весом, полом. Вот поэтому были созданы формулы для расчета, учитывающие возраст и вес. Они помогают определить, какое давление будет оптимальным для конкретного человека. В рамках этой статьи рассмотрим 2 формулы и 2 таблицы с учетом возраста, а также пола.
Первая формула. Формула Волынского, рассчитывает норму с учетом возраста и веса. Используется у людей в возрасте 17–79 лет. Отдельно высчитываются показатели верхнего (САД) и нижнего (ДАД) давления.
САД = 109 + (0,5 * количество лет) + (0,1 * вес в кг.).
ДАД = 63 + (0,1 * годы жизни) + (0,15 * вес в кг.).
В качестве примера давайте рассчитаем по формуле Волынского нормальное давления для человека в возрасте 60 лет и весом 70 кг.
САД=109+(0.5*60 лет)+(0.1*70 кг.)=109+30+7=146
ДАД=63+(0.1*60 лет)+(0.15* 70 кг.)=63+6+10,5=79,5
Норма артериального давления для этого человека с возрастом 60 лет и весом 70 кг равна — 146/79,5
Вторая формула: В этой формуле рассчитывается норма АД с учетом только возраста. Применима для взрослых от 20–80 лет.
САД = 109 + (0,4 * возраст).
ДАД = 67 + (0,3 * возраст).
В качестве примера по данной формуле рассчитаем давление человека в возрастом 50 лет.
САД = 109+(0,4*50 лет)=109+20=139
САД = 67+(0,3*50 лет)=67+15=82
Норма артериального давления для человека в возрасте 50 лет составляет — 139/82.
Онлайн-калькулятор вычисления артериального давления
На данном онлайн-калькуляторе вы можете вычислить нормальное давления для разного возраста. Для этого необходимо указать свой возраст, а также сверить её с нашей таблицей.
Почему давление может меняться
Идеальное давление то, при котором человек чувствует себя прекрасно, но при этом оно соответствует норме. Имеет значение наследственная предрасположенность к гипертонии или гипотонии. Цифры могут меняться в течение суток. Ночью они ниже, чем днем. Во время бодрствования давление может увеличиваться при физической нагрузке, стрессах. У тренированных людей и профессиональных спортсменов часто фиксируются показатели ниже возрастной нормы. Влияют на результаты измерения лекарственные препараты и употребление стимуляторов вроде кофе, крепкого чая. Допустимы колебания в пределах 15–25 мм рт. ст.
С возрастом показатели начинают постепенно сдвигаться от оптимальных к нормальным, а затем к нормальным высоким. Это связано с тем, что в сердечно-сосудистой системе происходят определенные изменения. Одним из таких факторов является увеличение жесткости сосудистой стенки в силу возрастных особенностей. Так, люди, которые всю жизнь прожили с цифрами 90/60, могут обнаружить, что тонометр стал показывать 120/80. И это нормально. Человек чувствует себя хорошо, так как процесс повышения давления протекает незаметно, и организм к таким изменениям постепенно адаптируется.
Существует также понятие рабочего давления. Оно может не соответствовать норме, но человек при этом чувствует себя лучше, чем притом, которое для него считается оптимальным. Это актуально для пожилых людей, страдающих артериальной гипертензией. Диагноз гипертонической болезни устанавливается, если показатели артериального давления составляют 140/90 мм рт. ст. и выше. Многие возрастные пациенты лучше чувствуют себя при цифрах 150/80, чем при более низких значениях.
В такой ситуации не стоит добиваться рекомендуемой нормы. С возрастом развивается атеросклероз сосудов головного мозга. Для обеспечения удовлетворительного кровотока требуется более высокое системное давление. В противном случае появляются признаки ишемии: головные боли, головокружение, возможно появление тошноты и т. д.
Другая ситуация – молодой гипотоник, всю жизнь существующий с цифрами 95/60. Внезапное повышение давления даже до «космического» 120/80 мм рт. ст. может вызвать ухудшение самочувствия, напоминающее гипертонический криз.
Возможна гипертония белого халата. При этом правильное давление врач определить не может так, как на приеме оно будет выше. А дома фиксируются нормальные показатели. Определиться с индивидуальной нормой поможет только регулярный контроль в домашних условиях.
Заключение
Оценивая показатели тонометра, врач всегда ориентируется на принятую классификацию независимо от того, сколько лет человеку. Эта же норма артериального давления должна учитываться и при домашнем контроле. Только при таких значениях организм функционирует полноценно, не страдают жизненно важные органы, снижается риск сердечно-сосудистых осложнений.
Исключение составляют люди пожилые или перенесшие инсульт. В этой ситуации лучше поддерживать цифры не выше 150/80 мм рт. ст. В остальных случаях любые значительные отклонения от стандартов должны стать поводом для обращения к врачу. За этим могут скрываться болезни, требующие лечения.
Загрузка…
Источник