Гипертония это не приговор

Гипертония – не приговор, а повод расслабиться

Гипертония – расплата за стрессы и малоподвижный образ жизни. Во многих высокоразвитых странах мира она считается самым распространенным сердечно-сосудистым синдромом. И если раньше им страдали пожилые люди, то с каждым годом эта болезнь «молодеет». Как следствие, во много раз возрастает риск возникновения инфаркта миокарда, инсульта головного мозга и поражения почек.

Что нужно знать о причинах возникновения гипертонии?

Гипертония – это высокий уровень артериального давления. Он может повышаться периодически или систематически. У здорового человека, перенесшего стресс, давление нормализуется после отдыха. Болезнью это становится тогда, когда уровень не понижается даже во время сна. Регулярные скачки – признак того, что вам необходимо обратиться к врачу, чтобы установить причину возникшего заболевания. Ими являются:

• постоянные стрессы;
• малоподвижный образ жизни;
• неправильное питание;
• вредные привычки (курение, употребление алкоголя);
• ожирение;
• наследственная предрасположенность;
• гормональный сбой (климактерический период у женщин, 60% случаев);
• возрастной фактор (чаще всего у мужчин, от 35 до 50% случаев).

Признаки повышенного давления – головокружение, мелькание мушек перед глазами, головные боли и дискомфорт в груди. Опасность состоит еще и в том, что часто она обнаруживается совершенно случайно. Бывает так, что у человека ничего не болит, а на обычном приеме у врача вдруг диагностируется эта патология.

Как жить с гипертонией?

К сожалению, это заболевание не лечится, но с помощью специальных препаратов и правильного образа жизни удается нормализовать уровень артериального давления. Определить степень заболевания и прописать нужные лекарства может только специалист. Ни в коем случае не стоит следовать советам знакомых, т.к. каждый случай индивидуален.

Это заболевание имеет три степени тяжести:

1.       Первая степень – легкая (давление само опускается до нормального уровня).

2.       Вторая степень – умеренная (давление редко само опускается до нормы).

3.       Третья степень – тяжелая (стабильное высокое давление, достигающее критических отметок).

Определить уровень заболевания и выписать необходимые препараты может только грамотный специалист. Чтобы выбрать методы лечения, доктор должен изучить образ жизни и имеющиеся у больного заболевания. Это поможет избежать серьезных осложнений.

Помимо употребления лекарственных препаратов необходимо изменить питание и стиль жизни. В этом вопросе можно довериться советам «бывалых»:

• исключить из рациона жирную и соленую пищу;
• избавиться от вредных привычек;
• больше ходить пешком;
• чаще бывать на природе;
• высыпаться;
• не перегружаться на работе.

Где лучше всего лечат гипертонию?

Санаторный отдых – идеальное решение в борьбе с повышенным давлением. Только здесь вы сможете по-настоящему забыть о рабочих проблемах, городской суете и семейных заботах. Комплексное лечение по специальным программам в сочетании с чистым воздухом и здоровым питанием снимут все симптомы гипертонии. Вы сможете разобраться в причинах заболевания, научитесь относиться к своему здоровью с осторожностью.

Рекомендуем вам посещать следующие санатории с периодичностью один-два раза в год:

1.       Санаторий-профилакторий «Алмед» (Пермский край).

Один из лидеров среди санаториев региона. К услугам отдыхающих бесплатные консультации кардиолога, уникальная услуга – радонотерапия, гирудотерапия, лечебные ванны, массажи и многое другое. В сочетании с чистым воздухом, прекрасной природой и доступными ценами отдых в санатории станет для вас приятным воспоминанием на долгие годы.

• Цена путевки на 10 дней – от 19 320 рублей (проживание в двухместном номере, питание, лечение). Возможны заезды на 12, 14, 18 и 21 день.

2.       Санаторий-профилакторий «Вита» (Пермский край).

Это уникальный лечебный центр с современным оборудованием.  Здесь предлагаются всевозможные программы по восстановлению после психологических стрессов и перегрузок, лечение нарушений обменных процессов, сосудов. К услугам отдыхающих массаж, оздоровительная гимнастика, бассейн, развлекательные программы и многое другое.

• Цена путевки на 7 дней – от 17 500 рублей (проживание в двухместном номере, питание, лечение). Возможны заезды на 10, 12, и 14 дней.

3.       Санаторий «Демидково» (Пермский край).

Санаторий-усадьба рад предложить своим гостям большой выбор оздоровительных процедур и развлечений по доступным ценам. В окружении соснового бора вы сможете расслабиться, зарядиться энергией и получить качественное лечение по разнообразным программам. Особого внимания заслуживает курс «Болезни цивилизации», направленный на снятие стресса, эмоционального истощения и хронической усталости.

• Цена путевки на 7 дней – от 19 600 рублей (проживание в двухместном номере, питание, лечение). Возможны заезды на большее количество дней.

4.       Курорт «Ключи (Пермский край).

Невысокие цены и качественный сервис – большой плюс этого места. Вы сможете провести незабываемые дни в окружении живописной природы подножья горы «Городище». Здесь предлагается лечение сердечно-сосудистых заболеваний, неврозов и депрессивных состояний. К услугам отдыхающих предлагаются минеральные ванны, массажи, лечебная физкультура и многое другое.

• Цена путевки на 7 дней – от 19 600 рублей (проживание в двухместном номере, питание, лечение). Возможны заезды на большее количество дней. (на первое полугодие 2017 г)

5.       Санаторий «Красный яр» (Пермский край).

Недорогие цены, комфортное размещение и великолепное лечение – главные особенности этого места. В окружении соснового бора вы почувствуете настоящее спокойствие и безмятежность. Программы санатория рассчитаны на лечение и профилактику болезней сердечно-сосудистой и нервной системы. Также здесь доступны услуги зала ЛФК, сауна, минеральные ванны и многое другое.

• Цена путевки на 7 дней – от 13 300 рублей (проживание в двухместном номере, питание, лечение). Возможны заезды на более длительный срок.

6.       Санаторий-профилакторий «Уральская Венеция» (Пермский край).

Это место порадует любителей отдыха на берегу реки и в окружении соснового бора. Специальные программы рассчитаны на восстановление работы сердечно-сосудистой системы, нормализации обмена веществ и лечения различных заболеваний. Расслабляющий массаж, ароматерапия, лечебная гимнастика в бассейне позволят расслабиться и зарядиться позитивной энергией.

• Цена путевки на 7 дней – от 20 650 рублей (проживание в двухместном номере, питание, лечение). Возможны заезды на более длительный срок. (актуально на первое полугодие 2017 г)

7.       Курорт «Усть-Качка» (Пермский край).

Это самый крупный и популярный санаторий края. Сосновый лес и река Кама обрадуют своей красотой, а программы для снятия стресса полностью восстановят организм. Благодаря уникальным минеральным водам (аналог Мертвого моря) вы почувствуете прилив сил и позитивных эмоций. Специальный курс включает в себя массаж, посещение бассейна, сауны, ароматерапию и другие процедуры.

• Цена путевки на 11 дней – от 35 200 рублей (проживание в двухместном номере, питание, лечение). Возможны заезды на 14 и 18 дней. (актуально на первое полугодие 2017 г)

8.       Санаторий «Нижне-Ивкино» (Кировская область).

В этом многопрофильном центре вы сможете отдохнуть от городского шума, а приемлемые цены позволят воспользоваться множеством процедур. Для восстановления организма используются программы «Антистресс», в которые входит расслабляющий массаж, минеральные ванны, ЛФК и т.д. Свежий лесной воздух и диетическое питание с первых дней окажут благоприятное воздействие на весь организм.

• Цена путевки на 7 дней – от 12 880 рублей (проживание в двухместном номере, питание, лечение). Возможны заезды на более длительный срок. (актуально на первое полугодие 2017 г)

9.       Санаторий «Нижние Серги» (Свердловская область).

Это один из тех санаториев, куда приезжают лечиться со всей России. Целебные минеральные источники, обнаруженные здесь более ста лет назад, до сих пор пользуются популярностью. Для посетителей предлагаются недорогие программы для нормализации обмена веществ и работы сердечно-сосудистой системы. Души, ванны, массаж и другие процедуры помогут восстановиться после перенесенных стрессов.

• Цена путевки на 7 дней – от 14 980 рублей (проживание в трехместном номере, питание, лечение). Возможны заезды на большее количество дней.

10.   Санаторий «Чепца» (Удмуртия).

Чистый сосновый воздух и тишина здешних мест помогут прийти в себя и получить максимум расслабления. Это место идеально подходит для лечения заболеваний сердечно-сосудистой и нервной системы. Индивидуальные программы разрабатываются с учетом состояния здоровья пациента, а это значит, что вы гарантированно получите максимум пользы для своего организма.

• Цена путевки на 7 дней – от 12 950 рублей (проживание в двухместном номере, питание, лечение). Возможны заезды на более длительный срок.

11.   Санаторий «Танып» (Башкирия).

Этот многопрофильный бальнеоцентр окружен реками и минеральными источниками. Для восстановления здоровья здесь предлагаются различные программы, в том числе для нервной системы и системы кровообращения. Плавание, лечебная физкультура, массаж, ароматерапия и другие процедуры помогут расслабиться и вернуть потерянные силы.

• Цена путевки на 7 дней – от 19 950 рублей (проживание в двухместном номере, питание, лечение). Возможны заезды на более длительный срок.

12.   Санаторий «Ливадия» (Татарстан).

Этот известный санаторий предлагает лечение заболеваний обмена веществ, сердечно-сосудистой и нервной системы. Разнообразные процедуры (массаж, ЛФК, прием минеральной воды, фитотерапия и т.п.), зеленый лес и чистый воздух помогут восстановить потраченные силы и нормализовать работу всего организма.

• Цена путевки на 7 дней – от 14 630 рублей (проживание в двухместном номере, питание, лечение). Возможны заезды на большее количество дней.

Гипертония – не приговор, это – знак, что пора задуматься о жизни и сбавить темп. Если вы не справляетесь с привычной нагрузкой, то самое время приобрести путевку в санаторий. Сила природы и опыт специалистов восстановят потраченные силы и приведут в порядок ваш организм.  

Забронировать путевку в санаторий

К оплате мы принимаем

 ♥ Чтобы добавить статью в закладки — нажмите сочетание клавиш Ctrl + D 

Также Вам может быть интересно

• Лечение ожирения и сахарного диабета в санатории
• Хотите дышать полной грудью? Вам поможет санаторий!
• О лечении опорно-двигательного аппарата в санатории

Хотите получать все самые свежие предложения на свой e-mail ? Подпишитесь на нашу рассылку!

ПЕРЕЙТИ НА СТРАНИЦУ ПОДПИСКИ

Была ли эта статья интересной?
Да!
Нет

27 декабря 2016

Просмотры – 5489

Вернуться в список