Вред алкоголя при гипертонии
Серьезный вред здоровому организму спиртное наносит только при неконтролируемом употреблении, которое быстро формирует пагубное влечение. Но если человек страдает артериальной гипертензией, употреблять алкогольные напитки нужно осмотрительно – в минимальных дозах и крайне редко. Гипертония требует внимательного отношения к здоровью, человеку необходимо исключить действие факторов, которые отрицательно влияют на давление. Один из самых частых вопросов, задаваемых врачам пациентами-гипертониками, – влияет ли алкоголь на давление.
Алкоголь повышает или понижает давление у гипертоников
Основным симптомом гипертонии является стабильное повышение артериального давления выше общепринятой нормы. Влияние алкогольных напитков на работу сердца и сосудов было замечено в давние времена. Еще средневековыми докторами было доказано, что повышение давления и употребление горячительных напитков тесно связаны, причем последствия от приема этанолсодержащих продуктов часто бывают абсолютно непредсказуемыми.
В ответ на вопрос, алкоголь повышает или понижает давление, общепринятым стало мнение, что в небольших дозах он не только не причиняет вред организму, но и оказывает положительное действие на сосуды человека. Для исключения риска резкого скачка давления, возникновения иных патологических проблем со здоровьем, горячительные напитки рекомендуется применять в минимальных количествах и крайне редко. Только в этом случае остается шанс не допустить обострения гипертонической болезни, сохранения трезвости мышления, снижения риска развития сахарного диабета.
Врачами определены несколько факторов, от которых зависит как алкоголь влияет на давление:
- количество принятого спиртного;
- вида алкогольных напитков;
- период времени, прошедший с момента приема горячительного.
Считается, что небольшой бокальчик красного вина за обедом или на празднике безвреден при артериальной гипертензии. Однако чрезмерное употребление этого напитка может вызвать резкий подъем давления. Риск гипертонического криза в разы увеличивается при смешивании различных алкогольных напитков. Категорически не рекомендуется смешивать алкоголь разной крепости даже здоровым людям. Особенно это касается шампанского, газированный состав которого ускоряет всасывание этанола и вызывает быструю интоксикацию.
Значительные дозы при регулярном употреблении могут привести к возникновению хронической формы гипертонии. Цифры на тонометре при измерении давления не будут стабилизироваться даже после употребления гипотензивных средств. При этом возникает возможность возникновения трудно излечимых и опасных для человека заболеваний – инсульта и инфаркта.
Алкоголь понижает давление, если его употреблять в небольшом количестве (максимум 50 мл водки или коньяка). Это обусловлено расширяющим действием этанола на стенки сосудов. Подобную дозу называют терапевтической, так как она позволяет на время понизить давление, вызвать ощущение расслабленности и невесомости в организме. Процесс выведения продуктов этанола стимулирует нервную систему, что вызывает резкое сужение сосудов и, как следствие, поднятие артериального давления. Таким образом, после употребления алкоголя показатели тонометра снижаются, а при выведении продуктов спирта из клеток тела давление неизменно повышается.
Стабилизировать артериальное давление поможет значительное уменьшение количества алкогольных напитков в рационе, а лучше – абсолютный отказ от них. При регулярном применении снижать дозы следует постепенно. Резкое уменьшение вызывает риск значительного и устойчивого повышения давления. Плавное снижение количества алкоголя скажется на показателях положительно и позволит избавиться от резких скачков. Улучшение самочувствия будет заметно уже в ближайшее время. Полностью неприемлемо употребление алкоголя на последней стадии гипертонии.
Какой алкоголь понижает давление?
В некоторых случаях применять можно алкоголь и при гипертонии – в зависимости от вида напитка и его количества. Существует несколько видов спиртных напитков, при помощи которых можно слегка снизить показания тонометра:
- виски;
- коньяк;
- бальзамы с натуральными компонентами;
- сухое белое вино.
Естественно, необходимо помнить, что алкоголь снижает давление, если употребляется в малых количествах. Злоупотребление может вызвать алкогольную интоксикацию и нанести серьезный ущерб всем системам организма, обостряя хронические заболевания, в том числе артериальную гипертензию.
Неопасными считаются следующие нормативы суточного приема спиртных напитков:
- женщинам, людям пенсионного возраста дневная доза составляет максимум бокал слабого алкогольного напитка;
- для здорового мужчины максимальное количество – пара стопок крепкого алкоголя или два стакана пива в сутки;
- перед ужином врачи иногда рекомендуют 150 грамм сухого вина страдающим гипертонией начальной стадии.
Красно вино нередко помогает снизить давление, так как очищает организм от шлаков, токсинов, жировых отложений, нормализует пищеварение. Снижение веса положительно сказывается на правильном функционировании сердечно-сосудистой системы, поэтому давление в сосудах стабилизируется. Но красное вино нужно употреблять разумно – не превышая суточной нормы в один-два бокала.
При артериальной гипертензии для нормализации показаний тонометра иногда предлагают принять рюмку коньяка. Терапевтическая доза – максимум 70 мл, но оптимальным вариантом будет добавление столовой ложки крепкого алкоголя на чашку кофе или чая.
Если после обильного возлияния давление резко упало ниже нормативной границы, требуется срочно предпринять несколько экстренных мер:
- лечь в кровать, под ноги поместить подушки, чтобы они были на одном уровне с головой;
- помещение, где находиться больной, нужно хорошо проветрить;
- человек нужно раздеть, но тепло укутать, чтобы не простудить на сквозняке;
- нормализовать состояние поможет чай, в который добавлены 10 капель настойки аралии или женьшеня.
Во избежание осложнений нужно каждый час измерять давление. При ухудшении состояния и дальнейшем снижении показателей требуется обратиться за помощью в неотложную службу.
Сочетание медикаментов и алкоголя при гипертонии
Нередко пациенты, применяя алкоголь при гипертонии параллельно пьют гипотензивные средства, предполагая, что это позволит избежать скачка давления до критических показаний. Подобная мера малоэффективна, так как этот вид медикаментов теряет свои свойства при одновременном использовании с содержащими этанол жидкостями.
Комбинация таблеток и спиртного – смесь взрывоопасная. Даже проверенное лекарство может повести себя непредсказуемо, поэтому если стало плохо после застолья, надо быть очень осторожными при оказании первой помощи. Компоненты препарата могут изменить свое действие на противоположное и вместо снижения могут поднять давление еще больше.
Совместимость прописанного врачом лекарства с алкоголем указана в инструкции к препарату, но преобладающее количество гипотензивных таблеток запрещено использовать вместе со спиртным. Гипертоникам следует это учитывать, когда они собираются выпивать.
Организму при этом наносится серьезный удар, страдают различные органы и системы, что выражается в патологической симптоматике:
- головокружения и галлюцинации;
- расстройства пищеварения;
- нарушения ритма сердца, вплоть до его остановки.
Прием лекарственных препаратов опасен тем, что спиртное быстро растворяет защитную капсулу, вещества начинают действовать моментально, что приводит к лекарственной передозировке и интоксикации. Медикаментозное лечение будет безопасным лишь спустя сутки после приема алкогольных напитков. Соответственно, и брать в руки стопку со спиртным можно через 24 часа после приема таблетки.
При небольшом скачке давления самым безопасным препаратом для восстановления нормального давления на фоне приема алкоголя будет магнезия. Остальные случаи требуют специализированной медицинской помощи. Вывести человека из опасного состояния домашними способами практически невозможно и опасно для его здоровья и жизни.
Спиртные напитки оказывают непредсказуемое действие на каждого человека. Отслеживание реакции организма на различные виды и количество алкоголя поможет держать под контролем собственное состояние после застолья. Для гипертоников это особенно важно. Чтобы избежать гипертонического криза, им нельзя пить много и часто, и тем более смешивать алкоголь различной крепости.
Источник
Материал содержит информацию о товарах, употребление которых может навредить вашему здоровью.
Употребление алкоголя один из факторов, которые могут увеличивать кровяное давление. Зависимость прямая, научно давно доказанная, а потому, безальтернативная – чем больше вы пьете, тем большая вероятность гипертонии. (5) Расскажем о важности мониторинга кровяного давления, о развитии гипертонии под влиянием алкоголя и что делать для того, чтобы предотвратить гипертоническую болезнь или понизить кровяное давление, возникающее в связи с употреблением алкоголя.
Высокое кровяное давление – проблема большинства людей. Отсутствие контроля кровяного давления приводит к возникновению таких серьезных заболеваний, как сердечная недостаточность, инфаркт и инсульт. В США высокое кровяное давление – диагноз каждого третьего человека. Высокое кровяное давление в 54% случаев становится ключевой причиной возникновения всех инсультов и 47% от общего числа инфарктов (1,2). Напомним, что ключевая причина высокого кровяного давления зачастую кроется в алкоголизме.
Что называть высоким кровяным давлением?
Ваше сердце бьется постоянно и качает кровь в артерии. Давление крови – это сила с которой ваша кровь оказывает давление на стенки сосудов (3). В момент сокращения сердечной мышцы давление находится на пике своего уровня и этот уровень называется систолическим давлением, которое при его измерении стоит на первом месте (3). В промежутках между ударами сердца давление понижается, оно носит название диастолическое давление (3).
Измерение кровяного давление предполагает определение двух этих показателей, установленные нормы которых важно знать (3):
· Нормальное: меньше 120/80 mmHg.
- Прегипертония (риск возникновения симптома): между 120/80 mmHg и 129/89 mmHg.
- Первая стадия Гипертонии: между 130-139 mmHg/80-89 mmHg.
- Вторая стадия Гипертонии: выше 140/90 mmHg.
- Гипертонический криз: выше 180/120 mmHg.
О высоком кровяном давлении или гипертензии мы говорим, когда высокие показатели в суточном цикле фиксируются чаще, чем показатели нормального давления (4). Когда давление остается высоким долгое время это заставляет сердце наращивать усилия для перекачки крови (3). Эта ситуация является стрессовой для сердечно-сосудистой системы и в результате влечет за собой проблемы со здоровьем: инфаркт, инсульт, сердечная или почечная недостаточность (3).
Риск возникновения гипертонии усиливается семейными и генетическими факторами, но еще больше рисков возникает в следствие неправильного образа жизни и поведенческих отклонений (5). Среди таких факторов мы выделяем: нездоровое питание, избыточный вес, малоподвижный образ жизни, диабет, курение и другие формы употребления психоактивных веществ и, в том числе, переизбыток алкоголя (5). Повышенное кровяное давление – «молчаливый убийца», так как предупреждающие симптомы зачастую не заметны (4).
Как алкоголь вызывает повышенное кровяное давление?
Один из наиболее известных факторов риска возникновения проблемы повышенного артериального давления – употребление спирта (3). Однократное употребление алкоголя ведет к резкому увеличению артериального давления; однако ситуация стабилизируется приблизительно в течение 2 часов после употребления (6). Для того чтобы предотвратить проблемы, связанные с повышенным кровяным давлением, Американская Сердечная Ассоциация рекомендует ограничить прием алкоголя до двух стандартов в день для мужчин и одного для женщин (7).
Кроме того, исследования показывают, что продолжительное употребление алкоголя (в течение нескольких дней) даже в умеренных дозах также вызывает заметный рост АД (6).
Поэтому систематическое пьянство в любых дозах приводит к хронической гипертензии, которая является прямым фактором риска для ишемической болезни. (1) Согласно данным журнала Атеросклероз, пьянство приводит к сужению и потере эластичности артерий, что соответствует атеросклеротическому их состоянию и в результате ведет к инфаркту или инсульту. (8)
Алкоголь увеличивает количество калорий и содержание сахара при приеме пиши в том же и даже меньшем объеме. А алкогольное ожирение в свою очередь повышает риск высокого кровяного давления. (3,9,11) Давно доказано, что увеличенный Индекс Массы Тела приводит к атеросклерозу, который увеличивает риск развития болезней сердца. (10)
Терапия алкогольной гипертензии
Доктора настоятельно рекомендуют сократить количество употребляемого алкоголя для того, чтобы избежать развитие гипертонии. (7) У женщин это не более одной дозы в день у мужчины не более двух. (7) Дополнительные рекомендации для снижения риска возникновения алкогольной гипертензии: (12)
- Для мужчин младше 65 лет: не более двух доз алкоголя в день с двумя днями трезвости в неделю.
- Для мужчин старше 65 лет: не более одной дозы в день с тремя днями перерыва в неделю.
- Для женщин любого возраста: менее одной дозы в день с двумя днями перерыва в неделю
Снижение дозы употребляемого алкоголя или отказ от него способствует снижению АД (13). Но для тех лиц у которых присутствует выраженная и установленная физиологическая Алкогольная Зависимость, или употребление алкоголя носит паталогических характер, резкий отказ от употребления как правило провоцирует краткосрочный рост кровяного давления (в рамках синдрома отмены. (12,14)
Мы помним, что человек страдает от алкогольной зависимости, когда он перестает контролировать употребление алкоголя несмотря на очевидные негативные последствия и/или испытывает эмоциональное напряжение, когда он вынужден воздерживаться. (15)
Синдром отмены возникает, как раз тогда, когда человек находящийся в состоянии длительного употребления, резко бросает пить (16). Причем есть риск не только роста АД, но возникновения и другой легкой, тяжелой и даже смертельной симптоматики. Поэтому при выходе из длительного и/или «тяжелого» употребления, для того чтобы облегчить абстинентную симптоматику необходима контролируемая медицинская интоксикация. (16)
Помощь
После того, как человек прошел курс медицинской интоксикации, ему может потребоваться стационарная, а затем амбулаторная программа реабилитации для дальнейшей работы по восстановлению, предотвращению и профилактики рецидива. В рамках комплексной программы лечения расстройств, связанных с алкоголизмом, применяется групповая психотерапия, индивидуальное консультирование, семейное консультирование, встречи групп поддержки, физиотерапия и медикаментозное лечение.
Ссылки
[1]. UpToDate. (2019). Cardiovascular Risks of Hypertension.
[2]. Centers for Disease Control Prevention. (2016). High Blood Pressure Frequently Asked Questions (FAQs).
[3]. MedlinePlus. (2017). How to Prevent High Blood Pressure.
[4]. Centers for Disease Control Prevention. (2019). High Blood Pressure.
[5]. Centers for Disease Control Prevention. (2019). High Blood Pressure Risk Factors.
[6]. Maheswaran, Ravi; Jaswinder, Singh Gill; Davies, Paul; David Gareth, Beevers. (2019). High Blood Pressure Due to Alcohol A Rapidly Reversible Effect. Hypertension, 17(6), 787-792.
[7]. American Heart Association. (2016). Limiting Alcohol to Manage High Blood Pressure.
[8]. University of Rochester Medical Center. (2011). Study Links Drinking Pattern to Alcohol’s Effect on Heart Health.
[9]. National Health Service. (2019). High Blood Pressure (Hypertension), Prevention.
[10]. Köchli, Sabrina; Endes, Katharina; Steiner, Ramona; et al. (2018). Obesity, High Blood Pressure, and Physical Activity Determine Vascular Phenotype in Young Children. Hypertension, 73(1), 153-161.
[11]. Re R. N. (2009). Obesity-related hypertension. The Ochsner journal, 9(3), 133–136.
[12]. Mayo Clinic. (2019). Alcohol: Does it affect blood pressure?
[13]. National Institute on Aging. (2018). High Blood Pressure.
[14]. M. Ceccanti, G. F. Sasso, R. Nocente, G. Balducci, et al. (2006). Hypertension in Early Alcohol Withdrawal in Chronic Alcoholics. Alcohol and Alcoholism, 41(1), 5–10.
[15]. National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism. (2018). Alcohol Use Disorder.
[16]. MedlinePlus. (2019). Alcohol Withdrawal.
Источник
Гипертония — заболевание, характеризующееся неконтролируемым повышением давления. Перед торжественными событиями, застольями пациенты спрашивают, можно ли употреблять алкоголь при гипертонии. Чтобы избежать возникновения неприятных симптомов, обострения заболевания, необходимо определить возможные риски при употреблении алкоголя, максимальную дозировку индивидуально.
Как диагностировать гипертонию?
Перед определением допустимого количества спиртного необходимо выявить заболевания, течение которых могут усугубиться при воздействии повышенных доз алкоголя. Если вы заметили симптомы повышенного давления, следует отказаться от алкоголя, при необходимости определить максимальную дозировку после консультации с врачом.
Гипертония характеризуется такими признаками:
- Головная боль пульсирующего или сдавливающего характера.
- Периодическое онемение конечностей.
- Нарушения функционирования сердца.
- Гипергидроз.
- Необоснованные тревожные расстройства.
- Патологии сна.
- Появление головокружения.
- Ухудшение памяти.
- Раздражительность.
- Слабость.
- Снижение работоспособности.
- Периодическое появление онемения.
Данные признаки могут указывать не только на наличие гипертонии, но и на возникновение других опасных заболеваний. При обнаружении отклонений в организме желательно воздержаться от употребления алкоголя до полного излечения.
Алкоголь оказывает значительное негативное влияние на сердечно-сосудистую систему. Даже редкое употребление спиртных напитков в умеренном количестве может спровоцировать усугубление симптомов гипертонии. Значительно усугубить течение заболевания, спровоцировать появление осложнений может прием спиртных напитков в недопустимой дозе.
Необходимо отказаться от приема спиртосодержащих напитков и пройти диагностические обследования, если после употребления алкоголя вы замечаете такие изменения своего самочувствия:
- Снижение остроты зрения.
- Ухудшение интеллектуального уровня.
- Появление слабости в конечностях.
- Снижение чувствительности.
- Невозможность координировать свои движения.
- Забывчивость.
Если проигнорировать симптомы гипертонии, при употреблении алкоголя в большом количестве увеличивается риск возникновения структурных поражений сосудов, нарушений деятельности почек, головного мозга.
Можно ли употреблять алкоголь при гипертонии?
Многие полагают, что употребление спиртосодержащих напитков в небольшом количестве не только не приносит вреда для здоровья, но и положительно воздействует на функционирование сердечно-сосудистой системы. Чтобы снизить риск повышения давления, не спровоцировать другие патологии, желательно употреблять спиртное в минимальных дозах и очень редко. Так можно не только не допустить резкого наступления гипертонического криза, но и сохранить трезвую память, снизить вероятность наступления сахарного диабета. Часто на праздниках люди употребляют вино в большом количестве. Некоторые считают, что красное вино безвредно при гипертонии, однако в результате его чрезмерного употребления появляются резкие скачки давления.
Если принять сразу несколько разновидностей спиртных напитков при гипертонии, включая вино, шампанское, пиво, коньяк, увеличивается риск сильного повышения давления. При регулярном употреблении алкоголя в больших количествах гипертония может перерасти в хроническую форму. Уровень давления сильно повысится, при этом показатели не будут понижаться даже при использовании гипотензивных препаратов. При таких отклонениях возможно наступление инфаркта, инсульта, других опасных для жизни осложнений.
Чтобы снизить показатели артериального давления, необходимо уменьшить количество спиртного, желательно полностью от него отказаться. Если вы регулярно употребляете алкоголь, отменять его следует медленно. В противном случае появляется риск сильного повышения давления, удержания недопустимых показателей без изменений в течение суток.
При постепенном уменьшении дозы алкоголя оказывается положительное воздействие на уровень давления, можно полностью избавиться от его скачков. Через некоторое время человек заметит улучшение общего самочувствия. Чтобы стабилизировать состояние при 3 стадии гипертонии, необходимо полностью исключить употребление алкогольных напитков.
Умеренное потребление
Чтобы не превысить дневную норму алкоголя, гипертоники могут выпивать не более 350 мл пива, 150 мл красного вина или 50 мл более крепкого напитка. В большинстве случаев такая доза не может повлиять на изменение артериального давления. Не следует употреблять спиртные напитки ежедневно, так как даже в случае соблюдения нормы общее состояние может значительно ухудшиться. Происходит не только повышение артериального давления, но и ускорение ритма сердечных сокращений.
Некоторые полагают, что небольшая доза алкоголя может снизить артериальное давление. Спиртосодержащие напитки оказывают воздействие на сосуды, однако при этом не снижают давление. Избегайте употребления алкоголя в больших количествах, так как спиртные напитки снижают работоспособность, замедляют скорость мышления. После употребления алкоголя происходит временное расширение сосудов, из-за чего уровень артериального давления снижается на несколько минут. Затем следуют резкие спазмы, которые провоцируют скачок давления. Увеличивается частота сердечных сокращений, наблюдается ухудшение общего самочувствия. При увеличении количества алкоголя в крови вырабатывается ацетальдегид, провоцирующий уменьшение количества поступающего в клетки кислорода. При снижении уровня данного вещества в крови возникает риск сильного повышения давления, оказания негативного влияния на структуру сердечной мышцы.
Влияние алкоголя на артериальное давление
Иногда люди не жалуются на повышенное давление, имеют показатели 120 на 80. Если за один раз употребляют большую дозу алкоголя, уровень артериального давления может повыситься до 150 на 100. Сначала человеку кажется, что его состояние не ухудшается, он не чувствует изменения умственной активности. Возникает обманчивое ощущение, что мышление стало более ясным, скорость реакции увеличилась. В результате многие принимают решение выпить еще немного. Если под действием алкоголя произойдет обострение гипертонии, возможно появление ряда нежелательных последствий, увеличивается риск летального исхода.
Что делать, если давление поднялось после употребления алкоголя?
Если вы заметили первые симптомы гипертензии, необходимо своевременно снизить давление. Вы можете повлиять на свое состояние даже без использования медикаментов. При повышении давления на несколько значений снизить его поможет чай, лимон, каркаде. Использование продуктов питания, понижающих давление, не поможет, если данный показатель увеличился под воздействием алкоголя.
Воспользуйтесь одним из таких способов:
- Столовый уксус. Если натереть им все тело, последует резкое снижение давления. Используйте этот метод с осторожностью. Можно нанести уксус только на ноги. Если давление от алкоголя поднялось не сильно, можно смочить в уксусе полотенце, положить на лоб. Произойдет значительное снижение артериального давления, однако наступление положительного эффекта придется подождать в течение нескольких минут.
- Вместо уксуса можно использовать смоченное в воде полотенце. При этом невозможно гарантировать быстрое наступление положительного эффекта, однако данный способ купирования симптомов гипертензии не вызывает опасных последствий.
- Поместите горчичник на затылок или на икры ног. Держите в течение 10 минут.
Если вы не желаете отказываться от употребления алкоголя несмотря на противопоказания, желательно заранее подобрать подходящие лекарственные средства для снятия основных симптомов гипертонии. Чтобы определить комплекс подходящих препаратов, необходимо пройти диагностическое обследование, проконсультироваться с врачом. Носите выбранные препараты с собой, чтобы при необходимости быстро снизить давление.
Часто рекомендуют использовать Корвалол и Валерьянку для снижения давления, которое поднялось до критических показателей. Можно использовать некоторые уколы, если действующие вещества не содержат наркотических компонентов. При повышении давления под воздействием алкоголя полностью противопоказан Клофелин, так как при его употреблении можно не только не получить положительного эффекта, но и вызвать ухудшение общего самочувствия вплоть до наступления летального исхода.
Если снизить давление перечисленными способами не удается, необходимо вызвать бригаду скорой помощи. Заранее расскажите врачам о причине повышения давления, чтобы повлиять на принятие правильного решения медиками.
При проведении своевременного лечения гипертонии можно постепенно устранить данное заболевание, снизить риск возникновения осложнений. Чтобы избежать гипертонического криза, необходимо ограничить количество алкоголя или полностью отказаться от употребления спиртных напитков.
Источник