Массажер для ног при гипертонии
Содержание статьи:
1. Устройства для массажа ног делятся по типу воздействия
2. Пример устройств для массажа с одной технологией
3. Примеры массажеров, комбинирующих несколько видов процедур
Нет ничего лучше после тяжелого трудового дня, когда ноги гудят и просят дать им передышку, чем прийти домой, сесть в любимое кресло, закинуть их на пуфик и хотя бы на 10 минут забыть о работе, домашних делах и некормленой кошке. Но, к сожалению, 10 минут с поднятыми ногами не хватит, если они не просто устали, а отекли и болят, особенно если есть проблемы с венами или ортопедические проблемы со стопами. В этом случае с определенной периодичностью необходимо посещать салон красоты и проводить массаж ног, что, конечно, не всегда получается в силу занятости. Поэтому идеальным вариантом замены массажного кабинета и экономии времени будет приобретение массажера для ног для использования в домашних условиях.
В связи с тем, что на стопах располагается большое количество рефлекторных точек, воздействуя на которые можно повлиять практически на любой орган организма, массажеры для ног не только усиливают местное кровоснабжение массируемого участка тела, за счет чего ноги расслабляются, уходит отечность, но и оказывают оздоравливающий эффект на весь организм в целом. Человек расслабляется, уходит раздражение и возбуждение, улучшается сон, активизируется иммунная система и организм укрепляется.
Устройства для массажа ног делятся по типу воздействия:
Рефлекторные. К ним относятся специальные тапочки и сандалии со специальным рифленым покрытием стельки.
Роликовые. Массаж осуществляется с помощью движущихся частей (роликов, шариков), посредством которых имитируется ходьба босиком по неровной поверхности. Такой массаж особенно эффективен при ортопедических проблемах стоп.
Массажеры с прессотерапией. Принцип действия устройства заключается в давлении воздухом на ткани тела. Результатом становится снятие отечности ног и предотвращение застоя жидкости.
Вибрационные массажеры. Массаж производится колеблющимися элементами, имитирующими ручной массаж. Эффектом от применения такого массажа становится усиленная циркуляция крови, снимается усталость и отечность.
Массажеры с использованием электрического тока. Этот прибор общего применения может применяться на любых участках тела, в том числе на бедрах. Действие массажера основано на микротоках, которые влияют на кожу и мышцы ног и, как результат, мышцы подтягиваются, уменьшаются объемы тела, уходит целлюлит.
Многие устройства для массажа могут комбинировать несколько видов процедур, например, совмещение роликового массажа и массажа с прессотерапией в одном устройстве, могут включать в себя функцию подогрева и воздействовать не только на стопы, но и на икры. Если рассмотреть ассортимент массажеров для ног компании «Созвездие красоты», то можно увидеть как аппараты с одним видом воздействия, так и с комбинированием нескольких видов процедур.
Пример устройств для массажа с одной технологией:
Воздушно-компрессионный массажер AMG709 имеет форму сапог, крепится с помощью липучек вокруг ног и аккуратно сжимает и разжимает стопы и икры. Это идеальный вариант для снятия отеков в домашних условиях, помимо этого, прибор оказывает профилактический эффект при варикозном расширении вен.
Примеры массажеров, комбинирующих несколько видов процедур:
Массажер для ног AMG715. Аппарат AMG715 включает в себя классический разминающий массаж, компрессионное воздействие на стопы и массаж Шиацу. Что представляет собой последний вид массажа? Это японский массаж, основанный на воздействии на определенные точки тела. Оказывая давление на них можно активизировать защитные силы организма, улучшить здоровье в целом и даже вылечить некоторые заболевания. Кроме того, прибор имеет функцию прогрева, что усиливает кровоснабжение, уходит боль, усталость и тяжесть в ногах.
Массажер блаженство для ног Gezatone “Massage magic” AMG711. АппаратAMG711комбинирует роликовый массаж и массаж Шиацу, в отличие от предыдущего устройства не имеет функции прессотерапии. Роликовый массаж снимает тяжесть в ногах, а в сочетании с массажем Шиацу, при котором происходит воздействие на акупунктурные точки подошвы, улучшается самочувствие, происходит восстановление жизненных сил в целом всего организма.
Ваша работа не предполагает сидячий образ жизни? Постоянно на каблуках? К вечеру ноги отекают, устают и болят, тогда домашний массажер для изобретен как раз для Вас! Ежевечерний сеанс массажа успокоит ноги, снимется дискомфорт и отечность, уйдет боль и повысится настроение. Выбирайте устройство в соответствии с потребностями и финансовыми возможностями. Можно остановиться только на одной технологии или предпочесть комбинацию нескольких процедур, можно выбрать массажер с воздействием только на стопы, а можно и с массажем икр ног и даже бедер. Но при любом выборе не забывайте, что почти всеми массажерами нельзя пользоваться беременным, людям с онкологическими заболеваниями, с любыми заболеваниями в острой стадии, при открытых ранах на коже, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Обязательно следует прочитать инструкцию к аппарату и обратить внимание на противопоказания к использованию именно этого массажера для ног, так как в конкретной технологии могут быть свои противопоказания.
И напоследок хочется сказать, что ноги – это часть тела, на которую приходятся наибольшие нагрузки, и о них необходимо заботиться. Массаж стоп, голени, икр снимет усталость, поможет справиться с отечностью, улучшит здоровье организма, самочувствие и настроение.
Источник
Под конец рабочего дня многие люди испытывают усталость, тяжесть и боль в ногах. Чтобы быстро снять мышечное напряжение и восстановить силы, были разработаны массажеры для ног. Всего за 10—15 минут они помогают нормализовать самочувствие, убрать дискомфорт в нижних конечностях и расслабиться.
Чтобы облегчить задачу с поиском подходящей модели, мы составили рейтинг массажеров для ног 2020 года. В этом нам помог консультант магазина “Эксперт” Алексей Бондаренко.
Массажеры отличаются принципом работы, конструкцией, режимами и ценой. Понять, какую модель лучше купить из присутствующего ассортимента – непросто.
В рейтинг лучших массажеров для ног вошли устройства разного типа:
1. Yamaguchi Hybrid – Сравнить цены, где дешевле всего >>>
2. Beurer FB35 – Сравнить цены, где дешевле всего >>>
3. ErgoPower Счеты (ER-1003) – Сравнить цены, где дешевле всего >>>
4. US Medica Angel Feet White – Сравнить цены, где дешевле всего >>>
5. Medisana Ecomed FootSpa – Сравнить цены, где дешевле всего >>>
6. Массажные тапочки GESS uFoot (XL 44-45), GESS-204 XL – Сравнить цены, где дешевле всего >>>
7. Armed DJL-K816A – Сравнить цены, где дешевле всего >>>
Японский массажер для ног Yamaguchi Hybrid
Сравнить цены, где дешевле всего >>>
- виды массажа: компрессионный, роликовый;
- время работы: 15 минут;
- весит 5,3 кг;
- цена 19000—21300 руб.
Топ открывает электромассажер для ступней, сочетающий функции роликового и компрессионного воздействия. Прибор уменьшает мышечную боль, убирает усталость и отеки. Избавляет от дискомфорта в ногах после трудового дня, дарит хорошее самочувствие.
Имеет несколько режимов массажа, можно регулировать интенсивность воздействия и глубину прогревания тканей, настраивать время работы (рекомендуется 10 минут). Устройство прорабатывает одновременно 16 зон на стопе, обеспечивая глубокое массирование.
Воздушные подушки работают в определенной последовательности, улучшая лимфодренаж в тканях. Они способствуют устранению застойных процессов, укреплению и тонизированию стенок сосудов, расслаблению мышц. Силу воздушной компрессии также можно подстраивать под себя.
За устройством легко ухаживать. В конструкции предусмотрены удобные чехлы из ткани, их можно снять и постирать. Дополнительно в комплекте есть запасные.
Модель рекомендуется женщинам, которые регулярно носят высокие каблуки, а также тем, кто испытывает тяжесть в ногах в конце рабочего дня.
Отзывы
Аппарат для массажа ног произведен в Японии, что внушает доверие к качеству и надежности устройства. Работает тихо, стабильно, все кнопки управления расположены на корпусе, разобраться с ними несложно. После десятиминутного массажа исчезает напряжение в ногах, появляется приятное расслабление и легкость.
За:
- регулировки скорости работы роликов, силы компрессии;
- автоотключение;
- подходит для ежедневного использования;
- съемные чехлы можно стирать;
- хороший выбор для людей с чувствительными ступнями.
Против:
- дорогой, стоимость в некоторых магазинах превышает 20 тыс. руб.
Ванночка с гидромассажем Beurer FB35
Сравнить цены, где дешевле всего >>>
- виды массажа: роликовый, пузырьковый;
- 16 встроенных магнитов, ИК-излучение;
- весит 3,2 кг;
- стоит 4200—5900 руб.
Массажная ванночка для ног снимет усталость и поможет расслабиться после трудового дня. Модель объединяет положительное воздействие воды и разных видов массажа, чтобы пользователь смог отдохнуть или, наоборот, получил заряд энергии. Здесь предусмотрено 3 режима работы: вибрационный, пузырьковый, поддержание температуры.
Первый стимулирует чувствительные зоны стоп вибрационными роликами, повышая мышечный тонус, улучшая циркуляцию крови. Во втором случае прибор подает большое количество маленьких пузырьков, которые ударяются о кожу, снимают напряжение и помогают расслабиться.
Дополнительно во время работы устройство излучает инфракрасный свет. Он оказывает профилактическое воздействие на организм, повышает иммунитет. Также в конструкции встроены магниты, которые помогают избавиться от болей в суставах и мышцах, ощущения тяжести. Можно удвоить пользу гидромассажа и добавить в ванночку с водой любимое эфирное масло, ароматические соли.
Отзывы
Портативный домашний спа-массажер для ног эффективно снимает напряжение и усталость. При регулярном использовании служит профилактикой болей в суставах и мышцах, отеков. В комплекте идут следующие насадки: пемза, щетка, с круглыми выступами (массажная).
За:
- аромафильтр для эфирных масел;
- противоскользящие резиновые ножки;
- ИК-излучение, магниты в конструкции;
- несколько видов массажа.
Против:
- насадки не вращаются.
Механический ErgoPower Счеты (ER-1003)
Сравнить цены, где дешевле всего >>>
- вид массажа: механический;
- материал: дерево;
- весит 860 г;
- стоит 700—800 руб.
Обзор, в который вошли лучшие массажеры для ног, продолжает деревянная модель, внешне напоминающая счеты. Рама изготовлена из дерева, как и зубчатые валики. Последние нанизаны на металлические оси, поэтому прибор износоустойчивый, крепкий и долговечный. Массажные элементы покрыты лаком для защиты от деформации. На ролики можно нанести любимый крем или мазь с лечебным действием, чтобы усилить положительный эффект массажа.
Конструкция большого размера, что позволяет осуществить массаж обеих стоп одновременно. Зубчатые валики имеют разный размер и форму, поэтому можно практиковать разные приемы. На подошве расположены многочисленные чувствительные зоны, рефлексогенные участки, их стимуляция помогает снять боль, напряжение и усталость в ногах.
Отзывы
Хорошая недорогая модель, усиливает кровоток в тканях, помогает убрать застойные процессы, отеки. Можно использовать при гипотонии мышц, различных неврологических нарушениях, связанных со снижением чувствительности. Конструкция прочная и устойчивая к влаге, легко дезинфицируется.
За:
- защитное лаковое покрытие валиков;
- высокая стойкость к износу;
- натуральные материалы;
- улучшает кровоток и лимфодренаж;
- подходит для пожилых людей.
Против:
- чтобы дерево не деформировалось, рекомендуется хранить подальше от влаги, солнечных лучей.
Как правильно выбрать эффективный массажер для ног
Условно все массажеры делятся на механические и электрические. Первые стоят недорого, выглядят как бухгалтерские счеты с подвижными зубчатыми валиками. Пользователь самостоятельно заставляет их вращаться движением стопы. Некрупные шипы точечно воздействуют на подошвенную поверхность, хорошо ее массируют.
Пользователь сам регулирует интенсивность массажа нажимом ступни. Хоть здесь и требуется прикладывать собственные усилия, но недооценивать приборы явно не стоит, поскольку они дарят приятные ощущения, моментальное расслабление, что благоприятно отображается на самочувствии и настроении.
Давайте разберемся, как выбрать массажер для ног электрического типа. Они бывают нескольких видов:
- Гидромассажные. Такая модель представляет собой гидромассажную ванночку, в которую наливают воду. При включении воздушный компрессор подает поток мелких пузырьков для ступней, они ударяются о кожу, оказывают нежное массажное действие. Устройства помогают расслабиться.
- Роликовые. Конструкция предусматривает наличие вращающихся массажных элементов. Они стимулируют кровообращение в ступнях, помогают устранить застои жидкости, убрать отеки, ощущение онемения. Нормализуют тонус мышц, подходят при плоскостопии.
- Компрессионные. Оснащены мягкими подушечками, которые наполняются воздухом, обволакивают стопу, массируют ее. Затем несколько ослабляют свое давление и так по кругу. Выбор в пользу такого устройства поможет убрать напряжение мышц, укрепить стенки сосудов, предотвратить их патологическое расширение (варикоз).
Иногда устройства имеют дополнительные функции: встроенные магниты, ИК-излучение, регулировку скорости и интенсивности воздействия, автоотключение, защиту от перегрева и прочие.
Роликовый US Medica Angel Feet White
Сравнить цены, где дешевле всего >>>
Движение роликов напоминает работу профессионального мастера массажа. Здесь 3 режима воздействия, скорость вращения массажных элементов настраивается по собственному усмотрению. Низкоскоростной режем помогает расслабиться, среднескоростной – повысить тонус мышц, высокоскоростной – комплексно проработать стопу, убрать боль, напряжение, восстановить нормальное самочувствие.
Все настройки отображаются на LED-дисплее. Модель проста в управлении, имеет интуитивно понятный интерфейс. Можно включить подогрев для повышения эффективности массажного воздействия и усиления кровообращения.
Устройство имеет продуманную конструкцию. Можно массировать не только ступни (помещаются стопы разного размера), но и кисти, предплечья, голени.
Модель поможет полноценно расслабиться. Ее можно использовать для профилактики болезней нижних конечностей, сосудистых патологий, отеков. Также устройство по достоинству оценят спортсмены и те, чья рабочая деятельность связана с продолжительным пребыванием на ногах. Можно установить таймер на 15 минут. Весит прибор 6 кг. Стоит от 9800 руб.
Отзывы
Устройство отлично справляется со своей задачей. Имеет несколько режимов, есть подогрев. Помогает быстро привести в тонус затекшие мышцы ног, рук, обеспечивает бережное разминание выбранной области.
За:
- универсальный, разработан для разных возрастных категорий;
- удобный дисплей;
- несколько режимов;
- можно использовать дома и в офисе.
Против:
- сложно ухаживать за тканевыми элементами, они несъемные.
Ванночка Medisana Ecomed FootSpa с функцией сухого массажа
Сравнить цены, где дешевле всего >>>
Рейтинг массажных ванночек для ног включает это устройство, благодаря сочетанию двух техник воздействия: роликовой и пузырьковой. Не выходя из дома, можно провести целых комплекс процедур. Вибрационные ролики интенсивно стимулируют кожу стоп, улучшают кровоток, разминают мышцы. Пузырьковый массаж помогает расслабиться, отдохнуть и восстановить силы после непростого трудового дня. Чтобы получить максимум удовольствия от процедуры можно добавить немного эфирного масла.
Устройство поддерживает работу с водой и без нее (сухой массаж). Дно для подошвы имеет шипованную поверхность, что помогает сделать процедуру более эффективной. Чтобы вода не остывала, ее температура поддерживается. Мощность здесь 65 Вт.
Прибор подойдет людям, которые следят за своим здоровьем, стараются восстановить хорошее самочувствие после трудового дня. Также устройство можно использовать при частых болях, тяжести и отечности нижних конечностей, при плоскостопии. Стоит модель от 2500 руб.
Отзывы
Удобная и недорогая массажная ванночка для использования в домашних условиях. Комплектуется двумя съемными массажными роликами. Можно включать устройство с водой или без нее. Модель хорошо массажирует ступни, уже через 10—15 минут усталость в ногах постепенно исчезает.
За:
- весит всего 1,2 кг;
- шипованное дно;
- пузырьковая и вибрационная технология;
- доступная стоимость.
Против:
- вибрационные ролики прорабатывают небольшой участок стопы.
Массажные тапочки GESS uFoot (XL 44-45), GESS-204 XL
Сравнить цены, где дешевле всего >>>
Тапочки для акупунктурного массажа помогают улучшить кровообращение в ногах, убрать тяжесть, усталость, нормализовать общее самочувствие. Они выглядят как обычные шлепки для пляжа. Изготовлены из гипоаллергенного и устойчивого к влаге материала. Он приятен по тактильным ощущениям, поэтому в процессе носки дарит чувство комфорта.
Массажное воздействие осуществляется за счет пружинящих головок. При давлении стопы во время ходьбы они поворачиваются и массируют определенную точку. Человек получает лечебный массаж. Изделие препятствуют образованию застойных процессов (солевых отложений, отеков), натоптышей, шпор. Интенсивность массирования зависит от веса человека.
Тапочки подойдут для профилактики артрита, артроза, плоскостопия, нарушения кровообращения в нижних конечностях, варикоза, трещин на пятке и т. д. Также они будут актуальны для использования в восстановительном периоде после хирургического вмешательства (с согласия врача).
Обувь можно носить на постоянной основе дома либо же надевать на пляж, при походе в бассейн. За ними легко ухаживать, достаточно промыть под водой и оставить сушиться. Покупая массажные тапочки, пользователь приобретает одновременно массажер и практичную обувь для разных случаев жизни. Стоят от 900 руб.
Отзывы
Производитель тапочек позаботился том, чтобы каждый смог выбрать подходящий размер. В продаже можно найти изделия с 38 по 45 размер, т. о. приобрести себе их смогут и женщины, и мужчины. Изготовлены из прочного материала. Ходить в них удобно, можно выполнять привычные домашние дела.
За:
- выпуклости массируют рефлекторные точки на стопах;
- большой размерный ряд;
- изготовлены из прочного и приятного на ощупь материала;
- доступная стоимость.
Против:
- есть определенные противопоказания – не рекомендуется носить при серьезном воспалении суставов и связок в нижних конечностях, при тромбофлебите.
Armed DJL-K816A с инфракрасным излучением
Сравнить цены, где дешевле всего >>>
Роликовое массажное устройство для ног снимает напряжение мышц после продолжительных прогулок и физических нагрузок. Для каждой ступни предусмотрено по 3 круга с вращающимися роликами. Два из них двигаются по часовой стрелке, центральный круг – против. Ролики накрыты приятной на ощупь тканью. Скорость вращения здесь одна. Но есть подогрев ступней ИК-излучением. Эта функция помогает эффективнее проработать ступни, наладить кровообращение в тканях, нормализовать отток застоявшейся лимфы.
С управлением разберется каждый. Здесь всего 2 кнопки. Одна отвечает за включение и выключение устройства, другая – за подогрев. Если температура двигателя превысит 60 °С, то устройство автоматически прекратит работу. Мощность здесь 35 Вт. Весит устройство 3,5 кг. Стоит от 4600 руб.
Отзывы
Прибор эффективно снимает напряжение мышц, усталость. Здесь очень простое управление, достаточно нажать одну кнопку и ролики начинают движение. Работает устройство от сети. Опорные стойки позволяют менять угол массажной поверхности.
За:
- защита от перегрева;
- ИК-излучение;
- простое управление;
- компактный.
Против:
- всего одна скорость работы.
Заключение
Какая массажная ванночка для ног лучше, зависит от ваших предпочтений по принципу работы устройства, а также имеющегося бюджета. Самыми дорогими считаются компрессионные модели. Эффект, получаемый после массажа, можно сравнить с работой профессионального массажиста.
Роликовые и гидромассажные устройства – более доступные в цене. Их действие менее интенсивное, зато с ними можно добиться глубокой релаксации. Механические модели – самые недорогие. Они хорошо массируют кожу, мышцы стопы, помогают предотвратить застойные процессы, но для этого следует самостоятельно прикладывать усилия.
Для тех, кто еще не определился с покупкой, предлагаем рассмотреть победителей нашего топа:
1. Yamaguchi Hybrid. Лучший массажер для дома, сочетающий несколько режимов работы: роликовый, компрессионный массаж, подогрев. Есть регулировки силы компрессии, скорости вращения роликов. Прорабатывает 16 зон стопы. Стоит от 19 тыс. руб.
2. Beurer FB35. Мини-джакузи с воздушным компрессором для стоп. Осуществляет массаж ног при помощи вращающихся роликов и пузырьков воздуха. Конструкция имеет встроенные магниты, излучает ИК-свет. Стоит гидромассажная ванночка от 4200 руб.
3. ErgoPower Счеты (ER-1003). Механический массажер с деревянными зубчатыми валиками улучшает кровообращение и лимфодренаж. Конструкция крепкая, износоустойчивая, напоминает счеты. Стоит от 700 руб.
Наш обзор включает и другие качественные модели. Перед покупкой обратите внимание на отзывы, чтобы понять, насколько понравившийся массажер оправдывает ожидание пользователей.
Внимание!
Есть противопоказания, требуется консультация специалиста.
Источник