Программы по лечению гипертонии
1. Устранение отрицательных психоэмоциональных и психосоциальных стрессовых ситуаций.
2. Немедикаментозные методы лечения. Эффект немедикаментозного лечения оценивается через 2-4 мес.
2.1. Лечебное питание. Наиболее патогенетически обоснованной при гипертонической болезни является гипонатриевая диета № 10.
Основными принципами является:
· антиатеросклеротическая направленность диеты;
· уменьшение приёма свободной жидкости до 1-1,5 л. в сутки;
· строгое соответствие энергетической ценности рациона энергозатратам организма;
· исключение продуктов, возбуждающих ЦНС и сердечно-сосудистую систему;
· снижение содержания поваренной соли, «идеальным» -2-5 г. в сутки;
· снижение употребления с пищей насыщенных жиров и обогащение рациона ненасыщенными жирами;
· обогащение рациона продуктами, содержащими магнии и калий.
2.2. Нормализация массы тела.
2.3. Ограничение потребления алкоголя и прекращение курения.
2.4. Регулярные динамические физические нагрузки.
Тренироваться следует не менее 3 раз в неделю, каждый раз в течение как минимум 30 мин., при частоте сердечных сокращений, составляющей 65-70% от максимальной.
Больным, страдающим одновременно и ИБС, а также пациентам старше 40 лет с факторами риска ИБС, перед началом тренировок необходимо провести пробу с физической нагрузкой.
2.5. Психорелаксация, рациональная психотерапия.
Для борьбы с психоэмоциональным стрессом используются следующие методы:
· поведенческая терапия;
· рациональная психотерапия, направленная на снижение психофизиологической реактивности;
· обучение навыкам адекватного реагирования па стрессовое воздействие;
· психорелаксирующая терапия.
2.6. Иглорефлексотерапия.
Способствует нормализации тонуса сосудодвигательного центра, симпатической нервной системы, эндокринной системы, что приводит к снижению АД.
2.7. Точечный массаж.
В основу точечного массажа положен тот же принцип воздействия на патологически активные точки только кончиком пальца.
2.8. Физиотерапевтическое лечение.
Данный вид терапии артериальной гипертензии проводится дифференцированно в зависимости от стадии.
2.9. Гипоксические тренировки.
Механизм гипотензивного действия адаптации к гипоксии заключается в следующем:
· уменьшение общего периферического сопротивления;
· уменьшение активности ренин-ангиотензин-альдостероновой системы;
· повышение содержания в крови предсердного натрийуретического гормона, который ингибирует активность ренин-ангиотензин-альдостероновой системы и оказывает гипотензивное действие.
3. Медикаментозная гипотензивная терапия.
Основными группами гипотензивных средств в настоящее время считаются 4 группы: β-адреноблокаторы, диуретики, антагонисты кальция, ингибиторы АПФ. При выборе гипотензивных средств учитывается способность лекарственных препаратов оказывать воздействие на уровень атерогенных липопротеидов в крови. Следует принимать во внимание также возраст больных, выраженность сопутствующей ИБС.
3.1. Лечение β-адреноблокаторами
Считается, что наиболее существенным механизмом гипотензивного действия – β-адреноблокаторов является уменьшение ЧСС и минутного объема крови.
Основные представители:
Пропранолол (анаприлин, индерал, обзидан) – некардиоселективный β-адреноблокатор. Назначается вначале по 40 мг х 2 р в день, снижение АД возможно на 5-7-й день лечения. При отсутствии гипотензивного эффекта каждые 5 дней повышать дозу на 20 мг и довести ее до индивидуальной эффективной (т.е. по 80 мг х 4 р в день). После достижения эффекта дозу постепенно понижают и переходят на приём поддерживающей дозы.
Надолол (коргард) – некардиоселективный β-адреноблокатор продлённого действия без внутренней симпатомиметической активности. Лечение начинают с приёма 40 мг 1 раз в день, в дальнейшем можно каждую неделю увеличивать суточную дозу на 40 мг и довести её до 240 мг (реже – 320мг).
Атенолол (тенормин) – кардиоселективный β-блокатор. В начале лечения назначается в суточной дозе 50 мг. При отсутствии гипотензивного эффекта суточная доза может быть увеличена через 2 недели до 200 мг.
Для лечения ГБ целесообразно использовать β-адреноблокаторы, обладающие вазодилатирующими свойствами. К β-адреноблокаторам с вазодилатирующими свойствами относятся:
– некардиоселективные (пиндолол, дилевалол, лабетолол, проксодолол, картеолол);
– кардиоселективные (карведилол, призидилол, бевантолол).
Показания для длительной монотерапии гипертонической болезни β-адреноблокаторами:
1. АГ с наличием гипертрофии миокарда левого желудочка.
2. АГ у молодых больных, ведущих активный образ жизни.
3. Сочетание АГ со стенокардией напряжения.
4. Длительное лечение больных АГ, которые перенесли трансмуральный инфаркт миокарда.
5. АГ в сочетании с аритмиями сердца, прежде всего суправентрикулярными, а также с синусовой тахикардией.
Источник
Артериальная гипертония (гипертоническая болезнь, артериальная гипертензия) – программа лечения
Описание
Повышенное артериальное давление в случаях неправильного лечения рано или поздно приводит к осложнениям в виде гипертонических кризов, инсультов, инфарктов, нарушений функций головного мозга, почек, глаз.
С другой стороны, современный уровень медицины позволяет контролировать уровень артериального давления с помощью лекарственной терапии у любого пациента. Терапия подбирается после проведения необходимого обследования. В дальнейшем лечение периодически контролируется врачом-кардиологом. Необходимо помнить, что лечение продолжается столь долго, сколь это необходимо, чаще всего — годами.
- Оценить индивидуальные особенности течения заболевания, провести клинические обследования, направленные на уточнение характера заболевания у конкретного пациента.
- Подобрать индивидуальную терапию.
- Производить контроль за эффективностью проводимого лечения.
- Добиться нормальных значений артериального давления в течение суток и улучшения качества жизни пациента.
- Пациенты с повышенными значениями артериального давления.
- Пациенты с жалобами на головные боли при изменениях атмосферного давления (метеочувствительные люди).
- Пациенты с диагностированной гипертонической болезнью, неудовлетворенный эффективностью проводимой терапии.
Программа помощи при артериальной гипертонии включает проведение обследований, направленных на уточнение характера заболевания у конкретного пациента, подбора терапии и контроля за ее эффективностью. Пациента осматривает врач-кардиолог и составляет индивидуальную программу, которая рассчитана на период около 8 недель.
За этот период времени, как правило, пациенту требуется проведение ЭКГ (неоднократно), Эхокардиографии ( УЗИ сердца ), УЗИ сосудов, суточного мониторирования ЭКГ ( Холтер-ЭКГ ) и артериального давления ( СМАД ), различные лабораторные исследования крови и мочи (в начале проведения программы и по результатам терапии).
При необходимости возможно проведение пробы с физической нагрузкой ( ЭКГ с нагрузкой, Тредмил-тест, тест на беговой дорожке ).
Процесс подбора терапии контролируется кардиологом, причем встреч с врачом проводится столько, сколько необходимо. Также в рамках программы возможно проведение консультаций врачей других специальностей (при необходимости).
В течение этого времени (8 недель) в большинстве случаев удается оценить индивидуальные особенности течения заболевания и подобрать эффективную терапию. Причем в данном контексте эффективная терапия – та, которая не только улучшит самочувствие пациента, но и позволит с оптимизмом смотреть в будущее!
Дальнейшее наблюдение производится уже вне рамок программы – с той частотой, с которой это необходимо в каждом конкретном случае.
Давление в норме
Гипертония (артериальная гипертензия) – это серьезное заболевание, связанное с повышением артериального давления (АД). Для взрослых повышенным считается уровень АД от 140/90 мм рт. ст. и выше. Лечение гипертонии представляет собой комплекс немедикаментозного и медикаментозного воздействий, включающий в себя изменение образа жизни, диету и применение специальных препаратов.
Программа лечения гипертонии (артериальной гипертензии)
Лечение гипертонии будет особенно успешным в том случае, если оно вовремя диагностировано. Оптимальный вариант его диагностики — измерение артериального давления, причем измерять АД необходимо даже в случае хорошего самочувствия. Дело в том, что в стрессовых ситуациях возможно резкое обострение гипертонии, поэтому нельзя полагаться только на собственные ощущения. Плохое самочувствие может означать запущенную стадию болезни, лечить которую будет довольно сложно.
Лечение гипертонии является обязательным по той причине, что это заболевание приводит к более быстрому изнашиванию сердечно-сосудистой системы. Это, в свою очередь, значительно увеличивает риск возникновения ишемической болезни сердца, инсульта, инфаркта. Отсутствие своевременного лечения может даже привести к летальному исходу.
Как показывает врачебная практика, при этом заболевании характерны головные боли пульсирующего характера в затылочной области. Если вовремя не начать лечение гипертонии, они могут усилиться. Особенно часто такие боли возникают утром, после пробуждения, могут усиливаться к концу рабочего дня, в стрессовых ситуациях, в случаях, связанных с эмоциональным напряжением. Также необходимо начинать диагностику и лечение гипертонии при возникновении следующих симптомов:
- головокружения;
- мелькание мушек перед глазами;
- плохой сон;
- раздражительность;
- нарушения зрения;
- боли в области сердца.
Кардиологическая клиника «Сердечко» производит лечение гипертонии в Новосибирске. В нашей клинике работают опытные внимательные врачи, владеющие современными методами диагностики и лечения этого заболевания, располагающие передовым оборудованием. Мы рекомендуем пройти обследование даже в том случае, если у вас нет жалоб на плохое самочувствие или повышение АД не связано с описанными выше симптомами, чтобы иметь возможность при необходимости провести своевременное лечение гипертонии.
Состав программы и стоимость
Программа профилактики и лечения артериальной гипертонии
Куратор программы Люлина Галина Васильевна
кардиолог, врач высшей категории
Программа профилактики и лечения артериальной гипертонии
В нашей повседневной жизни любой человек испытывает большое количество стрессовых ситуаций. И они не проходят бесследно для здоровья. В постоянной гонке за временем, в борьбе с бесчисленными проблемами на работе и в быту мы замечаем, что уже не можем остановиться, успокоиться, расслабиться. И тогда организм реагирует повышением артериального давления.
Артериальная гипертония – наиболее распространённое заболевание сердечно-сосудистой системы, которое выявляется более чем у 40% взрослого населения и при отсутствии правильного лечения может привести к грозным осложнениям (инсульт, инфаркт миокарда), значительно снижающим качество жизни.
Риск заболевания значительно возрастает у лиц с повышенной массой тела, высоким уровнем холестерина, наследственной предрасположенностью, ведущих малоподвижный образ жизни, испытывающих частые стрессы, у курильщиков. Если хотя бы часть этих факторов риска есть у Вас, самое время начать профилактику заболевания.
Если же врач уже поставил диагноз «Артериальная гипертония», «Артериальная гипертензия» или «Гипертоническая болезнь», все они отражают состояния с повышенным уровнем артериального давления, необходимо принимать меры.
ПОМНИТЕ. АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ 140/90 мм рт. ст. – ЭТО УЖЕ АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТОНИЯ!
Начинать лечить любое заболевание, а гипертонию в особенности, следует с немедикаментозных методов.
Мы предлагаем для Вас специализированную, индивидуальную программу, которая поможет Вам научиться контролировать и поддерживать на нормальном уровне своё артериальное давление и позволит значительно снизить риск сердечно-сосудистых осложнений.
Медицинские услуги, включенные в программу (12 дней):
Прием и динамическое наблюдение врача кардиолога — 3 раза
Консультация узких специалистов — по показанию
Консультация иглорефлексотерапевта — 1
ЭКГ в покое — по показаниям
Питьевое лечение мин. водой «Лесники» — ежедневно
Фитоотвар лекарственных трав — ежедневно
- (ванны: минеральные, хвойные, души) по показаниям — 10 раз
- сухие углекислые ванны — 6 раз
Электролечение 2 вида по показаниям — 10 раз
(дарсонваль, электросон, электрофорез лекарственных средств, лазеротерапия, магнитотерапия)
Медикаментозная коррекция артериального давления
В/ венное введение озонированного физ. раствора (по показаниям платно)
Стоимость лечения на курс 12 дней ( без проживания, питания) составляет 5 103 руб.
Медицинские услуги, включенные в программу (12 дней):
Источник
24 февраля 2020111212 тыс.
Дорогие читатели, как вы думаете какую цель преследуют врачи при лечении артериальной гипертонии?
Возможно, кто-то удивится, но главной целью лечения АГ (артериальной гипертензии) является уменьшение риска сердечно-сосудистых осложнений у конкретного пациента. Да-да, именно в результате осложнений сердечно-сосудистых заболеваний в мире ежегодно погибает больше людей, чем от других заболеваний.
Для достижения этой цели в арсенале терапевтов и кардиологов есть много средств. Все они делятся на две большие группы: немедикаментозные и медикаментозные методы.
Начнем с немедикаментозных способов коррекции высокого давления и снижения риска осложнений.
Небольшая справка. АГ — артериальня гипертензия (по-сути, это название диагноза). АД — артериальное давление (сам по себе симптом). САД — систолическое артериальное давление (первая цифра). ДАД — диастолическое (вторая, меньшая цифра).
Немедикаментозные методы коррекции артериальной гипертензии
Что дает эффективная немедикаментозная коррекция факторов риска?
- Снижение уровня АД
- Возможность отсрочить или предотвратить развитие АГ
- Усиливает эффект антигипертензивной терапии
Немедикаментозные методы борьбы с высоким АД включают:
1. Ограничение употребления соли до 5 г/сут
5 г соли – это 1 маленькая чайная ложка. В недавнем метаанализе было показано, что снижение употребления соли на 1,75 г/сут (среднее употребление 4,4 г/сут) приводило к снижению уровня САД/ДАД на 4,2/2,1 мм рт.ст.
У пациентов с АГ эффект был еще выше – уровень САД/ДАД снизился в среднем на 5,4/2,8 мм рт.ст.
2. Правильное питание
Увеличение потребления овощей, свежих фруктов, рыбы, орехов и не насыщенных жирных кислот (оливковое масло), нежирных молочных продуктов, низкое потребление красного мяса.
3. Снижение веса
Снижение веса тела на 5,1 кг приводит к снижению САД/ДАД на 4,4/3,6 мм рт.ст. соответственно.
С целью профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и снижения АД для людей младше 60 лет рекомендовано поддерживать индекс массы тела на уровне 20-25 кг/м2, окружность талии у мужчин — менее 94 см, у женщин – менее 80 см.
4. Регулярная физическая активность
Исследования показывают, что регулярная аэробная физическая активность может быть полезной как для профилактики, так и для лечения артериальной гипертензии, и для снижение риска смертности от сердечно-сосудистых заболеваний.
Поэтому рекомендуются регулярные аэробные физические упражнения (минимум 30 минут умеренной динамической нагрузки течение 5-7 дней в неделю). Ходьба, бег трусцой, сайклинг, плавание – выбирайте по душе. Главное — начать и делать это регулярно.
5. Отказ от курения
Курение – главный фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Позитивные эффекты при отказе от курения появляются уже через 20 минут виде снижения уровня артериального давления и нормализации частоты сердечных сокращений. Но только через 15 лет (!) риск смерти от заболевания сердца будет равен риску никогда не курившего человека.
6. Умеренное употребление алкоголя
Снижение количества выпитого алкоголя полезно для здоровья даже для людей, умеренно употребляющих алкоголь. Мужчинам с артериальной гипертензией следует ограничить употребление алкоголя до 14 единиц в неделю, а женщинам – до восьми единиц в неделю.
1 единица = 125 мл вина или 250 мл пива.
Также рекомендуется избегать выпивки и проводить безалкогольные дни в течение недели.
Обычно на изменение образа жизни врачи дают 3-6 месяцев. Если эффект недостаточный или сердечно-сосудистый риск высокий, тогда назначается медикаментозная коррекция.
Медикаментозное лечение артериальной гипертензии
Есть несколько правил лечения артериальной гипертензии, которые важно осознать и придерживаться их постоянно. Иначе врач не сможет вам помочь.
1. АГ лечится таблетками!
Гипертония не лечится уколами и капельницами. Для снижения повышенного АД и постоянного поддержания его на нормальном уровне применяются препараты с длительным периодом действия в таблетированной форме – преимущественно 24 часа и более.
2. Таблетки для снижения АД нужно пить каждый день.
Это значит, что выпив лекарство в указанное врачом время – на 24 часа вы можете забыть о повышении АД. Следующую таблетку нужно принять в это же время следующего дня. Даже несмотря на прекрасное самочувствие и нормальный уровень АД.
Да, даже, если 120/80 мм рт.ст. на тонометре. Потому что если этого не сделать – остатки препарата будут выведены из организма и АД начнет повышаться снова.
3. Пить препараты прийдется неопределенно долго
Тут не скажу ничего нового – каждый день и неопределенно долго. Относитесь к этому как к обязательному ежедневному ритуалу – вы же не спрашиваете у стоматолога как долго еще вам предстоит чистить зубы?
4. Подбором препаратов для лечения АГ должен заниматься только врач.
При выборе схемы лечения учитываются индивидуальные особенности каждого пациента, включая режим дня, привычки, наследственность, сопутствующие заболевания, аллергические реакции и многое другое.
5. На подбор препаратов для лечения АГ чаще всего уходит от 1 до 3 месяцев (редко до 6 месяцев).
Это не значит, что доктор не разбирается в лечении и нужно срочно искать другого “более компетентного”. До тех пор, пока в рутинную медицинскую практику не внедрен генетический анализ, врач не может спрогнозировать насколько эффективным у конкретного пациента окажется назначенное лечение.
4. Лекарства для снижения артериального давления можно принимать натощак, если врач не рекомендовал иначе.
На слизистую желудка эти препараты не влияют.
5. Антигипертензивные препараты не вредят почкам и печени
Наоборот за счет своих механизмов действия берегут эти органы. Эффективность и безопасность современных препаратов, используемых в кардиологии, доказана в многочисленных рандомизированных плацебо-контролируемых исследованиях.
Успех всего лечения напрямую зависит от того, следует ли пациент рекомендациям своего врача.
Для постоянного ежедневного приема с целью снижения и контроля АД применяются следующие группы препаратов:
1. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента
Если коротко – ИАПФ, названия препаратов из этой группы заканчиваются на -прил: рамиприл (Тритаце), лизиноприл (Диротон), периндоприл (Престариум) и т.п.
2. Блокаторы рецепторов к ангиотензину II или сартаны⠀
Представители – валсартан (Диован, Вазар), телмисартан (Микардис, Телмиста), лозартан (Козаар, Лориста, Лозап) и так далее.
3. Блокаторы кальциевых каналов
Дигидропиридиновые – амлодипин (Норваск), лерканидипин (Леркамен) и т.п.; недигидропиридиновые – верапамил (Изоптин), дилтиазем.
4. Диуретики
Торасемид (Диувер, Бритомар), Фуросемид (Лазикс), Индапамид (Арифон), Гидрохлоротиазид (Гипотиазид), Хлорталидон.
5. Бета-блокаторы⠀
Бисопролол (Конкор), метопролол (Беталок Зок), небиволол (Небилет), карведилол.
В дополнение к основным 5 группам препаратов при наличии показаний могут быть назначены: моксонидин (физиотенс), спиронолактон (верошпирон), доксозазин и другие.
При назначении лечения доктора практически всегда отдают предпочтение комбинированным препаратам (т.е. в одной таблетке может быть 2 или 3 вещества с разными механизмами действия).
В названии таких препаратов часто присутствуют дополнения: “плюс”, “комби”, “ко-“ или “Н”. Читайте внимательно назначения врача, ведь “Лизиноприл” и “Лизиноприл плюс” – хоть и похожи по названию, отличаются по составу и действию.⠀
Напоминаю, что выбором препаратов для лечения любого заболевания должен заниматься только врач. Не занимайтесь самолечением! Эта публикация носит исключительно ознакомительный характер.
Еще 20-30 лет назад в арсенале врачей не было таких тонких инструментов для помощи своим пациентам. Как профессионал я счастлива, что сегодняшний выбор медикаментов в кардиологии широк. Благодаря этому удается вернуть пациентам их хорошее самочувствие!
Побочные эффекты антигипертензивных препаратов
Что такое побочный эффект? Это любая нежелательная, негативная и вредная для организма реакция, возникающая при применении препарата в терапевтических дозах с целью профилактики, лечения и диагностики (официальное определение).
На фоне приема любого препарата могут возникнуть побочные реакции. Полный перечень возможных побочных реакций можно прочитать в инструкции к каждому конкретному препарату. В статье я указываю наиболее частые побочные эффекты каждой группы препаратов для ежедневного приема с целью снижения АД.
1. При приеме ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента (ИАПФ)
- Сухой кашель, не связанный с патологией дыхательной системы. Это эффект всего класса, поэтому если пациент кашляет на фоне рамиприла, замена на лизиноприл или другой ИАПФ не спасёт. Появление кашля — основная причина отмены ИАПФ и назначения другого класса препаратов
- Кожные высыпания;
- Повышение уровня калия (особенно у пациентов с почечной недостаточностью);
- Нарушение вкусовых ощущений. Справедливости ради скажу, что я ни разу не сталкивалась с такой жалобой на приеме.
2. При приеме блокаторов рецепторов к ангиотензину II (БРА, сартаны)
Один из самых хорошо переносимых классов препаратов, применяемых в кардиологии. Частота побочных эффектов при приеме сартанов меньше, чем у плацебо (пустышка).
У 1% пациентов могут возникнуть:
- Головная боль;
- Головокружение и слабость;
- Повышение уровня калия (особенно у пациентов с почечной недостаточностью).
3. При приеме блокаторов кальциевых каналов
- Отёк лодыжек или рук – пациенты иногда отмечают, что ноги налились, сложно одеть обувь или застигнуть высокие сапоги.
- Учащённое сердцебиение;
- Покраснение лица;
- Головная боль;
- Запор.
4. При приеме бета-блокаторов
- Бессонница и нарушение сна;
- Холодные руки и ступни;
- Симптомы астмы, депрессии;
- Проблемы с эрекцией (редко);
- Изменение уровня глюкозы в крови.
5. При приеме диуретиков
- Учащённые позывы к мочеиспусканию, (часто отмечают этот эффект водители);
- Слабость, повышенная утомляемость;
- Изменение уровня электролитов крови;
- Судороги ног;
- Проблемы с эрекцией;
- Увеличение размера и чувствительности молочных желёз у мужчин (на фоне приема Верошпирона);
- Повышение мочевой кислоты в сыворотке крови или боли в суставах стопы (Гипотиазид);
- Повышение уровня глюкозы.
6. При приеме альфа-блокаторов (Доксазозин)
- Слабость;
- Головокружение;
- Ортостатическая гипотензия (снижение артериального давления при подъеме из сидячего или лежачего положение) — опасная падением и травматизацией, чаще наблюдается у пациентов пожилого возраста.
7. При приеме Моксонидина (Физиотенс)
- Слабость;
- Сухость во рту;
- Бессонница и нарушение сна;
- Головная боль;
- Нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта – тошнота, запор, диарея.
Общим побочным эффектом для всех антигипертензивных препаратов является гипотензия — низкий уровень АД.
Дорогие пациенты, все приведённые выше побочные эффекты не угрожают вашему здоровью или жизни и встречаются редко! Безопасность препаратов, применяемых в кардиологии, доказана многочисленными рандомизированными исследованиями.
При появлении побочных эффектов не отменяйте препараты самостоятельно! Любые изменения вашего лечения должны быть согласованы с лечащим врачом. Потому что при резкой отмене некоторых препаратов возможно ухудшение состояния вплоть до развития гипертонического криза, сердечного приступа или аритмии.
Правила приема антигипертензивных препаратов
Еще раз зафиксирую основные правила приема этих препаратов.
1. Принимайте каждый день
Большинство препаратов действуют от 12 до 24 часов. Это значит, что если вы приняли препарат в среду утром, то в четверг днём его в организме уже не будет и давление поднимется вновь. Чтобы этого не случилось нужно принять очередную таблетку на следующий день.
2. В одно и то же время
Объяснение такое же. Если вы соблюдаете режим приема лекарств, их концентрация в крови постоянна, а значит – они работают и давление снижается.
3. В одинаковой дозировке
Если вам рекомендовано утром выпить 5 мг — значит 5 мг! Не 2,5 мг, не четвертушку, не пропустить, а потом выпить 10 мг и на всякий случай ещё 5 для верности. Почему? Читайте выше. При приеме некоторых лекарств такие нарушения могут привести к гипертоническому кризу!
4. Неопределенно долго
Относитесь к приему лекарств как к чистке зубов – необходимой процедуре для поддержания своего здоровья! Принимать эти препараты прийдется неопределенно долго.
5. Запивайте лекарства водой
Если в инструкции не сказано другого.
6. Принимайте натощак
Если нет других рекомендаций. Антигипертензивные препараты не влияют на слизистую желудка, не вызывают гастрит и панкреатит. Пока вы проснетесь и начнёте собираться на работу, препарат уже начнёт действовать, а значит хорошее самочувствие обеспечено.
7. Ставьте напоминания
Я знаю, что привыкнуть пить лекарства каждый день по расписанию сложно. Упрощайте это действие. Сейчас есть много приложений для телефона, которые помогают не забыть какие препараты, в каких дозах и когда нужно принять, оповещая звуковым сигналом.
Хорошего вам самочувствия и стабильного давления!
⠀
Источник