Можно ли есть лук при гипертонии
Лук известен как овощ, который широко используют в медицине в качестве средства от простуды. Помогает он побороть такие недуги, как желудочно-кишечные расстройства и атеросклероз. Но на вопрос, повышает или понижает давление лук, ответит далеко не каждый. Однако исследования подтверждают, что данный продукт используют как средство от гипертонии.
Состав и свойства лука
Лук оказывает благоприятное влияние на кровеносную систему организма
Польза зеленого лука состоит в его богатом витаминно-минеральном составе. При ежедневном употреблении он восполняет большую часть витаминов В, А, С, К, РР. Комплекс минералов участвует в обменных процессах в организме. А при наличие эфирных масел, алколоидов, ферментов можно говорить о нем как о биологически ценном продукте. Присутствие в составе фитонцидов придает ему противомикробные свойства.
Полезные свойства довольно разнообразны и одним из них является использование лука при гипертонии. Он безвреден для организма и довольно быстро приводит артериальное давление к нормальным показателям. Это связано с его положительным воздействием на сердечную мышцу и кровеносные сосуды. При повышенном давлении, чтобы избавится от недуга употребляют до 2 луковиц в день.
Лук репчатый любят далеко не все, поскольку он имеет своеобразный вкус. Но при необходимости нужно воспринимать продукт как природное и безопасное лекарство.
Влияние лука на артериальное давление
Применением лука при гипертонии широко пользует народная медицина. Но если давление «зашкаливает», то овощ помочь не сможет, в этом случае без медикаментозной терапии не обойтись. Если гипертония только начала развиваться и давление незначительно превышает норму, то репчатый лук снизит давление до нормальных показателей.
Лук оказывает мягкое воздействие, оказывая постепенное влияние на организм, поэтому ждать быстрого эффекта от «природного лекаря» не стоит. Лук снижает давление по следующим причинам:
- обладает выраженным мочегонным действием;
- содержит вещество кверцетин, который расширяет и укрепляет сосуды, выводя излишки холестерина;
- в составе есть калий, который поддерживает кислотно-щелочной баланс в крови и нормализует сердечный ритм;
- в кожуре находятся флавоноиды, укрепляющие сосуды.
Лук можно добавлять в различные блюда ежедневно, что снижает давление постепенно и незаметно, без использования химических препаратов. Желательно не употреблять одновременно много соли, поскольку жажда и большое количество жидкости повышает давление.
От гипертензии и скачков давления страдает 20-30% взрослого населения планеты. С возрастом эта проблема усугубляется, приводя к серьезным последствиям для организма.
Рецепты из лука
Отвар из репчатого лука снижает давление и улучшает структуру сосудов
Лук и давление – тема, которая изучается народной медициной, обсуждается на форумах и рассматривается как один из вариантов помощи при серьезном недуге. Но следует помнить, что лечение гипертонии луком эффективно на ранних стадиях развития болезни. Для этого используются народные средства, проверенные временем.
Известны самые разные снадобья, которые помогают при простудных инфекциях и укрепляют иммунитет. Есть и рецепты и от давления:
- Лук с медом: луковицу очистить и измельчить, в протертую массу ввести мед в таком же количестве. Состав перемешать и поставить в холодильник на 3 часа. Прием – по 1 ст. л. трижды в день до трапезы. Продолжительность – 2 месяца.
- Настой из лука: луковицу разрезать на две части и залить водой так, чтобы она полностью была скрыта. Настаивать отвар 12 часов в прохладном месте и выпивать утром натощак на протяжении 2 недель. Лук снижает давление за счет чистки сосудов и нормализации состава крови.
- Отвар лука и чеснока: добавить к 5 луковицам и 5 очищенным лимонам 20 зубчиков чеснока. Состав смешать с 1 кг сахара. Залить водой и оставить на 2 недели, периодически встряхивая содержимое. Принимать 3-4 раза в сутки за 30 мин до еды.
- Лук с боярышником: измельченные лук и плоды боярышника смешивают в равных частях и заливают стаканом кипятка, настаивают час. Дозировка – 3 раза в день по 1 ст. л. Боярышник стабилизирует давление, снижая его не без помощи лука.
Повышает ли лук давление? При употреблении за один прием большого количества овощной культуры едкие вещества, которые в ней содержатся, вызывают спазм сосудов. За счет этого давление может незначительно возрасти.
Противопоказания
Существуют некоторые противопоказания, при которых данный овощ придется вывести из повседневного меню. Его не рекомендуют:
- при язве или гастрите с повышенной кислотностью;
- некоторых болезнях почек и печени;
- при бронхиальной астме;
- в случае индивидуальной непереносимости продукта.
Лук при гипертонии помогает при незначительном росте давления или как дополнительной средство при медикаментозной терапии, когда показания тонометра «зашкаливают». Но в любом случае блюда с добавлением зеленого овоща не будут лишними в повседневном меню и окажут неоценимую помощь для создания хорошего самочувствия и крепкого иммунитета.
Источник
Европейские ученные в своих докладах утверждают, что лук полезен пациентам, страдающим от гипертонии и подверженным тромбозу вен. В своих многочисленных экспериментах исследователи неоднократно доказали пользу овоща на сердечно-сосудистую систему человека.
1-2 съеденных луковицы в день могут предотвратить инфаркт миокарда или инсульт.
Зеленый лук насыщает организм калием, укрепляет кровеносные сосуды и предотвращает появление атеросклероза.
Повышает или понижает давление
Лук снижает давление у гипертоников. Однако и гипотоникам не стоит полностью от него отказываться.
Нормализация деятельности сердечно-сосудистой системы происходит из-за:
- Укрепления капилляров и сосудов;
- Очистки крови от вредных веществ;
- Уменьшения затромбованности сосудов;
- Насыщения организма калием, который вытесняет соль;
- Введения в организм полезных витаминов и минералов.
Полезные свойства
| 1 головка луковицы содержит | |
|---|---|
| Флавоноиды | Укрепляют вены, сосуды и капилляры |
| Фитоциды | Убивают микроорганизмы |
| Витамины (A D E C B B1 B2 B5 B6 B9 B12 PP K) | Нормализуют работу сердца и сосудов |
| Сера | Укрепление суставов и хрящей |
| Макро и микроэлементы: медь, кальций, фосфор, селен, магний, натрий, калий, цинк, железо | Правильная работа всего организма и улучшения обмена веществ |
Действие лука на давление человека в первую очередь обусловлено его мочегонным эффектом. Также овощ содержит кверцетин, который расширяет вены и сосуды, что позволяет крови беспрепятственно протекать по системе. Калий в его составе – это обязательный ежедневный элемент для людей, страдающих от тяжелой гипертензии.
Как употреблять овощ гипертоникам
Лук при гипертонии употребляют различными способами. Его можно добавлять с салаты, делать отвары, готовить настойки на его основе. Полезны все сорта овоща: синий, репчатый, зеленый и др.
Очень полезно есть сырой лук.
Овощ безопасен, имеет минимум противопоказаний и полезен для ежедневного употребления.
Рецепты от гипертонии
Рецептов с использования лука для лечения гипертонии множество. Для этого можно открыть любую книгу нетрадиционной медицины и подобрать подходящий рецепт для профилактики и терапии стабилизации АД.
3 лучших рецепта от давления:
- Отвар из шелухи луковицы. В литр кипятка добавляют 4-5 ложек мелко нарезанной шелухи. Варят пять минут. После отключения газа, накрывают крышкой и дают отстояться 60-80 минут. Затем тщательно процеживают жидкость и сливают в банку. Употреблять советуют по ½ стакана после еды, не менее 3 раз в сутки.
- Лечебная смесь. Выжимают сырой лук в чашку с медом. Пропорции: 1:2. Перемешивают содержимое и употребляют за 20 минут до приема пищи по столовой ложке.
- Настойка сока из репчатого лука. По мимо лука потребуется мед и перегородки грецких орехов. 25-30 перегородок орехов смешивают с 500 г. меда. К смеси добавляют выжатый сок из 3 кг лука. Заливают бутылкой водки и дают настаиваться не менее 1,5 недели. Принимают перед едой по ½ ложки 3 раза в сутки.
Последний способ не подходит для гипертоников, начиная со 2 стадии болезни, когда давление сильно повышено. В таких случаях алкоголь строго противопоказан.
Советы по питанию
По мимо лука нужно кушать продукты богатые калием. Это смородина, чернослив, свекла, редиска, морковь, изюм, виноград, банан, апельсин, зеленые овощи, перец красный, урюк, фасоль, морские продукты, скумбрия, картофель запеченный в мундире.
Кроме калия для поддержания нормального кровяного давления человеку необходим магний. Стоит добавлять в рацион питания каши на основе зерновых культур, орехи, сырые овощи и свежие фрукты.
Противопоказания
Лук хоть и полезный овощ, но требует адекватного потребления для ряда групп пациентов.
С особой осторожностью стоит употреблять лук людям:
- С хроническими и серьезными заболеваниями желудка и кишечника;
- Стоящим на учете у нефролога из-за проблем с почками;
- С заболеваниями печени;
- С аллергией на компоненты овоща.
Перед лечением настойками или отварами стоит проконсультироваться с лечащим врачом. Не стоит ежедневно употреблять лук пациентам с повышенной кислотностью желудка.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Источник
Рассмотрим, как действует лук на сердечно-сосудистую систему человека – повышает или понижает давление, когда его употребление приносит пользу, а когда может оказаться опасным?
Репчатый лук представляет собой овощ со специфическим запахом и вкусом. Лук добавляют в разные блюда, употребляют как свежим, так и жареным. В нетрадиционной медицине лук представляет особую ценность, так как обладает многочисленными лечебными свойствами.
Состав и свойства
Лук содержит массу витаминов и минералов. Всего 1-2 луковицы/день способны восполнить суточные потребность витаминов А, В, С, К, РР. Также в нем присутствуют эфирные масла и алкалоиды, необходимые для нормального функционирования организма.
Ежедневное употребление лука способствует:
- повышению иммунитета;
- укрепление сосудов, сердечной мышцы;
- улучшение памяти, концентрации внимания;
- профилактике вирусных заболеваний;
- растворению тромбов;
- нормализации артериального давления;
- восстановление микрофлоры кишечника;
- улучшению пищеварительных процессов;
- активизации обмена веществ.
Овощ обладает несколькими свойствами:
- противовоспалительными;
- противомикробными;
- гипотензивными;
- противовирусными;
- диуретическими;
- спазмолитическими.
Такие свойства лука позволяют использовать его для профилактики многих заболеваний
Влияние на давление
Лук может нормализовать артериальное давление за 1-2 часа. Эффект сохраняется до 3-4 часов.
Нормализация давления происходит по причине того, что лук:
- обладает мочегонным действием, выводя из организма избытки жидкости, снижая давление с сосудистых стенок;
- содержит кверцетин, оказывающий укрепляющее и расширяющее действие на сосуды, выводящий «плохой» холестерин;
- богат калием, необходимым для поддержания кислотно-щелочного баланса в крови, нормализации сердечного ритма;
- содержит флавоноиды, укрепляющие сосудистые стенки.
Для гипотоников лук также не противопоказан. Овощ позволяет восполнять дефицит витаминов, минералов в организме.
Читайте также: какие травы мочегонные?
Способы применения при гипертонии
Чтобы достигнуть гипотензивного эффекта, необходимо употреблять до 2 луковиц/сутки. Причем желательно кушать их свежими. Но так как не все люди переносят специфический вкус, нетрадиционная медицина предлагает другие способы применения лука при гипертонии, сочетая их с другими продуктами.
- С медом и чесноком. Луковицу очищают от кожуры, измельчают вместе с несколькими зубчиками чеснока (для этих целей можно использовать блендер или терку), соединяют с жидким медом в соотношении 1:1. Полученную массу перемешивают, ставят в холодильник на 3 часа. Способ применения – 1 ст.л. 3 раза/сутки перед едой.
- Настой. Лук разрезают на 2 части, заливают водой так, чтоб он полностью покрылся. Емкость закрывают крышкой, оставляют в прохладном месте на 12 часов. Принимается настой натощак по 1 стакану на протяжении 2 недель.
- С боярышником. Измельченную луковицу смешивают с протертыми ягодами боярышника (1:1). Смесь заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час. Принимают по 1 ст.л. 3 раза/день.
Побочные реакции, противопоказания
Лук при чрезмерном его употреблении может вызвать аллергические реакции, проявляющиеся кожным зудом, крапивницей.
Чтобы лечение гипертонии не причинило вреда, необходимо знать, кому можно употреблять лук, а кому нельзя. Противопоказания к нему следующие:
- язвенная болезнь желудка, 12-перстной кишки;
- гастрит;
- повышенная кислотность желудка;
- почечная/печеночная недостаточность;
- бронхиальная астма;
- непереносимость продукта.
Читайте также: что из продуктов снижает давление?
В заключение необходимо сказать, что лук – это полезный овощ, который помогает бороться с разными заболеваниями. Но использовать его в качестве основной терапии гипертонии нельзя. Больному нужно строго следовать врачебным рекомендациям, а лук применять для повышения эффективности проводимой терапии.
Аделина Павлова
Медсестра общего профиля. Более 40 лет рабочего стажа. Копирайтер на пенсии. Подробнее об авторе
Последнее обновление: 22 августа, 2019
Источник
Повышает или понижает лук давление? С целебными свойствами этого овоща наверняка знакомы многие, его употребляют от простудных заболеваний и гриппа, а также используют при желудочно-кишечных расстройствах и атеросклерозе. Применяется лук и для лечения гипертонии. С помощью луковых средств можно привести в норму артериальное давление, снизив его до нормальных показателей, и повысить защитные силы организма.
Лук понижает или повышает давление?
Овощ со своеобразным вкусом и запахом, благодаря своим целебным свойствам, может заменить многие фармацевтические препараты. Народные врачеватели предлагают использовать лук от гипертонии, как эффективное, безвредное средство, с помощью которого можно относительно быстро привести давление в норму. Считается, что этот овощ благотворно воздействует на кровеносные сосуды и сердечную мышцу. При гипертонии рекомендуется съедать по 2-е луковицы в сутки и тогда от недуга не останется ни следа.
Вернуться к оглавлению
Рецепты от гипертонии
Лук с медом
Большую пользу для сосудов может принести лук в сочетании с медом. Такая комбинация укрепит сосудистые стенки и очистит от «плохого» холестерина. Мед содержит в своем составе множество витаминов и биофлавоноидов, которые также важны в борьбе с повышенным давлением. Чтобы приготовить луково-медовое средство, нужно очистить луковицу и пропустить ее через мясорубку. К полученной кашице добавить такое же количество меда, перемешать и употреблять по столовой ложке трижды в сутки до еды. Длительность лечения гипертонии составляет 2 месяца.
Вернуться к оглавлению
Репчатый лук
Для понижения давления употреблять настой лука рекомендуется натощак.
Эффективный рецепт, который снижает повышенное кровяное давление, готовится при помощи репчатого лука. Для этого потребуется опустить луковицу в стакан, наполовину наполненный водой, и оставить на ночь. С утра на голодный желудок принять полученный настой. Считается, что этот напиток отлично понизит высокие показатели кровяного давления, улучшит структуру сосудов и состав кровяной жидкости. Употреблять луковый настой рекомендуется на протяжении 2-х недель.
Вернуться к оглавлению
Другие рецепты для лечения
Представители альтернативной медицины предлагают для лечения гипертонической болезни следующее средство:
| Рецепт | |
| Ингредиенты | По 3 шт. луковицы и головки чеснока |
| По 3 ст. л. соцветий боярышника, полевого хвоща и птичьей омелы | |
| 1 ст. л. баранника | |
| 4 ст. л. порез-травы | |
| 0,5 л кипятка | |
| Алгоритм приготовления | Компоненты смешать и залить закипевшей водой. Оставить настаиваться на полчаса в теплом месте, после чего профильтровать и остудить |
| Схема применения | Принимать по 50 г четырежды в сутки перед трапезой |
Для лечения гипертонии применяют отвар из лука.
Высокую эффективность в борьбе с повышенным давлением проявляет отвар, приготовленный следующим образом:
- Измельчить 20 зубчиков чеснока, 5 луковиц и столько же очищенных лимонов.
- Добавить килограмм сахарного песка.
- Ингредиенты перемешать и залить кипяченой водой.
- Настоять в темном месте 2 недели, периодически встряхивая емкость с лекарством.
- Принимать за 30 минут до трапезы по большой ложке 3—4 раза в сутки.
- Хранить в холодильнике.
Большую популярность при лечении гипертонии обрела луковая шелуха и настойка из нее. В составе шелухи находится целый комплекс витаминов и микроэлементов, которые способствуют снижению вероятности развития онкологических и сердечных заболеваний. При регулярном применении настойки из луковой шелухи восстановится эластичность сосудов и улучшится работа ССС и тем самым снизится риск развития гипертонической болезни.
Для приготовления лекарства нужно:
- Залить шелуху с 2—3 луковиц 0,5 л спирта.
- Поставить на неделю настаиваться в теплое темное место.
- Принимать на голодный желудок по 1-й ч. л., разбавленной 3-мя столовыми ложками очищенной воды.
- Длительность терапевтического курса составляет 10 суток.
- Через 2 недели курс повторить.
Вернуться к оглавлению
Противопоказания
Несмотря на высокую пользу лука при лечении гипертонии, употреблять его можно не всем. Овощ может навредить, если кушать его при язвенной болезни желудка, остром течении заболеваний почек, печени и органов ЖКТ. Противопоказан лук в большом количестве при повышенной кислотности желудка, так он способен вызывать раздражение пищеварительных органов и повышать уровень соляной кислоты в желудочном соке. Опасен репчатый лук и для людей, у которых была диагностирована бронхиальная астма. Кроме этого, абсолютным противопоказанием выступает индивидуальная непереносимость лука.
Источник
Европейские ученные в своих докладах утверждают, что лук полезен пациентам, страдающим от гипертонии и подверженным тромбозу вен. В своих многочисленных экспериментах исследователи неоднократно доказали пользу овоща на сердечно-сосудистую систему человека.
1-2 съеденных луковицы в день могут предотвратить инфаркт миокарда или инсульт.
Зеленый лук насыщает организм калием, укрепляет кровеносные сосуды и предотвращает появление атеросклероза.
Влияние лука на давление
О том, что этот овощ полезный, известно с древних времен. Он помогает при ОРЗ, атеросклерозе, выпадении волос и других болезнях. Репчатый лук оказывает влияние и на сердечно-сосудистую систему. При составлении своего рациона людям важно знать, повышает овощ или понижает АД.
В составе лука содержатся фитонциды, которые очищают кровь. Биологически активные вещества предупреждают появление в сосудах атеросклеротических бляшек.
Запеченный в духовке овощ используют для понижения давления. Его выраженное мочегонное действие облегчает работу почек. От гипертонических отеков ног и рук прекрасно помогает луковая кашица.
В луке содержится большое количество калия — вещества, которое позволяет облегчить неприятные симптомы, связанные с повышенным давлением. Избавляют от холестерина и тем самым способствуют нормализации показателей на тонометре фенольные соединения, которые являются мощными антиоксидантами и содержатся во внешних слоях лука.
Не терпите высокое давление
Сейчас гипертонию можно вылечить, восстановив сосуды…
>
Очень полезна для сердца и сосудов луковая шелуха. Она обладает свойствами, которые способствуют восстановлению нормы АД:
- оказывает антиоксидантное и противовоспалительное действие благодаря кверцетинам в составе (это вещество также замедляет старение клеток);
- уменьшает концентрацию тромбоксанов в крови, что способствует снижению риска образования тромбов;
- снижает проницаемость сосудов, укрепляет их, замедляет процессы образования отеков;
- выводит холестерин, препятствует появлению бляшек на сосудах.
Шелуха лука содержит калий, кальций, железо, витамины E, C, B, PP, которые усиливают защитные функции организма.
Состав и свойства
Лук содержит массу витаминов и минералов. Всего 1-2 луковицы/день способны восполнить суточные потребность витаминов А, В, С, К, РР. Также в нем присутствуют эфирные масла и алкалоиды, необходимые для нормального функционирования организма.
Ежедневное употребление лука способствует:
- повышению иммунитета;
- укрепление сосудов, сердечной мышцы;
- улучшение памяти, концентрации внимания;
- профилактике вирусных заболеваний;
- растворению тромбов;
- нормализации артериального давления;
- восстановление микрофлоры кишечника;
- улучшению пищеварительных процессов;
- активизации обмена веществ.
Овощ обладает несколькими свойствами:
- противовоспалительными;
- противомикробными;
- гипотензивными;
- противовирусными;
- диуретическими;
- спазмолитическими.
Такие свойства лука позволяют использовать его для профилактики многих заболеваний
Репчатый или зеленый — есть ли разница
Зеленый лук (порей) отличается богатым витаминным и минеральным составом. Он так же, как и репчатый оказывает положительное воздействие на организм гипертоника.
Разница состоит лишь в том, что порей принесет больше пользы, если его употреблять в сыром виде. Из репчатого лука рекомендуется готовить целебные настои и настойки.
Подготовка луковой шелухи
Применение лука при гипертонии принесет максимальную пользу, только если правильно отобрать и подготовить его шелуху для лечебной смеси:
- Овощ должен выращиваться без применения регуляторов роста и удобрений, содержащих химикаты. Опасные вещества в основном накапливаются в луковой оболочке.
- Цвет шелухи должен быть золотистый, без болезненных пятен и проявлений гнили.
- Луковицы должны быть крепкие и здоровые.
Рекомендуется использовать овощи со своего участка или купленные в надежных местах. Луковицы нужно протереть сухой тряпочкой и хранить в емкости без крышки или в воздухопроницаемом мешке. Перед использованием промыть кожуру.
Препараты для нормализации давления на основе шелухи от лука делают разными способами: готовят простые и сложные отвары, состоящие из нескольких ингредиентов и спиртовой настойки. Рассмотрим каждый из них.
Рецепты с луком для гипертоников
Из луковицы и ее шелухи можно приготовить эффективные лекарственные средства для нормализации давления.
Примечательно, что лук, прошедший термическую обработку, не теряет своих целебных свойств. Запеченный в духовке овощ рекомендуют включать в ежедневный рацион при гипертонии, а также после перенесенных инсульта или инфаркта.
Кушать печеный овощ рекомендуется при отеках ног. Избыток жидкости в мышечных тканях является одним из неприятных симптомов гипертонии. Лук же обладает выраженным мочегонным действием.
Для нормализации высокого давления можно воспользоваться следующими рецептами:
- Около 300 г лука, измельченного до кашеобразного состояния, соединить с 200 г меда. Витаминную смесь принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до приема пищи. Курс лечения составляет 2 месяца.
- Взять 150 г луковой шелухи и залить 0,5 л воды. Довести до кипения и варить 15 минут. Затем отвар остудить и процедить. Пить напиток в течение суток, разделив на 4 приема.
- Взять 50 г шелухи лука, 1 ст. ложку черного чая и залить 200 мл кипящей воды. Настаивать 30 минут. Разделить прием на 3-4 раза. Пить настой после еды.
- Очищенную от кожуры луковицу поместить в стакан, заполненный наполовину водой. Оставить на ночь. Утром выпить на голодный желудок. Настой в лечебных целях принимать в течение 14 дней.
Шиповник, хвоя сосны и луковая шелуха от давления
Эффективные ингредиенты от давления ― сосновая хвоя с шиповником и луковой шелухой. Именно сосна повышает давление, а другие компоненты оказывают общеукрепляющее действие.
Лечиться рекомендуется отварами, настоями и настойками, употребляемыми внутрь. Но нужно настроиться на длительное лечение ― 1―3 месяца.
Это времени на фоне правильного питания, изменения образа жизни в положительную сторону и приема назначенных лекарства хватит для стабилизации АД.
Помощники, которые всегда рядом
По отдельности польза высока от хвои, шиповника и луковой шелухи, но вместе компоненты создают мощную смесь для стабилизации АД.
Хвоя сосны богата микро- и макроэлементами, белками, аскорбиновой кислотой, витаминами В, Е, К. Чаи и настойки отлично укрепляют сосуды и используются в качестве профилактики гипертонии. Полезным периодом для сбора хвои является зима, но не стоит набирать про запас. Используйте в течение 2-х дней, пока она содержит требуемые свойства.
Луковая шелуха богата витаминами.
Лечение луковой шелухой доступно любой хозяйке. Луковицы должны быть выращены без химической обработки. Польза кроется в составе: витамины групп В, С, Е, Р, микроэлементы в виде калия, железа, кальция и магния, органические кислоты. Они способствуют не только уменьшению давления, но и, при длительном использовании, улучшают состояние сосудов.
Это растение способствует очищению крови и укрепляет стенки сосудов, полезно при малокровии и уменьшает количество холестерина.
Собирать его лучше с конца лета до самой зимы, в зависимости от сорта растения.
Польза при высоком давлении
Народная медицина — эффективная профилактика при заболевании гипертонией.
Гипертония — болезнь, возникающая при нарушении работы сердечно-сосудистой и нервной систем органов человека. Давно известно, что сосновая хвоя повышает давление, а луковая шелуха и ягоды шиповника — кладезь витаминов.
Поэтому для тех, кому нужна профилактика повышенного давления, кто боится нанести себе вред таблетками, существует альтернатива — народная медицина. Основные ингредиенты всегда просты и доступны.
Благодаря полезным веществам, входящим в состав этих продуктов, можно улучшить состояние кровеносных сосудов, вернуть им эластичность, нормализовать давление и укрепить свой иммунитет в целом.
Основной рецепт и интерпретации
Отвары и настойки из шиповника просты в приготовлении и способны понизить повышенное давление.
Для отвара, понижающего высокое давление, возьмите 50 грамм луковой шелухи, 50 грамм измельченных ягод дикой розы, он же шиповник, и не забыть про сосновые иголки — 125 грамм.
Залейте литром обычной воды и дождаться закипания, убавьте огонь и 10 минут проварите. Дальше следует остудить и хорошо процедить. Отвар принимать по пол литра в день в течение 4-х месяцев.
Рецепт настойки из шиповника от гипертонии можно принимать при гипертонии. Он прост и пользуется популярностью. Для этого потребуется:
- Поместить в термос 50 г измельченных ягод шиповника и залить кипятком.
- Пол-литра будет достаточно.
- После 4-х часов настаивания, хорошо процедить.
- Выпивать 3 стакана ежедневно.
Для людей с пониженным давлением подходит иной рецепт.
60 грамм сосновой хвои, 50 грамм сушенного и измельченного шиповника, 25 грамм шелухи обычного лука и 14 грамм молотого корневища солодки заливают двумя литрами кипятка.
Томят на слабом огне 30 минут и, укутав кастрюлю, ставят в теплое место на всю ночь. Средство надо процедить и принимать в течение дня. Лечение занимает от 3-х недель до месяца.
Осторожно
Даже прием лекарств из таких простых и знакомых продуктов, требует осторожности и рекомендаций врача. Настойки из шиповника на спирту могут повысить давление
Если есть нарушение движения крови или присутствует склонность к образованию тромбов, от шиповника лучше вообще отказаться
Настойки из шиповника на спирту могут повысить давление. Если есть нарушение движения крови или присутствует склонность к образованию тромбов, от шиповника лучше вообще отказаться.
Настойки и отвары из хвои нельзя принимать беременным и женщинам, кормящим грудью, а также людям с сердечной недостаточностью, язвой, хроническими заболеваниями почек, печени.
Луковая шелуха противопоказана людям с высокой свертываемостью крови и с острыми заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта.
Противопоказания
Наряду с полезными свойствами, у луковицы и луковой шелухи есть противопоказания. Среди них следует выделить следующие:
- язва, гастрит, повышенная кислотность желудка;
- тромбофлебит;
- индивидуальная непереносимость.
Особые указания:
- Лук может спровоцировать обострение хронических заболеваний печени, поджелудочной железы, органов дыхания (бронхиальной астмы), мочеполовых органов.
- Овощ способен вызвать аллергию. Поэтому пробовать его впервые нужно в небольших количествах.
- Продукт может вызвать жажду. Это должны учитывать люди, страдающие от отечности.
- Луковую терапию следует применять с осторожностью во время беременности, в период лактации. Перед приемом настоев и отваров нужно проконсультироваться с врачом.
Простые рецепты
Рецепты этих целебных снадобий были известны еще нашим бабушкам и прабабушкам. Лечебные препараты из луковой шелухи — это настойки на спирте, теплые отвары и сборы из трав.
Важная информация! Препараты следует хранить в темном месте, их нельзя подвергать воздействию солнца!
Спиртовые настойки
Чтобы приготовить, понадобится:
- 2 крупные луковицы;
- водка или спирт (500 миллилитров);
- стеклянная емкость;
- марля.
Рецепт № 1.
Кожура снимается и заливается половиной литра водки. Потом настойка убирается в темное закрытое место на 7 дней. Затем жидкость процеживается через марлю. Настойка готова к употреблению.
Употреблять в утреннее время до еды. Пропорции: 1 чайная ложка настойки и 3 столовые ложки чистой воды. Курс длится 10 дней. Повторить еще раз в течение 12 месяцев.
Рецепт № 2.
Луковая шелуха — 2 столовые ложки. Очистки пропускают через кофемолку, мясорубку и трут на терке. Сырье заливают 100 миллилитров водки (1 граненый стакан) или 50 миллилитров спирта. Смесь также настаивается неделю в защищенном от света месте. Затем процеживается.
Употреблять трижды в день перед трапезой. Пропорции: 20 капель настойки и 3 чайные ложки нерафинированного подсолнечного масла. Курс — 14 дней. После десятидневного перерыва лечение повторить.
Важно! Если случился гипертонический криз — нужно разово выпить 20-40 капель настойки.
Отвар
Суточная доза отвара — 2-2,5 граненых стакана (200-250 миллилитров).
Классический рецепт
Измельчить очистки, чтобы получилось 4 столовых ложки. Вскипятить воду (700 миллилитров). Поместить сырье в кастрюльку, залить кипятком и поставить на огонь (5 минут). Процедить, слить отвар в термос или иную емкость с плотной крышкой и настаивать час. Принимать после еды в течение двух недель.
Для большего эффекта можно добавить плоды и полезные растения.
Сборы трав с луковой шелухой
Сборы гораздо полезнее и эффективнее, потому что в их состав входит несколько компонентов.
- Ягоды шиповника, шелуха, хвоя. Пропорция —3:2:4. Варить на малом огне 8-12 минут, настаивать 12 часов. Принимать утром за 45 минут до еды. Схема курса: 2 недели, 5 дней перерыв, 3 недели — прием медикаментов, 10 дней перерыв. Срок — 3-4 месяца.
- Хвощ полевой и ягоды боярышника — 1/2 столовой ложки, тысячелистник — 1 столовая ложка, шелуха — 2 столовых ложки. Залить 2 литрами кипятка, убрать на 2 часа. Кипятить 5 минут, профильтровать. Принимать 4 дня за 30 минут до еды.
- Шелуха, сушеница, корень девясила — равные части, барвинок — 1/2. Залить 2 литрами кипятка, варить 10 минут на малом огне. Дать остыть, пропустить через марлю. Пить за 2 часа до еды по 250 миллилитров в течение 7 дней.
Важная информация! Перед употреблением отвара с добавками нужно убедиться в отсутствии аллергической реакции на компоненты!
Противопоказания к применению
Нельзя принимать отвары из луковой шелухи при следующих обстоятельствах:
- индивидуальная непереносимость;
- острый, хронический панкреатит;
- язва двенадцатиперстной кишки или желудка;
- нарушение работы почек;
- тромбофлебиты;
- гастрит (с повышенной кислотностью);
- мочекаменная болезнь;
- беременность.
Не рекомендуется применять луковую шелуху в терапии гипертонии на фоне лактации — отвары могут изменять вкус грудного молока.
Побочные эффекты развиваются в случае передозировки народного средства или неправильного применения.
Лекарство способно вызывать гол