Причины пониженного давления у пожилых
Из этой статьи вы узнаете:
Что такое гипотония
Каковы причины понижения давления в пожилом возрасте
Стоит ли игнорировать гипотонию или это опасное заболевание
Каковы причины и симптомы гипотонии
Как лечить пониженное давление у пожилых людей
Поможет ли народная медицина при лечении пониженного давления у пожилых людей
Если обратиться к цифрам, то 40 % людей среднего возраста и старше в нашей стране страдают от повышенного артериального давления. Естественно, что среди стариков эта доля больше. Известно, что гипертонией болеют как мужчины, перешагнувшие порог в 55 лет, так и женщины, достигшие 65 лет. Поэтому пониженное давление у пожилых людей (гипотония) считается намного лучшим состоянием, чем гипертония, так как бороться с ним проще. Для того чтобы поднять пониженное давление, необходимо всего лишь выпить чашку кофе или выполнить несколько физических упражнений. На первый взгляд, все просто и легко, но так ли безопасно?
Что такое гипотония
Кровяное давление у пожилых людей может менять свои показания в течение суток, но оптимальным является 120/80 мм рт. ст. Если же тонометр показывает пониженное значение (менее 100/60), человеку становится плохо, ему требуется квалифицированная помощь. При этом важно отметить, что для женщин этот показатель составляет 95/60. Здоровье пожилых людей требует более пристального внимания, потому что для них значение давления менее 105/65 мм рт. ст. считается отклонением, которое нуждается в корректировке.
Кроме того, существует такое понятие, как физиологическая гипотензия, когда, имея пониженный показатель давления, человек чувствует себя хорошо.
Если же давление упало и пациенту плохо, это говорит о патологической гипотензии. Практически всегда болезнь связана с наследственностью. Обычно пониженное давление встречается у пожилых женщин. Людей, которые страдают этим заболеванием, можно определить даже внешне: они высокого роста, худые, имеют бледную кожу.
В чем опасность понижения давления у пожилых людей
Как было сказано выше, гипотонию обычно не относят к серьезным патологиям, потому что встречаются и здоровые люди, имеющие пониженное давление. И все же данное состояние совсем не является безопасным! Например, пониженное давление у пожилых пациентов, особенно если его падение произошло слишком резко, может спровоцировать различные осложнения, в частности, ишемический инсульт.
В результате добавочного снижения сократительных показателей (ортостатическая гипотензия), случившегося, допустим, при изменении тела из положения лежа в вертикальное, значительно уменьшается кровоснабжение мозга. В итоге у человека может начаться головокружение, появиться шум в ушах, потемнеть в глазах. К тому же возможны обморок, потеря сознания и, как следствие, падение больного. Все это очень опасно для пожилых людей.
Существуют две основные формы заболевания, очень сильно отличающиеся друг от друга:
Острая форма выражается через слишком пониженные показатели артериального давления. Очень быстро прогрессирует. Она может быть следствием инфаркта, потери крови, аллергии, тромбоэмболии и иных патологий.
Хроническая форма проявляется на фоне других протекающих в организме пожилого человека заболеваний (остеохондроз, повышенное содержание сахара в крови, нервные состояния, чрезмерное употребление алкоголя и другие) или существует как самостоятельное отклонение, развивающееся на протяжении многих лет в результате склонности или нарушения сосудодвигательной функции головного мозга (идиопатическая гипотония).
К тому же, гипотония бывает физиологической и патологической.
Для пониженного артериального давления как физиологического состояния человека характерны такие признаки:
начинается в детском возрасте (до 10 лет) и продолжается на протяжении всей жизни;
какое-либо недомогание случается в утренние часы, и пожилые люди уже умеют с ним бороться.
Патологическая гипотония отличается следующим:
начинается в молодом или зрелом возрасте;
недомогание у человека продолжается весь день, при этом симптомы гипотонии намного сильнее.
Одним из самых тяжелых последствий пониженного давления является гипотонический криз, который проявляется обмороком, нитевидным пульсом, проливным холодным потом, ослаблением зрения. Естественно, что перенести данное состояние пожилому человеку очень сложно.
Симптомы пониженного давления у пожилых людей
Гипотония для пожилых людей также чревата обмороками, которые могут привести к падению и его тяжелым последствиям.
Пониженное давление характеризуется следующими признаками:
апатия, бессилие, быстрая астения, гиперсомния, особенно с утра;
вялость и вспыльчивость;
повышенная чувствительность к перемене погоды и изменению климата;
снижение внимательности, забывчивость;
ортопноэ, учащенный пульс, особенно при физической активности, проблемы с сердечным ритмом;
тошнота, рвота;
бледный цвет кожи;
головная боль и недомогание.
Это далеко не все симптомы, которые могут проявляться при гипотонии.
Заболевания, вызывающие понижение давления у пожилых людей
Самый главный вопрос в том, почему у пожилого человека пониженное давление?
Практически всегда причина гипотонии у престарелых пациентов – это различные болезни. Поэтому мало просто повышать пониженное давление, нужно ликвидировать его причину.
Гипотония присутствует у пожилого человека, который имеет какие-либо болезни из перечисленных ниже:
Заболевания сердечно-сосудистой системы. Сердечный ритм устанавливает скорость тока крови по сосудам. Инфаркт, кардиосклероз могут привести к нарушениям функций сердечной мышцы, в результате чего замедляется кровоток. При этом, помимо гипотонии, пожилой человек может почувствовать одышку, могут появиться кашель, резкая вялость, малое наполнение пульса. Таким образом, расстроенный сердечный ритм является самой частой причиной пониженного давления у пожилых людей.
Сердечная астма. Наличие этой патологии практически всегда предполагает пониженные систолические показатели. Например, человек может почувствовать себя плохо сразу после физической нагрузки либо нервного стресса. Симптомы, которые сопровождают данное состояние, – кашель, побледнение кожи и удушье.
Отек легких. В этом случае снижение артериального давления происходит на фоне посинения кожи, образования мокроты с пеной и вздутием вен на шее.
Инфекции. Гипотония регулярно наблюдается у пожилых людей на фоне протекания инфекционной болезни. При этом проявляется следующая симптоматика: повышение температуры тела, дрожь, болевые ощущения, проблемы со сном, вялость.
Аллергия. Естественно, обыкновенная сыпь или сезонный ринит не способны сильно повлиять на снижение показателей артериального давления, но вот анафилактический шок – частая причина резкого наступления гипотензии. Такое состояние является очень опасным для жизни пожилых людей.
Симптомы: человек теряет сознание, наблюдается нехарактерное уплотнение кожного покрова, появляется перламутровый оттенок, сбивается дыхание. Если вовремя не оказать квалифицированную помощь, может наступить летальный исход, причем это относится не только к пожилым людям, но и к больным любого возраста.
Сосудистая дистония. Данная патология может обеспечить показатели давления ниже 80/40 мм рт. ст. Причиной этого является нарушение функций нервной системы. Вегетативная система отвечает за жизнедеятельность сосудов и работу органов.
Делая вывод, можно сказать, что зачастую наличие пониженного давления у пожилых людей связано с болезнями сердца. У пациентов зрелого возраста также отмечаются гипотонус стенок сосудов и видимые признаки атеросклероза. В данной ситуации случается понижение диастолического давления, но при этом систола возрастает, поэтому и страдают периферические сосуды.
Наиболее частое последствие такого отклонения – ишемическая болезнь. Важно помнить, что, перед тем как начать повышать пониженное кровяное давление, необходимо в первую очередь определить причину, вызвавшую ухудшение состояния. И только ликвидировав ее, можно будет надеяться на стабилизацию самочувствия пожилых людей.
Также пониженное давление может быть меньше своей нормы на фоне болезни Альцгеймера.
Экстренная помощь при понижении давления
Итак, если произошел резкий спад, давление стало пониженным, то его требуется поднять как можно быстрее. Врачи, как правило, применяют препарат, который вызывает сужение сосудов и повышение артериального давления. Самостоятельно употреблять какое-либо лекарственное средство небезопасно, поэтому нужно знать, как можно повысить свои показатели, не принимая таблеток.
Распознав признаки пониженного давления, пожилого человека необходимо уложить до наступления приступа. Такая мера обеспечивает повышение давления в сосудах мозга, исключающее осложнения. Не стоит подкладывать подушку под голову, потому как поднятие головы будет замедлять кровоток, а нашей целью является уменьшение гипотонии, поэтому голова должна быть ниже уровня тела.
В случае если кровяное давление начало сильно понижаться, допустим, в общественном транспорте, следует посадить больного, наклонив голову к коленям. Такое действие может помочь немного повысить упавшее давление до прибытия врача, который сможет оказать профессиональную помощь.
Лечение пониженного давления у пожилых людей
Общеизвестно, что основным лекарством от пониженного давления у пожилых людей является комбинация здорового образа жизни с полноценным отдыхом и употреблением бодрящих препаратов. Дополнительной терапией может быть кофеин или кофеинсодержащие препараты – алгон, ацепар, пенталгин-Н, пердолан, цитрамон, цитрапар и т. п. Также дает хорошие результаты применение адаптогенов – растительных веществ, оказывающих общетонизирующее действие, – настойки женьшеня, элеутерококка, эхинацеи, пантокрина, лимонника и прочих.
Кроме того, для лечения гипотонии необходима ликвидация факторов, которые способствуют понижению кровяного давления (тяжелые физические нагрузки, профессии, связанные с длительным нахождением в вертикальном положении, и т. п.). Бороться с болезнью возможно посредством физиотерапевтических процедур примерно один-два раза в неделю. К ним относятся лечебный массаж, посещение сауны, разные виды электролечения (электросон, дарсонвализация, гальванический воротник), а также водолечение (циркулярный и контрастный душ, ванны и т. д.).
Нетрадиционные методы лечения гипотонии
Побороть пониженные показатели артериального давления в домашних условиях можно с помощью употребления сборов лекарственных растений, соблюдения диеты, а также поддержания баланса работы и отдыха.
Наиболее действенные средства в нормализации гипотонии – легкая физическая активность в виде прогулок пешком, плавания, игр.
Отдых – еще одна важная часть для лечения пожилых людей с пониженным давлением, потому что длительный сон (не менее 10–12 часов) для них – это защитная реакция организма.
Для устранения утреннего плохого самочувствия престарелым пациентам с гипотонией следует:
спать необходимое количество часов;
не вставать с постели резким движением;
практиковать контрастный душ;
никогда не пропускать завтрак;
как можно больше времени проводить на свежем воздухе (но не в жару).
Довольно важный компонент в комплексе лечения – особая диета при гипотонии. Пожилым людям, страдающим пониженным давлением, очень полезно употреблять кофе и чай, которые являются естественными тонизирующими средствами. К тому же, на сосудистый тонус оказывает влияние количество солей в организме, поэтому гипотоникам показан прием соленой пищи.
Для профилактики и лечения пониженного давления полезно употреблять белки, витамины группы B и С. Поэтому пожилые люди, страдающие гипотонией, должны регулярно кушать продукты, которые увеличивают давление крови: печень, молоко, яйца, овощи, фрукты, зелень и т. д.
Также в рацион престарелых больных с гипотонией советуют включать орехи, сыр, щавель, морковь, стимулирующие приправы и специи (гвоздику, горчицу, корень хрена, черный и красный перец, сырой лук). Все вышеперечисленные продукты способствуют повышению показателей давления крови.
Фитотерапия
Для лечения пониженного давления у пожилых людей эффективно употребление разных сборов из лекарственных растений.
Ниже представлены несколько вариантов сочетаний трав, помогающих бороться с гипотонией самостоятельно в домашних условиях:
Экстракт полыни, цветков татарника и ромашки, листьев мелиссы, корневища дягиля и плодов шиповника.
Травяной сбор: полынь обыкновенная, цветки бессмертника, побеги лимонника, листья калины, корни аралии и корневища валерианы.
Травяной сбор: плоды шиповника, побеги калины, семена пижмы, листья мяты перечной, овсяной соломы, трава чистотела и цветки боярышника.
На сегодняшний день существует большое количество подобных рецептов травяных сборов, способствующих повышению пониженного давления, но употреблять народные средства при гипотонии без разрешения врача и подбора необходимых пропорций растительных препаратов неразумно.
Перед началом лечения артериальной гипотензии необходимо проконсультироваться со специалистом, выявить причину болезни и определить методику лечения.
Источник
Содержание статьи
- Что такое гипотония
- Какое давление для пожилых людей относят к пониженному
- Причины низкого давления у пожилого человека
- Заболевания, вызывающие снижение АД
- Причины низкого давления среди мужчин
- Причины гипотонии у женщин в пожилом возрасте
- Симптоматика гипотонии
- Что принимать при низком давлении пожилому человеку
- Как улучшить состояние
- Питание
- Экстренная помощь
- Профилактика
Здоровье — хрупкая субстанция. В течение жизни происходит много ситуаций, в которых мы подвергаем риску себя и свое здоровье. Особенно ярко это становится заметно у пожилых людей. Любой стресс и волнение может отразиться скачком АД. Это состояние, которое необходимо незамедлительно начинать лечить. В данной статье мы подробно рассмотрим проблему низкого давления у пожилых людей: выясним причины по которым оно падает, чем опасен резкий скачок, что делать в экстренной ситуации, как поднять и чем повысить в домашних условиях, дадим рекомендации относительно лечения.
Что такое гипотония
Стандартное давление имеет значение — 120/80 мм рт. ст. Отклонение в большую или меньшую сторону говорит о развитии заболевания и ухудшении самочувствия. При этом оно может изменять в течение всего дня, но при достижении минимальной границы 100/60 можно говорить о гипотонии. В этом случае требуется лечение. При пониженном АД возможно недомогание и упадок сил. Чаще всего гипотонии подвержены женщины пожилого возраста. Внешние признаки:
- бледность кожных покровов;
- худощавость.
Нельзя забывать о том, что иногда встречаются люди, для которых гипотензия считается стабильным состоянием. Они комфортно чувствуют себя и не испытывают дискомфорта.
Какое давление для пожилых людей относят к пониженному
Для измерения используют 2 параметра: систолистическое и дистолистическое. В простонародье их могут называть верхнее и нижнее. Еще одно название систолистического — сердечное. Понятие нормы индивидуально. Строгие рамки сложно назвать, ведь каждый подвергается разным нагрузкам ежедневно, но во врачебной среде за “идеальное” берут значение 120/80.
Сердечное
Верхнее значение измеряется в момент сокращения сердечной мышцы. Значение от 120 до 135 считается нормальным, а превышение до 139 относится к гипертонии. Снижение значения до 90-100 относят к низкому. Если у пожилого человека зарегистрировано низкое сердечное давление со значением 80, то требуется постоянный мониторинг.
Диастолическое
Это значение показывает силу влияния кровотока на стенки сосудов. Средние параметры варьируются в рамках от 60-90. Если опустилось ниже 60, то показатель считается пониженным.
Оставьте заявку на подбор пансионата 
для пожилого человека с низким давлением
Причины низкого давления у пожилого человека
Измеряемые параметры АД зависят от нагрузки на организм и от работы сердца. Врачи называют множество причин, которые оказывают влияние на повышение или понижение.
Физиологические
Для пожилого человека свойственны следующие причины из-за которых падает давление:
- хроническое — гипотония является пожизненным спутником человека. Больной приспосабливается к своей особенности и даже в бальзаковском возрасте не замечает ее;
- ортостатическая — возникает при резком изменении положения. Чаще всего это случается при вставании;
- прием медикаментов с выраженным побочным эффектом;
- большие кровопотери;
- длительное лечение, требующее строгого постельного режима.
Патологические
Патологическое заболевание встречается лишь у взрослого и престарелого пациента. Его вызывают:
- анемия;
- вегетососудистая дистония;
- эндокринологические и иные сопутствующие патологии.
Заболевания, вызывающие снижение АД
Влиять на скачки АД могут некоторые заболевания:
- Заболевания сердца и сосудов, а именно перенесенные инфаркты, кардиосклеротические изменения, аритмия. Скорость кровотока снижается, старики испытывают слабость, слабый пульс, одышку.
- Сердечная астма вызывает резкое снижение сердечного показателя. Заметное ухудшение наблюдается после физической активности или стрессовой ситуации. Снижение сопровождается бледностью кожных покровов, удушающим кашлем.
- Отек легкого. Для состояния характерно посинение кожи, выделение мокроты, вздутие вен в области шеи.
- Инфекционные заболевания.
- Аллергия, а чаще всего анафилактический шок.
- Сосудистая дистония, вызванная нервными расстройствами.
- Ишемия.
- Болезнь Альцгеймера.
Причины низкого давления среди мужчин
Мужская половина чаще всего страдает в связи с генетической предрасположенностью. Сильнее всего заболевание проявляет себя после 60 лет. Заболевание возникает из-за более сильного, но при этом редкого сжатия сердца. Вторая категория мужчин из группы риска — спортсмены. Также нельзя забывать о пагубном влиянии вредных привычек.
Причины гипотонии у женщин в пожилом возрасте
Женская половина страдает от пониженного АД из-за всевозможных диет, а также из-за большой подверженности стрессам. В бальзаковском возрасте женщины страдают от гипотонии из-за низкой стрессоустойчивости. В последние годы врачи все чаще связывают заболевание с образованием миом.
Симптоматика гипотонии
Для заболевания характерны нарушения в общем состоянии организма:
- боли в височной области;
- тошнота и рвота;
- потемнение или черные точки в глазах;
- обмороки;
- хроническая усталость;
- неспособность сконцентрироваться;
- ухудшение памяти;
- агрессия и раздражение.
Некоторые пациенты жалуются врачам на восприимчивость к смене погоды, недостаток воздуха и учащенное сердцебиение. Очень важно вовремя определить причину заболевания и начать лечение. Вылечив сопутствующее заболевание, гипотония пройдет самостоятельно. Однако, если этого не происходит, врач назначает симптоматическое лечение, то есть препараты для стабилизации состояния.
От чего падает давление у пожилого человека и учащается пульс?
Принято считать, что учащенное сердцебиение является спутником гипертонии. Однако, врачам приходится встречаться с разными вариациями ЧСС и АД. Подобный дисбаланс могут вызывать следующие явления:
- непривычная физическая нагрузка или сильное интеллектуальное напряжение;
- стресс, шок и иные эмоциональные потрясения;
- резкая смена погоды или климата;
- большая потеря крови;
- прием мочегонных препаратов или гипотензивного лекарства (чаще всего явление встречается в самом начале курса).
Пациент может ощущать боли в сердце, сопровождающиеся тяжестью в животе. При этом некоторые ощущают ком в горле. Головокружение, холодные конечности и обильное потоотделение — частые спутники подобного диссонанса.
Врачи категорически запрещают принимать решения относительно лечения самостоятельно. Это очень опасно для организма, так как подобные признаки являются предвестниками инфарктов и инсультов. Рекомендуется вызвать скорую помощь для постановки диагноза и облегчения состояния. Затем посетите кардиолога. Он выявит причину, подскажет как повысить низкое сердечное или кровяное давление у пожилой женщины и мужчины в домашних условиях и порекомендует что выпить.
Чем опасно очень низкое давление у пожилых
Гипотония может повлиять на развитие ишемического инсульта. Поэтому состояние ни в коем случае нельзя игнорировать. При этом стоит отдельное внимание уделить резкому падению при изменении положения (например, при вставании). Нередки случаи обмороков, которые по-своему опасны.
Снижение сердечного (систолистического) параметра указывает о возникших сложностях с прокачиванием крови сердцем. Дистолистическое указывает на нарушение функционирования сосудистой системы. При любых отклонениях требуется обратиться к специалисту.
Что принимать при низком давлении пожилому человеку
Стабилизировать самочувствие можно методами нетрадиционной медицины или же медикаментами. Выбор и назначение врача зависит лишь от самочувствия больного. Самый простой и издавна известный метод — стакан соленой воды. Это эффективный метод, не имеющий противопоказаний. Более того его можно использовать даже беременным женщинам. Для приготовления питья потребуется 0.5 ч. ложки соли на 200-250 мл жидкости. Необходимо дождаться полного растворения гранул соли и выпить содержимое стакана. См. Также:Как выбрать тонометр для домашнего пользования пожилым людям
Изюм 50 грам ягод заваривают в стакане кипятка и оставляются на ночь. При понижении можно съесть как сами ягоды, так и выпить настой. Натуральные чаи с шиповником, черный крепкий сладкий чай, каркаде. Другие фитосредства:
- настой из женьшеня;
- настойка левзеи;
- отвар семян лимонника.
Категорически запрещено самостоятельное назначение медикаментозных средств для повышения давления в пожилом возрасте. Врач подбирает оптимальное средство исходя из жалоб больного и других сопутствующих заболеваний. Очень часто лекарства обладают противопоказаниями и побочным эффектом, поэтому к их покупке необходимо отнестись со всей серьезностью. Если ситуация критична, то допускается прием папазола, цитрамона, аспирина.
Как улучшить состояние
Чтобы улучшить самочувствие, необходимо выявить причину почему падает давление у пожилого человека и исключить ее из повседневной жизни:
- избегайте стрессов и эмоционального перенапряжения. Дополнительно можно посетить психолога, который выпишет успокаивающие препараты;
- ведите активный образ жизни, но при этом все нагрузки должны быть умеренными;
- исключите вредные привычки;
- следуйте принципам сбалансированного питания.
Питание
Старому человеку, склонному к пониженному АД, рекомендуется придерживаться диетического рациона. Следует разделить весь суточный объем пищи на 4-5 раз. Не рекомендуется переедать. Если между приемами пищи вы испытываете чувство голода, то можно устроить легкий перекус: яблоко, орешки, йогурт. Следите за объемом употребляемой жидкости. Взрослому человеку для поддержания здоровья необходимо выпивать 2 литра чистой воды ежедневно.
Ограничьте потребление соли. Полностью исключать ее не стоит. Продумайте свой рацион таким образом, чтобы в него входило максимум полезных продуктов, богатых витаминами и минералами. В сети пансионатов “Забота” каждому подопечному подбирается индивидуальная диета, которая соответствует его потребностям. Мы следим за состоянием пациента и всегда оказываемся рядом, когда это необходимо.
Экстренная помощь
При резком скачке необходимо экстренно его повысить. При этом важно помнить, что любой прием медикаментов может только навредить и усугубить ситуацию. Приготовьте больному горячий крепкий черный чай. Уложите его в кровать. Голову рекомендуется уложить на уровне чуть ниже таза. Так кровь будет поступать в голову и состояние немного улучшится. Подложенная под голову подушка замедлит процесс стабилизации состояния. Вызовите врача скорой помощи. Очень часто после приступов гипотонии возникают осложнения. Не стоит пренебрегать обращением к врачу.
Если приступ случился в общественном месте или транспорте, больного необходимо усадить и наклонить голову к коленям.
К разрешенным препаратам в экстренной ситуации относят Глицин. При желании экстренно повысить работоспособность, снять упадок сил многие выпивают настой из женьшеня. Пить его следует аккуратно, так как эта трава может вызвать сильные аллергические реакции, а также ее прием противопоказан страдающим от аритмии.
Профилактика
Каждый человек подвержен скачкам АД. Однако, если вы знаете о своей особенности и часто страдаете от гипотонии, то необходимо придерживаться ряда рекомендаций:
- регулярно измеряйте давление при помощи электронного прибора. Измерение следует вести на обеих руках;
- не вставайте резко;
- возьмите в привычку устраивать себе ежедневные пешие прогулки продолжительностью около 1 часа;
- регулярно занимайтесь гимнастикой и лечебной физической культурой.
Скачки АД опасны в любом возрасте. Пожилые люди относятся к группе риска, так как у организма уже меньше сил на восстановление. Последствия могут быть самыми плачевными. Дополнительно можно ознакомиться с информацией в видео.
Дата создания статьи:
16 Октября 2019
Дата обновления статьи:
03 Июня 2020
Оставьте заявку на подбор пансионата
для пожилого человека с низким давлением
Источник