Как уменьшить головную боль при гипертонии
Этиология головной боли достаточно разнообразна, и определить истинную причину, спровоцировавшую ее появление, крайне тяжело. Нередко головная боль возникает на фоне повышенного давления. Гипертоники чаще всего жалуются на боль пульсирующего характера, возникающую в затылочной либо височной части головы. О том, как без использования медикаментов облегчить головную боль при высоком давлении, рассказывает кандидат наук, организатор «Клуба бывших гипертоников» А.Ю. Шишонин.
Фото 1. Головная боль не является самостоятельным заболеванием. Она сопровождает другие серьезные патологии, например артериальную гипертензию
Мнение специалиста
Александр Юрьевич Шишонин отмечает: для того чтобы облегчить головную боль при гипертонии, в первую очередь необходимо откорректировать давление. Лучше всего это сделать немедикаментозным путем.
Информация о том, как снизить давление, представлена на сайте «Клуба бывших гипертоников». Те, кто еще не стал членом клуба, могут это сделать совершенно бесплатно. На сайте представлено много полезной и интересной информации из области кардиологии и ортопедии.
КЛУБ БЫВШИХ ГИПЕРТОНИКОВ>>>>
Шишонин также обращает внимание на то, что головная боль возникает лишь у 50 % гипертоников. У второй половины повышенное давление не сопровождается головными болями. Почему возникает цефалгия? Ответ прост. Дело в том, что при высоком давлении приток крови к голове усиливается, а отток, в свою очередь, ослабляется. Это, скорее всего, связано с защемлением вен, по которым кровь оттекает от головного мозга.
Важно. Если у человека наблюдается повышенное внутричерепное давление, то никакие обезболивающие таблетки ему не помогут.
Если у гипертоника тонометр, к примеру, показывает 180/100 мм. рт. ст., то нужно иметь ввиду, что внутричерепное давление при этом может быть в 1,5-2 раза выше, чем артериальное давление. Это связано с нарушенным оттоком венозной крови от головы.
Фото 2. Большинство гипертоников часто принимают не только гипотензивные вещества, но и лекарства, купирующие головные боли
Примечание. Стоит отметить, что головная боль при артериальной гипертензии – это не единственный признак болезни. При ее течении наблюдаются и другие симптомы недомогания. Выявив признаки гипертонической болезни, оттягивать визит к врачу не стоит. Только опытный специалист сможет выяснить истинную причину их появления.
Что нужно делать, если головная боль возникает на фоне гипертонии?
Доктор Шишонин рекомендует гипертоникам при возникновении цефалгии прикладывать холодный компресс на затылок. Кроме того, затылочно-шейную область можно протирать кусочками льда в течение 1,5-2 мин. Затем место обработки необходимо насухо вытереть полотенцем.
Вышеописанные процедуры приводят к рефлекторному расширению кровеносных сосудов и оттоку крови от головного мозга. Таким образом, внутричерепное давление приходит в норму.
Примечание. Очень важно не переборщить с использованием льда, так как при кратковременном воздействии на ткани холод (лед) расширяет кровеносные сосуды. Но если лед применять более 5 минут, это приведет к сужению сосудов. Этого допускать нельзя, так как состояние больного только ухудшится.
Фото 3. Ледяные компрессы – лучшее средство при головных болях, которые возникают при повышенном кровяном давлении
Может ли болеть голова при употреблении гипотензивных таблеток?
Специалисты «Клиники доктора Шишонина» – яростные противники применения таблеток при гипертонической болезни. Главврач лечебного учреждения отмечает, что если пациент при употреблении гипотензивных средств кое-как справляется с давлением и при этом у него еще болит голова, то это прямое подтверждение того, что у него есть проблемы с венозным оттоком крови.
Для нормализации артериального, внутричерепного давления, а также улучшения венозного оттока можно использовать холодные компрессы на затылочную область и выполнять несложный комплекс упражнений для шеи, разработанный доктором Шишониным.
Фото 4. Для гипотонии обычно характерна боль в области затылка
Совет. Если вы пьете таблетки от давления, и оно при этом нормализовалось, но голова продолжает болеть – значит, они вам не помогают. Бросайте этот метод лечения и ищите себе другого, более квалифицированного доктора.
Заключение
Лечить цефалгию, возникающую при повышенном давлении, можно медикаментозным либо альтернативным путем, который не предусматривает применение фармацевтических средств. Перед использованием таких методов нужно проконсультироваться с лечащим терапевтом либо кардиологом.
ВНИМАНИЕ! Все материалы на сайте (включая видео и аудио ролики на сторонних ресурсах) носят образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов с сайта и из видеороликов ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
Все имена пациентов, использованные в статьях на сайте, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
Источник
Головная боль – распространенный симптом многих заболеваний. С этой проблемой сталкивается 80 % населения нашей планеты. Причин может быть множество. Одной из таких является повышенное кровяное давление.
Специалист в области лечения сердечно-сосудистых патологий, заболеваний опорно-двигательного аппарата, кандидат наук, основатель «Клуба Бывших Гипертоников», главный врач «Клиники Доктора Шишонина» Александр Юрьевич Шишонин объясняет, почему возникают головные боли при гипертонии.
Фото 1. Этиология цефалгии может быть связана с артериальной гипертензией
Важно! Если у человека наблюдаются ежедневные головные боли, то, скорее всего, это указывает на гипертонию. Дискомфорт возникает вследствие зажима сосудов. Если не назначить соответствующее лечение, есть угроза развития инсульта.
Механизм развития головной боли при гипертонии
В шейном отделе позвоночника расположены артерии и вены. Они проходят через позвонки. При развитии остеохондроза наблюдается смещение позвонков, защемляются сосуды и нервные волокна, нарушается естественный кровоток, развивается болевой синдром.
Шишонин отмечает, что позвоночная артерия – это достаточно плотный сосуд по сравнению с веной. При осложненном остеохондрозе образуются протрузии и межпозвоночные грыжи. Александр Юрьевич также обращает внимание, что у большинства его пациентов присутствует следующий симптомокомплекс:
- нестабильность позвоночника;
- образование межпозвоночных грыж;
- дисфункция венозного оттока;
- нарушение артериального оттока (наблюдается в крайне редких случаях).
Фото 2. Шишонин разъясняет особенности анатомического строения шейного отдела позвоночника
Почему болит голова у гипертоника?
У многих людей, которые обращаются к врачу, давление может быть в пределах физиологической нормы, то есть 140/80 или 120/80, однако они постоянно жалуются на головные боли и плохое самочувствие. В чем же причина такого состояния?
Шишонин объясняет это тем, что у пациента пережаты позвоночные вены, то есть приток крови к голове нормальный, а отток затрудненный. Все это провоцирует повышение внутричерепного давления, кровь накапливается в голове.
Фото 3. Гипертония – одно из самых распространенных заболеваний на планете
Внутричерепное давление у человека растет до тех пор, пока кровь насильно не «продавит» зажатые сосуды. При оттоке крови пациенту становится на время легче, боль отходит ненадолго. Поэтому пьет человек таблетки или не пьет, его постоянно мучают головные боли.
Совет! Головную боль при гипертонии можно купировать с помощью простых, но в тоже время эффективных физических упражнений, которые разработаны специалистами «Клиники Доктора Шишонина».
Присоединяйтесь к нашему сообществу, скачивайте гимнастику, которая помогла уже сотням тысяч человек победить скачки давления и гипертонию. Получайте самую актуальную и правильную информацию о проблемах, связанных с артериальным давлением, задавайте свои вопросы доктору Шишонину и просто общайтесь.
КЛУБ БЫВШИХ ГИПЕРТОНИКОВ>>>>
Фото 4. Для гипертонии обычно характерна боль, которая возникает в области затылка
Для цефалгии характерна пульсирующая боль. Как правило, неприятные ощущения локализуются в области затылка, однако могут иррадировать в лобную или височную часть головы. При резком нарушении кровотока развивается гипертонический криз, усиливается кровоток, возникают сильные боли в голове. В данной ситуации есть два варианта исхода:
- Если в сосудах головы есть аневризмы, то при повышенном внутричерепном давлении они могут лопнуть, и тогда диагностируют геморрагический инсульт.
- При отсутствии аневризмы сосуды очень пластичны и могут выдерживать достаточно большие нагрузки (давление свыше 300 мм. рт. ст.), однако голова при этом будет невыносимо болеть, человек будет думать о том, что он сейчас умрет. Когда внутричерепное давление нарастает, оно продавливает кровь вниз, поэтому боль постепенно уходит, пациенту в это время становится намного легче.
Я текстовый блок. Нажмите кнопку редактирования, чтобы изменить этот текст. Разнообразный и богатый опыт постоянный количественный рост и сфера нашей активности требуют от нас анализа позиций.
Фото 5. Если позволяют обстоятельства, при сильной головной боли нужно прилечь и постараться уснуть
Рекомендация от доктора Шишонина. Победить гипертонический криз можно без помощи врачей и препаратов, для этого нужно регулярно заниматься лечебной физкультурой.
Заключение
Причин появления цефалгии при гипертонии не так уж и мало. Важность консультации специалиста была и остается на первом месте. Следите за своим здоровьем, ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, старайтесь избегать стрессовых ситуаций и занимайтесь гимнастикой по методу доктора Шишонина.
18+, ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ
Источник
Сильные головные боли могут быть одним из симптомов гипертонии — повышенных показателей артериального давления. Для того, чтобы устранить неприятную симптоматику и своевременно начать лечение основного заболевания, необходимо знать, где и как болит голова при высоком давлении, а также какими дополнительными клиническими признаками сопровождается болевой синдром.
Как связаны гипертония и головные боли
Артериальная гипертензия сопровождается нарушениями процессов мозгового кровообращения, что провоцирует возникновение болевого синдрома. Головная боль при повышенном давлении, обусловлена также спазмами головных сосудов. Распознать заболевание можно по следующим характерными для гипертонической болезни симптомам:
- Тошнота.
- Учащенное сердцебиение (тахикардия).
- Отечность и гиперемия кожных покровов лица.
- Кружится голова.
- Болезненные ощущения, локализованные в области сердца.
- Мелькающие мошки и точечки перед глазами.
- Ощущение шума в ушах.
- Беспричинная тревожность, раздражительность, психоэмоциональная нестабильность.
- Приступы рвоты.
- Ощущение покалывания в верхних и нижних конечностях.
- Чрезмерно интенсивное потоотделение.
- Резкие скачки давления.
При гипертонической болезни и повышенном кровяном давлении, перечисленные выше симптомы, чаще всего проявляются в утренние часы, после пробуждения.
Головные боли при повышенном давлении
Характер и локализация головных болей
При повышенных показателях артериального давления болит височная и затылочная часть головы. Боль может появится в любом месте, где располагаются крупные кровеносные сосуды (теменная часть, лобная доля).
Характер головной боли при гипертонической болезни носит пульсирующие, либо же непрерывный характер.
Болезненные ощущения выражены умеренно. Пациенты часто жалуются, на чувство скованности в голове, как будто на нее надели обруч.
Отличительной чертой является тот факт, что применение анальгетиков, обезболивающих препаратов, не помогает устранить болевой синдром, возникший на фоне повышения кровяного давления. Избавиться от неприятного симптома можно, лишь путем устранения причин его появления.
Мигрень — причины и характерные особенности
Мигрень представляет собой заболевание, характеризующееся сильными, приступообразными головными болями. Локализуются болезненные ощущения в области висков и затылка.
Врачи выделяют следующие причины, провоцирующие появление мигрени:
- Чрезмерное интенсивные физические нагрузки.
- Хроническое переутомление и недосыпание.
- Злоупотребление спиртными напитками.
- Сужение артерий и кровеносных сосудов, с сопутствующим нарушением процессов кровоснабжения сосудистой части головного мозга.
- Изменения в организме, спровоцированные резкой переменой погоды, сменой климата.
- Перенесенные стрессовые ситуации, психоэмоциональные потрясения, нервное перенапряжение.
- Неравномерное расширение мозговых сосудов.
Проявления приступов мигрени возникают с раннего утра, сразу после пробуждения. Болезненные ощущения изначально носят умеренный характер, однако постепенно нарастают и становятся невыносимо сильными. Мигрени могут продолжаться на протяжении нескольких дней, лишая человека трудоспособности. Болезненные ощущения, возникающие при данном заболевании невозможно устранить, путем применения обезболивающих препаратов.
Приступ мигрени
Как проявляется мигрень?
Для мигреней характерны следующие характерные симптомы:
- Светобоязнь;
- Тошнота и приступы рвоты;
- Нарушение способности к концентрации внимания;
- Депрессивные состояния;
- Бледность кожных покровов;
- Мелькающие мошки перед глазами, нарушение зрительной функции;
- Покраснение век, глазных белков, конъюнктивы;
- Слезотечение;
- Головные боли, имеющие односторонний характер.
Специалисты подчеркивают, что мигрень является одним из основных клинических признаков, свидетельствующих о развитии гипертонической болезни.
При подобной симптоматике, важно, как можно скорее обратиться к врачу, для постановки диагноза и назначения максимально эффективного для конкретного клинического случая, терапевтического курса.
Основные принципы лечения гипертонии
Когда сильно болит голова и при этом присутствуют другие, характерные для гипертонической болезни симптомы, потребуется комплексное лечение, включающее в себя следующее:
- Правильно сбалансированное питание и нормализация режима дня, способствующие стабилизации показателей артериального давления.
- Медикаментозная терапия, предполагающее применение препаратов, принадлежащих к разным фармакологическим группам. Причем многие лекарственные средства, пациентам, страдающим гипертонией, необходимо принимать постоянно и систематически.
При развитии гипертонического криза, представляющего прямую угрозу не только здоровью, но и жизни больного, потребуется проведение экстренных медицинских мероприятий, в стационарных условиях.
Схема лечения гипертонии
Препараты от головных болей при артериальной гипертензии
Устранить неприятные септимы, помогут таблетки от головной боли при давлении:
- Спазмолитические препараты, устраняют сосудистые спазмы, вызывающие болевой синдром. Считаются наиболее безопасными для здоровья пациента. К категории спазмолитиков относятся: Дизабол, Папаверин, Темпалгин, Но-Шпа, Дротаверин.
- Анальгетики — позволяют максимально быстро и эффективно купировать головные боли. В их число входят: Пенталгин, Анальгин, Парацетамол Баралгин, Спазмалгон, Седалгин.
- Комбинированные нестероидные медикаменты: Нурофен, Аспирин, Ибупрофен, Индометацин.
Обезболивающие препараты не позволяют вылечиться от гипертонической болезни или же стабилизировать показатели артериального давления. Данные лекарственные средства используются для симптоматического лечения, с целью устранения головных болей.
При гипертонии категорически противопоказано заниматься самолечением! Все препараты, в том числе и обезболивающие, должны назначаться квалифицированным специалистом, после предварительного медицинского обследования.
Оптимальная дозировка медикаментов и продолжительность терапевтического курса, также определяется врачом в индивидуальном порядке, с учетом таких факторов, как стадия заболевания, степень тяжести состояния больного, возрастная категория пациента, наличие или же отсутствие у него сопутствующих патологий.
Домашние методики лечения головных болей при гипертонии
Избавиться от головной боли при повышенном давлении помогут следующие домашние методики:
- Холодный компресс или грелку со льдом, необходимо положить на лоб, закрыть глаза, расслабиться и спокойно полежать на протяжении 10 минут.
- Горячая ванночка для ног. Подогреть воду до температурных показателей около 40С, налить в тазик и погрузить в него ноги, до уровня щиколоток. Оптимальная продолжительность процедуры составляет около 5 минут.
- Стать под горячий душ, таким образом, чтобы вода попадала на те участки головы, в которых локализованы болезненные ощущения.
- Поставить горчичник на область затылочной части головы. В качестве альтернативы можно использовать горчичный порошок. Данное средство насыпается в теплые носки, которые затем надеваются на ноги.
Холодный компресс
Справиться с мигренью и сильными головными полями при артериальной гипертензии можно, используя такие народные рецепты для внутреннего применения:
- Настойку валерианы (30 капель) развести в теплой воде (50 мл). Принимать при каждом остром приступе головных болей.
- Фито-чай. Для приготовления целебного напитка, необходимо, ромашку аптечную (1 ч.л.) смешать с равным количеством мяты перечной, залить кипящей водой и дать постоять около 15 минут. Охладить, профильтровать, добавить в настой немного лимонной корки.
- Настойка из клевера. Соцветия клевера положить в банку (объемом в 1 л) и залить водкой (50 мл). Поставить в сухое, затемненное место для настаивания, на 2 недели. Пить настойку рекомендуется в дозировке, составляющей 1 ст.л., перед приемом пищи, 3 раза на протяжении суток. Оптимальная продолжительность терапевтического курса — 3 месяца.
Поскольку народные средства, как и медикаментозные препараты, имеют свои противопоказания и побочные действия, перед применением определенного рецепта, стоит проконсультироваться с лечащим врачом!
Когда болит голова при повышенном давлении, рекомендуется, в срочном порядке обращаться к специалисту и начинать лечение гипертонической болезни! Грамотная, своевременная терапия, позволит избежать многочисленных осложнений и неблагоприятных последствий!
Источник
Головная боль знакома каждому человеку. Это может быть распирающие, жгучие, колющие и другие симптомы проявления в черепной коробке. Чаще всего такой синдром возникает при колебаниях артериального давления.
Многие сразу спешат выпить знакомые всем обезболивающие препараты Цитрамон или Пенталгин. Но мало кто разбираются, что они содержат кофеин и могут стать причиной гипертонического криза. В некоторых случаях необдуманный прием таких лекарств приводит к инсульту.
Перед тем как назначить себе лечение необходимо выяснить причину и узнать диагноз.
Причины болевых ощущений
Первым делом стоит выяснить почему болит голова! Нужно измерить артериальное давление и померить температуру тела.
Самые распространенные причины
Существуют больше 100 причин возникновения головных болей
| Системные расстройства | · злокачественная артериальная гипертония; · бактериемия; · высокая температура тела; · гиперкапния; · гипоксия. |
| Экстракраниальные расстройства | · расслоение стенки сонной или позвоночной артерии · патология шейного отдела позвоночника; · ликворея с развитием гипотензивной головной боли; · глаукома; · синусит. |
| Интракраниальные расстройства | · опухоли головного мозга и объемные образования; · синдром Арнольда–Киари; · внутримозговое, субдуральное, субарахноидальное кровоизлияния; · идиопатическая внутричерепная гипертензия; · инфекции (энцефалит и менингит); · оклюзионная гидроцефалия; · сосудистые расстройства. |
| Лекарственные и токсические вещества | · При отмене лекарственных препаратов; · нитраты; · ингибиторы протонового насоса. |
Не стоит забывать и о внешних факторах, которые взывают побочные эффекты.
Приступ головной боли может быть признаком:
- Алкогольного отравления;
- Тяжелой физической нагрузки;
- Психологического и эмоционального напряжения;
- Смены погоды;
- Отмены приема лекарственного препарата.
Симптомы проявления
У гипертоников головная боль чаще носит сдавливающий, распирающий и пульсирующий характер. Характеризуется в большой степени в затылке и висках. Проявляется совместно с покраснением лица, потливостью, усталостью, головокружением. В редких случаях тошнит, идет кровь из носа и теряется сознание.
Проявление гипертонического криза
Гипотония проявляется сильной усталостью, сонливостью и неприятными ощущениями в голове. Некоторые пациенты жалуются на дрожь, влажные руки и сильную раздражительность.
| Симптомы гипертонии | Признаки гипотонии |
|---|---|
| Потливость. Тупая боль в затылке. Пульсация в висках. Красное лицо. Чувство жара и нехватки воздуха. Бессилие и усталость. Обморочное состояние. Отсутствие сна. Носовые кровотечения. Сдавливание в груди. | Общая слабость. Головокружение. Шум в ушной раковине. Холодные руки. Апатия. Постоянное чувство усталости. Быстрая утомляемость. Низкая работоспособность. Повышенная потливость. Раздражительность. Сонливость. Потеря сознания. |
При каком давлении болит голова
Головные боли могут возникать при любом уровне артериального давления человека. Болевой синдром проявляется, как при повышенном АД от 140/90, так и низком ≤ 110/70 мм рт.ст.
Если АД повышено, то стоит принять назначенный препарат от гипертонии. Если диагноз не был установлен, то стоит отправиться на консультацию к кардиологу.
Принимать самостоятельно препараты, снижающие кровяное давление очень опасно.
Таблетки должен подбирать доктор, учитывая индивидуальные особенности человека и полученные исследования диагностики.
Если измерительный тонометр указывает на развитие гипотонии, требуется индивидуальная консервативная терапия.
При высоком артериальном давлении
Высокое АД серьезный повод для обследования. Головные боли при повышенном давлении купируются назначением пациенту антигипертензивных лекарственных препаратов, ноотропов, сосудистых и мочегонных лекарственных средств.
| Высокое (нижнее) диастолическое АД и сдавливание в затылке | Боль стихает сразу при нормализации показателей сердечно-сосудистой системы. При частых приступах стоит пройти обследования и исключить феохромоцитому. |
| Головная боль возникает на фоне острой гипертонической энцефалопатии | Нижнее АД 130-150 мм рт. ст. и более. Появляются отеки зрительного нерва, теряется сознание и возникает интенсивная головная боль. |
| На фоне эклампсии при беременности | АД повышено на 20 мм рт.ст. Отеки и головная боль проходят после нормализации АД или родоразрешения. |
Основные причины болевого синдрома на фоне артериальной гипертензии до конца не изучены.
Предполагается, что поводом могут послужить:
- Затруднение кровообращения и венозного оттока из области головы;
- Повышение внутричерепного давления;
- Нарастание пульсации мозговых артерий.
В большем проценте клинических случаев головные боли на фоне высокого АД являются следствием других заболеваний.
Недомогания при низком давлении
Головные боли при низком давлении не менее опасны. Следует обратиться к врачу за консультацией.
Гипотоникам рекомендуют препараты с кофеином, витаминно-минеральные комплексы и настойки. Например, эффективно зарекомендовала себя настойка элеутерококка.
Для пациентов, которые чествуют при этом усталость, плохое настроение могут назначить комбинированные анальгетики, в том числе содержащие кофеин и триптаны. Бледный цвет кожи может говорить низком уровне гемоглобина. В этом случае не лишним будет пропить препараты железа и специальные витаминные комплексы.
Что делать
Головная боль – это серьезный симптом проявления различных заболеваний. Важно незамедлительно обратиться к врачу-терапевту за помощью.
Алгоритм действий:
- Измерить температуру тела;
- Измерить АД и пульс;
- Выйти на свежий воздух;
- Выполнить легкий массаж головы пальцами;
- Лечь в горизонтальное положение и закрыть глаза;
- Если ничего не помогает, выпить обезболивающий препарат.
Если симптомы носят острый и невыносимый характер, следует вызвать бригаду скорой помощи. До ее приезда стоит открыть окно! Это позволит насытить помещение свежим воздухом. Далее нужно лечь горизонтально, подложив подушку под плечи. Так, чтобы голова была приподнята.
Рекомендации по приему лекарственных препаратов
Все лекарства должен назначать врач после обследования! Если нет противопоказаний, то лекарством первичной профилактики обострения приступов является блокатор кальциевых каналов Верапамил. При тяжелых приступах головной боли к данному препарату могут добавить Преднизолон.
| Состояние пациента | Рекомендуемые препараты |
| Болит голова при нормальном давлении | Парацетамол, Цитрамон, Пенталгин, Смазмалгон и любые комбинированные анальгетики. |
| Если давление повышенное или высокое | Комбинированные анальгетики, не содержащие кофеина (Парацетамол), спазмолитики: ношпалгин, папазол, анаприлин, каптоприл, нифедипин. |
| Болевые ощущения вызванные напряжением, стрессом или хронической усталостью | Комбинированные анальгетики, в сочетании с безрецептурными транквилизаторами — новопасситом, персеном, донормилом, глицином, сонопаксом. |
| Головная боль при анемии и сильной усталостью | Препараты железа (сорбифер, фенюльс, ферроплекс), фолиевая кислота, витамины группы В, настойки элеутерококка, аралии, женшеня, мельдоний. |
| При температуре тела | Парацетамол и все его комбинации, комбинированные анальгетики, антибиотики. |
| Мигренозный характер | триптаны, анальгетики, содержащие кофеин и эрготамин, венотоники курсом (троксевазин, детралекс ). |
| Интоксикация организма | Альбендазол, сорбенты, комбинированные анальгетики, витамины. |
| Нарушение мозгового кровообращения и головокружения | Винпоцетин, Пирацетам, Фезам, Циннаризин, Пентоксифиллин, Мельдоний, Сермион, Актовегин. |
Если головные боли и повышенное давление связаны с усталостью, стрессом, бессонницей, врачи рекомендуют растительные транквилизаторы (новопассит, пустырник, валериану, персен) а также глицин и безрецептурные транквилизаторы.
Для гипотоников полезным будет пропить курсами комплекс поливитаминов.
Народные советы и профилактика
Люди, склонные к повышенному АД, должны снизить психологическую нагрузку. Стоит полностью отказать от курения и алкоголя. Полезны походу к психологу, аутотренинги и занятия водной аэробикой. Советуют употреблять продукты, содержащие большое количество магния и калия.
Гипотоникам рекомендуют откорректировать время сна и отдыха. Важно снизить физическую и эмоциональную нагрузку на работе. Полезным будет записаться на сеансы лечебной физкультуры, плавание и лыжную ходьбу.
| Гипертоникам | Гипотоникам |
| Отвары и настойки из лекарственных трав, снижающих АД. Употреблять ежедневно укроп, зелень и сырые овощи. При гипертоническом кризе ставить горчичники в область почек и плеч. Сбить АД поможет яблочный уксус, растертый на пятках. | Пить кофе, зеленый чай с медом. Пропить курсом отвары лимонника и радиолы. Употреблять больше продуктов, содержащих витамин С, В, В12. |
Важно понимать, болеть голова без причины не может. При повторных и интенсивных приступах стоит пройти обследование. Только выяснив истинную причину можно рассчитывать на быстрый положительный результат.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Источник