Бросила курить пониженное давление
Медицина
07.12 12:23
Болезни, симптомы, врачи, больницы, услуги
Бросаю курить и появились проблемы со здоровьем – кружится голова, упало давление, дезориентирование в пространстве, меня шатает. В интернете вычитала, что такое может быть, но такое состояние у меня не проходит уже 2 недели. Что делать? На скорую обращалась.
Добрый день, может кто знает на форуме, где сейчас принимает Ким Александр Михайлович терапевт кардиолог? Работал в жд больнице, зав отделения терапией.
Господа подскажите где можно в Холмске сдать мазок на ковид платно.Чтобы в Южный не ездить.Может кто сдавал.
Когда же уже будет порядок в онкологическом диспансере, ну сил нет никаких. И ведь не пожалуешься на них, потому что потом не единожды туда приезжать на лечение, ещё хуже будет
И понятно, что дело и не в докторах вовсе, не хватает их. Но и логики порой у них тоже нет. Например, зачем перед госпитализацией проходить все обследования, если потом дня два-три снова сдаешь кровь и остальные процедуры проходишь на их базе? Люди, перенесшие химиотерапии, итак без вен, зачем их протыкать по… (читать далее)
Здравствуйте,девочки!Слышала про врача Карпов А.А.Говорят неплохой… вот подскажите стоит или нет к нему записываться?? И вообще где принимает? Может телефон есть, как записаться к нему??
Посоветуйте пожалуйста хорошего детского невролога.
Источник
Глеб Дмитриев
30 июля · 482
Не курю уже неделю. Стоит ли заниматься лечением или само пройдет?
Если Вам сложно справиться одному, то стоит обратится к специалисту, если же нет, и нет никаких противопоказаний и аллергии, выведите токсины (2-3дня полисорб), пейте витамины, отвар из трав вместо чая ромашка, пустырник, мята, календула, новопассит и используйте дыхательную гимнастику Стрельниковой или йоговское дыхание, принимайте контрастный душ… Читать далее
Почему невроз, соматоформные расстройства, вегето-сосудистая дистония проявляются симптомами заболевания разных органов?
BGG – высокотехнологичная медицинская компания, основным видом деятельности которой… · basisgg.ru
Здравствуйте.
Потому что вегетативная нервная система заведует работой всего нашего организма, всех “внутренностей”, тонусом сосудов, работой сердца, моторикой желудочно-кишечного и урогенительного тракта. В результате и давление “скачет” и боли в разных частях тела и понос и сердцебиение.
А уже на дисфункцию оказывает влияние стрессы, наследственная предрасположенность, хронические заболевания, работа центральной нервной системы.
И часто таких пациентов обследует множество врачей из-за болей или диареи, а найти патологию не могут…
А лечение тут… должно быть в первую очередь “головы”
Прочитать ещё 2 ответа
Всегда было высокое артериальное давление, а последние несколько недель оно резко упало, и держится на низком уровне. Нужно ли повышать?
У меня всегда было повышенное артериальное давление – порядка 130-145/90-110, но последние пару недель оно резко упало, и держится на уровне 105-115/70-80. Чувствую себя странно – стучит в висках, сонливость, головокружение, иногда приступы эйфории.
Среди причин подозреваю интенсивные занятия спортом, жаркую погоду, обострение остеохондроза.
Насколько это тревожный симптом? Нужно ли “нагнетать” давление лекарствами, или со временем, сосуды приспособится к такому уровню?
Помогите! Пытаюсь похудеть, но вес стоит на месте. Питаться стараюсь правильно, спорт есть.. Что еще попробовать, чтобы сдвинуться с места?
Плато в похудении возникает по двум причинам — слишком большой дефицит калорий и отсутствие дефицита.
При большом дефиците калорий организм переходит в состояние голодания/энергосбережения. В таком случае замедляется обмен веществ, снижается выработка ряда гормонов, меняется компонентный состав тела.
Получается, что чем больше Вы будете себя ограничивать — урезать рацион или повышать уровень физ.активности, — тем усерднее организм будет этому сопротивляться. Результатом может стать плато, перетренированность, проблемы со здоровьем.
—-
При отсутствии дефицита вес тоже будет стоять. С такими ситуациями часто сталкиваются худеющие, которые взвешивают еду на глаз, устраивают пищевые кутежи (читмилы) и забывают про дополнительные калории в напитках.
В результате всё то, что человек сжигает во время тренировки, он компенсирует питанием.
—-
Если Вы хотите понять причины плато, заведите пищевой дневник хотя бы на неделю. Взвешивайте еду перед приемами пищи, учитывайте все бонусные перекусы и напитки, посчитайте примерные энерготраты на тренировки (в этом деле хорошо помогают фитнес-браслеты).
В конце недели посмотрите, сколько Вы съели и сколько потратили. Дальше уже можно будет экспериментировать с расчетами — урезать калорийность или повышать уровень физ.активности.
Прочитать ещё 5 ответов
У меня давление резко поднимается больше 235, меня трясет, успеваю каптоприл глотать. Я устала, что делать?
Писатель. Вело путешественник. Философ.
мой сайт: https://www.wolfnight.ru/
Если…
Есть некомпетентные врачи и врачи, не желающие тратить на вас время. И те, и иные твердят:
- Гипертония – это болезнь, вот вам таблеточки, они снижают давление.
НА самом деле, высокое давление – это симптом!!! Заболеваний, чем симптом высокое давление, масса: Это может быть признак плохой работы сосудов, сердца, поджелудочной и т.д.
В зависимости от обследования и лечение должно быть разным.
То, что вы снижаете давление – вы снимаете симптом, но не устраняете причину.
Наберитесь сил и терпения и пройдите комплексное обследование.
Не медлите, ваши показания давления критичны
Прочитать ещё 2 ответа
Источник
Курение наносит непоправимый вред здоровью, меняя все физиологические процессы, ввиду чего отказ от этой вредной привычки не может пройти безболезненно. Одной из самых серьезных проблем, с которыми сталкивается каждый бывший курильщик, является патологическое изменение тонуса сосудов и, как следствие, скачки давления. При этом, если человек резко бросил курить, давление может значительно колебаться как в одну, так и в другую сторону, что может стать опасным для жизни.
Возможные причины
Причиной такой реакции организма является то, что никотин, потребляемый во время курения, воздействует на сосуды, заставляя их сужаться. Чем дольше человек курит, тем более выраженным становится это проявление и тем труднее будет впоследствии отказаться от вредной привычки. Кроме того, сигареты провоцируют развитие сердечно-сосудистой недостаточности, вызывают гипертонию и ишемическую болезнь, проявлением которых, собственно, выступает резкое повышение давления.
Дестабилизация выделительной системы и несбалансированное, чрезмерно калорийное питание, которое часто характерно для людей, пытающихся отказаться от сигарет, также вызывают перепады давления и плохое самочувствие. И, наконец, не стоит сбрасывать со счетов психологический фактор. Научно доказано, что у человека, который решил бросить курить, артериальное давление повышается на нервной почве, так как такой значительный шаг сопряжен с сильным стрессом и необходимостью постоянно проявлять силу воли, чтобы побороть тягу.
Возможные последствия
Скачки давления усугубляют состояние человека, бросившего курить, не позволяя тому полноценно работать, проводить досуг и наслаждаться жизнью. Вдобавок ко всему на фоне такого проявления может развиться целый ряд серьезных заболеваний, в том числе чреватых летальным исходом. Так, постоянные перепады давления провоцируют окклюзию сосудов головного мозга, провоцируют инфаркты и инсульты. Нарушенное кровообращение приводит к нарушению функционирования всех органов и систем, что также неблагоприятно сказывается на общем состоянии организма.
Что делать?
Самым правильным решением в данной ситуации является обращение за врачебной помощью, что ни в коем случае нельзя считать проявлением слабости или недостатком воли. Привычка, сформированная годами, не может в одночасье исчезнуть и без квалифицированной помощи резкий и бесконтрольный отказ от пагубного пристрастия может нанести еще больший вред, чем само курение. Врач, изучив анамнез пациента, подберет оптимальный курс лечения, включив в него витаминно-минеральный комплекс, препараты для контроля давления и, при необходимости, успокоительные средства или антидепрессанты.
Также на восстановительный период может понадобиться консультация диетолога о подборе рациональной и сбалансированной диеты. Эта мера не только позволит защитить сосуды от избытка холестерина, но и убережет от столь неприятного последствия отказа от курения, как ожирение. Необходимо взять за правило съедать что-то легкое каждые час-полтора. Предпочтение следует отдавать овощам, фруктам, белковой и кисломолочной пище. Ограничить следует потребление соли и специй, жирного мяса, жаренного и копченого, а также продуктов, содержащих насыщенные сахара. Чтобы поддержать выделительную систему необходимо больше жидкости, причем пить нужно обычную неподслащенную и негазированную воду.
Целесообразно поддержать нервную систему средствами народной медицины, такими как чай из мелисы, ромашки, чабреца и корня валерианы. Рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе, найти время для прогулок и физической активности. В это время как никогда важно испытывать положительные эмоции и ощущать поддержку близких. Не секрет, что проблемы с давлением чаще всего обусловлены стрессом и волнениями, устранив которые, можно свети к минимуму риск развития гипертонии у бывших курильщиков.
Чего делать нельзя
Распространенным заблуждением курильщиков, неоднократно предпринимавших неудачные попытки отказаться от сигарет, является мнение о том, что, тот, кто бросил курить может стабилизировать давление, вернувшись к своей вредной привычке. Такая игра со здоровьем ничем хорошим закончиться не может и последствия беспечности не заставят себя ждать. Если во время отказа от сигарет у вас возникают скачки давления, врачи не рекомендуют:
- переутомляться;
- игнорировать симптомы стресса;
- возвращаться к курению, даже однократно;
- переедать или голодать;
- злоупотреблять алкоголем;
- принимать сомнительные препараты без рекомендации врача;
- недосыпать.
ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Тогда проходите план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
Источник
Как только человек бросает курить, в его организме запускается ряд изменений. Постепенно бронхи и лёгкие очищаются, поэтому исчезает кашель. Также нормализуется работа эндокринной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
Однако, на ранних этапах возможно временное ухудшение самочувствия, проявляющееся скачками артериального давления. Важно знать, какие действия следует предпринять для возвращения показателей в норму.
Причины возникновения проблемы
Нестабильное давление после отказа от курения – распространённая ситуация, которая затрагивает более 90% людей, решивших начать борьбу с вредной привычкой. Колебания показателей могут возникать по разным причинам. Самые распространённые из них:
- хронические болезни, развивающиеся на фоне длительного курения, – ишемия, гипертония;
- эмоциональное перенапряжение, которое неизбежно сопровождает отказ от сигарет;
- ошибки при составлении рациона, в частности, переедание, чрезмерное употребление сладостей, напитков с кофеином.
Нестабильное давление
Аналогичное состояние наблюдается и у пьющих людей, которые приняли решение бросить. Многие из них жалуются на повышение давления при отказе от алкоголя.
Состояние сосудов после отказа от сигарет
В первые дни после отказа от табака развивается ломка – синдром отмены. Это состояние сопровождается неприятными симптомами:
- головокружением;
- мигренью;
- шумом в ушах;
- общей слабостью.
Со временем эти симптомы исчезают, так как сердечно-сосудистая система приходит в норму. Кровеносные сосуды после курения претерпевают ряд положительных изменений. На первом этапе восстанавливаются их стенки – возвращается эластичность и проницаемость. Далее при помощи диет, лекарственных препаратов, лечебной диеты и физических упражнений устраняются холестериновые бляшки.
Почему давление скачет после отказа от сигарет?
Давление при отказе от курения приходит в норму не сразу. На протяжении нескольких недель или месяцев человек страдает от его скачков, чреватых слабостью и головными болями. Причина неприятных симптомов кроется в воздействии никотина на работу сосудов. Это вещество влияет по двум направлениям:
- При постоянном поступлении никотина внутрь организма усиливается секреторная функция надпочечников, что провоцирует выброс адреналина. Этот гормон провоцирует спазм сосудов, влекущий повышение давления. Человек привыкает жить с такими показателями. Отказ от сигарет приводит к гипотонии.
- Никотин напрямую влияет на состав крови, повышая концентрацию холестерина. Из-за бляшек сосуды сужаются, что чревато повышением давления. Сосуды после отказа от вредной привычки вновь начинают расширяться.
Небольшие скачки показателей нормальны при отказе от курения, однако если у человека поднялось давление до критических значений, нужно обратиться к врачу.
Почему врачи не разрешают курить при высоком давлении?
Табак опасен даже для полностью здорового организма, а высокое давление – абсолютное противопоказание к курению. Никотин повысит показатели до критических значений, что чревато опасными для жизни патологиями:
- инфарктом миокарда;
- геморрагическим или ишемическим инсультом;
- атеросклерозом;
- тромбозом вен;
- варикозом;
- стенокардией.
В самых тяжёлых случаях поражаются другие органы – печень, почки. Отслаивается сетчатка, развивается слепота. Это означает, что, если повысилось давление, требуется отказаться от курения в кратчайшие сроки.
Что нужно делать?
Восстановление сосудов после курения протекает медленно. Чтобы его ускорить, применяют медикаментозные препараты:
- Аспирин для разжижения крови;
- Рибоксин для улучшения обменных процессов;
- Атомакс, Трайкор для контроля над уровнем холестерина;
- Бисокард для профилактики стенокардии;
- Кардиостанин для предотвращения атеросклероза.
Аспирин
Ещё один способ, как восстановить сосуды после курения, — это использование средств народной медицины. Они могут применяться в качестве самостоятельных методов или как дополнение к медикаментозным препаратам.
- Картофельный отвар. Клубни в кожуре моют, режут на небольшие кусочки и варят. Полученную жидкость фильтруют и охлаждают. Внутрь принимают по 1 стакану дважды в день.
- Травяные сборы. Смешивают в равных пропорциях цветки ромашки, тысячелистник, берёзовые почки. Отвар готовят из расчёта 1 столовая ложка сырья на литр воды. Принимают по 200 мл дважды в сутки.
- Лук, чеснок и хрен. Овощи измельчают, смешивают с водой и настаивают в течение суток. Далее принимают по столовой ложке трижды в день.
Дополнительно потребуется скорректировать рацион питания. При составлении меню опираются на следующие принципы:
- переходят на дробное питание маленькими порциями;
- насыщают организм жидкостью – пьют чистую воду, минералку, натуральные соки;
- исключают всё, что негативно влияет на концентрацию холестерина, – жирное, копчёное, жареное;
- исключают все продукты с высоким содержанием простых сахаров – шоколад, конфеты;
- вводят в рацион продукты с повышенной концентрацией магния – фасоль, свёклу, гречу, чернослив, арбуз;
- обеспечивают достаточное поступление калия – в меню включают картофель, грибы, орехи.
При отказе от курения полезно принимать витаминные комплексы. Такие добавки удовлетворят суточную потребность во всех минералах и обеспечат эффективное очищение кровеносного русла после длительного злоупотребления курением.
Последовательность действий
Восстановление сосудов после отказа от курения протекает постепенно. Этот процесс сопровождается колебаниями давления. Для оценки текущего состояния рекомендуется обратиться в поликлинику и пройти ряд общих обследований, включающий:
- кардиограмму;
- УЗИ сосудов;
- рентген;
- лабораторные анализы крови.
При повышении давления на фоне борьбы с никотиновой зависимостью потребуются консультации терапевта, кардиолога, невролога.
Чего делать нельзя?
У большинства бросающих курить поднимается или резко падает давление. В этом случае категорически запрещено:
- возвращаться к сигаретам;
- принимать медикаменты без назначения врача;
- употреблять алкоголь;
- переедать и увлекаться сладким.
Важно наладить режим дня, уделить достаточно времени отдыху, научиться расслабляться и ограждать себя от стресса.
Что делать, если при отказе понизилось давление?
Если синдром отмены спровоцировал пониженное давление, то поможет лечебная гимнастика. Простые упражнения можно выполнять в домашних условиях. Принесут пользу:
- Круговые движения шеей.
- Наклоны вперёд-назад.
- Махи руками и ногами их положения стоя.
Круговые движения
Если понизилось давление, рекомендуются пешие прогулки на свежем воздухе, но важно не допускать переутомления. Это лишь усугубит проблему.
На помощь при низком давлении приходит и нетрадиционная медицина. Для восстановления показателей принимают отвар из следующих компонентов:
- зверобой;
- ромашка;
- листья земляники;
- почки берёзы;
- бессмертник.
Все ингредиенты берутся в равных пропорциях – по 100г. Смесь трав заливают кипятком в количестве 2-х литров. Жидкость нагревают в течение 15 минут, а далее настаивают на протяжении суток. Готовое средство процеживают и принимают внутрь перед едой по 100 мл.
Если после отказа от сигарет упало давление до критических значений, нужно обеспечить больному постельный режим и немедленно обратиться за медицинской помощью. Возможно потребуются медикаментозные препараты, но назначать их самостоятельно нельзя.
Когда нормализуется давление?
Срок, в который восстанавливается нормальное давление при отказе от курения, индивидуален для каждого. На длительность реабилитационного периода оказывают влияние:
- возраст;
- стаж курения;
- отсутствие или наличие хронических заболеваний.
Колебания давления могут беспокоить довольно долго – на протяжении нескольких месяцев. В этом случае требуется пройти обследование. Вполне возможно, что симптомы не связаны с отказом от вредной привычки и никотиновой ломкой.
Заключение
Чтобы ускорить процесс очищения сосудов и быстрее привести показатели артериального давления в норму, нужно строго соблюдать рекомендации врачей – грамотно составлять режим дня, регулярно высыпаться, уделять время физической активности, обогащать рацион полезными продуктами и принимать витамины для укрепления иммунитета.
Источник