Артериальное давление человека пульс
Все о давлении, какая норма артериального давления. Артериальное давление, норма по возрасту определяет, здоров человек или нет. Так каким же идеальным должно быть артериальное давление согласно возрасту?
Артериальное давление и пульс – одни из самых важных аспектов здорового человека. Любые колебания нормы сигнализируют о наличии серьёзных проблем со здоровьем, и следует незамедлительно записаться на приём к специалисту (кардиологу).
Норма артериального давления согласно возрастам – это совокупность показателей работы сердечно-сосудистой системы человека, которые полностью влияют на качество жизни.
Важно помнить, что как пониженные, так и повышенные показатели влекут за собой разнообразные болезни и патологии.
Из медицинских источников всем нам известно, что нормой является показатель 120 (верхнего) на 80 (нижнего) миллиметров ртутного столбца, где значение числа 120 – это сокращения сердечной мышцы, а 80 – давление сердца в состоянии покоя. Разница этих значений и есть давление пульса, норма которого колеблется в пределах 35 мм.рт.ст. Артериальное давление и пульс — взаимосвязанные величины, так частота сердечных сокращений (чсс)– 60-90 ударов в минуту.
Но данные нормы имеют размытые границы, так как человек находится под влиянием различных факторов жизни, а именно влияют на результат следующие факторы:
- сила движения венозной крови;
- индивидуальные показатели состава крови;
- закупоривание сосудов;
- уровень эластичности сосудов;
- резкое сокращение сосудов;
- состояние щитовидной железы;
- уровень гормонов в крови.
Как правильно измерить артериальное давление?
Как определить артериальное давление? Измеряется оно специальными приборами – тонометрами, которые бывают ручными и автоматическими. Результатом измерения тонометром является верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое) давление. Систолическое – в момент сокращения сердца, определяет степень функционирования миокарда, а диастолическое — в момент расслабления сердечной мышцы, определяет степень сокращения сосудов. Важно следовать инструкции к прибору, чтобы максимально правильно получить результат, ведь он может нарисовать неверную картину здоровья, и повлечь серьёзные последствия.
Перед измерением важно:
- не курить, не принимать еду и напитки;
- не нагружать себя физической активностью;
- принять сидячее положение, упереться спиной в стул, положа руку на стол, на уровне сердца;
- сидеть молча и не двигаться;
Возрастные различия в нормах артериального давления
Какое в норме для человека артериальное давление? Важным моментом является то, что у детей, подростков и взрослых, у мужчин и женщин есть отличия в нормах артериального давления и чсс.
Нормы по возрасту представлены в таблицах ниже.
Дети
| Возраст | Минимум | Максимум |
|---|---|---|
| До 2 недель | 67 на 40 | 96 на 50 |
| 2-4 недели | 80 на 40 | 112 на 74 |
| 8 недель-1 год | 90 на 50 | 112 на 74 |
| До 1,5 лет | 100 на 60 | 112 на 74 |
| 3-5 лет | 100 на 60 | 114 на 72 |
| 6-9 лет | 106 на 674 | 125 на 75 |
Есть ряд факторов, которые влияют на уровень артериального давления у ребенка:
- Возраст – чем старше ребенок, тем давление выше, это обусловлено тем, что сосуды развиваются и их тонус повышается;
- Рост – чем ниже ребенок, тем меньше его артериальное давление;
- Вес – чем больше вес, тем выше артериальное давление;
- Половая принадлежность – у мальчиков артериальное давление выше, чем у девочек.
Незначительные отклонения артериального давления от нормы у ребенка могут говорить о том, что сердечно-сосудистая система развивается не пропорционально возрасту.
Ребенка желательно в таких случаях показать специалисту для постановки точного диагноза, но есть вероятность, что через определенное время ситуация стабилизируется, и назначать медикаменты для лечение не будет необходимости. Гораздо более важно, чтобы образ жизни ребенка был правильным. Если ребенок занимается физической активностью, артериальное давление может быть повышенным. Это обусловлено тем, что во время занятий спортом повышается тонус сосудов.
Подростки
| Возраст | Минимум | Максимум |
|---|---|---|
| 10-12 лет | 110 на 70 | 127 на 70 |
| 12-15 лет | 116 на 70 | 136 на 76 |
| 15-20 лет | 110 на 70 | 130 на 90 |
У подростков нормальная величина может быть повышена, это связано с перестройкой гормонального фона, так называемого полового созревания. В это время важно посещать кардиолога и эндокринолога, чтобы не упустить момент, когда понадобится лечение. Если врач патологий не выявил, значит артериальное давление придет в норму в процессе взросления ребенка.
Взрослые
Нормальные показатели:
| Возраст | Мужчины | Женщины |
|---|---|---|
| 20 | 122 на 76 | 117 на 72 |
| 30 | 124 на 79 | 120 на 75 |
| 40 | 129 на 81 | 127 на 79 |
| 50 | 137 на 82 | 137 на 85 |
| 60 | 142 на 85 | 144 на 85 |
Какое нормальное для взрослого артериальное давление? Как видим, у взрослого человека с возрастом повышаются нормы систолического артериального давления, и снижаются нормы диастолического. Это связано со строением организма, сосуды теряют свою эластичность и тонус. Повышенное сердечное давление почти всегда является наследственным.
Важно отметить, что у женщин в 35-40 лет среднее значение артериального давления 150 на 80 – это нормально, хоть это и не в пределах нормы, но не является причиной для беспокойства, связан данный показатель с половой принадлежностью и особенностями строения женского организма.
У детей и подростков во время учебной деятельности может также временно подниматься артериальное давление по причине переутомлений и напряженной мозговой деятельности.
В каждом отдельно взятом случае причины сугубо индивидуальны, связаны со своеобразным строением организма, и точно знать, нужна ли медицинская помощь и оказать ее должен только врач после диагностики.
Часто шкала повышается у беременных девушек, это связано с тем, что во время беременности происходит гормональная перестройка организма, органы сдавливаются при вынашивании плода, это несет дополнительную нагрузку на сердце и сосуды организма. Но, если после родов артериальное давление не пришло в былую норму, необходима консультация врача.
Что говорят врачи о гипертонии
Доктор медицинских наук, профессор Емельянов Г.В.:
Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.
Следующий факт – сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе – это Normaten. Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО.
Измерение пульса
Кроме измерения нормы артериального давления, очень важно измерить уровень оптимального значения своего пульса, так как только в совокупности с показателями артериального давления, можно судить о состоянии организма.
Отклонения от нормы пульсового давления свидетельствуют о наличии заболеваний сердечно-сосудистой и эндокринной систем.
При замере пульса, он должен как можно более чётко прощупываться, только в этом случае результаты могут быть правильными. Низкие показатели пульса ведут к хронической сердечной недостаточности, высокие же чреваты преждевременным износом внутренних органов. Регулярный контроль пульса – залог здорового сердца! Пульс измеряется количеством ударов в секунду, нормальный пульс — не меньше 60, и не больше 90 ударов в минуту. Также в зависимости от возраста, имеет свои нормы, которые представлены в таблице:
| Возраст | Норма, ударов в минуту |
|---|---|
| Младенцы | 140 |
| До 7 лет | 90-95 |
| 10 — 12 лет | 78-128 |
| 13 -17 | 55 – 111 |
| 20 – 30 лет | 80-85 |
| 20-60 лет | 65-70 |
В возрасте 60 лет необходимо постоянно контролировать свой пульс, так как это позволит в первую очередь выявить патологии сердечной деятельности и принять необходимые меры для сохранения здоровья. Повышение пульса может говорить об избыточной выработке гормонов щитовидной железы.
Важно! Агроном из Барнаула с 8-летним стажем гипертонии нашёл старинный рецепт, наладил производство и выпустил средство, которое раз и навсегда избавит вас от проблем с давлением…Подробнее…
Повышенное артериальное давление
Мы сами должны знать своё оптимальное артериальное и пульсовое давление. В основном человек сам может контролировать свое кровяное давление, придерживаясь здорового образа жизни, и знать, какое идеальное для него артериальное давление.
Основными причинами повышения являются:
- стрессовые ситуации и нервные перенапряжения;
- увеличение массы тела на фоне неполноценного питания;
- нарушение работы почек при употреблении большого количества соли;
- наследственные и генетические заболевания.
Симптомами повышенного артериального давления обычно бывают:
- высокая утомляемость;
- бессонница;
- головные боли;
- сердечные боли;
- одышка.
Обратите внимание! Гипертония – почему таблетки, сбивающие давление, вредят? Др. Бубновский о двух безопасных и простых шагах к жизни без гипертонии Читать далее »
Последствия высокого артериального давления несут огромный ущерб для здоровья человека, нарушая работу всех органов и систему, а именно: нарушается работа мозга, возникают спазмы сосудов и неврозы, повышается выработка гормонов щитовидной железы.
Как же понизить артериальное давление, если это необходимо?
Прежде всего, необходимо отказаться от вредных привычек, наладить рацион питания, заниматься физической активностью, избегать стрессовых ситуаций. Вспомогательными средствами могут быть не лекарственные средства, такие как: настой валерианы, шиповник и боярышник, которые оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему; семена льна, которые являются природным успокоительным или чай из мелиссы.
Пониженное артериальное давление
Пониженное человеческое артериальное давление – это тоже патология, которая может возникнуть при неправильном образе жизни. Любое отклонение от нормального показателя — это повод обратиться к специалисту за консультацией. Показатели в зависимости от возраста могут варьироваться.
Основными причинами понижения являются:
- наследственная предрасположенность;
- стрессы;
- смена места жительства и климатических условий;
- неполноценный рацион питания;
- вредные привычки.
Симптомы пониженного артериального давления, его особенности обычно следующие:
- вялость, сонливость;
- забывчивость;
- головокружение;
- потливость и онемение стоп и ладоней;
- боли в суставах;
- метеозависимость.
Последствиями пониженного артериального давления могут быть: ухудшение качества жизни, высокая утомляемость и риск таких серьезных заболеваний как: остеохондроз, язва желудка, анемия, сердечная недостаточность и ревматизм.
Как же повысить артериальное давление у взрослых, если это необходимо?
Прежде всего, необходимо наладить режим сна и физической активности. Важно регулярно пополнять организм необходимыми витаминами и минералами, чтобы поддерживать иммунитет. Нужно употреблять больше продуктов, богатых на витамины: мясо, рыбу, твердые сыры, черный чай, кофе и шоколад. Если прибегать к использованию медикаментов, то рекомендованы такие препараты как Цитрамон, Папазол, Гутрон.
Зеленый чай и давление
Разнообразные источники говорят о том, что мнения насчет взаимосвязи употребления зелёного чая и уровня кровяного давления расходятся. Так, одни источники утверждают, что зеленый чай его поднимает, другие – что понижает. Вообще же, зеленый чай в любом виде (как холодном, так и горячем) содержит массу полезных веществ и антиоксидантов, которые имеют свойство нормализовать давление человека, благотворно влияя на его сердечно-сосудистую систему.
Видео
Кофе и давление
Всем известен тот факт, что кофе – это напиток, который повышает артериальное давление, это происходит из-за таковой способности кофеина. Да, действительно, людям, которые страдают повышенным артериальным давлением кофе употреблять не рекомендовано, но считается нормальным употребление в день 1-2 чашек кофе. Но не стоит забывать тот факт, что кофе не способен поднять артериальное давление до критической отметки. Доказано, что за счет усиления кровообращения, напиток поднимает давление, но всего на пару минут, после оно стабилизируется и понижается до нормальной отметки.
Видео
В ряде случаев, человек в силе защитить себя от проблем, вызванных с нарушением артериального давления, и от сопутствующих этому заболеваний. О своем здоровье нужно следить с юношества, чтобы долго радовать своих родных и близких отличным самочувствием.
Источник
Пульс в норме для взрослого – 60-90 ударов в минуту, систолическое (верхнее) артериальное давление 100-140 мм рт. ст. и 60-90 единиц диастолическое (нижнее).
Повышенные показатели ритма (тахикардия) бывают при стенокардии, сердечной недостаточности, нейроциркуляторной дистонии, стрессе, избытке гормонов щитовидной железы. Высокое давление (гипертония) является либо самостоятельным заболеванием, либо сопровождает почечные болезни, опухоли надпочечников, ожирение, диабет, климакс, атеросклероз.
Медленный ритм (брадикардию) в норме обнаруживают у спортсменов, но он встречается и при гормональной недостаточности, отравлении, болезнях системы пищеварения. Снижение давления (гипотония) у 80% пациентов связано с нейроциркуляторной дистонией. Между давлением и пульсом нет четкой взаимосвязи, но чаще при гипотонии бывает тахикардия, а гипертоники на ранней стадии отмечают частый пульс, а потом развивается брадикардия.
Пульс и давление: показатели в норме, их соотношение
Пульс в норме у взрослого, если в состоянии покоя за минуту определяется 60-90 пульсовых ударов. Артериальное давление должно быть в пределах между 100 и 140 мм рт. ст. для систолического показателя (верхнего, первой цифры при замерах). Диастолическое давление (нижнее) у здорового человека не выходит за интервал 60-90 мм рт. ст. Для ребенка учитывают возрастные границы нормы (см. таблицу).
Возраст, года | Пульс, ударов в минуту | Систолическое давление, мм рт. ст. | Диастолическое давление, мм рт. ст. |
До 1 | 100-160 | 90-110 | 50-75 |
2-3 | 90-140 | 100-110 | 60-75 |
4-5 | 85-125 | 100-115 | 60-75 |
6-9 | 75-120 | 100-120 | 60-80 |
10-12 | 60-100 | 100-125 | 70-80 |
13-15 | 60-90 | 110-130 | 70-85 |
Что показывает пульс при измерении давления
Пульс при измерении давления показывает частоту сокращений сердечной мышцы. Он возникает в период выброса крови из левого желудочка и распространяется по артериальной системе в виде волн. Их можно ощутить, как удар или толчок на периферических артериях (чаще всего на лучевой вблизи запястья и сонной).
Чем чаще сокращается сердечная мышца, тем быстрее пульс. Его наполнение зависит от объема циркулирующей крови и силы, величины сердечного выброса, а напряжение показывает сосудистый тонус и косвенно указывает на давление крови. Например, у гипертоников пульс полный и напряженный, а при гипотонии он слабый.
Артериальное давление тоже связано с работой сердца – силой сокращений, но на него большое влияние оказывает и объем крови, циркулирующий в сосудах, тонус артерий. Показатели будут выше при избыточном наполнении артерий (например, задержка жидкости в организме) и спазме сосудистой стенки. Снижение давления может быть вызвано кровопотерей, обезвоживанием, расширением просвета артерий.
При увеличении артериального давления частота сердечных сокращений как меняется
При увеличении артериального давления частота сердечных сокращений в норме снижается. Такая реакция считается защитной, так как она оберегает сердце от повышенной нагрузки.
Совершенно по-другому проявляются нарушения гемодинамики (показателей кровообращений) у больных гипертонией. На первой стадии заболевания давление повышается одновременно с учащением пульса. То есть для мягкой формы гипертонической болезни характерна тахикардия, она ярче всего ощущается пациентом при физических нагрузках (усиленное и частое сердцебиение, пульсация сосудов шеи, головы).
На второй и третьей стадии отмечается устойчиво повышенное артериальное давление. Оно уже связано не только с нарушением нервной регуляции тонуса артерий, но и гормональными изменениями в системе ренин-ангиотензин-альдостерон. Тогда пульс может быть в пределах нормы или даже замедляется.
Высокие и низкие значения
Ускоренный пульс (от 90 ударов) означает тахикардию, ее причины:
- вне болезней – физическая нагрузка, стресс, курение, душное помещение;
- заболевания сердца – воспаление (миокардит, эндокардит, перикардит), пороки сердца, сердечная недостаточность, инфаркт, стенокардия, кардиомиопатия;
- легочные патологии – хронический бронхит, бронхиальная астма с приступами удушья;
- гормональные болезни – тиреотоксикоз (избыток гормонов щитовидной железы), опухоли надпочечников;
- невроз, нейроциркуляторная дистония;
- инфекции;
- сильная боль;
- кровопотеря, анемия.
Тахикардия с высоким давлением (гипертонией) типична для тиреотоксикоза, большинства болезней сердца, нервной системы, надпочечников. Частый пульс с низким давлением бывает при кровопотере, анемии, остром болевом синдроме, тяжелом течении инфекции.
Частота пульса ниже 60 ударов за минуту – это брадикардия. Ее вызывают:
- профессиональные занятия спортом;
- возрастные изменения в сердечной мышце;
- недостаток гормонов щитовидной железы (гипотиреоз), надпочечников;
- высокое внутричерепное давление при инфекции, черепно-мозговой травме, опухоли;
- нарушения проводимости сердечной мышцы после инфаркта, миокардита;
- применение препаратов, замедляющих пульс;
- отравление (токсинами при болезнях почек, печени, ядами, медикаментами);
- обострение болезней системы пищеварения (язва, колит).
Низкий пульс и высокое артериальное давление встречаются при гипотиреозе, внутричерепной гипертензии. Нарушения ритма, отравление, болезни системы пищеварения могут сопровождаться низкими показателями работы сердца и падением сосудистого тонуса (брадикардия с гипотонией).
О чем говорят изменения: гипотония, гипертония, аритмия
Гипотония – это устойчивое снижение давления (ниже 100/60 единиц). Низкие показатели в 80% случаев говорят о нейроциркуляторной дистонии, то есть функциональном нарушении регуляции тонуса сосудов.
Провоцируют ее стресс, недосыпание, усталость, депрессия. У 20% пациентов находят другие причины:
- анемию;
- язвенную болезнь;
- миокардит;
- аритмию;
- инфекции;
- диабетическую нейропатию;
- остеохондроз шейного отдела позвоночника;
- гиповитаминоз.
Гипертония (высокое давление) бывает самостоятельной болезнью или возникает при поражении почек, ожирении, диабете, атеросклерозе, в период климакса. Провоцируют ее развитие длительное эмоциональное перенапряжение, злоупотребление поваренной солью, алкоголем, курение, имеет значение и отягощенная наследственность.
Аритмия – это нарушение ритма сердечных сокращений, к ней относится тахикардия, брадикардия, нерегулярный пульс и более сложные формы. В основном возникает на фоне заболеваний сердца, но возможно появление и при болезнях нервной системы, щитовидной железы, отравлении, инфекции, патологии системы пищеварения. Механическая аритмия бывает при травме груди, ударе электрическим током.
Как стабилизировать
Стабилизировать пульс и давление можно только после обнаружения причины повышения или снижения и ее устранения, к общим рекомендациям относятся:
- достаточный по продолжительности сон, дневной отдых;
- отказ от курения, злоупотребления алкоголем;
- ограничение стрессовых факторов, использование успокаивающих натуральных препаратов (Персен, Ново-Пассит), дыхательной гимнастики, сеансов расслабляющего массажа;
- питание с ограничением жирной, острой и пересоленной пищи, употребление нежирного мяса, рыбы, свежих и отварных овощей, фруктов, ягод;
- соблюдение питьевого режима (30 мл жидкости на 1 кг веса тела);
- дозированная физическая активность – ежедневная нагрузка в соответствии с тренированностью: ходьба, прогулки на свежем воздухе, лечебная гимнастика, йога.
При частом пульсе для профилактики рекомендуется прием настойки боярышника, валерианы, при мягкой форме гипертонии помогает пустырник, а при низком давлении и пульсе принимают экстракт женьшеня, элеутерококка (доза для взрослого 15 капель 2-3 раза в день).
Зависимость пульса от давления с возрастом
Нет строгой и полной зависимости пульса и давления, их обычно рассматривают у пожилых пациентов отдельно.
У большинства с возрастом прогрессирует атеросклероз. Это приводит к повышению артериального давления и ускорению ритма сердечных сокращений. Такое же сочетание типично для ишемической и гипертонической болезни, нарушения кровообращения головного мозга. Эти патологии называют коморбидными, то есть взаимосвязанными, протекающими, как правило, одновременно.
На эти показатели большое влияние оказывают и другие сопутствующие заболевания. Например, артериальное давление зависит от частоты сокращений сердца при аритмии. Когда сердце сокращается в очень быстром ритме, то желудочки не успевают заполняться кровью, ее выброс в сосудистое русло низкий. В этом случае давление падает, возможна потеря сознания. Лечение таких пациентов направлено на нормализацию ритма.
Обратная связь между пульсом и давлением бывает, например, при передозировке препаратов для лечения гипертонии. Падение сосудистого тонуса (гипотония) приводит к компенсаторному ускорению пульса. Для таких пациентов крайне опасно пытаться замедлить сердечный ритм, потому что ухудшится питание головного мозга и миокарда. Вначале нужно нормализовать давление, а потом замедлится и пульс.
Симптомы изменений АД и ЧСС
Небольшие отклонения от нормы могут быть бессимптомными, на повышение давления (АД) и ускорение частоты сердечных сокращений (ЧСС) организм реагирует:
- головной и сердечной болью;
- одышкой и сердцебиением при физической нагрузке;
- тяжестью в голове;
- шумом в ушах;
- тошнотой, позывами на рвоту;
- покраснением кожи лица и верхней трети груди, приливами жара.
При низком давлении и пульсе могут также быть боли в сердце и головные, нередко есть головокружение, сильная слабость, предобморочные состояния и эпизоды потери сознания, бледность кожи и похолодание конечностей.
Как определить кровяное давление и пульс дома
Чтобы определить сразу пульс и кровяное давление дома, нужно приобрести тонометр с индикацией этих показателей.
Частоту пульсовых ударов можно измерить и обычным способом – приложить три пальца к месту пульсации лучевой артерии (на внутренней стороне предплечья вблизи основания большого пальца). Второй способ – это найти пульс на сонной артерии рядом с щитовидным хрящом сбоку от трахеи. Частоту сокращений сердца считают при прослушивании ритма фонендоскопом под левой грудной железой.
При самостоятельном замере частоты пульса его не рекомендуется считать непосредственно при измерении давления, необходим промежуток в 5-7 минут. Важное условие для получения точных показателей – нужно находиться не менее 10 минут в состоянии эмоционального и физического покоя.
Что означает, если пульс и нижнее давление одинаково
Пульс и нижнее давление могут быть одинаковыми в норме, потому что они имеют похожий диапазон колебаний. Поэтому цифры в пределах 60-90 нормальные как для пульса, так и диастолического давления. Если оба показателя значительно повышены, то это означает тахикардию и диастолическую гипертонию. Такое сочетание бывает при:
- инфаркте;
- воспалении миокарда (миокардите);
- врожденном пороке развития аорты;
- ухудшении питания почек (сужение почечной артерии);
- повреждении почечной ткани при гломерулонефрите, нефропатии, поликистозе;
- резком расширении сосудов при шоковом состоянии (на фоне аллергии, острой сосудистой недостаточности, кровопотери).
Низкие значения типичны для недостаточности аортального клапана, внутричерепной гипертензии.
Пульс и давление не всегда изменяются одновременно, поэтому чаще всего гипотонию или гипертонию с тахикардией или брадикардией рассматривают по отдельности. Для измерения показателей нужен тонометр с индикацией пульса.
Источник