Рецепты с луком от гипертонии
Лук известен как овощ, который широко используют в медицине в качестве средства от простуды. Помогает он побороть такие недуги, как желудочно-кишечные расстройства и атеросклероз. Но на вопрос, повышает или понижает давление лук, ответит далеко не каждый. Однако исследования подтверждают, что данный продукт используют как средство от гипертонии.
Состав и свойства лука
Лук оказывает благоприятное влияние на кровеносную систему организма
Польза зеленого лука состоит в его богатом витаминно-минеральном составе. При ежедневном употреблении он восполняет большую часть витаминов В, А, С, К, РР. Комплекс минералов участвует в обменных процессах в организме. А при наличие эфирных масел, алколоидов, ферментов можно говорить о нем как о биологически ценном продукте. Присутствие в составе фитонцидов придает ему противомикробные свойства.
Полезные свойства довольно разнообразны и одним из них является использование лука при гипертонии. Он безвреден для организма и довольно быстро приводит артериальное давление к нормальным показателям. Это связано с его положительным воздействием на сердечную мышцу и кровеносные сосуды. При повышенном давлении, чтобы избавится от недуга употребляют до 2 луковиц в день.
Лук репчатый любят далеко не все, поскольку он имеет своеобразный вкус. Но при необходимости нужно воспринимать продукт как природное и безопасное лекарство.
Влияние лука на артериальное давление
Применением лука при гипертонии широко пользует народная медицина. Но если давление «зашкаливает», то овощ помочь не сможет, в этом случае без медикаментозной терапии не обойтись. Если гипертония только начала развиваться и давление незначительно превышает норму, то репчатый лук снизит давление до нормальных показателей.
Лук оказывает мягкое воздействие, оказывая постепенное влияние на организм, поэтому ждать быстрого эффекта от «природного лекаря» не стоит. Лук снижает давление по следующим причинам:
- обладает выраженным мочегонным действием;
- содержит вещество кверцетин, который расширяет и укрепляет сосуды, выводя излишки холестерина;
- в составе есть калий, который поддерживает кислотно-щелочной баланс в крови и нормализует сердечный ритм;
- в кожуре находятся флавоноиды, укрепляющие сосуды.
Лук можно добавлять в различные блюда ежедневно, что снижает давление постепенно и незаметно, без использования химических препаратов. Желательно не употреблять одновременно много соли, поскольку жажда и большое количество жидкости повышает давление.
От гипертензии и скачков давления страдает 20-30% взрослого населения планеты. С возрастом эта проблема усугубляется, приводя к серьезным последствиям для организма.
Рецепты из лука
Отвар из репчатого лука снижает давление и улучшает структуру сосудов
Лук и давление – тема, которая изучается народной медициной, обсуждается на форумах и рассматривается как один из вариантов помощи при серьезном недуге. Но следует помнить, что лечение гипертонии луком эффективно на ранних стадиях развития болезни. Для этого используются народные средства, проверенные временем.
Известны самые разные снадобья, которые помогают при простудных инфекциях и укрепляют иммунитет. Есть и рецепты и от давления:
- Лук с медом: луковицу очистить и измельчить, в протертую массу ввести мед в таком же количестве. Состав перемешать и поставить в холодильник на 3 часа. Прием – по 1 ст. л. трижды в день до трапезы. Продолжительность – 2 месяца.
- Настой из лука: луковицу разрезать на две части и залить водой так, чтобы она полностью была скрыта. Настаивать отвар 12 часов в прохладном месте и выпивать утром натощак на протяжении 2 недель. Лук снижает давление за счет чистки сосудов и нормализации состава крови.
- Отвар лука и чеснока: добавить к 5 луковицам и 5 очищенным лимонам 20 зубчиков чеснока. Состав смешать с 1 кг сахара. Залить водой и оставить на 2 недели, периодически встряхивая содержимое. Принимать 3-4 раза в сутки за 30 мин до еды.
- Лук с боярышником: измельченные лук и плоды боярышника смешивают в равных частях и заливают стаканом кипятка, настаивают час. Дозировка – 3 раза в день по 1 ст. л. Боярышник стабилизирует давление, снижая его не без помощи лука.
Повышает ли лук давление? При употреблении за один прием большого количества овощной культуры едкие вещества, которые в ней содержатся, вызывают спазм сосудов. За счет этого давление может незначительно возрасти.
Противопоказания
Существуют некоторые противопоказания, при которых данный овощ придется вывести из повседневного меню. Его не рекомендуют:
- при язве или гастрите с повышенной кислотностью;
- некоторых болезнях почек и печени;
- при бронхиальной астме;
- в случае индивидуальной непереносимости продукта.
Лук при гипертонии помогает при незначительном росте давления или как дополнительной средство при медикаментозной терапии, когда показания тонометра «зашкаливают». Но в любом случае блюда с добавлением зеленого овоща не будут лишними в повседневном меню и окажут неоценимую помощь для создания хорошего самочувствия и крепкого иммунитета.
Источник
Европейские ученные в своих докладах утверждают, что лук полезен пациентам, страдающим от гипертонии и подверженным тромбозу вен. В своих многочисленных экспериментах исследователи неоднократно доказали пользу овоща на сердечно-сосудистую систему человека.
1-2 съеденных луковицы в день могут предотвратить инфаркт миокарда или инсульт.
Зеленый лук насыщает организм калием, укрепляет кровеносные сосуды и предотвращает появление атеросклероза.
Повышает или понижает давление
Лук снижает давление у гипертоников. Однако и гипотоникам не стоит полностью от него отказываться.
Нормализация деятельности сердечно-сосудистой системы происходит из-за:
- Укрепления капилляров и сосудов;
- Очистки крови от вредных веществ;
- Уменьшения затромбованности сосудов;
- Насыщения организма калием, который вытесняет соль;
- Введения в организм полезных витаминов и минералов.
Полезные свойства
| 1 головка луковицы содержит | |
|---|---|
| Флавоноиды | Укрепляют вены, сосуды и капилляры |
| Фитоциды | Убивают микроорганизмы |
| Витамины (A D E C B B1 B2 B5 B6 B9 B12 PP K) | Нормализуют работу сердца и сосудов |
| Сера | Укрепление суставов и хрящей |
| Макро и микроэлементы: медь, кальций, фосфор, селен, магний, натрий, калий, цинк, железо | Правильная работа всего организма и улучшения обмена веществ |
Действие лука на давление человека в первую очередь обусловлено его мочегонным эффектом. Также овощ содержит кверцетин, который расширяет вены и сосуды, что позволяет крови беспрепятственно протекать по системе. Калий в его составе – это обязательный ежедневный элемент для людей, страдающих от тяжелой гипертензии.
Как употреблять овощ гипертоникам
Лук при гипертонии употребляют различными способами. Его можно добавлять с салаты, делать отвары, готовить настойки на его основе. Полезны все сорта овоща: синий, репчатый, зеленый и др.
Очень полезно есть сырой лук.
Овощ безопасен, имеет минимум противопоказаний и полезен для ежедневного употребления.
Рецепты от гипертонии
Рецептов с использования лука для лечения гипертонии множество. Для этого можно открыть любую книгу нетрадиционной медицины и подобрать подходящий рецепт для профилактики и терапии стабилизации АД.
3 лучших рецепта от давления:
- Отвар из шелухи луковицы. В литр кипятка добавляют 4-5 ложек мелко нарезанной шелухи. Варят пять минут. После отключения газа, накрывают крышкой и дают отстояться 60-80 минут. Затем тщательно процеживают жидкость и сливают в банку. Употреблять советуют по ½ стакана после еды, не менее 3 раз в сутки.
- Лечебная смесь. Выжимают сырой лук в чашку с медом. Пропорции: 1:2. Перемешивают содержимое и употребляют за 20 минут до приема пищи по столовой ложке.
- Настойка сока из репчатого лука. По мимо лука потребуется мед и перегородки грецких орехов. 25-30 перегородок орехов смешивают с 500 г. меда. К смеси добавляют выжатый сок из 3 кг лука. Заливают бутылкой водки и дают настаиваться не менее 1,5 недели. Принимают перед едой по ½ ложки 3 раза в сутки.
Последний способ не подходит для гипертоников, начиная со 2 стадии болезни, когда давление сильно повышено. В таких случаях алкоголь строго противопоказан.
Советы по питанию
По мимо лука нужно кушать продукты богатые калием. Это смородина, чернослив, свекла, редиска, морковь, изюм, виноград, банан, апельсин, зеленые овощи, перец красный, урюк, фасоль, морские продукты, скумбрия, картофель запеченный в мундире.
Кроме калия для поддержания нормального кровяного давления человеку необходим магний. Стоит добавлять в рацион питания каши на основе зерновых культур, орехи, сырые овощи и свежие фрукты.
Противопоказания
Лук хоть и полезный овощ, но требует адекватного потребления для ряда групп пациентов.
С особой осторожностью стоит употреблять лук людям:
- С хроническими и серьезными заболеваниями желудка и кишечника;
- Стоящим на учете у нефролога из-за проблем с почками;
- С заболеваниями печени;
- С аллергией на компоненты овоща.
Перед лечением настойками или отварами стоит проконсультироваться с лечащим врачом. Не стоит ежедневно употреблять лук пациентам с повышенной кислотностью желудка.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Источник
Повышает или понижает лук давление? С целебными свойствами этого овоща наверняка знакомы многие, его употребляют от простудных заболеваний и гриппа, а также используют при желудочно-кишечных расстройствах и атеросклерозе. Применяется лук и для лечения гипертонии. С помощью луковых средств можно привести в норму артериальное давление, снизив его до нормальных показателей, и повысить защитные силы организма.
Лук понижает или повышает давление?
Овощ со своеобразным вкусом и запахом, благодаря своим целебным свойствам, может заменить многие фармацевтические препараты. Народные врачеватели предлагают использовать лук от гипертонии, как эффективное, безвредное средство, с помощью которого можно относительно быстро привести давление в норму. Считается, что этот овощ благотворно воздействует на кровеносные сосуды и сердечную мышцу. При гипертонии рекомендуется съедать по 2-е луковицы в сутки и тогда от недуга не останется ни следа.
Вернуться к оглавлению
Рецепты от гипертонии
Лук с медом
Большую пользу для сосудов может принести лук в сочетании с медом. Такая комбинация укрепит сосудистые стенки и очистит от «плохого» холестерина. Мед содержит в своем составе множество витаминов и биофлавоноидов, которые также важны в борьбе с повышенным давлением. Чтобы приготовить луково-медовое средство, нужно очистить луковицу и пропустить ее через мясорубку. К полученной кашице добавить такое же количество меда, перемешать и употреблять по столовой ложке трижды в сутки до еды. Длительность лечения гипертонии составляет 2 месяца.
Вернуться к оглавлению
Репчатый лук
Для понижения давления употреблять настой лука рекомендуется натощак.
Эффективный рецепт, который снижает повышенное кровяное давление, готовится при помощи репчатого лука. Для этого потребуется опустить луковицу в стакан, наполовину наполненный водой, и оставить на ночь. С утра на голодный желудок принять полученный настой. Считается, что этот напиток отлично понизит высокие показатели кровяного давления, улучшит структуру сосудов и состав кровяной жидкости. Употреблять луковый настой рекомендуется на протяжении 2-х недель.
Вернуться к оглавлению
Другие рецепты для лечения
Представители альтернативной медицины предлагают для лечения гипертонической болезни следующее средство:
| Рецепт | |
| Ингредиенты | По 3 шт. луковицы и головки чеснока |
| По 3 ст. л. соцветий боярышника, полевого хвоща и птичьей омелы | |
| 1 ст. л. баранника | |
| 4 ст. л. порез-травы | |
| 0,5 л кипятка | |
| Алгоритм приготовления | Компоненты смешать и залить закипевшей водой. Оставить настаиваться на полчаса в теплом месте, после чего профильтровать и остудить |
| Схема применения | Принимать по 50 г четырежды в сутки перед трапезой |
Для лечения гипертонии применяют отвар из лука.
Высокую эффективность в борьбе с повышенным давлением проявляет отвар, приготовленный следующим образом:
- Измельчить 20 зубчиков чеснока, 5 луковиц и столько же очищенных лимонов.
- Добавить килограмм сахарного песка.
- Ингредиенты перемешать и залить кипяченой водой.
- Настоять в темном месте 2 недели, периодически встряхивая емкость с лекарством.
- Принимать за 30 минут до трапезы по большой ложке 3—4 раза в сутки.
- Хранить в холодильнике.
Большую популярность при лечении гипертонии обрела луковая шелуха и настойка из нее. В составе шелухи находится целый комплекс витаминов и микроэлементов, которые способствуют снижению вероятности развития онкологических и сердечных заболеваний. При регулярном применении настойки из луковой шелухи восстановится эластичность сосудов и улучшится работа ССС и тем самым снизится риск развития гипертонической болезни.
Для приготовления лекарства нужно:
- Залить шелуху с 2—3 луковиц 0,5 л спирта.
- Поставить на неделю настаиваться в теплое темное место.
- Принимать на голодный желудок по 1-й ч. л., разбавленной 3-мя столовыми ложками очищенной воды.
- Длительность терапевтического курса составляет 10 суток.
- Через 2 недели курс повторить.
Вернуться к оглавлению
Противопоказания
Несмотря на высокую пользу лука при лечении гипертонии, употреблять его можно не всем. Овощ может навредить, если кушать его при язвенной болезни желудка, остром течении заболеваний почек, печени и органов ЖКТ. Противопоказан лук в большом количестве при повышенной кислотности желудка, так он способен вызывать раздражение пищеварительных органов и повышать уровень соляной кислоты в желудочном соке. Опасен репчатый лук и для людей, у которых была диагностирована бронхиальная астма. Кроме этого, абсолютным противопоказанием выступает индивидуальная непереносимость лука.
Источник
Артериальная гипертензия
От чего скачет давление?
Что такое повышенное давление
Гипертоник – образ жизни
Артериальное давление – лечение невозможно?
Все болезни от нервов и малоподвижности
Причины возникновения гипертонии
Что приводит к гипертонии
Симптомы гипертонии
Повышенное артериальное давление
Стресс – главная причина гипертонии
Гипертония 1,2,3 степени
Высокое давление – постоянная проблема?
Гипертоническая болезнь
Повышенное кровяное давление
Стадии заболевания гипертонии
Коварная гипертония
Полезная информация
Высокое давление в пределах нормы
Лечение гипертонии
Этапы лечения гипертонии
Регулирование давления крови
Перед измерением давления
Показания измерения давления
Как правильно измерить давление
Медикаментозное лечение гипертонии
Лечение повышенного давления
Контроль уровня артериального давления
Вылечить гипертонию с помощью терапевта
Правильное питание
Диета при гипертонии
Горчичники, картофель и лук
- Ставить горчичники на область шеи и затылка при головных болях вследствие гипертонической болезни.
- Ставить горчичники на область сердца, затылка и на икроножные мышцы при гипертонических кризах, угрозе инсульта, стенокардии.
- Принимать ножные горячие ванны с горчицей для снижения кровяного давления при гипертоническом кризе.
- 100 г натертого на терке лука и 500 г сахарного песка настаивать сутки. Принимать по 1 столовой ложке за 1 час до еды или через 1 час после еды 3 раза в день.
- Принимать свежий молотый лук с медом в соотношении 1. 1 по 1 столовой ложке 3 — 4 раза в день.Лекарственные препараты от гипертонииЛекарства, снижающие давлениеИщем свое лекарство от гипертонииНародные средства лечения гипертонииГипертония и фитотерапия, лечение травамиЛечение гипертонии медомЛечение соками при гипертонии и инсультеХолестерин в организме
Польза лука, лечение луком
Лук — одна из самых распространенных овощных культур, которая ценна своими вкусовыми, питательными и целебными свойствами.
Лук всегда пользовался большим спросом, его постоянно подавали к столу и применяли как народное лекарственное средство. Лечебные качества лука высоко ценятся во всех странах мира.
Лук — общедоступное средство для лечения и профилактики атеросклероза, гипертонической болезни, инсульта и др.
Ингаляции с луком показаны при гриппе, ангинах, тонзиллитах, бронхитах, бронхопневмониях, абсцессах легких, туберкулезе легких, бронхоэктатической болезни,— то есть при бактериальных и вирусных бронхолегочных заболеваниях.
Местно лук применяют при гнойничковых заболеваниях кожи, трихомонадных и бактериальных кольпитах. В народной медицине препараты из лука, сваренного в молоке, назначали для более быстрого вскрытия фурункулов, смягчения боли от геморроидальных шишек. Луковая кашица, наложенная в марлевой салфетке на рану, очищает ее от гноя, уменьшает болезненность и отечность и способствует быстрому ее заживлению и рубцеванию, а приложенная к свежим ожогам препятствует образованию пузырей, уменьшает раздражение кожи, прекращает боль и воспалительный процесс. Кашица уменьшает зуд кожи при зудящих сыпях. Лук — прекрасный детоксикант, иммуномодулятор, онкопротектор. Болевший раком английский путешественник Ф. Чичестер, занесенный снежной лавиной в горах, вынужден был есть только лук и чеснок. По возвращении его из экспедиции злокачественную опухоль не нашли.
Лук используется как противоядие (при укусах скорпионов).
Свежий лук стимулирует выработку спермы, повышает потенцию. Головка лука, съедаемая вечером, помогает при лечении аденомы предстательной железы.
Лук полезен больным с первичной и вторичной аменореей, дименореей, различными нарушениями функций яичников.
Лук положительно влияет на зрение. Вот что сказано у Ода из Мена: «Луковый сок очищает глаза от грозящего мрака».
Лекарственным сырьем служат луковицы. Выкапывают их осенью, подсушивают и хранят в обычных условиях.
Эфирное масло лука хорошо растворяется в жире и не улетучивается при тепловой обработке. Однако необходимо отметить, что количество биологически активных веществ в луке колеблется в зависимости от сорта, климатических и почвенных условий и условий возделывания.
Препараты лука обладают противосклеротическим, сахароснижающим, антимикробным, мочегонным, желчегонным, глистогонным и ранозаживляющим действием.
Однако репчатый лук противопоказан при острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, почек, печени, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатите.
Наружное применение сырого лука и его сока также требует осторожного подхода больных, склонных к кожным аллергическим реакциям и спазмам бронхов на запахи. Смягчить раздражающие свойства лука можно, промыв его в холодной воде с солью.
Лечение луком
Бельмо
- Сок лука репчатого, смешанный с медом 1:1, является хорошим средством для предотвращения развития бельма на глазу. Можно также сок одной средней луковицы развести в стакане кипяченой воды и добавить 1 десертную ложку меда. Закапывать по 1— 2 капли 2—3 раза в день. Курс лечения 2 недели.
Трихомонадный кольпит
- Свежеприготовленную кашицу репчатого лука положить на марлю, завязать и вложить во влагалище на 8 — 12 часов. Использовать при трихомонадном воспалении слизистой оболочки влагалища. Если у больной повышенная чувствительность к луку, тампоны следует предварительно смочить в 10%-м настое цветков календулы.
Отсутствие менструаций
- Шелуху с 2 кг репчатого лука залить 3 л воды и кипятить на слабом огне, пока цвет воды не станет темно-красным, охладить, процедить. Принимать отвар по полстакана за 30—40 минут до еды утром и вечером 8—10 дней.
Задержка менструации
- Шелуху 8 луковиц и 2 ч. ложки гвоздики (пряность) залить 0,5 л воды, варить в закрытой посуде 10 минут. Охладить, процедить. Принимать при задержке менструации по 150 мл 3 раза в день до еды.
Грибковые и гнойничковые заболевания кожи
Сок репчатого лука, кашица, а также не полностью испеченный лук в народной медицине используются для лечения грибковых и гнойничковых заболеваний.
Лечение гипертонической болезни
Лечение гипертонической болезни предполагает использование широкого спектра медицинских средств. Несмотря на то, что традиционные лекарства от гипертонии дают отличный результат, быстро понижая высокое артериальное давление, лекарственные препараты могут иметь побочные эффекты или вызывать привыкание.
Альтернативные способы лечения гипертонии включают в себя эффективные и безопасные народные средства. Например, помогает от высокого давления смесь меда, лука и корки лимона, которая нормализует работу сердца и укрепляет иммунитет. Для приготовления этой настойки необходимо выжать стакан белого лукового сока, а затем смешать его со стаканом меда и 50 г измельченной лимонной корки. Хранить её нужно в холодном месте, и обязательно плотно накрывать крышкой. Принимать такую смесь необходимо три раза в день, за час до или через два-три часа после еды, в течение двух месяцев.
Источник