Повышенное давление от воздержания

Повышенное давление от воздержания thumbnail

Интимная жизнь положительно влияет на самочувствие и здоровье. Секс повышает физиологические и психологические силы организма даже при хронических заболеваниях. Гипертензия, которой страдают многие мужчины и женщины, не выступает противопоказанием. Секс и давление взаимосвязаны между собой, но не являются взаимоисключающими понятиями. В большинстве случаев эта связь оказывается положительной при условии правильного отношения к сексуальной активности.

Секс в жизни человека играет одну из главных ролей для поддержания общего здоровья. Влияет ли он на артериальное давление (АД), повышает или понижает его? Нормализует. Упорядоченная и регулярная интимная жизнь укрепляет иммунитет, поднимает настроение, тренирует сердце, тонизирует сосуды, нормализует обмен веществ, стимулирует кровообращение. Именно последняя функция тесно связана с артериальным давлением. Половой акт умеренно сужает и расширяет сосуды, тем самым помогает работе сердечно-сосудистой системы и головного мозга. Главным показателем их функционирования выступает давление.

Но если существуют проблемы с повышенным давлением или хроническая гипертензия, возникают некоторые нюансы:

Пользователь 28062

Воздержание для мужчин — в чем польза и вред, а самое главное — чего все-таки больше?

Даже без многочисленных исследований ученых, интуиция и опыт подсказывают нам, что регулярные половые контакты это не только приятно, но и очень полезно. Но, увы, жизнь не всегда идеальна, и в силу разных причин мужчинам иногда приходится сталкиваться с проблемой невозможности заниматься сексом так часто, как им хочется.

И если ты оказался в подобной ситуации (или тебе просто любопытно), то давай постараемся разобраться вместе: полезно или вредно мужское воздержание, и к чему оно может привести.

И начать этот разговор мы бы хотели с интересного термина сексологии, а именно — феномена Тарханова-Белова. Сейчас поймешь, почему.

Если период воздержания от половых контактов затягивается, то на смену феномену Тарханова приходит феномен Белова: организм принимает решение, что раз секс в данный момент не входит в число твоих приоритетов, то не стоит вырабатывать сперму в тех же количествах, как и раньше. В результате со временем проблема внезапной эрекции, возбуждения и поллюций становится не такой актуальной.

Во-первых, польза (или даже необходимость) временного отказа от половых контактов неоспорима, когда один из партнеров проходит курс лечения от половой инфекции.

Во-вторых, в ситуации, когда воздержание было назначено врачом в период реабилитации после проведенной операции, перенесенного инфаркта или другой серьезной болезни.

Многие доктора также считают, что недельное воздержание положительно влияет на качество семени и способно повысить шансы пары на зачатие, однако с этим мнением согласны не все.

Есть еще несколько неофициальных мнений о том, чем полезно воздержание, но перед тем, как их привести, предупреждаем сразу: мы ни в коем случае не занимаемся пропагандой — просто даем тебе возможность с ними познакомиться.

Ты, наверное, в курсе, что временное воздержание практикуют и многие спортсмены в период подготовки к важным соревнованиям и, кстати, делают они это с древних времен. А напоследок скажем о представителях творческих профессий, которые считают, что сексуальную энергию можно весьма успешно использовать для создания различных шедевров: картин, книг, музыки и всего чего угодно.

Среди самых ярких приверженцев воздержания стоит выделить таких личностей, как Да Винчи, Ньютон, Спиноза, Ницше и Аристотель. Как видишь, компания серьезная, но небольшая.

А теперь перейдем к минусам длительного воздержания у мужчин и его негативного последствия для здоровья.

Доказательством того, что воздержание может вызвать проблемы с репродуктивной функцией, стало исследование, проведенное в Израиле. В нем участвовало семь тысяч мужчин, обследование которых показало: долгое отсутствие разрядки ухудшает качество семени.

Другим вредным фактором воздержания становится застой спермы в предстательной железе, который может привести к простатиту, аденоме или геморрою.

Прочитав эти не самые приятные новости о вреде воздержания, ты наверняка задался вопросом — а когда отсутствие сексуальной разрядки становится опасным? Через месяц, год или десятилетие?

Точную цифру назвать невозможно. У каждого человека свои индивидуальные сексуальные потребности, уровень либидо и потенция. Некоторые мужчины начинают испытывать физический и психологический дискомфорт от отсутствия оргазма через несколько дней, другие могут спокойно переносить воздержание несколько месяцев.

Читайте также:  Как лечить повышенное давление у подростка

Если долгое воздержание вредно, может ли помочь в этой ситуации онанизм? Давай поговорим об этом исключительно с медицинской точки зрения. Специалисты утверждают, что при отсутствии партнерши нормально и даже полезно решать проблему самостоятельно. Делай это с той периодичностью, с которой тебе самому комфортно.

Иногда, правда, случается, что человек начинает сильно злоупотреблять мастурбацией, делая это много раз в день. Тогда последствия от онанизма могут быть следующие.

Внимание: все обозначенные ниже проблемы возможны только в случае, если мастурбация становится зависимостью и полной заменой полового акта.

Согласно исследованию американских ученых (из Университета медицинских наук Южной Дакоты в Вермиллионе, соответствующих университетов в Кирксвилле и Миннеаполисе), можно найти связь между чрезмерной мастурбацией и раком простаты. Однако авторы исследования подчеркивают, что данных для каких-либо обобщающих выводов недостаточно, и в последующих работах их коллеги должны будут учитывать возраст участников и количество эякуляций.

Когда мужчина привыкает мастурбировать часами и постоянно откладывает момент оргазма (или вовсе не достигает его), это может привести к эректильной дисфункции.

Однако уролог доктор Ричард Сантуччи подчеркивает, что, на его взгляд, онанизм не входит в десятку самых частых причин возникновения эректильной дисфункции и низкого уровня тестостерона. Прием определенных медикаментов и сахарный диабет вызывают эту проблему гораздо чаще, чем онанизм.

Некоторые сексологи предполагают, что частый онанизм может сыграть плохую службу для твоей сексуальной жизни, поскольку создает условный рефлекс быстрого наступления оргазма, что в будущем может вызвать проблемы при попытке заняться с партнершей долгим и страстным сексом. Кроме того, по их мнению, слишком частая мастурбация может вызвать чувство вялости и усталости.

С другой стороны, трудно отрицать снижение уровня стресса и улучшение качества сна, которые происходят при умеренном числе актов самоудовлетворения.

Если заниматься мастурбацией чересчур часто и активно, то, по данным сайта Medicalnewstoday, можно столкнуться с весьма болезненной отечностью крайней плоти пениса и головки (которая, к счастью, проходит через пару дней).

Другое дело — перекрут яичка, который приводит к сдавливанию сосудов и нервов, проходящих в составе семенного канатика. Данная патология требует экстренного врачебного вмешательства, в противном случае могут возникнуть серьезные проблемы — вплоть до прекращения функционирования полового члена.

К таким выводам пришли ученые из Техасского университета в Остине, которые провели в 2017-м году исследование, в рамках которого опросили 7648 мужчин и 8090 женщин в возрасте от 18 до 60 лет. Оказалось, что для большинства респондентов их недостаточная сексуальная удовлетворенность была более очевидной причиной мастурбации, чем частота секса.

Источник

#1
Повышенное давление от воздержания

koklos

koklos

    Воин

  • Повышенное давление от воздержания

  • Участники
  • Пользователь 28062
  • Повышенное давление от воздержанияПовышенное давление от воздержанияПовышенное давление от воздержания

  • 213 сообщений
  • Я парень со стальной силой воли

Отправлено 20 Апрель 2015 – 11:18

Может ли от воздержания и отсутствия мастурбации в течении 6 дней повышаться давление?

Заметил, что когда дрочу то давление в пределах 125 на 70, как начинаю держаться – сразу все дни держится в пределах 130-138 на 70

Поделитесь, как у вас?

#2
Повышенное давление от воздержания

Kuger

Kuger

    Боец

  • Повышенное давление от воздержания

  • Участники
  • Пользователь 26354
  • Повышенное давление от воздержанияПовышенное давление от воздержанияПовышенное давление от воздержанияПовышенное давление от воздержания

  • 5 590 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2,4 года

  • Без онанизма:6 месяцев, 13 дней

Отправлено 20 Апрель 2015 – 11:44

Ну не знаю, у меня наоборот после того как стал воздерживаться нормализовалось давление и исчез шум в ушах. Может влияние оказывают другие факторы?

Сообщение отредактировал Kuger: 20 Апрель 2015 – 11:44

#3
Повышенное давление от воздержания

Soznanie

Soznanie

    Восстанавливающийся

  • Повышенное давление от воздержания

  • Ведущие
  • Меценаты
  • Пользователь 27734
  • Повышенное давление от воздержанияПовышенное давление от воздержания

  • 2 501 сообщений
  • Я иду вперёд!

  • Максимальный срок без онанизма: 90 дней

Отправлено 20 Апрель 2015 – 12:09

Воздержание со временем только нормализует давление. Отслеживай у себя другие факторы повышения. На первых парах могу предположить, что идет небольшая перестройка организм, стресс, внутреннее напряжение. Отсюда и перепады давления, но в дальнейшем все будет только улучшаться.
Причины повышения давления могут быть разные. Основные это:
-алкоголь;

-курение;

-недостаток сна;

-ночной образ жизни;

-отсутствие необходимой физ. активности (зарядка, ходьба, бег, плавание, йога);

– не качественное питание ( употребление кофе, чая, много сахара, газировок, синтетики, мяса, жареного и прочего).
Если по всем этим пунктам у тебя все в порядке, тогда можешь пробовать искать связь с онанизмом.

Сообщение отредактировал Soznanie: 20 Апрель 2015 – 12:09

#4
Повышенное давление от воздержания

koklos

koklos

    Воин

  • Повышенное давление от воздержания

  • Участники
  • Пользователь 28062
  • Повышенное давление от воздержанияПовышенное давление от воздержанияПовышенное давление от воздержания

  • 213 сообщений
  • Я парень со стальной силой воли

Отправлено 20 Апрель 2015 – 12:11

Ясно, буду смотреть что и как.

#5
Повышенное давление от воздержания

ВаМпиР

ВаМпиР

    Восстанавливающийся

  • Повышенное давление от воздержания

  • Камы.
  • Пользователь 28178
  • Повышенное давление от воздержания

  • 2 381 сообщений
  • Я Безупречный и Хитрый Воин

  • Максимальный срок без онанизма: 250 дней

Отправлено 20 Апрель 2015 – 15:01

Ясно, буду смотреть что и как.

Может ты смотришь много порнушки???

#6
Повышенное давление от воздержания

koklos

koklos

    Воин

  • Повышенное давление от воздержания

  • Участники
  • Пользователь 28062
  • Повышенное давление от воздержанияПовышенное давление от воздержанияПовышенное давление от воздержания

  • 213 сообщений
  • Я парень со стальной силой воли

Отправлено 20 Апрель 2015 – 15:57

Получилось так, что ненароком посмотрел немного секс сцен на телевизоре ночью, в фильме попалось, потом выделилась смазка из члена и башка гудела и давление 2 дня держалось.

#7
Повышенное давление от воздержания

ВаМпиР

ВаМпиР

    Восстанавливающийся

  • Повышенное давление от воздержания

  • Камы.
  • Пользователь 28178
  • Повышенное давление от воздержания

  • 2 381 сообщений
  • Я Безупречный и Хитрый Воин

  • Максимальный срок без онанизма: 250 дней

Отправлено 20 Апрель 2015 – 16:13

Получилось так, что ненароком посмотрел немного секс сцен на телевизоре ночью, в фильме попалось, потом выделилась смазка из члена и башка гудела и давление 2 дня держалось.

Во-во, нехрен смотреть порно. Я сразу понял, что ты порно смотрел. Слава мне, какой я умный))).

#8
Повышенное давление от воздержания

koklos

koklos

    Воин

  • Повышенное давление от воздержания

  • Участники
  • Пользователь 28062
  • Повышенное давление от воздержанияПовышенное давление от воздержанияПовышенное давление от воздержания

  • 213 сообщений
  • Я парень со стальной силой воли

Отправлено 20 Апрель 2015 – 16:59

та там даже не порно, так, эротики немного

Источник

Врачи называют ее «молчаливым убийцей», так как нередко она развивается без каких-либо симптомов, нанося тем не менее серьезный ущерб сердцу и кровеносным сосудам.

И все же, как оказалось, протекание артериальной гипертонии (а именно о ней пойдет речь) у женщин и у мужчин имеет некоторые особенности.

Спасительный недосол

«АиФ. Здоровье» рекомендует
>> Регулярно измеряйте артериальное давление, желательно провести «мониторинг» – понаблюдать за цифрами в течение двух недель. Измерять давление нужно 2 раза в день, утром перед завтраком и вечером. Перед этим надо расслабиться, посидеть несколько минут в удобной позе.

>> После физических упражнений, прохладного душа или сигареты должно пройти не менее 30 минут.

>> А этот совет – мужчинам: следите за состоянием простаты. Нарушение мочевыделения – одна из причин развития артериальной гипертонии у мужчин.

Многие специалисты сходятся во мнении, что организм женщин, не склонных к ведению здорового образа жизни (курящих, имеющих лишний вес и малоподвижных), тем не менее с успехом противостоит артериальной гипертонии, так как находится под защитой главных женских половых гормонов эстрогенов. Эстрогены влияют на эндотелий (внутренний слой), а также гладкие мышцы артерий и, запуская работу целого ряда ферментов, делают сосуды эластичными.

Кроме того, эти гормоны помогают поддерживать в крови женщины высокий уровень «хорошего» холестерина и низкий уровень «плохого», поэтому ее сосуды защищены от атеросклеротических бляшек, которые приводят к утолщению стенок артерий и сужению их просвета.

Но чем больше времени проходит от момента наступления менопаузы (полного прекращения менструаций), тем выше риск развития гипертонии – 1⁄3 женщин, чей возраст составляет 55–64 года, страдают от повышенного артериального давления, хотя в предыдущей возрастной группе (45–54 года) их почти в 2 раза меньше.

Успеть «поймать за руку» подкрадывающуюся гипертонию – уже половина успеха. Лучше всего это сделать на первой, самой ранней стадии, когда цифры АД невысоки и зачастую давление нормализуется самопроизвольно, даже без приема лекарств. Многие врачи в этом случае начинают лечение не с назначения уколов, таблеток или травяных сборов, а с предложения немного изменить образ жизни и пищевые привычки.

Для начала стоит существенно снизить, а затем и отказаться полностью от солевой привычки, нашего прямо-таки солевого обжорства – желания во все блюда непременно добавлять натрий хлор. Под «солью» в данном случае мы подразумеваем не только количество соли в щепотках, добавляемых в еду, но и все соленья-копченья-маринады плюс колбасы, сосиски, паштеты и прочие гастрономические чудеса. Расплата за такие пищевые удовольствия – тучность и гипертония, а с ней – и болезни сердца, сосудов и т. д. А речь-то всего идет о нескольких граммах белых кристалликов, от которых нужно отказаться, сократив потребление с 10 г хотя бы до 4–5 (а лучше до 0,5 или 0,05).

Как считают ученые, только у 30% людей гипертония имеет прямую связь с солью, но среди них женщин больше, чем мужчин. Так что, если вы – дама, прислушайтесь к этому совету! Не стоит ждать эффекта на следующий день, он появится после нескольких недель «солевого воздержания» при условии обогащения организма продуктами, богатыми калием, а это: абрикосы, бананы, грейпфрут, апельсины, груши, помидоры, брокколи, персики, морковь и т. д. А также приведения веса в норму и повышения физической активности. Снижение веса всего на 1 кг приводит к снижению кровяного давления на 1–2 мм рт. ст.

Давление скачет по «пикам»

Женщин чаще всего гипертония подстерегает на пороге пенсии, а вот мужчин – лет за… 20 до ухода на заслуженный отдых. Врачи констатируют: «классический» мужчина-гипертоник довольно молод (ему немного за 40). Он любит засиживаться на работе за компьютером, физической активности избегает, вследствие чего полноват, зато не прочь пропустить после рабочего дня несколько рюмок и покурить, страдает метеопатией (реагирует на изменения погоды) и нередко имеет урологические проблемы.

У мужчин есть несколько критических моментов (пиков) в течение дня, которые могут спровоцировать скачок давления.

Опасность первая. Резкий утренний подъем с постели сразу после пробуждения, особенно по сигналу будильника. Тот, кто выскакивает из кровати одним прыжком, пытаясь за минуту стряхнуть остатки сна, а тем более сразу бежит под холодный душ или хватается за гантели, рискует стать гипертоником намного раньше других.

Выход: Вставать нужно правильно, ведь переход из горизонтального положения в вертикальное – это, как говорят медики, «ортостресс», и сосуды должны приспособиться к новому положению тела после 7–9 часов покоя.

Открыв глаза, не стремитесь сразу же встать или сесть. Лежа на спине, подвигайте ступнями в разные стороны, поднимите руки, соедините их и разведите в стороны, потянитесь несколько раз. Все движения делайте медленно, свободно. Постепенно вы почувствуете, как ваше тело просыпается, как слетает сон. Сядьте на кровати и еще немного разомнитесь, только затем вставайте.

Опасность вторая. Прием с утра горячей пищи (острой, мясной) и крепкого кофе.

Выход: Завтрак должен быть легким, но сытным: салаты из свежих овощей, каша из цельной крупы.

Опасность третья. Выкуренная после завтрака сигарета. Давление вскоре снизится, но регулярное курение ослабляет эластичность сосудов.

Выход: Откажитесь от курения или постепенно сокращайте количество выкуренных сигарет.

Опасность четвертая. Выход на улицу из теплого помещения зимой. Это испытание для сосудов, ведь в холодное время даже при несильном морозе (–10–15 °С) колебания температуры могут составить 30 градусов и более. Врачи называют такой подъем артериального давления «холодовой гипертензией». Ухудшают состояние человека и частые колебания атмосферного давления в течение суток, и повышение Р атмосферного более 750 мм рт. ст.

Выход: В холодное время года не выбегайте стремглав на улицу. Спуститесь по лестнице (как правило, там прохладнее), постойте немного в подъезде или в тамбуре.

Опасность пятая. Дорога на работу, транспорт. Тут, как говорится, комментарии излишни. Старайтесь хотя бы часть своего пути преодолевать пешком.

В начальной стадии гипертонии у организма хватает защитных сил для нормализации давления, но постепенно они истощаются. Итог этого – следующая стадия гипертонии, когда давление повышается стойко, особенно днем во время рабочего дня.

Смотрите также:

  • Коварный тромб. Когда он полезен, а когда опасен для жизни →
  • Позаботимся о сосудах! Что нужно венам и капиллярам →
  • Кому грозит гипертония? →

Источник