Артериальное давление 130 на 72

Уровень артериального давления оказывает прямое воздействие на всю работу человеческого организма. Что делать, если вы ощущаете учащённое сердцебиение, головную боль и апатию, а тонометр показал цифры немного выше обычных? Давление 130 на 70 – это нормально или нет?

Значение показателей

Согласно классификации всемирной организации здравоохранения, нормальный уровень систолического артериального давления находится в промежутке от 100 до 120, а диастолического – от 60 до 80. Систолическое, или верхнее, показывает то, насколько напряжена сердечная мышца в момент перекачивания крови, тогда как диастолическое отражает состояние артерий при расслаблении.

Отклонение от нормы верхнего показателя тонометра более чем на 10 мм. рт. ст. свидетельствует о повышенной нагрузке на сердце.

Показатель тонометра на уровне 130/70 называются прегипертензией. Однако для некоторых групп населения он является нормой:

пожилые люди;
взрослые мужчины, с нормальным индексом массы тела;
спортсмены;
гипертоники.

Прегипертензия считается патологическим состоянием для:

беременных – при этом нарушается процесс кровообращения между ребёнком и матерью, что может привести к гестозу, онемению конечностей, преждевременным родам;
гипотоников – сосудистые системы гипотоника при повышении давления хуже адаптируются. Это увеличивает риски инсульта и инфаркта;
детей – формирующийся организм ребёнка тяжело реагирует на гипертонию;
подростков – прегипертензия характерна для пубертатного периода, однако показатели на уровне 130/70 могут свидетельствовать о повышенных рисках развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Опасно ли такое АД?

Артериальное давление 130/70 называется прегипертензией, что означает минимальное превышение верхнего порога нормы. Если не поменять образ жизни, то при таких показателях тонометра, существует вероятность развития артериальной гипертензии. Это существенно повышает риск серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт миокарда, инсульт, сердечная недостаточность и деменция.

Прегипертензию нельзя назвать опасной для жизни. Она служит сигналом для изменения отношения к собственному здоровью. Стоит начать заниматься спортом или изменить рацион питания в сторону более здоровой пищи, и повышение сойдёт на нет.

Опасность возникает при наличии дискомфорта и различных недомоганий, таких как вялость, онемение конечностей или мигреней. В таком случае необходимо срочно обратиться к врачу, поскольку подобные признаки могут свидетельствовать о развитии патологических процессов.

У беременных

Женщина во время беременности обязана следить за состоянием кровяного давления, так как это отражается на организме развивающегося плода. Давление 130/70 считается границей между нормой и патологией для женщин, вынашивающих ребёнка, поскольку малейшее проявление гипертонии расценивается как гестоз и будет требовать госпитализации. Если беременная при 130/70 испытывает недомогание и дискомфорт – врача следует вызывать немедленно.

Причины

У мужчин, особенно пожилого возраста, показатели 130/70 считаются нормой, если это состояние не сопровождается неприятными симптомами. Причинами прегипертензии у них являются:

курение и употребление алкоголя;
стрессы;
неправильное питание:
отсутствие физических нагрузок;
гиподинамия.

Причинами прегипертензии у подростков чаще всего становятся:

лишний вес;
стресс и переутомление;
вегетососудистая дистония.

Общими причинами для всех групп населения являются:

вредные привычки;
нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
избыточное употребление сладкой, жирной или соленой пищи;
нарушение режима сна.

Прегипертония является переходным состоянием между нормальным уровнем артериального давления и гипертензией. Оба состояния значительно повышают риск развития сердечно-сосудистых патологий.

Симптомы

Зачастую прегипертония проходит бессимптомно, однако наличие следующих недомоганий может свидетельствовать о нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, а значит требует срочного обращения к врачу:

обмороки;
головокружения;
нечёткое зрение;
апатия;
тошнота;
потеря координации.

Пульсирующая головная боль в затылке является нормальной реакцией организма на повышенное давление и не требует радикальных мер, если конечно является единственным дискомфортным ощущением.

В том случае, когда боль не позволяет сконцентрироваться на работе или домашних делах, рекомендуется принять обезболивающее.

Пульс

Определение пульса при замерах уровня артериального давления упрощает определение состояния больного. Средний пульс для здорового человека составляет от 60 до 80 ударов в минуту.

Учащённый пульс на фоне прегипертензии может свидетельствовать как о физиологических, так и патологических процессах в организме, а именно – чрезмерной физической нагрузке или развитии сердечно-сосудистых заболеваний.

Замедленный пульс наряду с прегипертензией чаще встречается у лиц, страдающих гипертонией и принимающих антигипертензивные препараты.

Что делать?

Показатель 130/70 мм рт. ст. не всегда отклонение, однако стоит насторожиться, обнаружив его на мониторе тонометра.

Если ничего не беспокоит

Если вы не испытываете никакого дискомфорта, то незначительное повышение артериального давления может быть вызвано стрессом, недосыпанием или чрезмерными физическими нагрузками. Что это может исправить:

свекольный, морковный сок;
настойка пустырника;
настойка валерьяны.

Первая помощь, если есть недомогание

Успокойте больного, паника может значительно усугубить его состояние.
Усадите в полулежачее положение, обеспечьте свежий воздух в помещении.
Приложите холодный компресс ко лбу.
Примите дозу диуретиков, если они ранее были выписаны врачом. При боли в груди используйте нитроглицерин.
Продолжайте замеры давления каждые 20 минут.

Если после этих процедур состояние больного не улучшилось – вызывайте скорую помощь.

Профилактика

В качестве мер профилактики наиболее оптимальным будет:

отказаться от вредных привычек;
восстановить режим сна;
избавиться от лишнего веса;
не злоупотреблять соленой, сладкой и жирной пищей.

Ведение здорового образа жизни максимально снизит риски развития прегипертензии и всех сердечно-сосудистых заболеваний в целом.

Заключение

Прегипертензию трудно назвать опасным заболеванием. Однако она требует пристального внимания к здоровью пациента, так как может привести к развитию артериальной гипертензии.
Давление на уровне 130/70 является нормой у взрослых мужчин, пожилых людей и гипертоников. Поэтому наибольшего внимания при таком показателе заслуживают беременные, дети, подростки и гипотоники.
При отсутствии неприятных симптомов следует успокоится и расслабиться. При их наличии необходимо проделать ряд процедур по оказанию первой медицинской помощи, и вызвать врача, если состояние больного не улучшилось. Если просто болит голова – примите обезболивающее и через 10-15 минут измерьте давление еще раз.

Источник

тонометр

Показатели артериального давления оказывают влияние на общее состояние. Именно от них зависит нормальное функционирование внутренних органов, но в большей степени деятельность сердечной и сосудистой системы. По этой причине важно внимательно следить за показателями АД, это поможет избежать неблагоприятных проблем со здоровьем.

Например, если на тонометре 130 на 70? Давление на таком уровне нормальное или стоит обратить внимание на этот показатель, потому что он считается отклонением от общепринятых стандартных норм. Иногда эти данные не представляют серьезной угрозы для здоровья, но зачастую они могут говорить о развитии некоторых заболеваний.

Что означает давление 130 на 70 мм рт. ст.?

Если у человека отмечаются показания артериального давления 130 на 70, но при этом он ощущает себя нормально, и у него нет признаков дискомфорта, то это АД считается пределом нормы и не относится к патологиям. Но не всегда эти показатели относят к норме, иногда они могут быть следствием развития определенного заболевания.

Если у больного отмечается давление 130 на 70, то обязательно нужно знать, что означает этот симптом. Зачастую он может говорить о развитии предгипертензии, потому что систолическое (верхнее) давление повышено.

Также может отмечаться повышенное пульсовое давление, а оно является основным показателем деятельности сердечно-сосудистой системы. Оно вычисляется как разница между систолическим и диастолическим давлением. А рассматриваемый показатель давления может свидетельствовать о начале развития гипертонии и износе сердечно-сосудистой системы.

сердечно-сосудистая система Давление 130 на 70 может быть нормой для:

для взрослых мужчин со средней массой тела;
гипертоников;
людей в пожилом возрасте;
спортсменов.

Но в некоторых случаях данные АД 130/70 могут считаться отклонением, особенно если они проявляются у:

женщин при вынашивании ребенка;
детей;
гипотоников;
подростков;
молодых людей в возрасте до 20 лет.

В этих случаях требуется посетить врача для обследования и дальнейшей лечебной терапии.

Кроме этого, если отмечается верхнее давление 130, а нижнее 70, то могут возникнуть неприятные симптомы:

сильные головокружения;
повышенное отделение пота;
признаки тошноты;
рвота;
повышенная слабость.

У женщин при беременности

давление у беременной Женщина при вынашивании ребенка обязательно должна внимательно следить за состоянием своего здоровья. Особенно стоит контролировать показания АД. Дело в том, что именно от них зависит состояние кровеносной системы, а также они обеспечивают нормальную деятельность сердца. Различные отклонения могут вызвать неприятные проблемы и осложнения со здоровьем.

При этом показания АД в течения дня могут меняться под воздействием различных факторов:

Физические нагрузки.
Время суток.
Психологическое состояние — стрессовые ситуации, умственное перенапряжение.
Употребление еды.
Прием веществ с тонизирующим действием — крепкий кофе, чай, копчености.
Применение медикаментов, которые регулируют показания артериального давления.

У каждой женщины в период беременности отмечается свое артериальное давление, при этом она может себя чувствовать хорошо. В целом давление 130 на 70 при беременности считается предельной нормой и не относится к отклонениям.

Обязательно нужно учитывать несколько особенностей, которые могут оказывать влияние на АД в период беременности:

сниженный вес — зачастую если у женщины имеется низкая масса тела, отмечается сниженное АД;
у женщин при вынашивании ребенка не всегда может быть давление 130 на 70, оно может повыситься или понизиться в результате влияния эмоциональных нагрузок, перепадов настроения;
в период первого триместра отмечается выработка повышенного уровня гормона прогестерона, который вызывает снижение АД.

В период вынашивания ребенка оптимальными показателями давления считаются от 110/70 до 130/70, нижнее давление может быть 80, но не больше. Если же на тонометре выявляется 140 на 90, то это может говорить о развитии патологических процессов, по этой причине нужно обязательно обратиться к врачу.

измерение давления

Как измерять давление механическим тонометром

У мужчин

Для мужчин среднего телосложения показатели АД 130 на 70 считаются нормальными. Но стоит учитывать, что эти данные у каждого человека могут быть различными. У некоторых они могут быть сниженными, у других, наоборот, завышенные, но при этом человек не чувствует каких-либо проблем и неприятных ощущений.

На показатели артериального давления у мужчин могут влиять разные факторы:

Возраст.
Физическая активность.
Курение.
Употребление спиртных напитков.
Стрессы.
Образ жизни.

По этой причине иногда утром у человека может быть АД 120 на 70, а ближе к обеду или вечеру эти показатели могут повышаться — 130 на 70 или 80. Иногда у мужчины могут проявляться головные боли, тошнота, головокружения.

Но если у мужчины всегда имеется давление 110 на 70 и вдруг оно повышается до 130 на 70, то это значит, что на него повлияли различные негативные факторы — стрессы, эмоциональное перенапряжение, физическая перегрузка.

У подростков

давление у подростка Для взрослых и подростков нормой считаются показатели — 120/80 или 110/70. Эти данные говорят о том, что в организме нет патологических процессов и отклонений.

Примерно к 15–17 годам у подростков устанавливаются показатели АД как у взрослого. При измерении показания на тонометре останавливаются на отметке 100–120 по «верхнему» давлению. По этой причине если у подростка выявляется показатель 130 на 70, то это все же несколько превышает норму.

Часто повышенный уровень АД отмечается при развитии следующих состояний у подростков:

лишняя масса тела;
нарушения деятельности почек или сердца;
развитие сахарного диабета;
вегетососудистые нарушения, связанные с гормональной перестройкой.

У пожилых людей

У людей в пожилом возрасте артериальное давление становится повышенным. Обычно в возрасте больше 60 лет показатели АД могут изменяться от 120 до 160 мм рт. ст. Дело в том, что с возрастом у многих людей постепенно начинает развиваться гипертоническое заболевание, которое сопровождается постоянными скачками верхнего давления.

Зачастую в возрасте от 65 до 75 лет одновременно с систолическим повышается диастолическое АД. А после 75 лет может быть и так — верхнее давление повышается, а нижнее наоборот стоит на месте, не меняется или снижается.

Если при таком АД болит голова, о чем это говорит?

Если у человека имеется давление 130 на 70 и у него болит голова, то это может говорить о наличии небольшого повышения АД. Несмотря на то, что многие врачи считают, что показатель 130/70 мм рт. ст. считается предельно допустимой нормой, все-таки оптимальным АД должно быть 110 на 70 или 120 на 80.

Если верхнее давление доходит до отметки 130 и выше, то это может говорить о начале гипертензии.

Но в любом случае головные боли и другие сопутствующие неприятные симптомы могут свидетельствовать о развитии патологического процесса в организме. Часто эти симптомы проявляются в следующих случаях:
усталая женщина

переутомление;
авитаминоз;
стрессовые ситуации;
несбалансированное питание;
физическое перенапряжение;
вредные привычки (курение, употребление спиртных напитков);
нехватка железа;
повышенный уровень натрия (соли) в питании.

Что делать?

При давлении 130 на 70 стоит насторожиться, все-таки оно является небольшим отклонением от нормы, а вот что делать в этих случаях сможет определить только врач. Конечно, не всегда этот показатель считается отклонением, скачок может возникнуть в результате стресса, переутомления. Но иногда он может свидетельствовать о наличии патологического процесса, по этой причине обязательно нужно пройти полное обследование, которое сможет выявить основную причину повышения АД.

Если скачок произошел в результате стрессовых ситуаций, перепадов настроения, то дома уравновесить артериальное давление можно при помощи следующих народных средств:

Можно выпить чай с шиповником, барбарисом, календулой. Хорошее действие оказывает зеленый чай с лимоном.
Нормализовать АД может сок из моркови, свёклы, брусники. Сок из свёклы рекомендуется разводить водой в пропорции 1 часть сока и 2 части кипяченой воды.
Можно принимать настойку из пустырника, боярышника, валерианы.

Кроме этого требуется соблюдать определенные профилактические меры, которые помогут предотвратить перерастание систолического давления в гипертонию:

Нормализация массы тела.
Применение витаминов и минеральных веществ.
Правильный и активный образ жизни.
Прогулки на свежем воздухе.
Сбалансированное питание.
Полный отказ от вредных привычек.
Выполнение физических упражнений.
Снижение потребления сахара и соли.
Нормализация сна.
Выполнение дыхательной гимнастики.

Если отмечаются сильные скачки АД, то врачи могут выписать специальные лекарственные средства. Но принимать их стоит только под строгим контролем доктора.

Обычно для понижения артериального давления врачи рекомендуют принимать гипотензивное средство растительного происхождения — Раунатин. Иногда назначаются медикаменты с мочегонным действием — Верошпирон, Гипотиазид.

Полезное видео

Полезная информация из следующего видео поможет избежать ошибок при измерении артериального давления:

Заключение

Давление 130 на 70 в большинстве случаев может трактоваться как нормальное.
При хорошем самочувствии и отсутствии типичного для гипертонии симптома — головной боли — беспокоиться не стоит.
Тем не менее человеку, который зафиксировал у себя систолическое АД на уровне 130 мм рт. ст., следует ежедневно пользоваться тонометром и вести дневник артериального давления.

Источник

тонометр

Измерение артериального давления — одна из первых диагностических процедур, которые выполняются врачом при обследовании обратившегося за помощью человека. АД — величина непостоянная, она колеблется в обе стороны в зависимости от состояния пациента, в первую очередь — сердца и сосудов.

Если тонометр показал 130 на 80, давление нормальное или нет? Опасно ли такое состояние и что делать при давлении 130 на 80?

Нормально это или нет?

АД — показатель индивидуальный. Он может изменяться при таких условиях:

повышение или отсутствие физических нагрузок;
стрессы и эмоциональные переживания (в том числе и положительные);
употребление спиртных напитков и определенных медикаментов;
патологии сердца сосудов;
травмы, осложненные большой кровопотерей;
некоторые физиологические состояния — например, беременность или начало менопаузы у женщин, половое созревание у подростков.

Оптимальные для достаточной активности и прекрасного самочувствия цифры 120 на 80 мм рт. ст. у взрослого человека. А если давление 130 на 80, это нормально или нет?

Если ориентироваться на установленные нормы, то давление 130 / 80 у мужчин, женщин или подростков находится в допустимых пределах и не является поводом для беспокойств, это нормально — если какие-либо другие симптомы отсутствуют.

Но не все так просто. Если человек от природы гипотоник и обычная норма для него — АД в пределах 90 на 60, то давление 130 на 80 будет явно повышенным. У пожилых с возрастом давление обычно повышается: для них такие цифры совершенно естественны.

артериальное давление

Понятие об артериальном давлении человека

Что значит давление 130 на 80 мм рт. ст.?

Итак, если давление 130 на 80, что это значит? Давление отображает, с какой силой кровь давит на стенку сосуда и насколько интенсивно проталкивается сердцем. То есть, по сути, АД — это показатель функциональных способностей и возможностей сердца, сосудов. Цифры 130 на 80 совершенно нормальные при обычном АД от 110 на 70 до 130 на 90 мм рт. ст. Но:

если человек гипотоник и норма для него — АД 100 на 60 мм рт. ст., то подобные изменения не будут нормальными;
если пациент — гипертоник, и обычно АД у него 140 на 90 мм рт. ст., можно предполагать патологическое снижение давления.

Если при давлении 130 на 80 болит голова, колет сердце или отмечаются другие тревожные симптомы, это тоже не совсем нормально. Также следует учитывать возраст и особенности физиологии пациента.

При беременности

давление беременной Насколько опасно давление 130 на 80 при беременности, зависит от срока. В первом триместре, ввиду гормональных изменений, АД обычно понижается: у худощавых девушек оно может снижаться до цифр 90 на 60 мм рт. ст. и это нормально. Потому давление у беременной 130 на 80 до 12–15 недель — это очень опасный сигнал.

Не менее опасно давление 130 на 80 при беременности на поздних сроках, особенно если у пациентки темнеет в глазах, звенит в ушах, болит голова, учащенный пульс, есть отеки. Все эти симптомы говорят о развитии гестоза — опаснейшем состоянии и для будущей матери, и для ее ребенка.