Народная медицина при гипертонии 2 степени

Гипертоническая болезнь является самой распространённой болезнью, связанной с работой сердечно-сосудистой системы. Гипертония 2 степени, симптомы и лечение её — сложная проблема.

При заболевании возникает стойкое повышение артериального давления из-за нарушений работы органов.

Важно изучить лечение гипертонии 2 степени лекарственными препаратами. Если терапия будет своевременной, прогноз на выздоровление благоприятный.

Показатель артериального давления

Артериальное давление (АД) – это сила воздействия крови на сосудистые стенки. Показатель измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм.рт.ст.). Принято записывать АД через дробь – 120/80. Первый показатель называют систолическим или верхним – цифра в момент напряжения сердца. Второй (диастолический или нижний) – при расслаблении органа. По показателям АД можно определить степень гипертонической болезни.

Категория АД	Диастолический показатель (мм.рт.ст.)	Систолический показатель (мм рт.ст.)
Оптимальное	Менее 120	Менее 80
Нормальное	120	80
Высокое нормальное	130–139	85–89
Гипертония 1 стадии	140–159	90–99
Гипертония 2 стадии	160–179	100–109
Гипертония 3 стадии	Выше 180	Выше 110

Причины развития гипертонической болезни 2 степени

Гипертензией 2 степени называют заболевание, которое появляется в результате отсутствия лечения или при малой эффективности терапии. К причинам развития отклонения можно отнести следующие факторы:

малоподвижный образ жизни;
наследственность;
употребление спиртных напитков;
курение;
лишний вес;
высокий уровень холестерина;
сахарный диабет;
новообразования;
осложнения во время беременности;
добавление большого количества специй и соли в пищу;
употребление жирных продуктов, копчёностей;
эндокринные отклонения;
болезни сосудов;
нарушения гормонального фона;
частые стрессовые ситуации;
бессонница;
перенапряжения;
проживание в местах с неблагоприятной экологией;
болезни мочевыводящей системы;
пожилой возраст;
приём определённых лекарственных препаратов. Чаще всего вероятность гипертонической болезни 2 степени повышается при использовании гормональных медикаментов;
недостаток микроэлементов, а именно магния и кальция.

Симптоматика гипертонической болезни 2 стадии

Основным показателем заболевания является повышение артериального давления до 160–169/100–109 мм рт. ст. Признаки гипертонии 2 степени нельзя пропустить, как при 1 стадии, потому что симптоматика проявляется сильнее. Патология характеризуется различными изменениями в сердце, головном мозге, сосудах, мочевыделительной системе. Симптомы:

боль в области висков;
отёчность лица и конечностей;
потемнение в глазах;
«мушки» перед глазами;
боль в области затылка ноющего характера;
усталость и апатия после пробуждения, сохраняется на протяжении всего дня;
шум в ушах;
эмоциональное напряжение;
учащение ритма сердца при минимальной физической нагрузке;
нарушение памяти;
краснота кожи лица;
сонливость;
нарушение мочеиспускания;
тошнота;
рвота;
онемение пальцев.

Способы диагностирования болезни

Если есть подозрения на гипертонию, необходимо 2 раза в день — утром и вечером — измерять АД на протяжении 14 дней.

Все данные записывать и предоставить по требованию врача. Во время консультации специалист опрашивает пациента на предмет жалоб, а также проводит осмотр. Для уточнения диагноза используют следующие способы:

сдача крови;
сдача мочи;
исследование уровня сахара, холестерина в крови;
исследование функции почек – креатинин, скорость клубочковой фильтрации;
электрокардиограмма (ЭКГ) – для оценки состояния сердца;
ультразвуковое исследование органов – для определения изменений в тканях;
эхокардиография (Эхо КГ). С помощью процедуры можно определить патологии сердца;
доплерография. Если у пациента сужен хотя бы 1 сосуд, есть высокая вероятность развития гипертонической болезни;
магнитно-резонансная томография (МРТ) – для того чтобы оценить состояние сосудов мозга.

По результатам лечащий врач ставит диагноз, а также назначает оптимальный способ лечения.

Гипертония 2 степени: лечение

Не все пациенты знают, можно ли вылечить гипертонию 2 степени. Способ подбирает терапевт. При необходимости требуется консультация кардиолога. Когда врач подбирает схему терапии, учитываются следующие факторы:

возраст;
подвижность человека на протяжении всего дня;
избыточный вес;
присутствие сахарного диабета;
нарушения в работе эндокринной системы;
нарушение функциональности сердца и сосудов – брадикардия, тахикардия, стенокардия;
проблемы с органами – мишенями (почки, головной мозг);
показатель холестерина.

Схема лечения гипертонии 2 степени:

Приём медикаментов.
Лечение народными средствами.
Соблюдение диеты.
Другие процедуры.

В большинстве случаев при гипертонии 2 степени используют лечение в комплексе. То есть применяется сразу несколько методов терапии.

Лекарственные препараты при гипертонии 2 стадии

В качестве терапии заболевания лечащий врач выписывает различные медикаменты, так как без их использования сложно справиться с гипертонией 2 стадии. В качестве терапии чаще всего назначают следующие лекарственные препараты:

Для разжижения крови – Кардиомагнил, Аспирин, Гепарин.
Мочегонные – Фуросемид, Верошпирон, Торасемид, Диувер. Препараты выводят жидкость из организма и нормализуют артериальное давление.
Тиазиды – Арифон.
Статины – Аторвастатин, Аторис.
Гипотензивные – Физиотенз.
Ингибиторы АПФ – Лизиноприл, Каптоприл, Периндоприл, Престариум. Препараты уменьшают выработку гормона, который сужает сосуды.
Блокаторы – Метопролол, Бисопролол, Атенолол, Конкор, Тенорик. Помогают уменьшить частоту сердцебиения.
Антагонисты кальция – Верапамил, Дилтиазем. Медикаменты назначаются для снятия напряжения сосудов.
Улучшающие кровообращение головного мозга – Актовегин. Пирацетам, Винпоцетин.

Лечение гипертонической болезни при помощи лекарственных препаратов должно предусматривать соблюдение всех рекомендаций врача по приёму. Медикаментозная терапия построена на некоторых критериях:

Приём в одно и то же время.
Нельзя пропускать применение.
Строгое соответствие дозировки.
При отсутствии изменений в АД – сообщить врачу.
Брать с собой препараты для экстренной помощи при выходе из дома.
Измерять АД ежедневно.

Следует помнить, что самостоятельная терапия может ухудшить ситуацию, приём медикаментов должен быть только по назначению специалиста.

Универсальных препаратов, которые бы помогли сразу от всех болезней не существует. Каждый случай лечащий врач разбирает отдельно и назначает соответствующие медикаменты.

Читайте также: Золотой ус от гипертонии

Народные способы

Народные средства от гипертонии помогают уменьшить симптомы. Но данный способ необходимо заранее согласовать с врачом.

Народные средства лечения гипертонии:

Настой. Взять валериану, пустырник и боярышник в равном количестве. Добавить горячую воду. Оставить на 20 мин. Принимать на протяжении всего дня за полчаса до еды.
Сок. Выжать сок из ягод калины в количестве 1 стакана, выпить на протяжении всего дня.
Смесь. Взять клюкву и сахар в одинаковом количестве. Перетереть до однородного состояния и принимать смесь по 1 ст.л. трижды в день за 30 мин. до еды. Курс использования – 3 недели. Затем необходимо сделать перерыв на 7 дней и повторить приём снова.
Чай. При повышенном АД вместо чая можно готовить отвар из различных натуральных компонентов – шиповник, мелисса, боярышник, пустырник, клюква, черника, брусника.

Лечение народными средствами не заменяет приём медикаментов. Следует помнить о том, что растительные компоненты не избавляют от причины болезни, а справляются только с симптоматикой.

Диета при повышенном артериальном давлении

Необходимо ограничить употребление солёной, жареной, копчёной пищи, так как продукты задерживают воду в организме и вызывают отёки. Лучше готовить еду на пару, в духовке или отваривать. Не следует курить, пить спиртное. Добавить в рацион:

супы из овощей;
нежирное мясо;
рыбу нежирных сортов;
кисломолочную продукцию;
фрукты;
овощи.
орехи.

Диета при повышенном артериальном давлении

Другие способы терапии

Повышенное АД может появиться из-за стрессовой ситуации. Необходимо расслабить организм с помощью различных процедур. К альтернативным методам относится:

Ароматерапия.
Расслабляющая ванна. В воду можно добавить несколько капель ароматических масел.
Лечебная гимнастика.
Йога.

Осложнения при гипертонии 2 стадии

По причинам, которые вызывают заболевание, можно составить таблицу с возможным риском появления осложнений.

Низкий риск означает вероятность возникновения осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы менее 15% на протяжении 10 лет. Для среднего показатель возрастает до 20%. Высокий риск подразумевает вероятность возникновения в 20–30%, а очень высокий – выше 30%.

В качестве осложнений при гипертонии 2 стадии можно выделить:

частые приступы гипертонического криза – неотложное состояние, вызванное повышением АД;
инфаркт – клиническая форма ишемической болезни сердца, которая протекает с образованием некроза на участке миокарда;
атеросклероз – хроническое заболевание артерий, которое возникает из-за нарушенного липидного обмена;
инсульт – нарушение кровообращения в головном мозге острого характера;
сердечная недостаточность;
отёк головного мозга и лёгких;
стенокардия – возникновение внезапной боли в груди;
энцефалопатия – поражение клеток головного мозга.

Профилактика

В качестве профилактики гипертонии 2 степени необходимо соблюдать следующие правила:

исключить стресс;
снизить вес (в случае ожирения);
придерживаться здорового питания;
не переедать;
исключить спиртное и курение;
ежегодно проходить обследование у лечащего врача;
больше гулять на свежем воздухе;
исключить солёное, копчёное, жареное;
регулярно контролировать показатель АД;
заниматься спортом;
больше отдыхать.

Самыми распространёнными заболеваниями являются патологии сердечно-сосудистой системы. При гипертонии 2 степени знание симптоматики и лечения не будет лишним. Если соблюдать все рекомендации врача, самостоятельно не назначать себе терапию, с заболеванием можно справиться. В дальнейшем при здоровом образе жизни болезнь имеет благоприятный прогноз.

Источник

Повышенное кровяное давление не позволяет вести полноценный образ жизни. Привести его в пределы нормы вместе медикаментозными средствами помогут народные рецепты.

Симптомы артериальной гипертензии

Как проявляется гипертензия:

головная боль;
шум в ушах;
нарушение зрительной функции (помутнение, мурашки перед глазами);
боли в области сердца;
учащённое сердцебиение.

При снятии замеров кровяного давления наблюдаются значения, превышающие показатель 140/90. Кроме того у больного кожа лица становится красной, озноб сменяется усиленным потоотделением. Ощущается необоснованная тревожность, раздражительность. Существенно снижается работоспособность. Нужно попробовать стабилизировать состояние с помощью народных средств.

Чем выше показатель АД, тем симптоматика более выражена. Помимо перечисленных проявлений больной испытывает тошноту, возникают позывы к рвоте. Также ощущается онемение пальцев или конечностей, становится сложно дышать. В таком случае прибегать к народной медицине не стоит, лучше как можно быстрее вызвать неотложку.

Как снизить давление без таблеток

Оказать первую помощь человеку, у которого наблюдаются симптомы гипертонии, можно с помощью следующих способов:

Прикладывание горчичников в область шеи со стороны спины.
Установка компрессов на стопы с применением яблочного уксуса (на 10-15 минут).
Приём спиртовой настойки календулы (по 1 ст. л. трижды в день, средство смешивают со 100 мл воды).
Употребление чая с мятой перечной.

Народные рецепты не отменяют обращение за помощью к врачу. Неоднократные повышения показателя АД являются показанием к прохождению терапии.

Календула хорошо помогает стабилизировать давление благодаря содержанию аскорбиновой и яблочной кислоты, эфирных масел. Для оказания первой помощи при ухудшении самочувствия рекомендуется заготовить настойку своими руками.

Для этого сухие цветки (25 г) заливают водкой (100 мл) и настаивают в течение 2-х недель. После фильтровки средство готово к применению. Пить его лучше за полчаса до еды трижды в сутки для профилактики заболевания (на 100 мл воды берут 1 ст. л настойки).

При проявлении симптоматики настойку употребляют по 25-30 капель трижды в сутки. Это поможет устранить боли в сердце, голове, наладить сон, повысить работоспособность.

Мочегонные травы при гипертонии

Одним из спутников гипертонии является отёчность, которая образуется в результате застойных явлений. Для выведения лишней жидкости из организма используются диуретики. Заменить лекарственные препараты можно фитосредствами, обладающими мочегонным эффектом.

Расторопша

Траву часто назначают при патологиях почек и печени. Мочегонное действие дополняется противовоспалительным. Готовится отвар из семян растения (50 г) и воды (1 л). После 15 минутного кипения средство настаивают и процеживают. Пить по 100 мл каждый час в течение 3-5 дней. Далее переходят на употребление той же дозы 3 р./в день.

Чабрец

Трава известна не только как фитодиуретик, но иммуномодулирующее и успокаивающее средство. Отвар готовят из 20 г сухого сырья, которое запаривается в 1 л воды. Пить его нужно по 200 мл трижды в день.

Боярышник

Целебными свойствами обладают все части растения. Трава усиливает кровообращение в коронарных сосудах, снижает нервную возбудимость, стабилизирует показатель АД.

Варианты приготовления мочегонного средства:

Настой из цветков – на 1 ст. л. сухой заготовки берут 200 мл кипятка, после двухчасового настаивания процеживают, пьют по 50 мл трижды в день (до еды за полчаса).
Отвар плодов – 1 ст. л. сохой заготовки заливают 200 мл кипятка, на водяной бане держат 2 часа, после процеживания пьют до 4-х раз в сутки по 3 ст. л.

Корень валерианы

Фитосредство обладает спазмолитическим, успокаивающим действием, оказывает благоприятное воздействие на нервную систему.

При использовании валерианы следует проявлять осторожность. Одним пациентам она приносит облегчение, у других провоцирует обострение состояния.

Рецепт настоя: сухой измельчённый корень (1 ст. л.) заливают кипятком (500 мл), настаивают 1 часов. Принимать процеженное средство нужно до 4-х раз в сутки по 1 ст. л.

Шиповник

Чай из плодов шиповника, который заваривают прямо в термосе, подходит для лечения и профилактики разных патологий, включая гипертонию. Снижение давления достигается благодаря увеличению оттока жидкости, застоявшейся в организме.

Пустырник

Трава оказывает положительное влияние на работу сердечно-сосудистой системы, уменьшает частоту сердечных сокращений, стабилизирует кровяное давление.

Готовят отвар следующим образом: 2 ч. л. сухой травы заливают кипятком (250 мл), под крышкой настаивают не менее 8-ми часов. Пить его нужно по 70-80 мл трижды в сутки.

Противопоказания

Используя фитодиуретики, важно учесть, что они могут спровоцировать ряд осложнений. Запрещается приём мочегонных трав людям, у которых выявлен дефицит калия. После приёма диуретиков у них вымывается тот небольшой запас, оставшийся в организме.

Противопоказания касаются также пациентов, страдающих мочекаменной болезнью. Выведение жидкости нередко приводит в движение камни и песок. Неконтролируемый выгон образований может обернуться перекрытием мочеполовых каналов, что потребует вмешательства уролога.

Среди других противопоказаний к применению мочегонных трав:

аллергия на растение;
аденома простаты;
период беременности, лактации;
возраст до 6 лет;
склонность к отёчности.

Народные средства

При незначительном превышении нормы АД можно воспользоваться доступными продуктами, имеющимися на кухне.

Чеснок

Это популярнейший продукт, который часто используют в народных рецептах. Он справляется с вирусами, болезнетворными бактериями, снимает боль, активизирует процесс регенерации. Стабилизирующий кровяное давление эффект обеспечивает эфирное масло аллицин. Данный компонент стимулирует синтез сероводорода, оксида азота, функция которых заключается в расширении артерий и сосудов. Это способствует снижению показателя АД.

Суточная норма составляет 2-3 зубчика. Чеснок подходит в любом виде. Его можно варить, тушить, мариновать или употреблять сырым. Среди эффективных рецептов от гипертонии:

С молоком – 2 головки овоща очищают и проваривают полчаса в молоке (250 мл), принимают по 1 ст. л. трижды в сутки.
В качестве заправки для салатов – в ступке измельчить 2 зубчика с солью, зеленью и чёрным перцем, смешать с растительным маслом, заправить салат.
Настойка на водке – 2 измельчённых головки чеснока заливают водкой (300 мл), держат 2 недели в тёмном месте, после процеживают, пью по 1 ст. л. трижды в сутки.

Свежевыжатые соки

Напитки из свежих овощей и фруктов не только обогащают организм ценными химическими элементами, но и оказывают благоприятное действие на систему кроветворения, сосуды. Максимальную пользу можно извлечь при регулярном потреблении соков, которые не подвергались термической обработке. Среди рекордсменов по содержанию полезных веществ:

сельдерей;
морковь;
свёкла;
петрушка;
виноград;
киви.

Суточная норма – 200-250 мл. Употреблять напиток нужно спустя 1-2 часа после еды. Готовить сок можно из отдельно взятого компонента и в сочетании 2-4 ингредиентов.

Семена льна

Сосудистой системе для нормального функционирования необходимы полиненасыщенные жирные кислоты. Они в большом количестве содержатся в семенах льна. Их свойства позволяют наладить работу мочевыделительной системы, снизить уровень плохого холестерина, восстановить работу сердца.

Для понижения показателя АД рекомендуется воспользоваться следующими рецептами:

1 ст. л. измельчённых семян употреблять утром натощак в течение 10 дней, обязательно выпивать 1-2 стакана воды после приёма средства;
Проварить 2 ст. л. семян в 350 мл воды (примерно 20-30 минут), слизь пить по 50-60 мл трижды в день;
Добавлять льняной продукт в салаты, напитки, супы, суточная норма не должна превышать 50 г.

Лимон с клюквой и мёдом

Каждый из этих ингредиентов оказывает благоприятную работу на сосуды, систему кроветворения. Достигается это благодаря содержанию ценных химических соединений. Среди нутриентов: антиоксиданты, жирные кислоты, магний, калий, железо и прочие вещества.

Приготовление:

лимон очищают от кожуры, удаляют косточки;
клюкву промывают;
пропускают ингредиенты через мясорубку;
добавляют жидкий мёд.

Пропорции – на 2 лимона берут 500 г клюквы и 6 столовых ложек мёда.

Схема приёма:

3 раза в сутки за 20-30 мин. до еды;
разовая доза – 1 ст. л.;
курс – 1-1,5 месяца.

Красные сосновые шишки

По данным исследований сосновые шишки обладают рядом полезных свойств для человеческого организма. Они способны восстанавливать повреждённые клетки головного мозга, укрепляют иммунитет, улучшают кровообращение. Благоприятное действие на сосуды головного мозга оказывают танины и пикногенол, содержащиеся в шишках. Удаётся снизить уровень вредного холестерина, укрепить и сделать более гибкими стенки сосудов.

Приготовить из красных шишек можно разные настойки и отвары. Одним из простых рецептов является следующий вариант:

вымытыми шишками наполнить литровую банку;
залить ёмкость водкой;
оставить настаиваться в течение 2-3 недель в скрытом от солнца месте;
процедить.

Употреблять средство нужно по 1 ч. л. трижды в день. Длительность лечения – 1 месяц. Пить лекарство следует за полчаса до приёма пищи.

Отвар овса

Овёс прекрасно снимает отёчность, выводит из организма застойную жидкость. Зерновая культура обогащена разными химическими элементами, необходимыми для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, кровообращения. Отвары и настойки из овса очищают не только от токсинов, но и снижают уровень плохого холестерина. Эти факторы создают условия для нормализации кровяного давления.

Приготовление:

2 ст. л. зёрен залить крутым кипятком (500 мл);
дать прокипеть овсу 15 минут;
снять с огня и дать настояться 12 часов;
процедить.

Пить в течение месяца по 100 мл трижды в сутки. После 2-3 недельного перерыва курс можно повторить.

Под запретом

При повышении показателя АД следует пересмотреть привычки и образ жизни. В первую очередь нужно исключить факторы, способные спровоцировать скачки кровяного давления. К ним относятся:

распитие алкогольных напитков;
курение;
регулярное употребление кофе, крепкого чая чёрных сортов;
посещение бани, сауны;
малоподвижный образ жизни;
игнорирование профилактического обследования в клинике;
самолечение повышенного давления;
переедание, злоупотребление жирной и копчёной пищей, соленьями, консервами;
превышение нормы потребления соли;
стрессовые ситуации.

При гипертонии часто появляется отёчность. Менять из-за этого питьевой режим является грубой ошибкой. Стоит придерживаться стандартной нормы – 1,5-2 л в день.

Средства от гипертонии

В рейтинг популярных средств от повышенного давления входят следующие средства.

Бальзам «От давления» при гипертонии

Производитель — Altay Seligor.

Средство изготовлено с применением целебных трав, свойства которых стабилизируют кровяное давление. В состав входит сахар. Безалкогольный бальзам имеет растительный аромат и приятный вкус. Основное назначение – вспомогательная терапия сердечно-сосудистых патологий.

Стоимость – 169 руб.

Сбор трав «Гипертоникс» при гипертонии

Производитель – Алтайские травы, Россия.

Растительный комплекс улучшает иммунитет, укрепляет работу сердечно-сосудистой системы. Среди других эффектов:

снижение уровня вредного холестерина;
улучшение кровообращения;
мочегонное действие;
понижение сахара в крови и пр.

Пить средство вместо чая за 40-60 минут до еды трижды в день.

Стоимость – 109 руб.

Пластырь от гипертонии (давления)

Производитель – Мей-Тан, Китай.

Для стабилизации кровяного давления рекомендуется пройти 10-дневный курс. Пластырь пропитан целебным составом, в который входят китайские травы. Их эффективность в борьбе с гипертензией доказана временем.

Свойства пластыря:

восстанавливает сон;
успокаивает нервную систему;
улучшает кровообращение;
укрепляет стенки сосудов.

Ставить пластырь нужно на ночь ежедневно в течение 10 дней. Место размещения полоски – на стопы ног. Утром наклейки снимают.

Стоимость (2 шт.) – 190 руб.

Сироп сушеницы с аронией при гипертонии 100 мл GREEN SIDE

Производитель — GREEN SIDE, Россия.

Средство подходит для профилактики нарушений со стороны сердечно-сосудистой системы, вспомогательной терапии повышенного давления. Растительный состав содержит сахар, сорбиновую и аскорбиновую кислоту, экстракты трав. Употребляется продукт по 2-3 ч. л. трижды в день. Разбавлять водой не нужно.

Стоимость – 84 руб.

Общие рекомендации

Для поддержания кровяного давления в пределах нормы рекомендуется ежедневно выполнять хотя бы несложный комплекс упражнений. Это может быть утренняя зарядка или пробежка вечером. Если сложно бегать, можно просто ходить.

Важным фактором, влияющим на артериальное давление, является рацион питания. Из него следует исключить жирные и жареные блюда, полуфабрикаты и консервацию. Также нужно сократить потребление соли, кондитерских и мучных изделий. В меню включать продукты, содержащие магний. Среди рекомендуемых ингредиентов для гипертоника:

кунжут;
отруби пшеничные;
гречка;
миндаль;
икра красная;
овсяные хлопья;
грецкий орех;
фисташки и пр.

При выборе молочных продуктов отдавать предпочтение обезжиренным или тем, что содержат минимальный показатель жирности.

Выполнение рекомендаций относительно рациона питания поможет в борьбе с лишними килограммами, которые провоцирую повышение АД.

Врагами гипертоников являются вредные привычки. Нужно отказаться от курения и употребления алкогольных напитков. Лучше заменить их увлекательным хобби, общением с близкими, домашними питомцами. Благодаря этому удастся восстановить психоэмоциональный фон, который также влияет на показатель артериального давления.