Артериальное давление 130 70
Представленные на канале материалы носят исключительно ИНФОРМАЦИОННЫЙ характер. В любых случаях связанных со здоровьем необходимо обращаться к ВРАЧУ.
Можно ли считать нормальным состояние, при котором отмечается давление 130 на 70? На практике даже повышенные значения иногда рассматриваются как вариант нормы – если больной чувствует себя относительно хорошо, нет тревожных симптомов – таких, как головокружения, головная боль, усталость.
Если давление 130 на 70, что означает данный показатель? Артериальное давление может измениться в большую сторону из-за хронических стрессов и усталости, проблем со сном, под влиянием алкоголя. При своевременно принятых мерах состояние больного может улучшиться за короткий промежуток времени.
Если отмечено повышение давления у беременной, необходимо проявить особое внимание к ситуации. При высоком значении может потребоваться госпитализация. Не всегда давление 130 на 70 бывает опасным – чаще врачи стараются предупредить опасные последствия.
Что может означать высокое давление
Отмечая давление 130 на 70 пульс 70, стоит насторожиться. Если цифры начинают возрастать резко, может понадобиться срочное лечение. Даже при высоких показателях стоит обращать внимание на самочувствие человека – возможно, он не ощущает дискомфорта, а это означает, что такой вариант для него можно принять за норму. При плохом самочувствии диагнозом может быть предгипертония, предгипертензия, поскольку верхнее значение увеличено, а нижнее значительно меньше нормы.
Показатели 130 на 70 при пульсе 70 могут свидетельствовать об аномальных процессах, которые происходят в человеческом организме.
При этом СД 130 и ДД 70 – нормальные показатели для каждого взрослого мужчины, у кого вес не превышает обычный. Приведенные показатели считаются нормой для гипертоников и профессиональных спортсменов, пожилых граждан.
Но при то, что 130 на 70 – это нормальное давление для хорошо развитых физически людей при умеренных нагрузках, есть и категория пациентов, у которых такие показатели должны настораживать. Это беременные женщины и маленькие дети, подростки, больные гипотонией граждане.
Расценить, что значит давление 130 на 70, можно по-разному. Оно редко бывает признаком патологии.
Инфаркты и инсульты – причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга. Практически во всех случаях причина такого страшного конца одна – скачки давления из-за гипертонии.
Сбивать давление можно и нужно, иначе никак. Но это никак не лечит саму болезнь, а лишь помогает бороться со следствием, а не с причиной болезни.
Эффективность препарата, подсчитанная по стандартной методике (количество выздоровевших к общему числу больных в группе из 100 человек, проходивших курс лечения) составила:
- Нормализация давления – 97%
- Устранение тромбоза вен – 80%
- Устранение сильного сердцебиения – 99%
- Избавление от головной боли – 100%
- Прибавление бодрости днем, улучшение сна ночью – 97%
О давлении 130 на 70
Давление 135 на 70 может быть рабочим АД. При его снижении самочувствие ухудшится, возникает головная боль, к которой добавляется звон в ушах, усиленное отделение пота. И снижения, и повышения могут быть временными явлениями, образовавшимися под действием негативных факторов. Так может быть при серьезном стрессе, сильной краткосрочной нагрузке и недосыпе – например, перед экзаменами. В таких случаях АД нормализуется само через некоторое время, как только исчезнет необходимость перегружать себя.
Когда при давлении 130 на 70 болит голова, показатели нельзя признать за «рабочие», а пагубных для здоровья факторов вроде бы и нет, стоит заподозрить сбой в работе организма. К повышению кровяного напора приводят такие факторы:
- Дисбаланс в гормональном плане;
- Патологии в работе почек;
- Слабый тонус кровеносных сосудов;
- Неверно подобранный рацион;
- Болезни сердца;
- В организме отмечается дефицит необходимых для хорошего самочувствия веществ.
Под первичной гипертензией понимаются разные причины. Иногда определить, что именно вызывает проблемы, не получается. При вторичной гипертонии стоит предположить, что в организме прогрессирует какая-либо болезнь. Скачки давления выступают в качестве ее симптома. Если отмечается давление 130 на 65, при этом самочувствие пациента не из лучших, стоит включить его в группу риска развития гипертонии.
Давление 130 на 70 при беременности
Во время беременности организм женщин подвергается усиленной нагрузке. Из-за гормональных изменений все показатели, такие, как давление, пульс и так далее, могут меняться.
Отметив давление 135 на 75 или другие значения, не похожие на норму, пациентку могут госпитализировать для наблюдения.
Иногда госпитализировать могут при наличии жалоб у пациентки.
У женщин могут болеть затылок и виски, некоторые падают в обмороки.
Не всегда так происходит именно из-за давления, но стоит постараться исключить этот фактор.
Чтобы выполнить это, проводят замеры показателей:
- При первых измерениях давления с получением цифр, не соответствующих норме, производится повторная процедура. Между ними должно пройти примерно четверть часа.
- Выполняются последовательные замеры показаний через четыре часа, затем через шесть часов.
Повышенное АД во время всех четырех замеров говорит, как правило, об артериальной гипертонии. Это может повысить риски отслоения плаценты. Между ребенком и матерью нарушается кровообращение.
Надо ли снижать давление при неблагоприятных показателях
При давлении 125 на 65, давлении 130 на 75 может потребовать принять меры для нормализации состояния пациента. Медикаментозного лечения чаще всего не требуется. Доктор может посоветовать пересмотреть режим дня и питание, исключить вредные привычки. Это поможет поддержать организм и улучшить самочувствие.
При наличии вторичной формы заболевания, характеризующейся стремительным ростом АД, стоит заняться выяснением причин. Терапия в этом случае направляется на лечение источника болезни. Могут назначить гипотензивные препараты. Применять их целесообразно в случае, когда безмедикаментозное лечение не возымело результата.
Профилактика гипертонии
Чтобы показатели давления сохранялись в норме, стоит внимательнее относить к собственному здоровью. При склонности к его повышению оно может резко поменяться, переходя в гипертонический криз. Показатели 10 на 70 стоит рассматривать как сигнал организма, работе которого необходима коррекция.
На скачки АД немалое влияние оказывают неврозы, пребывание в состоянии тревоги, стрессы.
Таких ситуаций стоит избегать, улучать эмоциональный фон, отлично помогают успокаивающие отвары травяных чаев.
Попробуйте придерживаться некоторых правил для предупреждения болезни. Вам необходимо пересмотреть питание, снизить употребление жареного и острого, мучного, соленого. Поменьше кофе – по возможности замените его на цикорий. Помогает физическая активность – занятия спортом предотвращают кислородное голодание, влияют на функциональность сосудов.
Откажитесь от табака и алкоголя. Держите под контролем пульс и артериальные показатели. Для этого заведите блокнот и записывайте в него результаты. Вес необходимо привести в норму – лишние килограмм крайне неблагоприятно сказываются на состоянии сосудов. Полезны витаминные, минеральные комплексы.
На первых порах заболевание пока не успевает взять верх над организмом. Поэтому можно и при помощи простых испытанных средств привести его в норму. Если пренебрежительно относиться к собственному здоровью, результаты не замедлят сказаться.
Делаем выводы
Инфаркты и инсульты – причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга.
Особенно страшен тот факт, что масса людей вообще не подозревают, что у них гипертония. И они упускают возможность что-то исправить, просто обрекая себя на гибель.
Симптомы гипертонии:
- Головная боль
- Учащение сердцебиения
- Черные точки перед глазами (мушки)
- Апатия, раздражительность, сонливость
- Нечеткое зрение
- Потливость
- Хроническая усталость
- Отеки лица
- Онемение и озноб пальцев
- Скачки давления
Даже один из этих симптомов должен заставить задуматься. А если их два, то не сомневайтесь – у вас есть гипертония.
Источник
Уровень артериального давления оказывает прямое воздействие на всю работу человеческого организма. Что делать, если вы ощущаете учащённое сердцебиение, головную боль и апатию, а тонометр показал цифры немного выше обычных? Давление 130 на 70 – это нормально или нет?
Значение показателей
Согласно классификации всемирной организации здравоохранения, нормальный уровень систолического артериального давления находится в промежутке от 100 до 120, а диастолического – от 60 до 80. Систолическое, или верхнее, показывает то, насколько напряжена сердечная мышца в момент перекачивания крови, тогда как диастолическое отражает состояние артерий при расслаблении.
Отклонение от нормы верхнего показателя тонометра более чем на 10 мм. рт. ст. свидетельствует о повышенной нагрузке на сердце.
Показатель тонометра на уровне 130/70 называются прегипертензией. Однако для некоторых групп населения он является нормой:
- пожилые люди;
- взрослые мужчины, с нормальным индексом массы тела;
- спортсмены;
- гипертоники.
Прегипертензия считается патологическим состоянием для:
- беременных – при этом нарушается процесс кровообращения между ребёнком и матерью, что может привести к гестозу, онемению конечностей, преждевременным родам;
- гипотоников – сосудистые системы гипотоника при повышении давления хуже адаптируются. Это увеличивает риски инсульта и инфаркта;
- детей – формирующийся организм ребёнка тяжело реагирует на гипертонию;
- подростков – прегипертензия характерна для пубертатного периода, однако показатели на уровне 130/70 могут свидетельствовать о повышенных рисках развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Опасно ли такое АД?
Артериальное давление 130/70 называется прегипертензией, что означает минимальное превышение верхнего порога нормы. Если не поменять образ жизни, то при таких показателях тонометра, существует вероятность развития артериальной гипертензии. Это существенно повышает риск серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт миокарда, инсульт, сердечная недостаточность и деменция.
Прегипертензию нельзя назвать опасной для жизни. Она служит сигналом для изменения отношения к собственному здоровью. Стоит начать заниматься спортом или изменить рацион питания в сторону более здоровой пищи, и повышение сойдёт на нет.
Опасность возникает при наличии дискомфорта и различных недомоганий, таких как вялость, онемение конечностей или мигреней. В таком случае необходимо срочно обратиться к врачу, поскольку подобные признаки могут свидетельствовать о развитии патологических процессов.
У беременных
Женщина во время беременности обязана следить за состоянием кровяного давления, так как это отражается на организме развивающегося плода. Давление 130/70 считается границей между нормой и патологией для женщин, вынашивающих ребёнка, поскольку малейшее проявление гипертонии расценивается как гестоз и будет требовать госпитализации. Если беременная при 130/70 испытывает недомогание и дискомфорт – врача следует вызывать немедленно.
Причины
У мужчин, особенно пожилого возраста, показатели 130/70 считаются нормой, если это состояние не сопровождается неприятными симптомами. Причинами прегипертензии у них являются:
- курение и употребление алкоголя;
- стрессы;
- неправильное питание:
- отсутствие физических нагрузок;
- гиподинамия.
Причинами прегипертензии у подростков чаще всего становятся:
- лишний вес;
- стресс и переутомление;
- вегетососудистая дистония.
Общими причинами для всех групп населения являются:
- вредные привычки;
- нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
- избыточное употребление сладкой, жирной или соленой пищи;
- нарушение режима сна.
Прегипертония является переходным состоянием между нормальным уровнем артериального давления и гипертензией. Оба состояния значительно повышают риск развития сердечно-сосудистых патологий.
Симптомы
Зачастую прегипертония проходит бессимптомно, однако наличие следующих недомоганий может свидетельствовать о нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, а значит требует срочного обращения к врачу:
- обмороки;
- головокружения;
- нечёткое зрение;
- апатия;
- тошнота;
- потеря координации.
Пульсирующая головная боль в затылке является нормальной реакцией организма на повышенное давление и не требует радикальных мер, если конечно является единственным дискомфортным ощущением.
В том случае, когда боль не позволяет сконцентрироваться на работе или домашних делах, рекомендуется принять обезболивающее.
Пульс
Определение пульса при замерах уровня артериального давления упрощает определение состояния больного. Средний пульс для здорового человека составляет от 60 до 80 ударов в минуту.
Учащённый пульс на фоне прегипертензии может свидетельствовать как о физиологических, так и патологических процессах в организме, а именно – чрезмерной физической нагрузке или развитии сердечно-сосудистых заболеваний.
Замедленный пульс наряду с прегипертензией чаще встречается у лиц, страдающих гипертонией и принимающих антигипертензивные препараты.
Что делать?
Показатель 130/70 мм рт. ст. не всегда отклонение, однако стоит насторожиться, обнаружив его на мониторе тонометра.
Если ничего не беспокоит
Если вы не испытываете никакого дискомфорта, то незначительное повышение артериального давления может быть вызвано стрессом, недосыпанием или чрезмерными физическими нагрузками. Что это может исправить:
- свекольный, морковный сок;
- настойка пустырника;
- настойка валерьяны.
Первая помощь, если есть недомогание
- Успокойте больного, паника может значительно усугубить его состояние.
- Усадите в полулежачее положение, обеспечьте свежий воздух в помещении.
- Приложите холодный компресс ко лбу.
- Примите дозу диуретиков, если они ранее были выписаны врачом. При боли в груди используйте нитроглицерин.
- Продолжайте замеры давления каждые 20 минут.
Если после этих процедур состояние больного не улучшилось – вызывайте скорую помощь.
Профилактика
В качестве мер профилактики наиболее оптимальным будет:
- отказаться от вредных привычек;
- восстановить режим сна;
- избавиться от лишнего веса;
- не злоупотреблять соленой, сладкой и жирной пищей.
Ведение здорового образа жизни максимально снизит риски развития прегипертензии и всех сердечно-сосудистых заболеваний в целом.
Заключение
- Прегипертензию трудно назвать опасным заболеванием. Однако она требует пристального внимания к здоровью пациента, так как может привести к развитию артериальной гипертензии.
- Давление на уровне 130/70 является нормой у взрослых мужчин, пожилых людей и гипертоников. Поэтому наибольшего внимания при таком показателе заслуживают беременные, дети, подростки и гипотоники.
- При отсутствии неприятных симптомов следует успокоится и расслабиться. При их наличии необходимо проделать ряд процедур по оказанию первой медицинской помощи, и вызвать врача, если состояние больного не улучшилось. Если просто болит голова – примите обезболивающее и через 10-15 минут измерьте давление еще раз.
Источник
Самочувствие человека напрямую зависит от артериального давления. При нормальных показателях человек чувствует себя хорошо. В случае отклонения АД в большую или меньшую сторону возможны различные симптомы и ухудшение состояния. Чаще всего от колебаний кровяного давления страдают те люди, которые чувствительны к погодным явлениям. У такой группы людей даже при нормальных показателях АД может болеть голова от резкой смены погоды. Нормой считается показатель 120 на 80, а что значит давление 130 на 70 мм рт. ст?
Давление 130 на 70 — что означает?
Кровяное давление делится на два вида — верхнее (систолическое), в данном случае это цифра 130, и нижнее (диастолическое) — это показатель 70. Верхнее АД показывает в каком состоянии находится сердце, а нижнее определяет работу почек.
На сколько хорошо работает сердце и почки может сказать артериальное давление
Как уже говорилось выше, идеальным кровяным давлением считается 120 на 80 мм рт. ст. На самом деле такие показатели встречаются нечасто. Могут наблюдаться отклонения на 5—10 единиц как в большую, так и в меньшую сторону. На изменение показателей влияет много факторов:
- Возраст человека;
- Физиологические особенности организма;
- Образ жизни;
- Нередко на показатели АД воздействует экология;
- Наличие или отсутствие хронических болезней;
- Густота крови и многое другое.
Примечание. Самый главный фактор, влияющий на изменение кровяного давления — возраст. Чем старше становится человек, тем сильнее изнашивается сердце и сосуды. Из-за этого, как правило, происходит повышение показателей как верхнего, так и нижнего АД. Если в организме нет никаких патологий, то такие изменения не несут никакой опасности для здоровья человека.
Норма или патология
В медицине давление 130 на 70 считается одним из вариантов нормы для взрослого человека. У некоторых взрослых мужчин такие показатели определяются немного пониженными, но если при АД 130 на 70 напор пульса составляет 70 ударов в минуту, то повода для беспокойства нет. При таких показателях у большинства людей нет никакой симптоматики, а общее состояние в большинстве случаев достаточно благоприятное.
Бывают исключения, когда ввиду физиологических особенностей или возрастных изменений такое давление причиняет дискомфорт. Но такое явление отмечается крайне редко и к патологии, как правило, эти показатели не имеют никакого отношения. Нередко повышение или понижение АД происходит из-за внешних факторов, например, перенесённый стресс или чрезмерная физическая нагрузка.
Для возрастной категории от 20 до 40 лет, давление 130 на 70 является в пределах допустимых норм
Однако если человек здоров, то кровяное давление нормализуется быстро и рецидивов обычно не происходит. Давление 130 на 70 может быть ненормальным для людей от 60 лет и старше, так как характерное АД для этой возрастной категории 140 на 90 мм рт. ст.
Если для человека эти показатели являются отклонением, то, как правило, будет присутствовать какая-либо симптоматика и отмечаться ухудшение общего состояния. Поддаваться панике при таком давлении не стоит, но если симптомы беспокоят регулярно, то обратиться к врачу для выявления причины нарушения АД не помешает. Также давление 130 на 70 может быть ненормальным:
- У беременной женщины;
- Для человека с хронической гипотонией и молодых людей в возрасте до 20 лет;
- У подростка и ребёнка;
Обратите внимание. Для детей и подростков такое давление считается повышенным, поэтому при обнаружении этих показателей лучше обратиться к специалисту. Это поможет вовремя установить причину такого отклонения и начать своевременное лечение (в случае необходимости).
Причины
Причин, которые могли бы повлиять на повышение АД много. Это могут быть физиологические факторы и внешние. В большинстве случаев изменение артериального давления в большую сторону может произойти по ряду некоторых причин:
- Злоупотребление солью и вредными привычками;
- Постоянные стрессы и нервное перенапряжение;
- Часто на изменение АД влияют — постоянная усталость, переутомление и недосыпание;
- Генетическая предрасположенность;
- Возрастные изменения;
- Неправильное питание;
- Нарушение работы сердца и сосудов;
- Патологические изменения в почках и надпочечниках;
- Избыточная масса тела;
- Болезни эндокринной системы;
- Дефицит витаминов и микроэлементов в организме человека;
- Чрезмерные физические нагрузки.
Нерегулярный прием пищи, стресс, загруженность на работе, вредная еда – становятся причиной серьезных нарушений в организме
Кроме этих причин, повышение АД может быть вызвано гормональным дисбалансом, периодом менопаузы у женщин, нарушения обменных функций в организме и многими другими факторами.
Возможные симптомы
Если такое давление не является нормой, то, возможно, появление негативных явлений, таких как:
- Общая слабость и недомогание;
- Часто болит голова и возникает головокружение;
- Тошнота, шум в ушах;
- Повышенное сердцебиение и/или пульсовое давление;
- Нередко появляются «мушки» перед глазами;
- Обморочное состояние;
- Иногда отмечается рвота;
- Нарушение координации движения.
Обратите внимание. Если при давлении 130 на 70 (60, 80) присутствуют какие-либо побочные явления, то это может означать развитие начальной стадии гипертонии и человека можно отнести к группе риска по артериальной гипертензии.
Давление 130/70 у беременных
Нередко в период беременности и лактации происходят глобальные изменения в организме женщины. К этим изменениям можно отнести и артериальное давление. В большинстве случаев оно может меняться. В основном в большую сторону на 10—20 единиц. Такие отклонения, как правило, не сопровождаются негативными симптомами и не относятся к патологии.
Для предотвращения развития гестоза, особенно на поздних сроках беременности, необходимо сдать анализ мочи на наличие белка
Давление 130 на 70 при беременности не вызывает опасений, если отсутствуют следующие явления:
- Головные боли;
- Обмороки;
- Боли в области грудной клетки и сердца;
- Рвота, не связанная с токсикозом.
Если при давлении 130 на 70 присутствует какая-либо симптоматика, то необходимо обратиться к врачу в срочном порядке. Изменения АД, связанные с какой-либо патологией опасны как для будущей мамы, так и для ребёнка в утробе.
Что делать?
При таких показателях артериального давления в большинстве случаев достаточно пересмотреть свой образ жизни:
- Больше отдыхать и оградить себя от стрессов.
- Добавить в рацион больше полезной пищи (овощи, фрукты, зелень).
- Из напитков лучше отдать предпочтение домашним компотам, свежевыжатым сокам, травяному чаю.
- Избавиться от вредных привычек и ограничить количество потребляемой соли.
- Избегать сидячего образа жизни, больше двигаться, заниматься спортом, чаще находиться на свежем воздухе.
- Контролировать массу тела и не допускать превышения веса.
- Исключить из меню острую, жирную, копчёную и жареную продукцию.
- Регулярно контролировать кровяное давление.
Правильное питание и здоровый сон – лучшая профилактика любого заболевания
Ввиду того что давление 130 на 70 — это нормально в большинстве случаев, к медикаментозному лечению врачи прибегают лишь в том случае, если присутствует нехарактерная для человека симптоматика. Иногда, для нормализации показателей АД нередко назначают успокаивающие средства и витаминные комплексы.
Если есть генетическая предрасположенность к гипертоническим болезням, то не помешает время от времени готовить полезные отвары и настои из шиповника, рябины, а также добавлять в чай мёд, лимон и мелиссу.
Придерживаясь здорового образа жизни можно избежать появления множества различных недугов, в том числе проблем с артериальным давлением и сердцем. Кроме этого, в то время, когда человек ведёт здоровый образ жизни, придерживается здорового питания и избегает стрессовых ситуаций, это отлично укрепляет организм и значительно улучшает качество жизни.
Источник