Причины повышенного давления при беременности

Подтверждено

Высокое давление при беременности всегда вызывает серьезную обеспокоенность у большинства будущих мамочек. В особенности это волнует тех женщин, которые никогда не сталкивались с данной проблемой.

Эти тревоги не напрасны, поскольку внезапные, постоянные скачки АД могут привести к повреждению печени, почек и других органов, а также поставить под угрозу жизнь матери и ребенка.

Крайне важно следить за колебаниями артериального давления во время ношения плода.

Какие показатели считаются нормой

Во время беременности давление от 90/60 до 140/90 — считаются нормой. Но это достаточно большой диапазон, и чтобы не запутаться, нужно ориентироваться на свое рабочее АД.

Если ваше давление во время беременности повысилось по сравнению с обычным на 20 единиц и больше — это уже отклонение от нормы.

Для женщины, у которой до зачатия отмечалось 90/60 или 100/70, повышенным считают 120/85. Поэтому, то, что является нормальными показателями для большинства людей – 120/80 мм рт.ст., для привычного гипотоника является опасным симптомом.

Когда обычное АД находится в среднестатистических значениях — высокими будут считаться показатели больше 135/90.

Иногда зашкаливает только нижнее давление, то есть диастолическое. Это сигнализирует о наличие проблем с почками.

Незначительные отклонения могут иметь физиологический характер. Дело в том, что на начальных порах беременности увеличивается количество прогестерона, который влечет за собой резкое снижение показателей.

Когда уровень прогестерона сокращается (после первого триместра), артериальное давление склонно к возрастанию. Поэтому в данной ситуации такое состояние организма является результатом физиологического процесса и не требует какого-либо лечения при благоприятном самочувствии женщины.

Почему во время беременности повышается давление

Повышенное давление при беременности далеко не редкое явление. Зачастую это связано с образом жизни или патологиями, которые есть у женщины.

Иногда скачки АД происходят даже из-за самых привычных жизненных ситуаций. Причиной всему гормональный сбой, который отражается на характере и настроении будущей мамы.

В этот период женский организм особо чувствителен, поэтому вывести из равновесия могут совершенно обычные вещи.

Основные причины высокого давления при беременности:

• Бодрящие напитки, содержащие кофеин. Даже съеденная плитка горького шоколада способна вызвать резкий скачок АД.
• Физическое переутомление. Беременный организм может остро реагировать на выполнение интенсивных упражнений, быструю ходьбу, и даже подъем по ступенькам.
• Неправильное питание. Несбалансированный рацион и избыток соли негативно сказывается на состояние сосудов.
• Избыточный веси ожирение. Прежде чем планировать ребеночка, женщины с лишним весом должны сбросить килограммы, поскольку сердечно-сосудистая система не сможет полноценно справляться с возросшей нагрузкой.
• Курение. Доказано, что никотин и смолы, содержащиеся в табаке, повреждают стенки кровеносных сосудов.
• Отрицательные эмоции — переживания, стрессы, скандалы. Беременность сама по себе воспринимается организмом как своеобразный стресс, а тут еще психоэмоциональные всплески, на которые он не успевает перестраиваться и реагирует колебаниями АД.
• Нарушение гормональной активности — щитовидки, надпочечников и гипофиза. Даже самое минимальное изменение гормонального уровня отражается на функциональности всего организма. Не редкость, когда во время беременности повышается давление именно в результате гормональных встрясок, поскольку в этот период в женском организме полным ходом идет перестройка гормонального фона.
• Заболевания почек. Когда почки плохо справляются с задачей, в кровотоке скапливается лишняя жидкость, которая давит на стенки сосудов. В результате чего сосуды сужаются и повышается АД.
• Сахарный диабет. Заболевание провоцирует патологические процессы, которые в конечном итоге вызывают развитие гипертонии.
• Генетическая предрасположенность. Чаще всего гипертония встречается у тех, чьи близкие родственники и родители были гипертониками.

Причиной высокого давления во время беременности может послужить — прием некоторых медикаментов, пассивный образ жизни, опухолевые болезни.

Высокому риску подвержены слишком юные девушки и женщины старше 35 лет, которые ранее не рожали, а также те, у которых были выкидыши и признаки гипертонии на прошлых беременностях.

Симптомы

Иногда повышение давления у беременных протекает незаметно — бессимптомно, поэтому женщина не подозревает о ней, до той поры, пока не начинаются серьезные осложнения.

Чтобы избежать неприятных последствий, будущей маме необходимо регулярно отслеживать свое АД. Для этого придется приобрести тонометр, лучше всего-электронный, поскольку таким прибором удобнее измерять давление самому себе.

К тому же, преимущества электронного тонометра — показатели пульса, что тоже немаловажно знать каждой женщине в «интересном положении». Проводить измерения раз в неделю, а если вы заметили сбои — каждый день.

Если нет дома такого тонометра, распознать симптомы повышенного давления можно по собственным ощущениям.

Гипертония может проявляться у всех совершенно по-разному.

Первые признаки повышенного давления при беременности:

• мигрень и головные боли, порой очень сильные (болит затылочная часть головы);
• головокружение, звон в ушах;
• чрезмерная потливость;
• зрение искажается – мелькание «мушек» перед глазами, мерцание картинки;
• слабость, чувство тошноты, с возможной рвотой;
• покраснение кожных покровов на лице и в зоне декольте;
• при показателях 150 и выше появляется — отечность, озноб, кровотечение из носа, учащается сердцебиение, нарушается дыхание, возможен тремор конечностей.

В случае появления вышеуказанных признаков следует провести замер тонометром, а при подтверждении высокого давления при беременности сообщить кардиологу или гинекологу-куратору.

Чем опасно высокое давление при беременности

Кратковременные незначительные скачки АД не представляют угрозу, так как это связано с физиологическими изменениями, происходящими в течении беременности.

Такое состояние организма называют артериальной гипертензией, с которой сталкиваются большинство беременных женщин. В отличие от гипертонии, это не самостоятельное заболевание, и чаще всего оно обусловлено несбалансированным питанием, стрессами, нагрузкой на почки, отеками.

Другое дело, когда высокое давление при беременности носит постоянный характер. В этом случае врачи диагностируют гипертоническую болезнь, которую не стоит игнорировать, поскольку она может навредить не только будущей матери, но и плоду.

Данная патология обычно проявляется на последних месяцах — в третьем триместре. Она связана с возросшей нагрузкой на почки и задержкой жидкости.

Гипертония во время беременности проявляется в четырех формах:

1. гестационная гипертония;
2. хроническая гипертония;
3. преэклампсия;
4. эклампсия.

Гестационная гипертония развивается в начале второго триместра, при этом ранее у женщины не было такой проблемы. Спровоцировать высокое давление на ранних сроках беременности может какая-либо хроническая болезнь.

В таких случаях обычно АД возвращается в норму сразу после родов. Хронической гипертонией называют, когда у будущей мамы еще до зачатия отмечались периодические колебания АД.

Преэклампсия — повышение артериального давления, сопровождаемое выведением белка из мочи. Это осложнение обычно диагностируется после 20 недели беременности, негативно отражается на работе — почек, сердца и головного мозга.

При неправильном лечении может привести к самой эклампсии, последней стадии болезни, которая характеризуется стремительным возрастанием давления, сопровождаемым более серьезными симптомами, такими как судороги и отек.

Судорожные припадки могут спровоцировать гипоксию плода (кислородное голодание эмбриона) и отслойку плаценты, которая зачастую является причиной выкидыша.

Бывает и такое, когда эклампсия приводит к нарушению умственного развития ребенка и даже внутриутробной гибели. Последствия эклампсии могут быть необратимыми и для самой женщины, возможны — внутренние кровотечения, ишемический инсульт, инфаркт.

Что делать при повышенном давлении у беременных

Самовольный прием медикаментозных препаратов и даже каких-либо настоек из целебных трав могут усугубить ваше состояние и нанести непоправимый вред ребенку.

Что делать при повышенном давление при беременности знает только врач, который при необходимости назначит лекарственную терапию, безопасную для вас и вашего ребенка.

Крайне важно принимать все лекарства в соответствии с указаниями врача и не менять дозировку. Возможно, вам придется прекратить трудовую деятельность или потребуется госпитализация для предотвращения осложнений.

В некоторых случаях лечить высокое давление во время беременности можно и без лекарств. Иногда достаточно просто устранить провоцирующий фактор:

1. бросить курить;
2. подкорректировать свое питание;
3. сократить употребление животных жиров;
4. ограничить количество потребляемой соли, лучше не досаливайте еду.

Поваренная соль удерживает влагу в организме, из-за чего появляется отечность.

Беременным женщинам стоит придерживаться сбалансированной диеты, которая включает продукты, богатые фолиевой кислотой, калия, магния, кальция.

Эти продукты укрепят кровеносные сосуды, придаст им прочность и эластичность. Не менее важно соблюдать режим питания, питаться нужно небольшими порциями 4-5 раз в день. Нельзя переедать, лучше увеличьте число трапез.

Не забывайте при этом следить за своим весом, который считается одним из основных пунктов профилактики гипертонии.

Это нормально, что женщина набирает килограммы в период ношения плода. Если вы обеспокоены этим, проконсультируйтесь с врачом или диетологом об объективном увеличении веса и как оставаться в пределах здорового диапазона.

В некоторых случаях понизить давление можно прибегнув к проверенным народным способам. Свекольный сок, натуральный клюквенный морс, отвар из кукурузной крупы считаются эффективными средствами от артериального давления для беременных.

Улучшить состояние можно ягодами и фруктами – арбузом, смородиной, клюквой, бананом, кислыми яблоками, гранатом, грейпфрутом или клубникой.

Полезным будет овощной салатик из свежей капусты, моркови и свеклы, заправленный растительным маслом.

Хорошо помогает некрепкий зеленый чай с лимоном, чай из каркаде, отвар из плодов шиповника.

Безопасным методом для лечения гипертонии при беременности считают примочки из яблочного уксуса, которые нужно прикладывать к ступням. Для лучшего результата рекомендуется через 30 минут выпить успокоительное-настой валерианы.

Всем известно, что стресс повышает артериальное давление, поэтому неплохо было бы заняться медитацией или йогой, естественно в пределах разумного. Это поможет расслабиться и успокоиться беременной женщине, которая всегда остро реагирует даже на самые привычные ситуации.

Не менее полезными будут занятия легкой физкультурой, аквааэробикой, прогулки на свежем воздухе, особенно перед сном.

Ночной сон должен быть не менее восьми часов, а дневной — около двух часов.

Беременность — радостная, но одновременно с этим и сложная пора для женщины, которая вносит свои коррективы в состояние ее здоровья.

В такой период женскому организму приходится адаптироваться к различным изменениям, в том числе и к колебаниям артериального давления.

Любые отклонения от нормального состояния могут негативно сказываться на самочувствие будущей мамы и развитии плода.

Стабильно высокое состояние АД чревато прерыванием беременности, сильным кровотечением, а на поздних сроках несет реальную угрозу жизни женщины. Поэтому очень важно контролировать давление.

Это позволит своевременно предотвратить возможные неприятности и предупредить гипертонию.