Настойки повышающие артериальное давление
Гипотония или пониженное артериальное давление – состояние, которое может развиваться по многим причинам, среди которых длительные изнуряющие физические или умственные нагрузки, течение инфекционных или соматических заболеваний.
Существуют растительные средства, которые способны повысить давление, а также привести центральную нервную систему в состояние повышенной работоспособности, снизить выраженность стресса и депрессивных состояний. При этом они причиняют значительно меньше вреда организму по сравнению с медицинскими препаратами, полученными химическим путём.
9 растений, поднимающих АД
Ниже мы рассмотрим список из 9 трав, наиболее эффективно повышающих давление человека.
1. Элеутерококк
Являясь мощным адаптогеном, элеутерококк способен поднимать давление и значительно ускорять работу сердца (повышать частоту и силу сокращений).
Работа сердца на максимальной мощности в сочетании с подъёмом общего периферического сопротивления сосудов и снижением скорости образования первичной мочи провоцируют подъём артериального давления.
Следует также отметить, что при гипертензивном фоне не страдает кровоснабжение органов и тканей. Научно доказано, что на периферии выделяется большое количество оксида азота, который расширяет сосудистое русло и повышает скорость циркуляции.
К числу дополнительных положительных свойств растения следует отнести: снижение уровня глюкозы в крови, нормализация липидного профиля, повышение устойчивости сосудистой стенки к различным травмирующим факторам (отложение холестерина, разрастание фиброзной ткани), рост физической и умственной работоспособности, профилактика образования злокачественных опухолевых процессов.
2. Лимонник китайский
Влияние лимонника на давление обусловлено наличием таких веществ:
- органические кислоты (лимонная и яблочная);
- витамины (аскорбиновая кислота, тиамин, рибофлавин, токоферол);
- эфирные масла;
- симпатотоники (сизадрин, схизандрол).
Подобное соотношение активных компонентов приводит к повышению общего тонуса центральной нервной системы с последующей активацией симпатического отдела. В результате нарастает частота и сила сердечных сокращений. В среднем регистрируется подъём АД на 10-15 мм. рт. ст.
Лимонник также применяется для лечения и профилактики аритмий, связанных с блокадой проведения импульса, улучшения адаптации сердечно-сосудистой системы к различным видам физических нагрузок, снижения сонливости и повышения работоспособности.
3. Гибискус
Растение обладает тонизирующим действием по отношению ко всем системам органов. Гибискус способствует повышению АД до субгипертензивных цифр и поддержанию его в пределах нормативнзверых значений.
Также он снижает холестерин, нормализует обмен липидов и повышает устойчивость стенок сосудов по отношению к различным повреждающим факторам.
Эффекты реализуются за счёт содержания большого количества витамина Р, биофлавоноидов.
4. Зверобой
Данное растение содержит такие полезные вещества: витамины (токоферол, аскорбиновая кислота, ретинол, рутин, никотиновая кислота), макро- и микроэлементы (натрий, фтор, калий), кумарины, флавоноиды и дубильные компоненты.
Благодаря подобному набору веществ, действие зверобоя на АД уникальное. Он способствует поднятию кровяного давления при его падении ниже нормативных значений и уменьшению при подъёме более 140/90 мм. рт. ст.
К числу дополнительных эффектов следует отнести восстановление структуры сна, снижение чувства страха и тревоги, подавленности, раздражительности.
5. Аралия
Аралия – один из мощнейших природных адаптогенов, который сходен по силе оказываемого действия с элеутерококком.
Широкое распространение в народной медицине получили спиртовые настойки этой травы, которые не только поднимают кровяное давление, но и повышают выносливость, физическую и умственную работоспособность, откладывают время наступления сна на несколько часов.
6. Календула
Экстракт корней календулы действует аналогично гормонам, секреция которых происходит в надпочечниках.
Растение приводит к повышению общего периферического сопротивления сосудов, увеличению частоты и силы сердечных сокращений, а также объёма сердечного выброса. Описанные эффекты повышают уровень артериального давления.
Растение улучшает выделение мокроты при явлениях её застоя и работу мускулатуры желудочно-кишечного тракта, а также оказывает седативный эффект.
7. Розмарин
Действие растения основано на стимулирующем влиянии на центральную нервную систему.
Однако реализация гипертензивного эффекта осуществляется только за счёт повышения тонуса гладкой мускулатуры сосудистой стенки и сужению просвета крупных и средних артерий. Воздействия на частоту и силу сердечных сокращений отмечено не было.
Розмарин рекомендован для коррекции АД при сопутствующих нарушениях ритма, пороках и аномалиях со стороны сердца и магистральных сосудов.
8. Солодка
Корень солодки (лакрицы) содержит большое количество глицирризина – сладкого химического вещества, обладающего симпатомиметическими свойствами. После попадания в организм растение повышает синтез альдостерона, который способствует задержке ионов натрия и воды в организме.
Это приводит к повышению объёма циркулирующей крови и росту артериального давления. При передозировке может наблюдаться образование отёков.
Солодка также обладает выраженным муколитическим эффектом и широко используется для лечения различных воспалительных патологий респираторного аппарата.
При лечении следует соблюдать дозировку. Отмечается частое развитие гипертонических кризов при употреблении чрезмерного объёма солодки.
9. Пеларгония
Пеларгония (розовая герань) обладает мощным антиоксидантным эффектом (замедляет старение), борется с большим числом бактерий и вирусов, улучшает гормональный фон (особенно, при гиперэстрогении), нормализует липидный профиль.
Гипертензивное действие до конца не изучено и остаётся предметом многих споров в научных кругах. Доказано, что даже вдыхание эфирных масел пеларгонии снижает уровень АД на 1-3 %.
Гипертензивные сборы – 5 рецептов
Существует большой спектр растительных сборов и прочих рецептов для повышения давления и улучшения общего состояния при астенических расстройствах. Ниже представлены самые эффективные и распространённые.
1. Состав № 1
Нужно взять по 2 ч. л. травы зверобоя и плодов шиповника, 1 ст. л. элеутерококка. Ингредиенты заливаются 400 мл кипятка и настаиваются в течение 2-3 часов.
Желательно использовать термос или плотно укутанную шерстяными вещами стеклянную банку.
При гипотонии следует принимать по 100 мл 3 раза в сутки независимо от приёма еды. Максимальная продолжительность лечения не должна превышать 30 дней.
2. Состав № 2
Компоненты следующие:
- зверобой – 2 ст. л.;
- душица – 2 ч. л.;
- мята перечная – 2 ч. л.;
- ягоды шиповника – 1 ч. л.;
- кипрей – 1 ч. л.
Все составные элементы заливаются 400 мл кипятка и настаиваются в течение 10-12 часов. Лучше приготовить настой вечером и оставить его на ночь.
При низком давлении нужно пить настой по 100-150 мл 3 раза в день. Длительность терапии – 14 дней.
3. Настой из розмарина, мелиссы и черники
Листья черники и мелиссы, веточки розмарина берутся в равных пропорциях и перемешиваются до получения однородной сухой смеси. Затем 1 ст. л. растительного сбора разбавляется 250 мл кипятка и настаивается в течение 30 минут. Затем раствор фильтруется и принимается при каждом падении давления.
Разовая доза – 2-3 ст. л. Минимальный интервал между приёмами – около 1 часа. Продолжительность терапии – 2-3 месяца.
4. Отвар дрока красильного
1 ст. л. растения нужно залить 200 мл холодной воды. Раствор помещается на огонь, доводится до кипения и томится на медленном огне до тех пор, пока объём смеси не уменьшится на 20-30 %. Затем отвар процеживается и принимается по 2 ст. л. 3 раза в день. Желательно сочетать употребление с 1 ч. л. натурального мёда.
Обзор аптечных препаратов
На фармацевтическом рынке представлено несколько сотен фитопрепаратов для увеличения кровяного давления. Рассмотрит несколько наиболее популярных:
- Алвисан НЕО. Представляет собой сбор из лекарственных растений: зверобой, боярышник, мята, ромашка, мелисса, хвощ и омела. Для приготовления необходимо залить 1 фильтр-пакетик 200 мл кипятка и настаивать в течение 20-30 минут. Принимать 1-2 раза в день за 30 минут до еды. Длительность терапии – 1 месяц.
- Настойка семян лимонника. Медицинский препарат показан при значительных умственных или физических перегрузках, для лечения астенического синдрома и улучшения общего состояния в период выздоровления после тяжёлых соматических или инфекционных патологий. Следует принимать по 30 капель 3 раза в сутки за 30 минут до употребления еды. Длительность лечения подбирается индивидуально (лечащим врачом) и составляет от 3 до 90 дней.
- Экстракт элеутерококка в таблетках. Перечень показаний аналогичен предыдущему варианту. Дозировка: по 2 таблетки 2 раза в сутки. Продолжительность терапии – 1 месяц.
Противопоказания
Учитывая действие всех описанных средств в целом, можно выделить ряд состояний, при которых лечение нерационально и может причинить значительный вред организму:
- Гипертоническая болезнь и симптоматические артериальные гипертензии.
- Патологии с высоким риском образования пристеночных или мигрирующих тромбов (варикозная болезнь вен нижних конечностей).
- Период вынашивания плода и грудного вскармливания.
- Любые нарушения сердечного ритма и проводимости (синусовые аритмии, смещение водителя ритма, экстрасистолы, фибрилляции или трепетания желудочков и предсердий, блокады).
- Нарушения сна (трудности с засыпанием, поверхностный и чуткий сон).
- Инфекционно-воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта любой этиологии в острой фазе.
- Индивидуальная повышенная чувствительность к отдельным компонентам растительных средств. Аллергия – непредсказуемое явление, при наличии её проявлений в анамнезе следует быть особенно осторожным.
Комментарий эксперта
Кардаш Антон Борисович
Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.
При совместном использовании со средствами, влияющими на центральную нервную систему и уровень артериального давления, необходимо проконсультироваться с врачом. Действия медикаментов и растений могут взаимно увеличиваться при стандартных дозировках.
Об эффективности фитотерапии
Артериальная гипотензия – мультифакторное заболевание, которое может быть диагностировано у любого человека. К числу основных причин относятся:
- Органические и функциональные патологии сердца, приводящие к снижению сократительной активности (диффузные изменения, постинфарктный кардиосклероз, аневризма, пороки и аномалии развития).
- Нейроциркуляторная дистония.
- Заболевания сосудодвигательного центра, расположенного в продолговатом мозге (опухоли, инсульт и т.п.).
- Хроническая усталость. Длительные физические или умственные нагрузки.
- Стресс. Депрессия. Неврозы и неврозоподобные состояния.
- Длительно текущие тяжёлые соматические заболевания (сахарный диабет II типа, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гепатит и цирроз).
- Астенический синдром на фоне интоксикации продуктами жизнедеятельности микроорганизмов, при выраженных нарушениях функций печени и почек. Отравления различными веществами.
Влияние различных трав на уровень АД осуществляется за счёт большого спектра механизмов, главными из которых являются:
- повышение частоты и силы сердечных сокращений;
- увеличение общего периферического сопротивления сосудов;
- задержка жидкости и солей в организме;
- стимуляция центральных отделов нервной системы;
- активация закрытых кальциевых каналов, которые отвечают за процессы расслабления и сокращения гладкой мускулатуры сосудов.
Каждому растению свойственны индивидуальные механизмы, реализация которых зависит от химического состава и биологических свойств.
Еще 4 совета
Ниже представлены самые простые рекомендации относительно режима питания и образа жизни для женщин и мужчин, которые помогут поддерживать давление в норме:
- Дозированные физические и умственные нагрузки. Любой труд должен всегда сочетаться с перерывами и сменой видов деятельности. На каждые 60 минут активных нагрузок требуется не менее 20 минут полноценного отдыха.
- Рациональное питание. До 30 % рациона должны составлять свежие овощи и фрукты, не подвергшиеся термической обработке. При чрезмерной умственной или физической работе доля растительных средств повышается до 40 %.
- Водно-солевой баланс. В жаркие дни и в период активной работы следует употреблять больше чистой воды (без прочих компонентов). Также важно учитывать, что при физических нагрузках вместе с потом из организма выводится массивное число солей, которые необходимо компенсировать. Для этого рекомендуется повысить потребление поваренной соли в 2 раза (не более 9 г в сутки) и принимать любые поливитаминные комплексы (например, «Компливит»).
- Отказ от вредных привычек. Алкоголь и никотин, содержащийся в табачном дыме, имеют множество механизмов влияния на уровень кровяного давления. При сочетании привычных интоксикаций с различными соматическими патологиями может произойти сбой ауторегуляции.
Заключение
Таким образом, существует множество трав, способных поднять уровень давления. Многие растения могут обладать двояким действием и иметь большой перечень побочных эффектов. Перед началом терапии нужно внимательно изучить перечень показаний и противопоказаний, а также получить консультацию у специалиста.
Источник
Из этой статьи вы узнаете: какая роль у трав в лечении пониженного артериального давления. Обзор самых часто используемых трав для устранения гипотонии, рекомендации по их применению.
Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».
Содержание статьи:
Пониженное артериальное давление (гипотония) — это ниже 90/60 мм рт. ст. У здоровых людей артериальная гипотензия редко вызывает выраженные симптомы, из-за чего и не нуждается в лечении.
Большинство людей с гипотонией лечатся немедикаментозными средствами: травами, повышающими артериальное давление. Обычно лечение травами проводят курсами, так как они также обладают побочными эффектами и могут вызывать толерантность организма к ним.
Прогнозировать эффективность фитотерапии «в общем» невозможно, так как действие трав у каждого пациента имеет индивидуальный характер и сильно зависит от того, какие из них применяются. Научных исследований, которые определяли бы эффективность лечения гипотензии и степень повышения артериального давления с помощью трав, не проводилось.
При лечении пониженного давления лекарственными травами следует обязательно проконсультироваться с врачом, так как они часто усиливают или ослабляют действие многих медицинских препаратов, что может привести к развитию опасных осложнений или побочных эффектов.
Длительное лечение гипотонии одними лишь травами не рекомендуется, фитотерапия носит лишь вспомогательный характер. Основное же значение придается устранению причин гипотонии и изменению образа жизни.
Индивидуальный план лечения пониженного давления, включающий и применение лекарственных трав, составляет терапевт или кардиолог.
1. Корень солодки
Корень солодки повышает артериальное давление. Активный ингредиент этого растительного средства — глицирризин.
Глицирризин — это химическое вещество, обладающее сладким вкусом, похожее по строению на стероидные гормоны. Он может повышать уровень альдостерона в организме человека. Альдостерон — это гормон, который задерживает натрий и воду в организме и способствует выведению калия из него. Увеличение количества натрия и воды в организме приводит к повышению артериального давления. Однако из-за задержки натрия и воды в организме и выведения калия из него у людей могут развиваться различные осложнения, поэтому длительное использование корня солодки не рекомендуется.
Приготовление чая из корня солодки для повышения артериального давления:
- Залейте 1 ч. л. сушеного или измельченного корня солодки 1 чашкой кипятка.
- Накройте чашку и настаивайте в течение 5 минут.
- Процедите и выпейте.
Если у человека есть заболевания сердечно-сосудистой системы или сахарный диабет, ему нужно перед началом приема солодки обязательно проконсультироваться с врачом.
2. Пустырник
Трава пустырника содержит алкалоиды, флавоноиды, кофейную кислоту и танины, которые повышают артериальное давление. Это растение считается очень полезным для сердца и нервной системы, а также обладает спазмолитическими и обезболивающими средствами. Для повышения давления используется настой, настойка или чай из травы пустырника.
Приготовление и применение чая из пустырника:
3. Боярышник
Боярышник — это кустарник. Его лечебные свойства могут как повышать, так и снижать артериальное давление.
Боярышник содержит антиоксиданты: олигомерные процианиды и кверцетин. Эти вещества противостоят повреждению клеток свободными радикалами, которое может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям. Олигомерные процианиды в боярышнике могут усилить кровообращение, расширяя кровеносные сосуды и защищая их от повреждения. Многие научные исследования продемонстрировали, что боярышник помогает улучшить симптомы сердечной недостаточности и повысить артериальное давление.
Приготовление чая из боярышника:
Для приготовления этого лечебного напитка можно также использовать листья и цветы боярышника.
4. Элеутерококк
Элеутерококк содержит активные химические вещества гинзеноциды, которые повышают артериальное давление. Для устранения гипотензии готовят настойку или чай.
Приготовление чая из элеутерококка:
- 1 ч. л. измельченных корней элеутерококка залейте чашкой кипятка.
- Накройте и настаивайте в течение 10 минут.
- Процедите и пейте трижды в день.
5. Имбирь
Имбирь — еще одно растение, которое можно применять как для повышения, так и для понижения артериального давления. Он содержит различные полезные вещества, включая мощные антиоксиданты — гингерол, шогаол и зингерон. Имбирь обладает противосвертывающими, спазмолитическими, противовоспалительными и другими полезными свойствами. Он стимулирует кровообращение и регулирует артериальное давление.
Приготовление имбирного чая:
6. Женьшень
Женьшень издревле используется в китайской медицине для лечения различных заболеваний. Он содержит антиоксиданты, борющиеся со свободными радикалами, которые могут стать причиной сердечно-сосудистых и других заболеваний. Многие врачи считают, что женьшень способен как повышать, так и снижать уровень АД.
Приготовление чая из женьшеня:
- Залейте 1–2 ч. л. нарезанного на кусочки корня женьшеня 1 чашкой кипятка.
- Накройте и настаивайте 15–20 минут.
- Процедите и выпейте чай.
7. Черный чай
Черный чай готовят из листьев чайного куста. Он содержит кофеин и другие вещества, которые помогают повысить артериальное давление и уменьшить симптомы ортостатической гипотензии.
8. Эфедра
Эфедра — это кустарник, листья которого содержат псевдоэфедрин, стимулирующий нервную систему и повышающий АД.
Приготовление чая из листьев эфедры:
9. Анис
Хотя многие люди думают, что анис снижает артериальное давление, это растение может быть полезным и при гипотонии. Он содержит кальций, железо, медь, калий, марганец, цинк и магний, а также является богатым источником витаминов группы В. При дефиците витамина B12 и фолиевой кислоты может развиваться анемия, которая приводит к снижению артериального давления, поэтому анис может быть полезным в этой ситуации.
Использование аниса для повышения артериального давления:
- Применяйте анис в качестве приправы во время приготовления блюд.
- Выпекайте печенье или хлеб, добавляя к ним анис.
- Приготовьте чай, настаивая 1 ч. л. аниса в 1 чашке кипятка в течение 5–10 минут. Процедите и выпейте.
10. Розмарин
Розмарин — достаточно полезная трава, повышающая уровень давления у пациентов с гипотонией. Она стимулирует центральную нервную систему, улучшая кровообращение. В прошлом люди с гипотонией добавляли розмарин в белое вино, чтобы нормализовать АД. Сегодня масло или мазь из розмарина используются для втирания в грудную клетку.
Приготовление и использование масла розмарина для повышения артериального давления:
11. Пеларгония
Пеларгония, или розовая герань — один из приятных и ароматных способов повышения артериального давления. Это растение имеет антидепрессивные, антисептические и вяжущие свойства, оно останавливает кровотечение и стимулирует надпочечники, регулируя гормональный фон. Жители Африки традиционно применяли пеларгонию для лечения диареи и внутреннего кровотечения.
Использование пеларгонии для повышения артериального давления:
- Дважды в день сядьте спокойно и понюхайте аромат пеларгонии, это может регулировать уровень артериального давления.
- Если вы не можете найти само растение, купите масло пеларгонии и нюхайте его. Можно капнуть 1–2 капли этого масла на носовой платок и вдыхать через него.
- Можете добавлять несколько капель масла пеларгонии в ванну и купаться в ней.
12. Ракитник венечный
Ракитник венечный традиционно используется для лечения сердечно-сосудистых заболеваний и гипотензии. Тирамин, содержащийся в этом кустарнике, может повышать уровень артериального давления.
Приготовление чая из ракитника венечного:
Какие травы повышают давление
При гипотензии качество жизни заметно ухудшается, чувствуется сильная усталость, апатия, также в таком состоянии диагностируются рассеянное внимание, головокружение, боли головы, едва уловимый пульс. На ранних стадиях помогает крепкий свежезаваренный чай или кофе, диетическое питание, но стоит уделить внимание фитотерапии: травы от пониженного давления помогут справиться с недугом. Эффективные, по отзывам фитотерапевтов, народные средства для повышения давления — женьшень, элеутерококк, чабрец, лимонник, родиола.
Необходимо обследоваться и выяснить, что стало причиной гипотензии и предпринять необходимые меры, особенно если между показателями АД (верхним и нижним) незначительный разрыв. Немало заболеваний сердца и сосудистой, центральной нервной, дыхательной системы, болезни надпочечников, щитовидной железы, гипогликемия (понижение уровня сахара в крови) могут влиять на понижение АД. Недостаток сна, снижение гемоглобина, переутомление, стресс провоцируют развитие гипотонии.
Элеутерококк
В рекомендациях специалистов по фитотерапии, как нормализовать давление народными средствами, нередко встречается совет использовать элеутерококк. Чем же он хорош? Эффективен элеутерококк от низкого давления потому, что содержит ценные вещества:
- элеутерозиды;
- кумарины;
- стерины;
- тритерпены;
- лигнаны.
Элеутерококк, нормализуя давление, придает бодрость, усиливает концентрацию внимания. Его тонизирующие свойства успешно используются при терапии стрессов, нервных расстройств. Существенно облегчить эти проблемы поможет прием по 20-30 капель настойки элеутерококка утром, в обед. В вечернее время средство может вызвать нарушения сна. Можно приготовить домашнюю настойку элеутерококка:
- 200 грамм сухих корневищ элеутерококка аккуратно измельчить, затем залить 1000 мг качественной водки.
- Оставить настойку на 20-30 дней.
- Процедить настоянную смесь, хранить в стеклянной емкости.
Зверобой при пониженном давлении
Используются и другие травы для повышения давления, незаменим зверобой при гипотонии. Растение успешно восстанавливает пораженные нервные волокна, успокаивает, возобновляет жизненные силы, снимает спазмы сосудов, прекрасно нормализует работу сердца. Масло зверобоя особенно ценится в косметологии. Травяные сборы, основой которых является зверобой, помогают повысить давление, рекомендованы даже при беременности. Эффективен такой растительный сбор, в состав которого входят и другие травы, повышающие артериальное давление:
- Взять по 1 ст. л. зверобоя, плодов можжевельника, листьев земляники, травы тысячелистника, плодов шиповника, цветков цикория, компоненты перемешать.
- Для приготовления лекарства отмерить 3 ст. л. смеси трав, залить кипятком (600 г) в термосе, чтоб хорошо настоялось.
- Принимать целебный чай трижды в день. Дозировка — 100-150 мл отвара.
Лимонник для повышения давления
Популярен и лимонник от низкого давления, настойка и настой из растения незаменимы при резком падении АД и помогают его быстрому поднятию. В растении содержатся лигнаны, обладающие тонизирующим, антиоксидантным воздействием. Принимать настойку лимонника рекомендовано для устранения усталости, повышения работоспособности, для устранения симптомов астении, астено-депрессивного синдрома.
Лимонник обладает свойством поддерживать организм при психоэмоциональных, физических нагрузках. В таких случаях настойку принимают за один прием по 35-40 капель. Эффективен настой плодов лимонника, как общеукрепляющее, тонизирующее средство, его легко приготовить:
- Высушенные плоды лимонника (10 г) истолочь, добавить 1 ст. кипятка.
- Смесь закипятить, снять, остудить.
- Ягоды отжать, полученную жидкость добавить в настой, пить по 1 ст. л. 2-3 раза в день.
Женьшень
В фитотерапии применяются и другие чудодейственные травы для повышения давления, среди которых заслуженным фаворитом считается женьшень. Его рекомендуют принимать для укрепления иммунитета, при хронической усталости, анемии. Используется женьшень при пониженном давлении, как тонизирующее, стимулирующее средство. Из-за этих свойств растение называют корнем жизни. Если есть корни растения, то настойку готовят так:
- Отмерить 1 ч. л. измельченного корня, добавить 0,5 л качественной водки.
- Отстаивать средство не менее 10 дней, процедить.
- Принимать от 10 до 20 капель 2 раза в день (2-3 недели).
Толокнянка
Пользуются спросом и другие не столь известные народные средства при пониженном давлении, среди которых толокнянка. Существует и другое название травы — медвежьи ушки. Используется толокнянка для повышения давления в виде отваров:
- 1 чайную ложку медвежьих ушек залить 500 мг воды.
- Смесь на небольшом огне томить до уменьшения общего объема в 3 раза.
- По 1/3 части отвара принимают после еды (трижды в день).
Гибискус
Известный всем чай каркаде или гибискус от давления используется уже очень много лет. Содержащийся в нем витамин Р отлично регулирует кровяное давление, укрепляя кровеносные сосуды. В чае из гибискуса содержатся аминокислоты, фруктовые кислоты, витамины, макроэлементы, микроэлементы, биофлавоноиды, которые насыщают организм энергией, тонизируют.
Важно помнить, что чай из гибискуса обладает уникальным действием на организм. Горячий чай каркаде помогает поднимать артериальное давление, а холодный чай — понижать. Самый простой способ заварки цветков гибискуса:
- 2-3 чайных ложки сырья залить кипятком (200 г).
- Настаивать от 5 до 10 минут. Чем дольше длится этот процесс, тем крепче получится напиток.
- Пить 2-3 зараз в день. Чтобы достичь устойчивого эффекта, целебный чай каркаде применяют не менее 15-20 дней. Через недельный перерыв лечение продолжают еще 10 дней.
Противопоказания
Существуют медицинские противопоказания к применению трав, повышающих давление, при беременности. Не стоит увлекаться такими средствами кормящим матерям. Запрещены травы при гипотонии детям до 12-летнего возраста. Не рекомендовано применять травы, повышающие давление, при:
- нарушениях сердечной деятельности;
- проблемах со сном и возбудимости;
- острых инфекционных болезнях.
Видео: как поднять давление народными средствами
Источники
- https://okardio.com/davlenie/nizkoe/travy-povyshayushchie-137.html
- https://sovets.net/10826-travy-povyshayucshie-davlenie.html
Источник