Польза ягод калина при гипертонии
Секрет долголетия в сосудах
Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше
Узнать больше…
Артериальное давление может повышаться в любом возрасте, и от этого никто не застрахован. Если вдруг АД начало резко повышаться, но его показатели еще не заставляют вас обращаться за медицинской помощью к специалистам, нужно обязательно знать народные средства в борьбе с гипертонией. Калина от повышенного давления является одним из полезных ягод для лечения. Приготовить такую настойку можно в домашних условиях, отталкиваясь от подробных рецептов, которые будут описаны выше. С их помощью лечение происходит быстрее и является максимально эффективным.
Полезные свойства калины
По своим полезным свойствам калина имеет больше витаминов и аскорбинки, нежели любой другой фрукт. Железо содержится в очень большом количестве, даже больше, чем в зеленых яблоках. Помимо этого, ягоды состоят из множества важнейших компонентов, среди которых магний, калий, кальций и другие. Калина при высоком давлении стала самым частым средством в народной медицине, ее используют не только на ранних стадиях гипертонии, но и при запущенных случаях. Ягоды помогают нормализовать АД, облегчить самочувствие, избавить от различных проявлений.
Калина характеризуется многими преимуществами и полезными свойствами не только при гипертонии, они следующие:
- Смягчение кашля.
- Подъем иммунитета.
- Профилактика простудных заболеваний.
- Снижение головой боли при повышенном АД.
- Улучшение работы сердца и сосудов.
- Нормализация АД.
- Мочегонное средство.
Мало кто знает, что калина обладает понижающим свойством во время гипертонии, именно поэтому не все ее используют в лечебных целях. На самом деле включать в свой рацион красные ягоды показано не только при гипертонических проявлениях, но еще и в качестве профилактики. Не нужно ждать быстрых результатов, потому что ее действие приходит постепенно, а также при систематическом употреблении. Если же у вас наблюдается гипертонический криз, то в данном случае лучше всего отдать предпочтение более сильным медикаментозным средствам, которые дадут быстрейших результат и снимут все симптомы повышенного давления.
Нужно знать еще один важный нюанс: цветки калины, а также ее корень не обладают свойством понижения АД, поэтому их можно смело употреблять при гипотонии.
Сами ягоды калины обладают множеством полезных веществ, которые оказывают исключительно положительное воздействие.
Среди веществ отметим:
- Смолистые и дубильные вещества.
- Каротин.
- Витамины С, Е, К, Р.
- Цинк, железо, марганец.
- Сахариды.
- Жирные кислоты.
Все это необходимо организму не только во время гипертонии, но и для нормального функционирования. Регулярное использование калины оздоровит организм, насытит его полезными компонентами, и будет способствовать лучшему уровню функционирования.
Как принимать калину?
Важно знать!
Сосуды очень быстро загрязняются, особенно у людей старшего возраста. Для этого вовсе не нужно есть целыми днями бургеры или картошку фри. Достаточно съесть одну сосиску или яичницу, чтобы какое-то количество холестерина отложилось в сосудах. Со временем загрязнения накапливаются… Читать далее »
Чтобы калина давала только положительные свойства, нужно научиться правильно ее принимать, соблюдая все способы и дозировки. Ягоды принимаются практически в любом виде, но чтобы организм получил максимально много полезных веществ, лучше всего просто их рассасывать, не перерабатывая калину. Если такой способ не является удобным для употребления, можно готовить специальные настойки на основе алкоголя или чая. Принимать чаи нужно в небольшой дозировке и в качестве профилактики приступов. На запущенных стадиях и во время гипертонического криза, она будет не уместной.
Самым эффективным и действующим способом является употребление свежих плодов калины с медом. Они помогут нормализовать давление, избавить вас от неприятных проявлений во время гипертонии. Помимо этого, калина с медом – это отличное средство, помогающее укрепить организм, избавить человека от стрессовых ситуаций, снять всю усталость, что является отличным вариантом для самочувствия.
Применение калины не всегда является уместным, есть ситуации, при которых ее использование считается запрещенным. Одним из них является грудное вскармливание.
Использования лекарства в данном случае должно проводиться по следующим правилам:
- На грудном вскармливании давление тоже может повышаться, и чтобы его нормализовать, рекомендуется постепенно вводить в свой рацион ягоды калины, сочетая их с морсом или компотом, чтобы не вызвать резкой реакции у грудничка.
- В день можно выпивать до 200 мл жидкости на основе калины.
- Если в течение суток после принятого средства у малыша не наблюдается никакой аллергии, можно смело вносить его в свой рацион.
- Из калины лучше всего варить чаи, в свежем виде принимать ее не рекомендуется.
Противопоказания к употреблению калины
Калина обладает замечательным свойством понижать АД, но она также считается противопоказанной в следующих случаях:
- Индивидуальная непереносимость, различные аллергические реакции.
- Наличие хронического гастрита.
- Беременность.
- Сниженное АД.
- Заболевание почек, артрит, мочекаменная болезнь.
- Язва желудка.
Даже такие народные средства могут оказать негативное воздействие на организм гипертоника, если неправильно их использовать и не соблюдать правила о противопоказаниях. Перед приемом обязательно посоветуйтесь со специалистом и определите, нет ли у вас аллергических реакций на данные ягоды.
Рецепт 1: Калина с медом
Всем гипертоникам понравится рецепт калины с медом, потому что данная настойка не только полезная, но еще и вкусная. Чтобы снизить АД, необходимо сделать настойку на основе калинового сока и меда. Для этого в одинаковых пропорциях берется сок из ягод и мед. Смешивается все до однородности и в день принимается 3 раза по 1 ст. ложке. Настойка должна храниться в холодильнике.
Рецепт 2: Мед, калина, коньяк
Берем один килограмм калины, смешиваем ее с таким же количеством меда и добавляем пол-литра коньяка. Перемешиваем данную смесь и употребляем по 1 ст. ложке 3 раза в день, желательно во время еды. За счет консерванта в виде коньяка, настойка калины может храниться намного дольше.
Рецепт 3: Морс из калины и меда
Берем 4 ст. ложки ягод, заливаем 500 мл кипяченой воды в теплом виде. Завариваем в течение 20-25 минут, и даем охладиться. Такую настойку нужно пить в охлажденном виде 3 раза в день по 1/3 стакана.
Рецепт 4: Калина с водкой
Приготовить настойку из калины на основе водки несложно. Для этого нужно взять 0.5 л водки и залить ею 0.5 кг калины. Спиртное обязательно должно покрывать калину. Выдерживаем настойку в течение месяца в темном и прохладном помещении. Полученный сироп нужно хранить в холодильнике. Принимаем настойку три раза в день по 1 ч. ложке.
Рецепт 5: Настойка из коры калины
Чтобы спровоцировать понижение давления, необходимо уметь правильно приготовить настойку не только из ягод, но еще и из коры. Для этого 20 г коры нужно измельчить, залить ее кипятком. Кипятим в течение получаса на небольшом огне. Полученную смесь необходимо обязательно процедить и принимать 3 раза в день по 1 ст. ложке. Главным лечебным компонентом является кора, именно в ней содержится очень много полезных веществ, которые необходимы для снижения АД.
Рецепт 6: Калина с медом и сахаром
Чтобы улучшить общее самочувствие и снизить АД, необходимо принимать вкусный напиток на основе калины, сахара, газированной воды, льда и меда. Промываем подготовленные ягоды калины в количество 250 г и заливаем их 50 г сахара. Как только они пустят сок, ягоды нужно отжать. Концентр перемешиваем с медом, добавляем 1 литр минеральной воды и лед в любом количестве. Получается охлаждающий и очень полезный напиток, который не будет провоцировать повышение давления.
Рецепт 7: Замороженные ягоды калины для чая
Это самый простой и быстрый способ приготовления чая, для этого нужно заготовить свежие ягоды и заморозить их на зиму. Достаем из морозильной камеры калину и варим на ее основе чай. Принимаем не более 200 мл в день.
Все эти рецепты способны снижать артериальное давление до оптимальных показателей, улучшать общее самочувствие больного и нормализовать функции и работу сердечно-сосудистой системы. Все медикаментозные препараты рано или поздно будут давать определенные нарушения в работе других органов и систем, чего не скажешь о калине. В правильном количестве ягоды калины будут оказывать исключительно положительное воздействие, насыщать организм нужными компонентами и витаминами.
Полезные советы
Калина – это сезонная ягода, поэтому, чтобы иметь возможность в любое время года насладиться ее полезными свойствами, необходимо предварительно заморозить ее. Калина будет повышать жизненный тонус, увеличивать функциональные показатели органов и систем, предотвращая повышение АД. Замороженные ягоды калины будут более вкусными, нежели свежие, потому что в процессе заморозки они полностью теряют привкус горечи, являются более вкусными и полезными. Замораживать ягоды желательно в измельченном виде, для этого отделяем косточки и кожуру с ягод, делаем ягодное пюре и добавляем немного меда. Такую смесь нужно разложить по баночкам и отправить в холодильник. Именно там они и должны храниться.
Чтобы замороженные ягоды калины получились вкусными и не потеряли своих полезных свойств, нужно придерживаться полезных рекомендаций экспертов:
- Собирать ягоды нужно после первых заморозков.
- Если калина перемешивается с медом, то он должен быть строго натуральным.
- Свежие ягоды хранятся до полугода. Отправьте их на балкон или в холодильник, и в течение 6 месяцев наслаждайтесь свежей калиной.
Все эти советы помогут вам научиться правильно подготавливать калину, которая не потеряет своих полезных свойств, а будет крайне уместной во время лечения гипертонии. Пейте настойки и чаи из калины в рекомендованных дозировках, и забывайте о том, что такое гипертонический криз.
Похожие статьи
Нетрадиционная медицина становится более популярной. Люди бережнее относятся к организму, и все меньше прибегают к помощи химических медицинских препаратов. Народные методы мягко и результативно справляются с патологиями
подробнее
Гипертония — опасное заболевание. Его симптомы проявляются неожиданно, резко и имеют серьезные последствия. Она наносит сокрушительный удар на организм любого возраста и, ворвавшись в жизнь человека, требует постоянного внимания к себе
подробнее
Прием пищи – чрезвычайно важный процесс. Правильно сбалансированное питание – не только источник сил и энергии. Оно оказывает влияние на самочувствие и настроение
подробнее
Чай каркаде часто используется, привлекает внимание многих людей. У напитка приятный вкус, запах, а также много полезных веществ в составе
подробнее
Источник
Одним из лучших природных средств в борьбе с гипертонией является калина. Как ее применять далее в статье.
Калина…
Калина – кустарник, произрастающий в естественных условиях в Европе, Центральной и Восточной Азии.
Обычно растет во влажных лесах, на берегах рек и ручьев, на влажных лугах, является ценным украшением многих приусадебных садов.
По мнению антропологов, калина уже во времена древних славян пользовалась большой популярностью и считалась символом неуязвимости, непорочности и солнца.
Одним из лучших природных средств в борьбе с гипертонией является калина.
Она универсальное растение, все части которого – кора, цветы, ягоды – проявляют полезные свойства.
Использование и состав калины
Калина уже издавна считалась популярным лекарственным растением, и по сей день травники рекомендуют использовать ее кору, цветы и плоды для облегчения распространенных заболеваний.
Калиновую кору чаще всего заготавливают в раннем весеннем периоде (апреле) — выбирают молодые (не старше 3 лет) веточки и аккуратно снимают кору ножом.
Полученное сырье сушат при комнатной температуре в проветриваемом месте.
Цветы собирают в мае и сушат целыми зонтиками, ягоды – с сентября по октябрь, они требуют термической обработки — можно приготовить варенье, сделать настойку, засушить.
Калина является прежде всего ценным средством для женщин — помогает облегчить проблемы, характерные для беременности и менструации, для этой цели используются отвары из высушенной коры.
Однако в целях лечения гипертонии и проблем с сердечно-сосудистой системой наиболее популярными являются ягоды калины, богатые витамином С, бета-каротином и сапонином.
Калина – спасение при давлении
Внимание! Сырые ягоды калины токсичны, их обязательно нужно подвергать термообработке.
Следует учитывать, что плоды калины накапливают значительное количество токсичного ультрамикроэлемента свинца (в 100 г – 93% суточной нормы).Свинец — один из самых распространенных «медленных ядов», способных незаметно накапливаться в тканях и органах.
Действие свинца сразу не проявляется, поэтому употребляемая в больших количествах сырая калина может не принести пользу, а навредить.
Водные и водно-спиртовые экстракты из калины уплотняют и укрепляют кровеносные сосуды, действуют противовоспалительно, антиэкссудативно, успокаивающе и гипотензивно (снижают артериальное давление).
Ягодный отвар
Ягоды можно использовать для приготовления мармелада, сока, варенья или отвара.
Обязательно нужно отваривать плоды перед употреблением, чтобы избавиться от их токсических и раздражающих кишечник свойств.
Термически обработанные ягоды богаты пектином, антоцианами, флавоноидами.
Ягодный отвар (кипячение в течение 10 минут) безопасен.
Подслащенный медом калиновый отвар можно пить также при инфекционных заболеваниях, простуде и ослабленном иммунитете.
Отвар из коры
Для его приготовления залейте 2 столовые ложки измельченной коры стаканом воды, после закипания варите 5 минут.
Отставьте на 30-40 минут, процедите.
Выпейте в течение дня 3-мя дозами.
Отвар можно использовать также для неглубоких клизм (50-100 мл) при геморрое, делать компрессы и промывания кожи при воспалениях.
Цветочный отвар
2 столовые ложки цветов калины залейте 2 стаканами кипятка, оставьте на 30 минут настояться под крышкой.
Процедите, выпейте в течение дня.
Отвар, подслащенный медом или клюквенный соком, можно также пить при воспалении и инфекциях мочевыводящих путей, мочекаменной болезни, а с добавлением малины — при простуде.
Калиновая настойка
1 часть свежей или сушеной измельченной коры залейте 3 частями горячего спирта 40-60 %, оставьте на 7 дней, процедите.
Принимайте ежедневно 2-3 раза по 3 мл.
Калиновая настойка благотворно действует также в случаях варикозного расширения вен нижних конечностей и сосудистой дилатации.
Помимо прочего, она стимулирует выделение мочи, хлорида натрия и метаболитов азота, поэтому дает детоксифицирующий и противоотечный эффект, оказывает расслабляющее и успокаивающее действие на мышцы матки, гладкие мышцы желудочно-кишечного тракта, действует кровоостанавливающе.
Настойка облегчает болезненные менструации, уменьшает риск выкидыша.
Важно! Информация на предоставлена исключительно в информационно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию.
Не занимайтесь самолечением.
Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Понравилась статья?
Пожалуйста ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал и поставьте лайк!
Вам не сложно, а мне приятно :)))
Спасибо, что дочитали до конца!
Источник
Красная калина – ягода красивая, но на вкус явно горчит! Да и запах часто имеет специфический. Из-за этого ее многие недолюбливают. Но только те, кто не знает о ее несомненной пользе для организма.
Ягода калина от высокого давления использовалась еще в XIV веке знаменитыми Европейскими лекарями.
Действие на артериальное давление
Калина повышает или понижает давление? Люди с артериальной гипертензией либо выраженной гипотонией часто вынуждены проверять каждый пищевой продукт в своём рационе. В этом случае вопрос о влиянии калины на сердечно-сосудистую систему становится ключевым.
Свойство калины при гипертонии – понижающее. Это означает, что гипертоникам можно смело включать продукты из этой ягоды в свой рацион.
Более того, можно лечить артериальную гипертензию при помощи рецептов из ягоды. Но важно знать, что калина понижает давление незначительно! Всегда постепенно и только при систематическом употреблении. Следовательно, от гипертонического криза эта ягода не спасёт.
Полезные свойства ягоды на давление | |
---|---|
Сердце и сосуды | Плоды калины усиливают деятельность сердца и укрепляют вены. Лечение помогает в борьбе с атеросклерозом и спазмом сосудов. |
Кровяное давление | Нормализует АД и успокаивает всю сердечно-сосудистую систему. Имеет выраженный мочегонный эффект. |
Отвары из коры | Устраняют внутренние кровотечения, снимают судороги, отеки. |
Использование для лечения | Ягоды, отвары, чай, настойки, сироп, желе, кисель, компот, семена, кора. |
Опасно ли употреблять ягоду гипотоникам?
Калина – слишком полезный продукт, чтобы из-за гипотензивного эффекта исключать её из рациона.
Даже при хронически пониженном артериальном давлении употребление калины разрешается.
Ещё один существенный нюанс! Кора и цветки калины практически не понижают АД. Соответственно, при гипотонии средства на их основе можно употреблять смело. Одновременно для лечения гипертонии необходимы именно ягоды.
Почему калина так полезна
В ярких и горьковатых ягодах калины аскорбинки вдвое больше, чем в любом цитрусовом фрукте. Содержание железа – впятеро выше, чем в зелёных яблоках. Плюс такие важнейшие для человека элементы как кальций, магний, фосфор и калий.
Кроме аскорбинки, в калине содержатся витамины В9, А, Е, К. Также органические соединения – дубильные вещества, пектины, каротин.
Если калина хотя бы понемногу присутствует в ежедневном рационе, то даёт:
- профилактику простудных заболеваний, судорог, анемии;
- смягчение кашля, снижение повышенной температуры тела;
- улучшение работы сердца и сосудов;
- подъём иммунитета;
- снятие нервозности, излишней возбудимости;
- снижение интенсивности имеющихся кровотечений;
- слабительный и мочегонный эффекты (очень мягко и неагрессивно, как это бывает при приёме соответствующих таблеток);
- здоровье для волос, кожи и ногтей.
Кроме плодов, народная медицина использует кору, цветки и листья. Однако наиболее доступна всё-таки ягода, она входит в основную часть рецептов.
Когда и как заготавливать калину
Ягоды собирают в сентябре – октябре. Точный срок зависит от региона и климата. Для сбора нужна сухая погода.
Ягоды, чтобы не повредить, снимают вместе с плодоножками, которые удаляют позднее перед переработкой. Довольно часто заготовкой калины и последующей продажей занимаются специальные организации (хозяйства).
Как приготовить калину на зиму от давления? Проще всего ее заморозить. Лучше выбирать пластиковые ёмкости небольшого объёма (пригодные для хранения продуктов при низких температурах). Это ускоряет заморозку, а позднее позволяет оттаивать ягоды по необходимости нужными порциями.
Ещё один способ заготовки – сушка. Её можно провести в духовке при небольшой температуре (около 50˚) и приоткрытой дверце. Ягодки должны сморщиться, но нельзя доводить их до каменного состояния.
Рецепты приготовления
Чтобы ощутить на себе гипотензивное действие калины, требуется от 30 до 70 дней непрерывного лечения. Далее нужно сделать перерыв 1-2 месяца и курс можно повторять. Окончательный график «калинотерапии» нужно обсудить с лечащим врачом.
Полезные рецепты для гипертоников:
- Самый популярный рецепт калины от давления — это протёртая ягода с медом.
Ингредиенты нужно взять в равных долях, перемешать и настоять пару часов. Хранить смесь нужно в холодильнике, а принимать 3-4 раза в сутки по столовой ложке.
- Самый простой способ лечения. Нужно отжать из свежих ягод сок и заморозить, используя специальные формочки или пакеты. Позднее нектар можно добавлять в чай или использовать для приготовления морса и киселя.
- Морс. Нужно столько свежих ягод, сколько поместится в пяти столовых ложках (можно использовать замороженные и оттаявшие). Ягоды протереть через сито в эмалированную ёмкость, залить половиной литра тёплой воды. Выдержать на водяной бане четверть часа, процедить, подсластить по вкусу. Морс пьют по 50 – 70 мл пять раз в день с приблизительно равными промежутками.
- Для приготовления настойки из калины потребуется 0,5 литра водки либо кагора (второй вариант мягче и приятнее на вкус). Половину килограмма промытых ягод нужно высыпать в бутылку тёмного стекла и залить спиртным так, чтобы только покрыть ягоды. Выдержать сутки, долить оставшуюся водку (вино). Далее настаивать три – четыре недели, место должно быть прохладным и тёмным. Получившуюся настойку процедить, одновременно отжимая ягоды. Хранить средство нужно в холодильнике. Принимать не более чем по чайной ложке и только после еды (трижды за день).
Очень полезен чай. Заваривать калину лучше с утра, а пить ближе к вечеру.
Противопоказания для лечения
Запретов на употребление полезной ягоды очень мало. Это беременность, лактация, мочекаменная болезнь, склонность к тромбозам, заболевания пищеварительного тракта.
Применение средств на основе калины возможно после одобрения лечащего врача.
Важно понимать, что калина при гипертонии является вспомогательным источником нормализации кровяного давления!
Также нельзя забывать об индивидуальных реакциях организма. Всем, кто ранее никогда не пробовал калины, желательно для начала съедать небольшое количество ягод, выпить рюмку морса, чашку чая. Если неблагоприятной реакции (пищеварительной, аллергической) нет, можно смело запасаться полезным растением.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Источник